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Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE II
ESTUDOS DISCIPLINARES XV 7449-25_SEPI_EF_0122_R_20252 CONTEÚDO
Usuário mirian.tore @aluno.unip.br
Curso ESTUDOS DISCIPLINARES XV
Teste QUESTIONÁRIO UNIDADE II
Iniciado 22/10/25 20:39
Enviado 22/10/25 20:48
Status Completada
Resultado da
tentativa
5 em 5 pontos  
Tempo decorrido 9 minutos
Resultados exibidos Todas as respostas, Respostas enviadas, Respostas corretas, Comentários, Perguntas
respondidas incorretamente
Pergunta 1
Resposta
Selecionada:
a.
Respostas: a.
b.
c.
d. 
e.
Comentário da
resposta:
A prática regular de atividades físicas está relacionada à prevenção de doenças e à
promoção de saúde. A atividade física pode ser definida como:
Qualquer atividade musculoesquelética voluntária que provoque
aumento do gasto energético.
Qualquer atividade musculoesquelética voluntária que provoque
aumento do gasto energético.
Capacidade de realizar as atividades da vida cotidiana com vigor e
sem cansaço excessivo.
Conjunto de atributos orgânicos relacionados com a capacidade de
realizar exercícios físicos.
Prática de atividades competitivas visando ao alto rendimento.
Atividades realizadas com um objetivo delimitado, com regularidade
e planejamento.
Resposta: A
Comentário: o conceito de atividade física sempre deve estar associado
a:  atividade realizada pelos músculos esqueléticos; atividade realizada
voluntariamente; atividade que resulta em gasto energético maior do
que o de repouso.    
UNIP EAD BIBLIOTECAS MURAL DO ALUNO TUTORIAISCONTEÚDOS ACADÊMICOS
0,5 em 0,5 pontos
22/10/2025, 20:48 Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE II – ...
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http://company.blackboard.com/
https://ava.ead.unip.br/webapps/blackboard/execute/courseMain?course_id=_428269_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/blackboard/content/listContent.jsp?course_id=_428269_1&content_id=_4773369_1&mode=reset
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_10_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_27_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_47_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_29_1
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Pergunta 2
Resposta Selecionada: a. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Comentário da
resposta:
As atenções às desigualdades sociais e aos problemas nas diversas comunidades
periféricas do Brasil abriram uma grande oportunidade para o surgimento de políticas
públicas com inúmeros projetos sociais esportivos na dimensão do lazer que, de uma
forma geral, objetivam minimizar problemas por meio de atividades esportiva.
Considerando esse contexto, avalie as afirmações a seguir:
I. Para que os projetos sociais em educação física, esporte e lazer obtenham êxito e
cumpram seu papel transformador nas comunidades consideradas vulneráveis, é
necessário promover a ressignificação e a qualificação de espaços e equipamentos públicos
de lazer e esporte recreativo.
II. A implantação de projetos de educação física, esporte e lazer, de caráter social, deve
valorizar e fortalecer a cultura local na apropriação do direito ao lazer e ao esporte
recreativo.
III. A implantação de projetos de educação física, esporte e lazer, de caráter social, precisa
estimular a gestão participativa entre os atores locais direta e indiretamente envolvidos.
IV. A implantação de projetos de educação física, esporte e lazer, de caráter social, contribui
diretamente para a melhoria da qualidade de vida.
 
É correto o que se afirma em:
I e III, apenas.
I e III, apenas.
I, II e III.
II e IV, apenas.
I, II e IV, apenas.
III, apenas.
Resposta: A
Comentário: o conceito de atividade física sempre deve estar associado
a:  atividade realizada pelos músculos esqueléticos; atividade realizada
voluntariamente; atividade que resulta em gasto energético maior do
que o de repouso.
Pergunta 3
Resposta
Selecionada:
e.
