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Simulado – Diabetes e Qualidade de Vida no Envelhecimento Instruções: Responda todas as questões de múltipla escolha. Cada questão possui quatro alternativas (a, b, c, d), sendo apenas uma correta. Não marque mais de uma alternativa por questão. Parte I – Diabetes (30 questões) 1. O que caracteriza o diabetes mellitus? a) Redução de proteínas no sangue b) Aumento da glicose no sangue c) Falta de oxigênio nas células d) Excesso de colesterol 2. Qual órgão é responsável pela produção da insulina? a) Rim b) Fígado c) Pâncreas d) Baço 3. A insulina tem como função principal: a) Estimular a produção de hormônios sexuais b) Regular a pressão arterial c) Permitir a entrada da glicose nas células d) Eliminar o excesso de gordura 4. Segundo a OMS (2009), quantas pessoas no mundo tinham diabetes? a) 171 milhões b) 50 milhões c) 200 mil d) 1 bilhão 5. Qual a previsão da OMS para 2030 em relação ao diabetes? a) Erradicação total da doença b) Atingir metade da população mundial c) Redução de 80% dos casos d) Restrição apenas a idosos 6. O diabetes tipo I é caracterizado por: a) Produção insuficiente de cortisol b) Produção ausente de insulina c) Excesso de insulina d) Resistência à insulina 7. Em qual faixa etária é mais frequente o diabetes tipo I? a) Idosos acima de 80 anos b) Jovens e crianças c) Adultos entre 30-50 anos d) Recém-nascidos 8. O diabetes tipo II está mais associado a: a) Alergias b) Obesidade e resistência à insulina c) Infecções virais d) Deficiência de vitaminas 9. Qual exame mede a glicemia a longo prazo? a) Hemograma completo b) Hemoglobina glicada c) Teste de colesterol d) Ressonância magnética 10. Qual valor é considerado normal para glicose em jejum? a) Até 70 mg/dL b) Até 99 mg/dL c) Até 120 mg/dL d) Até 150 mg/dL 11. Entre os sintomas do diabetes estão: a) Ganho de peso rápido b) Sede excessiva e urina em excesso c) Diminuição do apetite d) Hiperatividade 12. A prevenção do diabetes inclui: a) Uso frequente de antibióticos b) Exercícios físicos e alimentação saudável c) Evitar contato com animais d) Tomar vitaminas diariamente 13. O tratamento do diabetes tipo I envolve: a) Uso exclusivo de comprimidos b) Apenas dieta restrita c) Administração de insulina d) Evitar exercícios físicos 14. O tratamento do diabetes tipo II geralmente inclui: a) Apenas hidratação b) Dieta e exercícios físicos c) Exposição solar d) Consumo elevado de proteínas 15. Medicamentos como Metformina e Glibenclamida são usados para: a) Hipertensão b) Diabetes mellitus c) Insuficiência renal d) Alergias 16. Qual é um objetivo do tratamento do diabetes? a) Manter o colesterol alto b) Controle glicêmico adequado c) Evitar exposição ao sol d) Reduzir produção de insulina 17. A fisioterapia pode ajudar pacientes diabéticos a: a) Reduzir sintomas de neuropatia b) Aumentar o colesterol c) Diminuir massa muscular d) Reduzir metabolismo 18. Exercícios fisioterapêuticos para diabéticos incluem: a) Alongamento e fortalecimento b) Apenas corrida intensa c) Repouso total d) Jejum prolongado 19. A abordagem fisioterapêutica no pé diabético pode incluir: a) Uso de órteses e próteses b) Restrição de calçados c) Aplicação de antibióticos d) Cirurgia cardíaca 20. Um benefício da fisioterapia no diabetes é: a) Reduzir a taxa de açúcar no sangue b) Elevar os níveis de triglicerídeos c) Provocar hipotensão d) Reduzir massa óssea 21. Qual é um dos sintomas do diabetes não tratado? a) Cicatrização lenta b) Aumento da memória c) Ganho de altura d) Melhora da visão 22. A hemoglobina glicada normal deve estar até: a) 4% b) 5,7% c) 7% d) 10% 23. No Brasil, em 1980, o diabetes ocorria em cerca de: a) 2% da população b) 5% da população c) 8% da população d) 20% da população 24. A insulina é liberada em maior quantidade: a) Durante o sono b) Após alimentação c) Durante o jejum d) Durante exercícios físicos intensos 25. Qual dos sintomas abaixo NÃO é típico do diabetes? a) Boca seca b) Tontura c) Perda de peso d) Ganho de massa muscular 26. A fisioterapia no pós-operatório de amputação em diabéticos envolve: a) Treino com prótese b) Interrupção da marcha c) Restrição de exercícios d) Apenas massagem 27. Um dos fatores de risco para diabetes tipo II é: a) Baixo consumo de sal b) Antecedentes familiares c) Baixa exposição solar d) Alergias respiratórias 28. Uma