Bioenergética e Adaptações

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Unidade 1
Seção 2
Fisioterapia na Saúde do
Atleta
1
Webaula 2
Bioenergética
Ao atuarmos com atletas, também é importante
compreendermos os seguintes conceitos:
• Bioenergética 
 
• Adaptações cardiovasculares 
 
• Adaptações neuromusculares
Confira cada um deles a seguir!
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Bioenergética
A bioenergética é o processo metabólico pelo
qual as células utilizam a energia necessária
obtida pela conversão de nutrientes
alimentares (carboidratos, lipídios, proteínas e
CHO) em energia biologicamente utilizável.
Envolve a capacidade biológica do organismo
para realizar a conversão de energia a partir de
componentes existentes nas células.
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A capacidade para realizar trabalho
(exercício) é dependente da conversão
sucessiva de energia química em mecânica.
As células musculares armazenam
quantidades limitadas de ATP (trifosfato de
adenosina). Por essa razão, como o exercício
muscular requer suprimento constante de
ATP para fornecer a energia necessária à
contração muscular, devem existir vias
metabólicas celulares com capacidade de
produção rápida dessa energia (ATP).
Estrutura do ATP
Fonte: . Acesso em: 22 maio 2017.
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https://goo.gl/2Fgj43
• Formação de ATP pela degradação do fosfato de creatina (PC)
• Formação de ATP pela degradação da glicose ou do glicogênio (denominada glicólise)
• Formação oxidativa do ATP
Essas vias podem agir individualmente ou em conjunto. São elas:
Sendo que as duas primeiras são anaeróbias, e a última é aeróbia.
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O sistema cardiovascular tem funções que
servem de suporte para os outros sistemas.
Os batimentos cardíacos são divididos em
ciclos cardíacos que contêm um período de
relaxamento (diástole) seguido por um de
contração (sístole) da musculatura do
coração. Durante o exercício físico, a
resposta dos ciclos cardíacos reflete-se no
aumento da quantidade de trabalho que
esse órgão deve ter para atender ao
acréscimo de demandas do organismo.
Adaptações cardiovasculares
Batimentos cardíacos
Fonte: Por DrJanaOfficial (Trabalho próprio pelo carregador) [CC
BY-SA 4.0 ], undefined. Disponível em: .
Acesso em: 22 maio 2017.
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https://goo.gl/fSr1He
Adaptações
neuromusculares
Durante a movimentação do corpo
humano, os músculos se contraem e
relaxam de maneira sincronizada para
que haja a melhor performance das
atividades desenvolvidas.
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Para que isso aconteça, dependem de uma série de
padrões neuromusculares coordenados, isto é, o
circuito neural no cérebro, na medula espinal e na
periferia funcionam de forma coordenada em resposta
às mudanças de estímulos internos e externos para que
os impulsos inibitórios e excitatórios transmitam
estímulos aos neurônios e determinem seu potencial de
ação para excitação. O aumento da solicitação
muscular durante exercícios físicos está relacionado à
melhora da sincronização das unidades motoras,
tornando o exercício coordenado de acordo com a
demanda necessária de cada modalidade esportiva.
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