(Vunesp-2015) Discorrendo sobre o tema do racismo e dos conteúdos, os termos raça e
etnia e sobre os seus usos sociais, Munanga (2003) defende, entre outras ideias, que:
O uso generalizado do termo racismo para qualquer comportamento
de rejeição e injustiça social pode levar à sua banalização.
0,5 em 0,5 pontos
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22/10/2025, 20:48 Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE II – ...
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Respostas: a.
b.
c.
d.
e.
Comentário
da resposta:
O multiculturalismo é uma opção segura em qualquer circunstância
para combater o racismo.
O racismo contra as mulheres é uma das piores formas derivadas
dessa prática.
O termo etnia tem um conteúdo morfobiológico e se refere a uma
essencratização de determinadas populações.
O termo raça tem um conteúdo sociocultural e uma essencialização
psicológica.
O uso generalizado do termo racismo para qualquer comportamento
de rejeição e injustiça social pode levar à sua banalização.
Resposta: E
Comentário: em nossa sociedade, erroneamente utiliza-se o termo
racismo para situações que muitas vezes não são. O racismo consiste no
preconceito e na discriminação com base em percepções sociais baseadas
em diferenças biológicas entre os povos. Portanto, em muitas situações,
esse termo é utilizado de forma equivocada, o que acaba levando à
banalização do termo.
Pergunta 4
Resposta Selecionada: d. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Comentário
da resposta:
Gorgatti e Costa (2008), em seu livro Atividade Física Adaptada: Qualidade de Vida para
Pessoas com Necessidades Especiais, abordam as diferentes causas da deficiência visual, que
podem ser congênitas ou adquiridas, conforme a etiologia. Assinale dentre as opções a que
corresponde à resposta correta de acordo com as causas congênitas e adquiridas,
respectivamente.
Glaucoma congênito e deslocamento da retina.
Deslocamento da retina e catarata congênita.
Catarata congênita e glaucoma congênito.
Glaucoma congênito e catarata congênita.
Glaucoma congênito e deslocamento da retina.
Glaucoma e deslocamento da retina.
Resposta: D
Comentário: a deficiência pode ser congênita ou adquirida e o nível de
percepção do indivíduo pode variar entre a cegueira e a baixa visão ou
visão subnormal. Nos países em desenvolvimento, as principais causas
são infecciosas, nutricionais, traumáticas e doenças como a catarata. Nos
países desenvolvidos são mais importantes as causas genéticas e
degenerativas.
•Causas congênitas: amaurose congênita de Leber, malformações
oculares, glaucoma congênito, catarata congênita.
0,5 em 0,5 pontos
22/10/2025, 20:48 Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE II – ...
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• Causas adquiridas: traumas oculares, catarata, degeneração senil de
mácula, glaucoma, deslocamento de retina e alterações retinianas
relacionadas à hipertensão arterial ou diabetes.
Pergunta 5
Resposta
Selecionada:
d.
Respostas: a. 
b. 
c.
d.
e.
Comentário
da resposta:
Em se tratando da vida de idosos, ainda se tem algumas dúvidas em relação à
independência e à autonomia. A independência se refere à capacidade de realizar
atividades cotidianas sem auxílio. A partir desse entendimento, a que se refere a
autonomia?
A habilidade de controlar, lidar e tomar decisões pessoais sobre
como se deve viver diariamente.
A liberdade dos idosos.
A dependência de parentes e amigos para decisões pessoais.
A habilidade de mudar sua vida no momento que achar necessário.
A habilidade de controlar, lidar e tomar decisões pessoais sobre
como se deve viver diariamente.
A dependência de cuidadores e ajudantes para suas tarefasdiárias.
Resposta: D
Comentário: o envelhecimento é um processo dinâmico e progressivo, que
conduz a um declínio natural da capacidade funcional e outras alterações
extrínsecas, que contribuem para que a velhice seja marcada por perda de
autonomia e dependência física. A autonomia funcional em idosos pode
ser definida como aquela em que o indivíduo tem de realizar as atividades
básicas da vida diária (AVD), principalmente as relacionadas à sua vida
diária.
