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16 FUNDAMENTOS DOS JOGOS COLETIVOS 17 2.1 INTRODUÇÃO AOS JOGOS COLETIVOS Os jogos coletivos são modalidades que exigem de seus praticantes habilidades específicas para atingir determinado objetivo, seja competição, recreação, preparo físico ou mesmo ganho e manutenção da saúde. Desta forma, as modalidades praticadas por grupos de indivíduos caracterizam- se pelo fato delas competir mais do que uma pessoa, o que exige que se trabalhe a capacidade de trabalho em equipa para que diferentes qualidades individuais possam somar-se em benefício da equipe (GRECO , 1995). Nos jogos coletivos é necessário que os indivíduos, que muitas vezes possuem caracte- rísticas diferentes, consigam conciliar essas diferenças que afetam o desempenho da equipe, e essa conciliação não deve ser feita para eliminar diferenças existentes, mas sim para converter essas diferenças em potenciais. FIQUE ATENTO Portanto, ao pensar no papel do profissional de educação física no contexto dos jogos coletivos, ele deve ser capaz de garantir que indivíduos diferentes possam trabalhar juntos e que as diferenças possam realmente agregar à equipe, a fim de transformar potenciais fragilidades em lugares de potencial (CANFIELD, REIS, 1998). Se considerarmos, por exemplo, o voleibol de salão e/ou o voleibol sentado, indivíduos que possuam diferentes habilidades de ataque ou defesa deverão ser designados para posições nas quais essas características possam ser úteis à equipe (BIZZOCCHI, 2004). No voleibol indoor, um indivíduo com maior propensão ao ataque pode assumir a posição oposta, por exemplo, devido à sua habilidade e perfil para executar esta linha de base. Um indivíduo que possui maior capacidade de realizar movimentos defensivos poderá exercer a função de líbero, então utiliza essa habilidade em uma posição onde sua base de maior afinidade é ainda mais importante. 2.2 FUNDAMENTOS BÁSICOS DOS JOGOS COLETIVOS Defesa, ataque e domínio dos princípios técnicos e táticos são os fundamentos que um jogador de jogos coletivos deve dominar. Obviamente, dependendo da modalidade que você pratica, esses fundamentos se desenvolvem de maneiras diferentes. Embora diferentes modalidades obviamente exijam habilidades diferentes de um indiví- duo, existem alguns princípios básicos que são básicos e precisam ser trabalhados de ma- neira específica dependendo da modalidade que você pretende usar, no entanto, alguns conceitos sempre se aplicarão a todas as modalidades. VAMOS PENSAR? 18 Quando pensamos mais especificamente no voleibol nas suas diversas formas de execução, existem fundamentos básicos que fazem parte da realidade do jogo, a saber: sacar; recepção; enquete; atacar e bloquear. Esses fundamentos fazem parte da realidade de uma partida de voleibol (MESQUITA, 1995). O saque é conhecido como o primeiro fundamento do voleibol. Pela regra atual, o saque deve ser feito com o indivíduo posicionado no fundo da quadra, sem entrar na linha divisória da quadra. A regra do movimento de saque passou por diversas mudanças, inicialmente uma equipe poderia bloquear o saque do adversário, posteriormente esta regra foi alterada para que o movimento de bloqueio não se aplicasse mais. Havia também uma regra que dizia que quando um saque batesse na rede, o saque seria anulado, então o placar seria concedido à equipe adversária, mas essa regra foi alterada e um saque que bate na rede continua válido. Portanto, se a bola cair na quadra adversária, o placar vai para a equipe que efetuou o saque. Do ponto de vista técnico, também ocorreram algumas alterações na execução do movimento ao longo dos anos. O saque bottom-up é utilizado há muitos anos, a Figura 2 abaixo mostra como esse tipo de saque evoluiu em termos de execução do movimento nas etapas seguintes. Figura 2: Sequência para saque por baixo da bola Fonte: Sites (Online, 2023) No