Avaliação I - Individual Prescrição e Treinamento no Voleibol

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GABARITO | Avaliação I - Individual (Cod.:1523526)
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Prova 102494210
Qtd. de Questões 10
Acertos/Erros 10/0
Nota 10,00
Quando o assunto é a classificação do voleibol quanto às características do jogo, temos inúmeros 
autores que cumprem esse papel. Trazemos como referência nesses estudos, o autor Bompa (1999), 
que afirma allgumas questões relevantes. Com base no exposto, avalie as asserções a seguir e a 
relação proposta entre elas:
I- Segundo Bompa (1999), o voleibol é classificado de acordo com as ações executadas no jogo, 
como de uma estrutura acíclica, com alternância de intensidade e dominância motora de coordenação, 
potência, força e resistência.
PORQUE
II- A elevada demanda do sistema nervoso central e do aparelho locomotor são característicos da 
modalidade.
Assinale a alternativa CORRETA:
FONTE: BOMPA, T. O. Periodization - theory and methodology of training. 4. ed. Human 
Kinetics, 1999.
A A asserção II está correta e é uma complementação da asserção I.
B As asserções I e II estão incorretas.
C A asserção I está correta e a asserção II está incorreta.
D As asserções I e II estão corretas, porém a II não faz referência à primeira.
A ordem do rodízio é determinada pela formação inicial definida e controlada através do formulário 
de ordem de saque, devendo ser mantida em todo o set. Quando a equipe receptora ganha o direito de 
sacar, seus jogadores efetuam um rodízio, avançando uma posição, sempre no mesmo sentido. 
Sobre as mudanças no rodízio durante um jogo de voleibol, assinale a alternativa CORRETA:
A
O jogador da posição 2 vai para a posição 1 para sacar; o jogador da posição 1 vai para a posição
6; o jogador da posição 6 vai para a posição 5; o jogador da posição 5 vai para a posição 4; o
jogador da posição 4 vai para a posição 3; o jogador da posição 3 vai para a posição 1.
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B
O jogador da posição 2 vai para a posição 1 para sacar; o jogador da posição 1 vai para a posição
6; o jogador da posição 6 vai para a posição 5; o jogador da posição 5 vai para a posição 4; o
jogador da posição 4 vai para a posição 3; o jogador da posição 3 vai para a posição 2.
C
O jogador da posição 2 vai para a posição 1 para sacar; o jogador da posição 1 vai para a posição
6; o jogador da posição 6 vai para a posição 5; o jogador da posição 5 vai para a posição 4; o
jogador da posição 4 vai para a posição 3; o jogador da posição 3 vai para a posição 1.
D
O jogador da posição 1 vai para a posição 2 para sacar; o jogador da posição 6 vai para a posição
5; o jogador da posição 5 vai para a posição 4; o jogador da posição 4 vai para a posição 3; o
jogador da posição 3 vai para a posição 2; o jogador da posição 2 vai para a posição 1.
Sobre o fundamento da cortada, é possível afirmar que este é o fundamento mais esperado nesse 
esporte, talvez por trazer consigo muitas vezes a decisão do ponto. Ainda sobre a cortada, avalie as 
asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I- Para o salto, os braços devem posicionar-se estendidos para frente do corpo, sendo ainda lançados 
par o alto. Já os membros inferiores e o tronco se estendem.
PORQUE
II- A velocidade horizontal da corrida facilita na impulsão vertical, auxiliando na busca pelo máximo 
alcance.
Assinale a alternativa CORRETA:
A A asserção I está correta e a asserção II está incorreta.
B As asserções I e II estão corretas, e a II complementa a I.
C A asserção II está incorreta e não é complementação da asserção I.
D As asserções I e II estão incorretas.
Com relação ao fundamento do bloqueio, é possível afirmar que este se caracteriza como o ato de 
defender praticado pelos atacantes, consiste em saltar e formar uma barreira com as mãos, com 
objetivo de impedir a passagem da bola para seu campo/quadra. Sobre esse fundamento, analise as 
sentenças a seguir:
I- O fundamento bloqueio tem caráter defensivo, seu objetivo é interceptar a bola cortada pela equipe 
oponente.
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II- O fundamento bloqueio tem caráter ofensivo, seu objetivo é interceptar a bola cortada pela equipe 
oponente.
III- O bloqueio passa a ter caráter defensivo quando consegue lançar a bola contra o solo da equipe 
adversária.
IV- O bloqueio passa a ter caráter ofensivo quando consegue lançar a bola contra o solo da equipe 
adversária.
Assinale a alternativa CORRETA:
A Somente a sentença III está correta.
B Somente a sentença IV está correta.
C As sentenças II e III estão corretas.
D As sentenças I e IV estão corretas.
As posições de expectativa, embora não sejam fundamentos do voleibol, são fundamentais na correta 
execução desses fundamentos. Ainda, não são consideradas habilidades propriamente ditas, pois não 
envolvem o manuseio da bola nem qualquer tipo de movimentação na quadra.
Sobre as posições de expectativa, assinale a alternativa INCORRETA:
A
Requer equilíbrio permanente e faz com que o executante tenha, na maior parte das vezes, o
centro de gravidade fora do próprio corpo, principalmente em situações de defesa, exigindo-o a se
colocar mais perto do chão para defender sua “propriedade”.
