O peso corporal e o exercício físico estão intimamente relacionados, influenciando significativamente a saúde e o bem-estar geral de uma pessoa. Com base no assunto assinale a alternativa incorreta. O exercício físico aumenta o gasto energético do corpo, o que pode ajudar na perda de peso quando combinado com uma dieta equilibrada. Pessoas com excesso de peso podem enfrentar maior dificuldade para se movimentar e realizar certos exercícios. Para algumas pessoas, o excesso de peso pode ser um obstáculo psicológico para iniciar um programa de exercícios. Exercícios regulares, especialmente treinamento de força e exercícios de alta intensidade, podem reduzir o metabolismo basal do corpo.