momento 1, está em andamento a fase preparatória. O indivíduo deve ficar de frente para a quadra conforme a regra, sem colocar os pés na linha, flexionando o tornozelo, joelho, quadril e tronco para aumentar a força ao bater na bola. No tempo 2, as articulações que estavam anteriormente dobradas começam a se estender, aumentando a energia potencial. No tempo 3, a energia potencial do movimento é transferida para a bola quando o indivíduo bate na bola. A perna que antes estava dobrada na frente do corpo é movida para trás, e a que estava dobrada atrás é movida para frente estendida. Desta forma, a bola passa em parábola para a quadra adversária. 19 O jogador brasileiro Bernard se destacou no desenvolvimento de um saque "caminho de estrela", em que acertava a bola por baixo para fazer com que a bola chegasse a uma altura elevada, dificultando a defesa do adversário. É claro que hoje em dia um saque como o de Bernard é mais difícil, visto que a cobertura dos estádios atuais é menor. Na figura 3 abaixo é possível observar a sequência de movimentos para a realização do star walk, que ficou conhecida pelo sucesso que Bernard conseguiu alcançar em nível nacional e global. Faça a leitura do livro Sesiones de voleibol desde el juego modificado, na Minha Biblioteca Única. Uma obra que fala sobre algumas adaptações que podem ocorrer diante da prática do Voleibol. Disponível em: https://shre.ink/n5P8. Acesso em: 02 abr. 2023 BUSQUE POR MAIS Figura 3: Sequência para saque por baixo da bola Fonte: dicadeeducacaofisica (Online, 2023) No momento 1, o jogador está em fase preparatória. Ele pode escolher a distância em relação à linha de fundo da quadra, colocada lateralmente à quadra, o jogador com a palma da mão voltada para o lado irá flexionar os joelhos, tronco e quadril para criar força no movimento. No momento 2, o jogador lança a bola para cima, preferencialmente em uma altura superior ao seu próprio corpo, e a solta para bater na bola na fase de downswing. A ideia é que a bola forme uma parábola, ou seja, alcance uma determinada altura e depois diminua gradativamente essa altura para chegar à quadra adversária quando atingir a maior altura possível. Posteriormente, sacar enquanto bate na bola tornou-se comum em partidas de vôlei de cima para baixo. Inicialmente, esse saque era realizado sem que os indivíduos lançassem a bola em grande altura, invadindo assim o espaço aéreo da quadra. A Figura 4 abaixo mostra um saque executado de cima para baixo na bola. https://shre.ink/n5P8 20 Figura 4: Saque de cima para baixo Fonte: Site (Online, 2023) O jogador deve ficar em pé com leve flexão de joelhos e tronco com apoio anteroposterior, a largada deve ser feita logo acima da linha do tronco do indivíduo, ou um pouco à frente dele para que ele possa bater na bola quando ela descer. Com o passar dos anos, o saque de cima para baixo torna-se mais agressivo, a bola passa a ser lançada a uma altura considerável e o indivíduo se projeta, atacando o espaço aéreo da quadra sem pisar para bater na bola. Na Figura 5 abaixo é possível observar a logística de movimentação que evolui para permitir que um jogador realize um saque de cima para baixo para se tornar mais agressivo com a equipe adversária. Figura 5: Saque do Voleibol Fonte: PrefeituradeSantos (Online, 2023) O jogador deve realizar uma leve flexão de quadril, joelhos e tronco, a bola deve ser lançada a uma altura significativamente superior à altura do indivíduo, lembrando que o ideal é que ela seja rebatida o mais alto possível. A bola deve ser lançada para frente de forma que invada o espaço aéreo do campo. O jogador deve bater na bola de forma que ela vá para a quadra adversária de cima para baixo na linha mais reta possível. A recepção é a primeira base de defesa que deve ser trabalhada pelos jogadores de voleibol. Independentemente do tipo de voleibol praticado, é necessário trabalhar