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Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE II
PSICOLOGIA APLICADA AO ESPORTE 7091-30_44805_R_F1_20262 CONTEÚDO
Usuário mayara.silva300 @aluno.unip.br
Curso PSICOLOGIA APLICADA AO ESPORTE
Teste QUESTIONÁRIO UNIDADE II
Iniciado 15/10/26 17:44
Enviado 15/10/26 17:46
Status Completada
Resultado da
tentativa
5 em 5 pontos  
Tempo decorrido 1 minuto
Resultados exibidos Todas as respostas, Respostas enviadas, Respostas corretas, Comentários, Perguntas
respondidas incorretamente
Pergunta 1
Considere o texto abaixo, analise as perguntas propostas e identifique a alternativa correta:
Bellucci sem freio no Masters 1.000 de Madri Brasileiro venceu Thomas Berdych, ontem, e
está na semifinal
MADRI (AE) - O brasileiro Thomaz Bellucci confirma a melhor fase de sua carreira ao chegar
às semifinais do Masters 1.000 de Madri, na Espanha, derrotando o tcheco Thomas
Berdych, sétimo do mundo, por 2 sets a 0 - com parciais de 7/6 (7/2) e 6/3, em 1h33 de
partida, e garantindo vaga inédita para as semifinais. A última vez que o Brasil teve um
tenista nesta fase de um torneio Masters foi em 2003, com Gustavo Kuerten em Indian
Wells (Estados Unidos). Independentemente do que acontecer hoje, os resultados em Madri
já renderam preciosos dividendos a Bellucci, atual número 36 do ranking da Associação de
Tenistas Profissionais (ATP). O tenista ganhou elogios do ex-número 1 do mundo, Gustavo
Kuerten. "A tendência é de que o jogo dele também cresça porque a partir de agora ele vai
acreditar cada vez mais no próprio jogo", antevia Guga na última quinta, depois da vitória
sobre o britânico Andy Murray, número 4 do mundo, nas oitavas de final. A previsão se
confirmou e o resultado contra Berdych garantiu a Bellucci uma posição de cabeça de
chave em Roland Garros. Com isso, será mais fácil evitar adversários entre os melhores do
ranking mundial nas primeiras rodadas do Grand Slam francês, que começará no próximo
dia 22. Assim como na partida anterior, o brasileiro comemorou o fato de ter sido capaz de
mostrar todo o seu potencial. "Foi mais um dia especial em que novamente joguei o meu
melhor tênis. Hoje, consegui fazer tudo o que eu e o Larri (Passos, técnico do tenista)
tínhamos conversado. Acho que foi uma vitória perfeita", afirmou Bellucci. O tenista
número 1 do Brasil tem ressaltado a importância do aspecto psicológico. "Acho que a
consciência mental que estou tendo esta semana está fazendo toda a diferença. Era
realmente o que faltava para deslanchar e jogar de igual para igual entre os melhores". O
técnico Larri Passos destaca a evolução de Bellucci em um fundamento em especial. "As
mudanças de saque estão rendendo frutos. Thomaz foi corajoso em mudar e acreditou em
mim. Espero que o público brasileiro esteja curtindo esse Thomaz mais sóbrio e vibrante".
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0,5 em 0,5 pontos
15/10/2026, 17:46 Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE II – ...
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http://company.blackboard.com/
https://ava.ead.unip.br/webapps/blackboard/execute/courseMain?course_id=_464311_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/blackboard/content/listContent.jsp?course_id=_464311_1&content_id=_5179991_1&mode=reset
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_10_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_27_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_47_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_29_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_25_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/login/?action=logout
Resposta
Selecionada:
c.
Respostas: a.
b.
c.
d.
e.
Comentário da
resposta:
Fonte: O Popular. Disponível em: https://opopular.com.br/esporte/bellucci-vence-e-vai-a-se
mi-de-madri-1.88438. Acesso em: 16 jul. 2024.
Analisando o texto, é possível identificar como foi importante o aspecto psicológico do
atleta em seu desempenho. E isso está diretamente relacionado com a mudança da técnica
do saque, com auxílio do treinamento mental. Pensando nessa relação, identifique o
processo correto:
(1) Há uma conversa sobre os acontecimentos transcorridos desde a
sessão anterior de treinamento mental, a proposição de uma técnica a
ser realizada, e o fornecimento ao esportista de explicações sobre esse
exercício; (2) A execução da técnica em visualização; (3) Análise dos efeitos
provocados pelo exercício mental.
(1) Imaginação da nova técnica; (2) Realização da nova técnica; (3)
Mentalização da nova técnica.
