Análise Biomecânica da Corrida

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uniasselvi.com.br Análise do movimento
Durante a corrida
Resumo: Análise biomecânica da 
fase de elevação do joelho durante 
a corrida, identificando amplitude 
articulares e implicações técnicas 
para melhorar a eficiência da 
passada.
Nome: JulianaAlbuquerque de Oliveira
Matrícula: 16377398
Curso: Educação Física Bacharelado
Materiais e Método 
O estudo foi realizado utilizando o 
aplicativo Physiocode, uma 
ferramenta digital validada para 
análise postural e biomecânica. 
Esse fôlder auxilia profissionais e 
estudantes a compreenderem como 
pequenas variações angulares 
influenciam diretamente a 
performance e a economia de 
corrida.
Resolução do Problema – Ângulo de joelho 
aproximado: 56° de flexão, demonstrando boa 
alavanca mecânica.
- Flexão de quadril elevada, facilitando maior 
tempo de voo e cadência na corrida.
- Estabilidade adequada no membro de apoio, 
reduzindo risco de queda e má distribuição de 
carga.
Esses fatores favorecem uma 
corrida mais eficiente, com melhor 
posicionamento da perna na fase de balanço e 
preparação para o contato com o solo.
Problema – A amplitude de movimento e 
a mecânica da fase de balanço 
influenciam a técnica de corrida de um 
praticante de nível 
iniciante/intermediário durante 
exercícios educativos de 
elevação de joelho.
Caso você não tenha cursado determinada disciplina no semestre corrente, não será necessário anexar o 
link. Basta escrever, no local indicado: “Não estava matriculado(a) nesta disciplina neste semestre.”
COMPROVAÇÃO DA REALIZAÇÃO DA PRÁTICA
Caro(a) acadêmico(a), neste espaço você deve inserir os links dos vídeos feitos por você realizando a 
prática sugerida na trilha de aprendizagem em cada uma das disciplinas, ou seja, Recreação, Lazer e 
Cultura; Cinesiologia e Biomecânica e Teoria e Metodologia do Atletismo.
COMPROVAÇÃO DA REALIZAÇÃO DAS PRÁTICAS
Recreação, Lazer e Cultura Link: https://youtube.com/shorts/wyLWTci3waM?si=AqgbwkcZZ7-ntQ5s
Cinesiologia e Biomecânica Link: https://youtube.com/shorts/f0s56u16tTg?si=4NF8xop6pikfnJ8P
Teoria e Metodologia do Atletismo Link: https://youtu.be/Bntxd0Z6KdY?si=MTuP4UBQEEUYwqdE
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