o movimento de recepção, lembrando que na ordem cronológica do desenvolvimento 21 da partida, caso a equipe adversária consiga executar o saque com sucesso, a equipe deve estar capaz de executara recepção ( LERBACH , VIANNA, 2006). Obviamente, dependendo da força com que o saque foi realizado, é possível realizar uma recepção realizando um levantamento (que será discutido mais adiante), porém, é importante que os praticantes de voleibol tenham conhecimento técnico para executar o movimento . recepção. A Figura 6 abaixo mostra como um movimento de recepção pode ser feito. Figura 6: A recepção Fonte: dicaseducacaofisica (Online, 2023) O jogador deve inicialmente estar posicionado para estar pronto para realizar os movimentos necessários para alcançar a bola em diferentes áreas do campo, quando o jogador conseguir identificar o local onde a bola irá atingir o solo, deverá realizar flexão de joelhos e quadris, com os ombros flexionados e os braços estendidos, o ideal é que a bola chegue ao antebraço do jogador e ele estenda os joelhos e quadris para direcionar a bola para um companheiro. No voleibol atual, principalmente quando se considera níveis técnicos superiores, há necessidade de trabalhar a recepção para melhorar esse alicerce, visto que a velocidade registrada do saque está aumentando e é cada vez mais comum que o saque seja registrado em torno 130km/h. Um exercício de treinamento muito comum que pode ser feito para praticar a recepção é jogar uma bola em um indivíduo e ele tenta lançar a bola em uma divisa na parede, ou mesmo em um círculo desenhado no chão. recepção.exemplo (BARROSO, DARIDO, 2010). Quando a recepção é concluída, o movimento que normalmente ocorre é um movimento de elevação. Nesta ação, o indivíduo deve levantar a bola para um companheiro de forma que permita ao companheiro realizar um ataque que cause maior dificuldade ao adversário em recebê-la, preferencialmente fazendo a bola cair. campo da equipe adversária ou o mesmo toque ao bloquear a equipe adversária (base que será discutida mais adiante), saindo de campo (BORSARI, 2001). No momento do levantamento, o jogador que faz esta base deve ter cuidado para não realizar acidentalmente nem um drive (o que é proibido pela regra) nem 2 toques na bola (afinal, 2 toques seguidos). o mesmo jogador culmina com um ponto para a equipe adversária). A Figura 7 abaixo mostra como um movimento de elevação pode ocorrer no voleibol. 22 Figura 7: O levantamento no Voleibol Fonte: esportelandia (Online, 2023) Como parte da sequência de eventos de uma partida de voleibol, pode acontecer que um jogador faça um levantamento com apenas uma das mãos no momento dos meios técnicos devido a uma situação de despreparo. A Figura 8 abaixo mostra como o levantamento pode ser feito com uma mão. Geralmente em uma partida de voleibol essa situação ocorre quando o levantador pretende enganar a equipe adversária, ou mesmo que a recepção acabou não sendo a melhor possível e o indivíduo que realizou o levantamento não teve tempo de se preparar, uma forma mais sofisticada de fazer o levantamento com as duas mãos. Ao levantar com apenas uma mão, o levantador deve ter ainda mais cuidado para não ser penalizado pelo árbitro por sinalizar um comportamento proibido em uma partida de voleibol. Figura 8: Levantamento com uma das mãos Fonte: YouTube (Online, 2023) Quando pensamos na colocação dos jogadores na quadra, o ideal é que o levantamento ocorra com o jogador jogando na posição 3 da quadra porque ele está 23 posicionado em um ponto que fisicamente lhe permite levantar com mais facilidade em todas as posições da quadra. Bloquear. A Figura 9 abaixo mostra a posição ideal do macaco. Lembre-se, este levantamento pode ocorrer naturalmente em qualquer posição da quadra, mas como mencionado acima, esta posição facilita o levantamento ao atacar um jogador de qualquer posição. Figura 9: Posição