(1) Realização da nova técnica; (2) Mentalização perfeita da nova técnica;
(3) Mentalização dos resultados positivos e negativos consequentes da
nova técnica.
(1) Há uma conversa sobre os acontecimentos transcorridos desde a
sessão anterior de treinamento mental, a proposição de uma técnica a
ser realizada, e o fornecimento ao esportista de explicações sobre esse
exercício; (2) A execução da técnica em visualização; (3) Análise dos efeitos
provocados pelo exercício mental.
(1) Execução da técnica; (2) Uma conversa sobre os acontecimentos
transcorridos desde a sessão anterior de treinamento mental e o
fornecimento ao esportista de explicações sobre esse exercício; (3)
Análise dos efeitos provocados pelo exercício.
(1) Mentalização da nova técnica; (2) Imaginação da nova técnica; (3)
Realização da nova técnica.
Resposta: C
Comentário: Para novas aprendizagens de habilidades motoras, se faz
necessárias diversas sessões de treinamento mental, que são
constituídas de três fases: briefing, sessão prática e debriefing, conforme
descrito na alternativa C.
Pergunta 2
Após a conclusão da análise dos dados de um determinado estudo, pode-se perceber um
grande aumento no número de acertos do fundamento "passe" nos três atletas
participantes. Análise esta possível a partir do "scout" técnico elaborado pela pesquisadora,
imprescindível para o desenvolvimento do trabalho, visto que era o mesmo que nos
permitia enxergar as falhas apresentadas pelos atletas durante as partidas e que deveriam
0,5 em 0,5 pontos
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Resposta Selecionada: b. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Comentário da
resposta:
ser corrigidas, com auxílio da mentalização para os jogos seguintes. Esse aumento da
eficiência na execução deve-se, e muito, também, ao trabalho de treinamento mental
realizado com os atletas. O trabalho ajudou não só o aprimoramento dos fundamentos,
como dava autoconfiança para os atletas entrarem em campo sabendo que já haviam
realizado (mentalmente) as jogadas esperadas com sucesso. O fato de a mentalização ser
realizada sempre um dia antes da partida reforçava ainda mais aos atletas o que havia sido
visto, por ela estar "viva" na mente dos atletas. Eles foram orientados a praticar a
mentalização algumas vezes no período entre a sessão até a hora da partida, procurando
deixar sempre "fresco" na memória o que havíamos visualizado. A técnica utilizada é um
treinamento, por isso, quanto mais vezes fosse realizada, e por um intervalo de tempo
maior, com certeza aumentaria mais ainda o número de acertos; quando não, tornando
zero o número de erros. O registro da frequência cardíaca (FC) durante o treinamento foi de
grande importância devido ao monitoramento da FC poder nos revelar o grau de
concentração e ativação dos atletas durante o treinamento. A FC não deveria baixar a ponto
de os atletas entrarem em estado de relaxamento profundo, ou até mesmo sono, e deveria
manter-se numa ativação constante, como ocorre durante a partida e como de fato
aconteceu durante o treinamento. Com certeza, parte dessa evolução foi o trabalho
técnico-tático realizado em conjunto com a mentalizaçãodurante o campeonato. Da
mesma forma, ambos (trabalho técnico-tático e trabalho mental), são treinamentos,
portanto, precisam de tempo para dar os resultados esperados.
Diferentes técnicas de treinamento mental são utilizadas no rendimento esportivo. Qual a
técnica utilizada e descrita no texto acima?
Visualização e biofeedback.
Visualização.
Visualização e biofeedback.
Técnica de Becker.
Relaxamento.
Concentração e relaxamento.
Resposta: B
Comentário: O uso do treino mental é descrito através da
visualização e o fato de monitorar a FC caracteriza o biofeedback.
Pergunta 3
Leia o texto a seguir para responder à questão proposta.
Para que um programa de treinamento mental tenha êxito, é muitas vezes necessário que,
em uma fase preliminar (antes da tríade "formação-treinamento-aplicação"), tenha havido
um trabalho de sensibilização dos atletas quanto à influência das habilidades psicológicas
no desempenho esportivo e de aumento do nível de consciência de emoções e sensações
físicas. Embora frequentemente negligenciada, a avaliação dos resultados obtidos é um
elemento importante nos programas de treinamento mental.
A tríade descrita no texto pode ser caracterizada da seguinte forma:
I) A fase de formação consiste na aprendizagem de diferentes técnicas de treinamento
mental – através da realização de exercícios – e na identificação dos procedimentos que
atendem às necessidades do esportista em cada uma das habilidades psicológicas incluídas
no programa.