B Exige, além do equilíbrio estático, força isométrica de membros inferiores, tronco, membros
superiores e pescoço, não esquecendo de uma boa flexibilidade dorsal.
C
São compreendidas como posturas corporais que antecedem a execução das habilidades
específicas do esporte. São utilizadas para preparar o corpo para executar os fundamentos e
técnicas do voleibol.
D Definem-se de acordo com a posição das pernas e dos braços com relação indireta à trajetória da
bola e a ação que será executada em contato com a bola.
Mudanças nas regras do voleibol são comuns e sistemáticas. Essas mudanças têm o objetivo de tornar 
o jogo mais agradável ao público, menos cansativo para os atletas e ainda mais interessante para a 
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transmissão dos jogos pelos meios eletrônicos de comunicação. No que tange à regra do voleibol que 
normatiza a área de jogo, analise as sentenças a seguir:
I- A área de jogo corresponde à quadra de jogo e à zona livre.
II- Ela deverá ser em formato retangular e simétrica com regras institucionalizadas pela Federação 
Internacional de Voleibol, o que possibilita a atuação em competições internacionais.
III- Ela deverá ser em formato retangular e simétrica, com regras institucionalizadas pela Federação 
Internacional de Voleibol, o que possibilita a atuação em competições nacionais.
Assinale a alternativa CORRETA:
A As sentenças II e III estão corretas.
B Somente a sentença I está correta.
C As sentenças I e III estão corretas.
D As sentenças I e II estão corretas.
A respeito dos diversos tipos de cortada, nos é possível afirmar que existem diversos tipos, cada um 
deles apropriado para determinado objetivo do atleta em quadra. 
Sobre as diferentes possibilidades de cortada no voleibol, assinale a alternativa CORRETA:
A Diagonal, paralela, largada, com exploração do bloqueio adversário.
B Paralela, obtusa, largada, bola de xeque.
C Paralela, recuperada, bola de xeque, obtusa.
D Diagonal, paralela, recuperada, bola de xeque.
Com relação à correta execução do fundamento do bloqueio temos em Bojikian (1999) a crença de 
que a a técnica do fundamento consiste em posição de expectativa, execução e queda. Ainda sobre os 
aspectos envolvidos neste fundamento, porém agora com relação aos passos para executá-lo de forma 
correta, analise as sentenças a seguir:
I- O bloqueador deve manter os braços próximos da rede em direção à equipe oponente.
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II- A cabeça fica posicionada por trás dos braços, voltada para a bola. Os olhos acompanham os 
movimentos do atacante.
III- As mãos não podem invadir o espaço aéreo adversário, formando um obstáculo à passagem da 
bola.
IV- O encontro da bola comas mãos, os punhos se flexionam para lançar a bola em direção à quadra 
adversária.
V- Já na queda, o atleta tenta amortecer ao máximo a queda com os joelhos fletidos, tocando o solo 
com peso nos pés de uma só vez.
Assinale a alternativa CORRETA:
FONTE: BOJIKIAN, J. C. M. Ensinando voleibol. São Paulo: Phorte, 1999. 343 p.
A As sentenças I, II e IV estão corretas.
B As sentenças I, II e III estão corretas.
C Somente a sentença I está correta.
D As sentenças III e IV estão corretas.
Desde a criação do voleibol, as mudanças nas regras do jogo ocorrem constantemente. O voleibol é 
um dos esportes que mais aceita alterações. No que tange à regra do voleibol que normatiza o ponto, 
analise as sentenças a seguir:
I- A equipe que vencer o rally em jogo marca um ponto (sistema de pontos por rally).
II- Se porventura a equipe que recepcionou o saque naquele rally, no caso equipe receptora, seja 
vencedora, a mesma recebe um ponto e o direito de saque no próximo rally, consequentemente, cada 
jogador passa à posição em quadra seguinte, em sentido anti-horário.
III- As partidas são disputadas em sets de 25 pontos - exceto o quinto set, jogado em 12 pontos, a 
vitória é alcançada para equipe que vencer três sets.
Assinale a alternativa CORRETA:
A As sentenças I e II estão corretas.
B As sentenças II e III estão corretas.
C As sentenças I e III estão corretas.
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D Somente a sentença I está correta.
Sabemos que alterações nas regras do voleibol são comuns e frequentes desde a invenção do desporto. 
Entre os vários objetivos, podemos elencar a intenção de tornar jogo mais agradável ao público e mais 
interessante para a transmissão dos jogos pelos meios eletrônicos de comunicação. Referente à 
composição das equipes, analise as sentenças a seguir:
I- Uma equipe pode ser composta por, no máximo, 10 jogadores. Dentre eles, um deve ser escolhido 
como capitão do time e outros dois podem ser considerados líberos.
II- O capitão é o único que pode se dirigir aos árbitros e ele também representa a equipe nos sorteios e 
formalidades.
III- Cinco jogadores são considerados titulares e iniciam a disputa de cada set.
Assinale a alternativa CORRETA:
A As sentenças II e III estão corretas.
B As sentenças I e III estão corretas.
C Somente a sentença II está correta.
D Somente a sentença I está correta.
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