Pergunta 6
Resposta
Selecionada:
b.
Respostas: a.
Em relação à Síndrome da Fragilidade do idoso é correto dizer:
A capacidade funcional do idoso tem íntima relação com a Síndrome
da Fragilidade.
O número de morbidades define se o idoso é portador da Síndrome
da Fragilidade ou não.
0,5 em 0,5 pontos
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22/10/2025, 20:48 Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE II – ...
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b.
c.
d. 
e. 
Comentário da
resposta:
A capacidade funcional do idoso tem íntima relação com a Síndrome
da Fragilidade.
O Miniexame do Estado Mental e o Teste do Relógio são fundamentais
na avaliação da Síndrome da Fragilidade.
Três ou mais doenças são sinais de fragilidade do idoso.
Pacientes com mais de duas doenças são frágeis.
Resposta: B
Comentário: a Síndrome da Fragilidade é uma condição genética e de
origem neuroendócrina, que gera maior vulnerabilidade às doenças ou
estresses agudos nos idosos e é caracterizada por massa e força
muscular reduzida e baixa energia para as atividades do dia a dia
Pergunta 7
Resposta Selecionada: c. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Comentário
da resposta:
Um bom programa de treinamento com crianças e adolescentes envolve a instrução, a
supervisão e a progressão adequada das cargas de treino prescritas pelo professor de
Educação Física. Além disso, para uma otimização do treinamento, os exercícios prescritos
para o desenvolvimento das qualidades físicas (flexibilidade, agilidade, resistência etc.)
devem ser realizados de acordo com os estágios de maturação biológica. Com relação ao
treinamento das qualidades físicas em crianças e adolescentes, analise as sentenças a
seguir:
I- A flexibilidade deve ser desenvolvida principalmente durante a fase da pré-puberdade e
mantida ao longo da adolescência.
II- Durante a pré-puberdade ou infância, o rápido desenvolvimento do sistema nervoso
central é o responsável pelas melhorias aceleradas nas diferentes habilidades motoras
fundamentais, como a velocidade.
III- Crianças e adolescentes não podem realizar exercícios de força e pliometria, pois isso
pode impactar de forma negativa no seu desenvolvimento.
IV- O nível de aptidão aeróbia melhora progressivamente, mas com padrões diferentes
entre os sexos, a partir da puberdade.
 
Assinale a alternativa correta:
As sentenças I, II e IV estão corretas.
As sentenças I, III e IV estão corretas.
As sentenças II e III estão corretas.
As sentenças I, II e IV estão corretas.
Somente a sentença III está correta.
Somente a sentença I está correta.
Resposta: C
Comentário: as asserções I, II e IV estão corretas, pois estão relacionadas às
características de crescimento e desenvolvimento de crianças e
adolescentes. A asserção III não é correta, pois, segundo Weineck (2005),
existem inúmeras alterações e particularidades da infância e da
0,5 em 0,5 pontos
22/10/2025, 20:48 Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE II – ...
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adolescência durante o desenvolvimento, tanto nos aspectos físicos, como
psicológico e psicossocial. O mesmo autor ainda cita algumas dessas
particularidades relacionadas ao desenvolvimento físico: os ossos, devido a
um armazenamento relativamente maior de material orgânico mole, são
mais flexíveis, mas menos resistentes à pressão e à tração, o que leva, em
geral, a uma menor resistência do sistema esquelético à carga. O tecido
ligamentar, devido à fraca ordenação micelar (as micelas formam
estruturas semelhantes à rede de cristais) e à maior proporção de
substâncias intercelulares, ainda não é suficientemente resistente à tração.
O tecido cartilaginoso e os discos epifisiários que ainda não são ossificados
apresentam uma alta suscetibilidade à lesão quando da ação de forças de
pressão e torção, devido à sua alta taxa de multiplicação associada ao
crescimento.
