Educação Física: Natação - Movimentos da Braçada

Esta fase é composta pelos movimentos para trás, para fora e para cima, sendo o segundo movimento propulsivo da braçada do nado crawl. O movimento consiste em um deslocamento semicircular da mão, que vai desde o final da varredura para dentro até próximo à superfície da água.
Considerando isso, assinale a alternativa que apresenta a fase da braçada a qual o texto refere-se.
a. Varredura para cima.
b. Recuperação.
c. Varredura para baixo.
d. Liberação.
e. Entrada e alongamento.