ideal para o levantamento Fonte: Elaborado pelo autor (2023) No movimento de levantamento, a equipe tem a opção de realizar um movimento de ataque, que é feito por um jogador que bate na bola com a intenção de entrar na quadra adversária, ou mesmo após tocar na bola fora do campo de jogo (BIZZOCCHI, 2013). Um movimento ofensivo pode ser feito quando o jogador consegue dar um salto e acerta a bola de cima para baixo, ou ainda se o elevador não ganha altura e o jogador acerta a bola sem sair do chão ou pular um pouco de baixo para cima. Na figura 10 abaixo é possível observar o movimento de ataque. Figura 10: Ataque no Voleibol Fonte: Volei (Online,2023) O ataque no voleibol pode ocorrer em diversas situações dependendo da posição do indivíduo que executa a jogada básica. O ataque pode acontecer pelo meio, quando o jogador que bate a bola vem do centro, pode acontecer no alto da borda, a chamada 24 bola de segurança, que é o caso quando o ataque vem das bordas laterais superiores do campo . Essa bola é chamada de bola de segurança porque, devido à localização dos indivíduos que irão realizar o ataque, esta bola exige um menor grau de coordenação entre o movimento do indivíduo que irá pegá-la e de quem irá atacar a bola. Existe também a possibilidade de um ataque por baixo, onde os jogadores que estão prestes a atacar a bola saltam para a frente da linha dos 6 metros. Este é um movimento que, quando o levantador está na posição 3, exige um maior nível de coordenação entre o levantador e o atacante, e é mais exigente para o atacante, pois necessita atingir mais altura e velocidade. A Figura 11 abaixo mostra essas posições de ataque em uma quadra de vôlei. Figura 11: Posições de ataque na quadra de Voleibol Fonte: Elaborado pelo autor (2023) A forma como um indivíduo executa um ataque também pode variar dependendo do repertório técnico que possui e da situação de jogo que se desenvolve. Normalmente a intenção é bater a bola com força em direção à quadra adversária, mas há situações em que o atleta utiliza a popularmente conhecida "lagardinha", que é quando ele executa um chute com menos força em direção à quadra. Quadra, com o objetivo de lançar a bola em direção a um ponto da quadra adversária menos protegido. Principalmente no voleibol de duplas, esse lançamento é feito com os dedos posicionados de forma a ampliar a área de ação da mão do indivíduo, conforme mostra a Figura 12 abaixo. Fi gu ra 12 : L ar ga di nh a Fo nt e: Y ou Tu be ( O nl in e, 2 02 3) 25 Um dos fundamentos que mais evoluiu no voleibol nos últimos anos foi o bloqueio, a ponto de se dizer que hoje é considerado o alicerce do ataque e da defesa. Quando uma equipe executa um bloqueio básico, o objetivo é evitar que o ataque adversário passe para sua quadra. Porém, você deve estar atento ao fato de que se a bola atingir o bloqueio e sair de campo, o adversário marca um ponto, portanto você deve tentar realizar uma ação de bloqueio direcionando a bola para o chão do time adversário, ou ainda tentar silenciar o ataque para facilitar a ação defensiva da equipe. Vale ressaltar que o toque de bola durante o bloqueio não conta para o número de 3 toques que a equipe pode realizar antes de passar a bola para o campo adversário (MESQUITA, 1998). Os jogadores bloqueadores devem ter cuidado para não invadir a quadra adversária ou se agarrar à rede, afinal essas ações geram pontos para a equipe adversária. Vale lembrar que ao pensar na execução técnica do movimento é importante que o indivíduo esteja preparado para acompanhar o movimento com os braços flexionados para que o movimento de extensão do cotovelo ocorra o mais rápido possível para que a chance de sucesso do bloqueio cresça. Ao pensar na execução do movimento, o ideal é que o movimento de bloqueio seja feito pelo jogador levantando as duas mãos e fazendo uma leve flexão do punho para que a bola, ao chegar