Pergunta 8
Resposta Selecionada: a. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Comentário da
resposta:
Existe uma recomendação geral quanto à prescrição do treinamento aeróbio em crianças e
adolescentes, como o uso de exercícios contínuos e intermitentes, usando os grandes
grupos musculares. No entanto, existem também especificidades do treinamento aeróbio
para os diferentes períodos etários. Sobre as recomendações gerais de prescrição aeróbia
na puberdade, analise as sentenças a seguir:  
I- Treinadores de esportes coletivos devem evitar desenvolver a aptidão aeróbia com
atividades técnicas e táticas em adolescentes.
II- Nessa fase, deve-se considerar desenvolver a aptidão aeróbia por meio dos trabalhos
técnicos e táticos específicos de cada modalidade esportiva.
III- Na puberdade, o nível de aptidão aeróbia melhora progressivamente, mas com padrões
diferentes entre meninos e meninas.
IV- Os alunos nessa fase da vida podem executar voltas e mais voltas com um controle
preciso do tempo de maneira motivada.  
 
Assinale a alternativa correta:
As sentenças II e III estão corretas.
As sentenças II e III estão corretas.
Somente a sentença I está correta.
As sentenças I e II estão corretas.
As sentenças III e IV estão corretas.
As sentenças I e IV estão corretas. 
Resposta: A
Comentário: as asserções II e III descrevem as características
relacionadas ao formato de treinamento de adolescentes. As alternativas
I e IV estão incorretas, pois enfatizam um formato que está relacionado
às exigências de alto rendimento e que não correspondem à faixa etária.
Pergunta 9
0,5 em 0,5 pontos
0,5 em 0,5 pontos
22/10/2025, 20:48 Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE II – ...
https://ava.ead.unip.br/webapps/assessment/review/review.jsp?attempt_id=_116727147_1&course_id=_428269_1&content_id=_4777055_1&retu… 6/8
Resposta Selecionada: d. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Comentário
da resposta:
(Fuvest-2016) A pele humana atua na manutenção da temperatura corporal. Analise as
afirmações:
I. Em dias frios, vasos sanguíneos na pele se contraem, o que diminui a perda de calor,
mantendo o corpo aquecido.
II. Em dias quentes, vasos sanguíneos na pele se dilatam, o que diminui a irradiação de
calor para o meio, esfriando o corpo.
III. Em dias quentes, o suor produzido pelas glândulas sudoríparas, ao evaporar, absorve
calor da superfície do corpo, resfriando-o.
 
Está correto apenas o que se afirma em:
I e III.
I.
II.
I e II.
I e III.
II e III.
Resposta: D
Comentário: as asserções I e III estão corretas porque descrevem
corretamente o papel da pele no processo de manutenção da
temperatura para dias frios e quentes. Já a asserção II está incorreta
porque a dilatação dos vasos sanguíneos na pele aumenta a irradiação de
calor para o meio, esfriando o corpo.
Pergunta 10
Em Biomecânica, as alavancas são estruturas rígidas capazes de se movimentar ao redor de
um ponto de apoio, chamado de eixo ou fulcro, quando uma força é aplicada. A figura a
seguir representa uma alavanca:
0,5 em 0,5 pontos
22/10/2025, 20:48 Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE II – ...
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Quarta-feira, 22 de Outubro de 2025 20h48min49s GMT-03:00
Resposta Selecionada: d. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Comentário da
resposta:
Fonte: adaptado de: http://www.drsergio.com.br/ergonomia/biomecânica
Inter-resistente.
Mista.
Interfixa.
Resistida.Inter-resistente.
Interpotente.
Resposta: D
Comentário: nesse tipo de alavanca, a resistência fica entre o eixo e a
força. A amplitude de movimento é sacrificada em benefício da força.
Existem poucas no corpo humano, sendo a mais conhecida a do tríceps
sural.
← OK
22/10/2025, 20:48 Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE II – ...
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