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A prática de exercícios físicos tem um papel fundamental na prevenção de doenças cardiovasculares em idosos. Qual dos seguintes benefícios é atribuído à atividade física regular? a. Enrijecimento das artérias, facilitando a circulação sanguínea. b. Redução do risco de acidente vascular encefálico e hipertensão. C. Diminuição da sensibilidade à insulina, elevando a glicemia. d. Aumento da pressão arterial sistólica. e. Redução da força muscular e da capacidade aeróbica.