em sua mão, vá em direção à quadra adversária. O bloqueio pode ocorrer quando apenas um jogador faz um movimento (bloqueio único), também pode ocorrer quando 2 jogadores fazem um movimento (bloqueio duplo), ou ainda quando 3 jogadores fazem um movimento de forma síncrona (bloqueio triplo) conforme mostrado na Figura13 abaixo e claro que o bloqueio triplo só pode acontecer no vôlei indoor. Figura 13: Tipos de bloqueio no Voleibol Fonte: Elaborado pelo autor (2023) Embora existam diferentes modalidades de competição de voleibol, pode- se observar que existem fundamentos que essas modalidades compartilham, mas obviamente para realizar as mudanças necessárias para que um profissional de educação física desenvolva um corpo de trabalho que utilize o voleibol como disciplina de trabalho. 26 FIXANDO O CONTEÚDO 1. Em uma partida de Voleibol são diversos fundamentos que se mostram necessários. Tendo em vista que a partida é extremamente dinâmica. Pensado no desenvolvimento de uma partida, qual fundamento marca o início da partida de Voleibol? a) Saque. b) Levantamento. c) Manchete. d) Passe. e) Recepção. 2. O profissional da Educação Física que realiza trabalhos com o Voleibol deve ser conhecedor dos fundamentos da partida e buscar aprimora-los. O saque é um dos fundamentos que compõem uma partida de Voleibol. Indique a alternativa que disserta a respeito de uma característica do saque. a) Se o indivíduo invade o espaço aéreo da quadra, o saque é invalidado. b) O indivíduo deve entrar na quadra para realizar o saque. c) O indivíduo não pode pisar na linha da quadra. d) O indivíduo é obrigado a golpear a bola com as duas mãos. e) O indivíduo só pode golpear a bola com a mão esquerda. 3. Saque no Voleibol é um fundamento que passou por diversas modificações ao longo dos anos, atualmente sendo visto principalmente em alto nível como o primeiro fundamento de ataque em uma partida. Pensando no saque, indique a alternativa verdadeira. a) O indivíduo só pode bloquear a bola com a mão direita. b) O indivíduo é obrigado a golpear a bola com as duas mãos. c) Não é permitido bloquear o saque. d) Se o indivíduo invade o espaço aéreo da quadra, o saque é invalidado. e) Atualmente, se o saque tocar na rede ele é invalidado. 4. Indique a alternativa que contém o nome do saque inventado pelo jogador Bernard que ficou famoso por ser altamente agressivo, apesar de ser realizado golpeando-se a bola de baixo para cima. a) Manchete. b) Jornada nas estrelas. c) Bloqueio simples. d) Flutuante. e) Passada. 5. No Voleibol cronologicamente, quando os fundamentos são bem realizados por 27 ambas as equipes, existe uma determinada sequência de acontecimentos que tende a acontecer. Qual fundamento que a equipe deve realizar logo após um saque exitoso da equipe adversária, ou seja, um saque que chega até a sua quadra? a) Ataque. b) Recepção. c) Bloqueio. d) Corte. e) Jornada nas estrelas. 6. No decorrer de uma partida de Voleibol existe um grande dinamismo no que diz respeito a movimentação dos jogadores, no entanto existe uma distribuição que teoricamente é realizada pelo treinador para facilitar o jogo da equipe. Pensando na logística de distribuição do jogador em quadra, indique qual é a posição ideal para que o levantador realize o fundamento do levantamento. a) 6 b) 4 c) 1 d) 2 e) 3 7. Qual é a nomenclatura utilizada para se referir ao ataque em que o jogador simula que vai golpear a bola com força, mas, no entanto, a direciona para uma região da quadra adversária que esteja menos protegida? a) Circuito. b) Jornada nas estrelas. c) Viagem ao fundo do mar. d) Largadinha. e) Rally. 8. No Voleibol atual o bloqueio é visto como um movimento de defesa e de ataque. Qual é o nome dado ao movimento de bloqueio que é realizado por 3 jogadores de forma simultânea? a) Bloqueio neutro. b) Bloqueio duplo. c) Bloqueio simples. d) Bloqueio triplo. e) Bloqueio quadruplo.