complicação crônica do diabetes pode ser: a) Alterações micro e macrovasculares b) Redução da pressão arterial c) Infecções de pele leves d) Aumento da densidade óssea 29. Qual exame mede a tolerância à glicose após ingestão? a) Teste de tolerância oral à glicose (TOTG) b) Hemograma c) Ultrassonografia d) Colesterol total 30. Um dos papéis do fisioterapeuta no diabetes é: a) Orientar o uso de calçados b) Prescrever antibióticos c) Controlar pressão arterial com medicamentos d) Indicar cirurgia Parte II – Qualidade de Vida e Envelhecimento (30 questões) 31. Envelhecer é um processo: a) Reversível e rápido b) Natural, contínuo e irreversível c) Exclusivo de pessoas doentes d) Artificial e opcional 32. Idosos jovens são considerados aqueles com idade: a) 50 a 59 anos b) 60 a 74 anos c) 75 a 84 anos d) 85 ou mais 33. Idosos muito velhos são aqueles com idade: a) 65 anos b) 75 anos c) 85 anos ou mais d) 90 anos apenas 34. Qual é o principal problema de saúde que pode afetar o idoso? a) Perda de peso b) Perda da capacidade funcional c) Ganho de massa muscular d) Hipotensão 35. Em 2025, o Brasil terá quantos milhões de pessoas acima de 60 anos? a) 10 milhões b) 20 milhões c) 34 milhões d) 50 milhões 36. Qual conceito de qualidade de vida foi definido pela OMS? a) Apenas ausência de doenças b) Percepção do indivíduo sobre sua vida c) Aumento da longevidade d) Apenas bem-estar físico 37. O envelhecimento saudável exige: a) Aceitação das mudanças fisiológicas b) Evitar contato social c) Uso de suplementos contínuos d) Rejeição da velhice 38. Alterações cognitivas no envelhecimento podem levar a: a) Melhora da memória b) Danos nas funções psicológicas c) Ganho de habilidades emocionais d) Aumento da velocidade de raciocínio 39. Distúrbios comuns em idosos incluem: a) Hiperatividade, isolamento social e distúrbios de sono b) Aumento da visão c) Melhora da digestão d) Ganho de força muscular 40. O isolamento social em idosos pode aumentar o risco de: a) Doenças cardíacas e depressão b) Crescimento ósseo c) Hipermetabolismo d) Aumento da criatividade 41. O ciclo vicioso do envelhecimento envolve: a) Perda de capacidades físicas e emocionais b) Melhora da autoestima c) Ganho de habilidades cognitivas d) Melhora do sono 42. Políticas públicas para idosos incluem: a) Estatuto do Idoso b) SUS apenas para jovens c) Reforma Agrária d) Proibição de aposentadoria 43. O Estatuto do Idoso foi criado em: a) 1990 b) 2003 c) 2010 d) 2020 44. Centros de Referência em Atenção à Saúde do Idoso foram criados em: a) Portaria nº 100/1999 b) Portaria nº 249/2002 c) Lei nº 10.741/2003 d) Decreto nº 50/2010 45. A independência funcional em idosos está associada a: a) Sedentarismo b) Atividade física c) Isolamento social d) Depressão 46. O fisioterapeuta deve avaliar o idoso considerando: a) Apenas aspectos físicos b) Aspectos sociais, culturais e familiares c) Apenas religião d) Apenas trabalho 47. O Questionário de Baecke avalia: a) Saúde mental b) Atividade física habitual c) Estado nutricional d) Qualidade do sono 48. Quantas questões possui o Questionário de Baecke? a) 8 b) 12 c) 16 d) 20 49. O escore do Questionário de Baeckemudança corporal d) Falta de suor 54. Atividade física vigorosa causa: a) Redução da frequência respiratória b) Grande aumento cardíaco e respiratório c) Diminuição da sudorese d) Ganho de peso rápido 55. O envelhecimento populacional no Brasil é considerado: a) Uma realidade futura distante b) Uma realidade atual c) Um processo reversível d) Uma exclusividade de países ricos 56. Relações sociais empobrecidas em idosos são fatores de risco para: a) Hipertensão e obesidade b) Melhora da memória c) Crescimento muscular d) Redução da pressão arterial 57. O bem-estar do idoso influencia diretamente: a) Questões emocionais b) Apenas nutrição c) Apenas sono d) Apenas cognição 58. O envelhecimento deve ser compreendido em: a) Uma dimensão única b) Diversas dimensões biopsicossociais c) Apenas no aspecto físico d) Apenas no aspecto emocional 59. O idoso saudável precisa encontrar: a) Apoio emocional, material e social b) Somente apoio médico c) Apenas recursos financeiros d) Apenas acesso a remédios 60. A melhora da autoestima, humor e felicidade em idosos está ligada a: a) Prática de atividade física b) Isolamento social c) Redução da atividade física d) Uso exclusivo de medicamentos