0,5 em 0,5 pontos
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Resposta Selecionada: a. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Comentário da
resposta:
II) Já o treinamento responde pela repetição das técnicas escolhidas, operacionalização
(implantação de adaptações, visando a uma maior funcionalidade), automatização e
integração dos procedimentos à rotina de treino e competição. A fase de treinamento
abrange o treinamento dirigido (com a presença do treinador mental) e o treinamento
pessoal (desacompanhado, realizado no período entre duas sessões de treinamento
dirigido). Na etapa de treinamento, a autonomia do esportista é reforçada para que este
seja capaz de contar consigo mesmo.
III) O estágio de aplicação refere-se à utilização, durante as competições (contexto
estressante), das técnicas de treinamento mental aprendidas e treinadas.
Assinale a alternativa correta:
Todas as afirmações são verdadeiras.
Todas as afirmações são verdadeiras.
Somente as afirmações I e II são verdadeiras.
Somente as afirmações II e III são verdadeiras.
Somente as afirmações I e III são verdadeiras.
Todas as afirmações são falsas.
Resposta: A
Comentário: As afirmações explicam de maneira objetiva a tríade
"formação-treinamento- aplicação”, respectivamente.
Pergunta 4
Resposta
Selecionada:
a.
Respostas: a.
b.
Quando nos referimos ao comportamento humano, estamos diretamente nos referindo
aos chamados produtos cognitivo, afetivo e motor. Em psicologia do esporte, fica claro que
existe uma interdependência entre os produtos, ou seja, na medida em que um dos três
sofre alterações os outros dois também sofrerão novas modificações e de intensidades
variadas, com limitações consequentes da construção de personalidade e seus
aprendizados anteriores, o que deixa explícita a relação direta do comportamento com a
aprendizagem. Baseado nessa teoria e por meio de diferentes princípios do
condicionamento, é possível construir inúmeras maneiras pedagógicas de aprendizagens
relacionadas ou não em comportamentos que são inatos ao ser humano.
Nas alternativas abaixo, identifique a correta em relação aos condicionamentos de Pavlov e
de Skinner.
No condicionamento de Pavlov, o sujeito apresenta papel passivo.
No condicionamento de Pavlov, o sujeito apresenta papel passivo.
No condicionamento de Skinner, o sujeito apresenta papel passivo.
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15/10/2026, 17:46 Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE II – ...
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c.
d.
e. 
Comentário da
resposta:
No condicionamento de Pavlov, existe o recebimento de
recompensa.
No condicionamento de Skinner, não existe o recebimento de
recompensa.
Todas as afirmativas estão corretas.
Resposta: A
Comentário: No condicionamento de Pavlov, também conhecido como
condicionamento clássico, o sujeito fica suscetível ao estímulo e dessa
forma apresenta uma função passiva.
Pergunta 5
Resposta
Selecionada:
d.
Respostas: a.
b.
c.
d.
e. 
A psicologia esportiva se baseia na análise do comportamento humano em diferentes
situações, gerando instrumentos alternativos para entender tais comportamentos e
modificá-los para o desempenho esportivo de maneira indireta. Analise as afirmações
abaixo sobre o comportamento e assinale a incorreta.
O produto cognitivo é o resultado da aprendizagem de novas
informações e consequentemente novos conhecimentos. Varia em
complexidade, porém informações curtas memorizadas (datas,
acontecimentos, pessoas etc.) e a compreensão profunda de
conhecimentos organizados não se aplicam.
O afeto está diretamente relacionado com a aprendizagem, pois
correspondem a preferências, sentimentos, atitudes e valores.
Utilizamos o termo psicomotor para deixar claro que, por meio das ações,
outros aspectos do psiquismo se manifestam.
O produto afetivo é a capacidade da pessoa de se deixar afetar pelas
situações da vida, perdendo diante delas, em maior ou menor grau, a
objetividade.
O produto cognitivo é o resultado da aprendizagem de novas
informações e consequentemente novos conhecimentos. Varia em
complexidade, porém informações curtas memorizadas (datas,
acontecimentos, pessoas etc.) e a compreensão profunda de
conhecimentos organizados não se aplicam.
Todo comportamento pode ser motivado.
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Comentário da
resposta:
Resposta: D
Comentário: O produto cognitivo faz parte do comportamento humano
como responsável pela identificação e processamento de informações
por meio da memória de curto e longo prazo.
Pergunta 6
Resposta Selecionada: b. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Comentário da
resposta:
Sobre situações potencialmente estressantes no esporte competitivo:
I. Estilo de vida é uma situação potencialmente estressante.
II. Demanda do treinamento é uma situação potencialmente estressante.
III. Conflitos familiares são situações potencialmente estressantes.
Está correto o que se afirma em:
Somente a afirmativa II está correta.
Somente a afirmativa I está correta.
Somente a afirmativa II está correta.
Somente a afirmativa III está correta.
Todas as afirmativas estão corretas.
Nenhuma das afirmativas está correta.
Resposta: B
Comentário: Conflitos familiares e estilos de vida podem ser
estressantes esporadicamente e seu potencial ainda é muito baixo
comparado à demanda de treinamento, que gera ao atleta situações
estressantes todos os dias.
Pergunta 7
Resposta Selecionada: c. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
Técnicas de controle da respiração, relaxamento progressivo, reestruturação cognitiva e
visualização mental, referem-se a:
Treinamento das competências psicológicas.
Treinamento tático.
Treinamento das competências físicas.
Treinamento das competências psicológicas.
Treinamento de habilidades gerais.
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e. 
Comentário da
resposta:
Treinamento de habilidades gerais e específicas.
Resposta: CComentário: A sequência de eventos apresentada no enunciado faz
referência às bases para o treinamento mental.
Pergunta 8
Resposta
Selecionada:
a. 
Respostas: a. 
b. 
c.
d. 
e. 
Comentário da
resposta:
Sarcasmo e ataques pessoais diminuem a autoconfiança e a autoestima dos atletas e
prejudicam o seu rendimento. Brandão (2010), ao afirmar isso, está se referindo à maneira
como:
A torcida reage à derrota de uma equipe.
A torcida reage à derrota de uma equipe.
Os jornalistas reagem à derrota de uma equipe.
Outros atletas reagem no momento competitivo aos seus
adversários.
Os dirigentes reagem à derrota de uma equipe.
O treinador reage no momento competitivo com seus atletas.
Resposta: A
Comentário: A torcida tem a capacidade de influenciar tanto
positivamente quanto negativamente a autoestima e autoconfiança dos
atletas. Agir com sarcasmo e ofensas são características típicas de
muitos torcedores após a derrota de sua equipe.
Pergunta 9
Resposta
Selecionada:
a.
Respostas: a.
O Treinamento de Habilidades Psicológicas refere-se à prática sistemática e consistente de
habilidades mentais ou psicológicas com o propósito de melhorar o desempenho,
aumentar o prazer ou alcançar maior satisfação na atividade esportiva física. Sobre o THP, é
incorreto dizer que:
Os métodos e técnicas usados nesse treinamento têm origem em
muitas fontes, principalmente na psicologia.
Os métodos e técnicas usados nesse treinamento têm origem em
muitas fontes, principalmente na psicologia.
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Quinta-feira, 15 de Outubro de 2026 17h46min24s BRT
b.
c.
d.
e.
Comentário da
resposta:
Técnicos e atletas sabem que essa é uma técnica rápida e eficaz para
promoção e melhoria de desempenho.
É usado para manter e focalizar a concentração, regular os níveis de
ativação, aumentar a confiança e manter a motivação.
Os programas de THP podem ser abrangentes e incluir várias
habilidades ou apenas uma ou duas.
A resistência mental é um atributo fundamental para o sucesso no
esporte.
Resposta: A
Comentário: A base do treinamento mental é na psicologia, porém
sofreu influências de diferentes disciplinas.
Pergunta 10
Resposta Selecionada: c. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Comentário da
resposta:
Leia as seguintes afirmações:
I. Os psicólogos esportivos têm como objetivo entender e ajudar atletas de elite, crianças e
indivíduos, física e mentalmente incapacitados, pessoas idosas ou praticantes em geral a
alcançarem um desempenho máximo e/ou satisfação pessoal e desenvolvimento por meio
da prática esportiva.
II. Os atletas apresentam maior risco do que os não atletas de desenvolver problemas de
saúde mental.
III. O trabalho deve ser adaptado de acordo com os objetivos do praticante, sejam eles
competitivos ou de lazer, de autossuperação ou de busca por qualidade de vida, com fins
educacionais ou de reabilitação.
Está correto o que se afirma em:
Somente a afirmativa III está correta.
Somente a afirmativa I está correta.
Somente as afirmativas I e II estão corretas.
Somente a afirmativa III está correta.
Nenhuma das afirmativas está correta.
Todas as afirmativas estão corretas.
Resposta: C
Comentário: O psicólogo busca sempre a melhor possibilidade de
intervenção frente às ambições pessoais respeitando os limites do
corpo com sua abordagem ética.
← OK
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15/10/2026, 17:46 Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE II – ...
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