Projeto de Autonomia Infantil

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PROJETO PARA RESPONSÁVEIS
Autonomia nas atividades diárias
Observação domiciliar e propostas de desenvolvimento dos 6 aos 17 anos
Rosane Jeronymo
Clínica ASSIS
Psicomotricidade e Psicopedagogia
FINALIDADE
Acompanhar como a criança ou adolescente participa da alimentação, do vestir, da higiene, do banho e da
mobilidade necessária ao autocuidado. Cada ficha reúne sugestões de tarefas para a faixa etária e
atividades para praticar em casa.
COMO PREENCHER
Observe a rotina habitual em mais de uma ocasião. Marque S quando faz sozinho, A quando necessita de
ajuda verbal, supervisão ou ajuda física, N quando ainda não realiza e NO quando não houve oportunidade de
observar. Descreva o tipo de ajuda nas linhas finais da ficha.
INTERPRETAÇÃO
As faixas organizam oportunidades de prática; não são normas etárias, escala validada, diagnóstico ou escore
clínico. Considere saúde, oportunidades de aprendizagem, contexto cultural, acessibilidade e segurança. Uma
adaptação que permite participação é um recurso válido. Persistência de dificuldades, perda de habilidades,
dor ou riscos exigem avaliação individual por profissional habilitado.
ROSANE JERONYMO • CLÍNICA ASSIS 1 / 7
FICHA 1 • 6 A 7 ANOS
Atividades básicas de vida diária
Participação guiada e sequência das rotinas
Nome: Data:
Responsável:
OBSERVE NA ROTINA • MARQUE UMA RESPOSTA POR TAREFA S A N NO
ALIMENTAÇÃO Usa colher e garfo e mantém a refeição organizada.
Serve água de recipiente leve com apoio disponível.
VESTUÁRIO Veste e tira peças simples, observando frente e verso.
Manipula zíper, velcro ou botões disponíveis nas roupas.
Calça sapatos e tenta ajustar o fechamento utilizado.
HIGIENE Lava as mãos em sequência, incluindo sabão e enxágue.
Participa da escovação dental; adulto confere a limpeza.
Faz higiene após usar o banheiro com orientação quando precisa.
BANHO Lava e seca as partes do corpo com supervisão adequada.
Separa roupa e toalha antes ou depois do banho com ajuda.
MOBILIDADE Acessa banheiro e pia com segurança no próprio ambiente.
ROTINA Pede ajuda ao encontrar dificuldade em uma tarefa pessoal.
ATIVIDADES PARA DESENVOLVER A HABILIDADE
1. Vestir por etapas diante do espelho, deixando a criança concluir a última etapa.
2. Sequência visual de lavar mãos: molhar, ensaboar, esfregar, enxaguar, secar.
Meta sugerida: Escolher uma rotina diária e registrar quanto apoio é necessário por duas semanas.
Observações e tipo de ajuda necessária
ROSANE JERONYMO • CLÍNICA ASSIS 2 / 7
FICHA 2 • 8 A 9 ANOS
Atividades básicas de vida diária
Maior precisão e menor necessidade de lembretes
Nome: Data:
Responsável:
OBSERVE NA ROTINA • MARQUE UMA RESPOSTA POR TAREFA S A N NO
ALIMENTAÇÃO Usa utensílios habituais e abre embalagens acessíveis.
Serve uma porção simples, sob supervisão do adulto.
VESTUÁRIO Escolhe roupa compatível com clima e atividade, com orientação.
Veste peças na sequência e ajusta os fechamentos usuais.
Guarda roupa usada e separa roupa limpa com orientação.
HIGIENE Escova dentes seguindo uma sequência; adulto verifica o resultado.
Realiza higiene íntima após o banheiro com privacidade e apoio se
preciso.
Lembra de lavar as mãos nos momentos combinados.
BANHO Segue a sequência do banho e se seca com supervisão conforme
segurança.
Identifica itens pessoais e pede reposição quando acabam.
MOBILIDADE Move-se com segurança pela casa e usa recursos de apoio prescritos.
ROTINA Segue uma lista curta de autocuidado com menos lembretes.
ATIVIDADES PARA DESENVOLVER A HABILIDADE
1. Treinar fechamentos fora do corpo e depois na roupa usada diariamente.
2. Montar checklist ilustrado do banho e retirar pistas gradualmente.
Meta sugerida: Aumentar a participação em duas tarefas escolhidas pela criança e família.
Observações e tipo de ajuda necessária
ROSANE JERONYMO • CLÍNICA ASSIS 3 / 7
FICHA 3 • 10 A 12 ANOS
Atividades básicas de vida diária
Autocuidado consistente e preparação para mudanças
Nome: Data:
Responsável:
OBSERVE NA ROTINA • MARQUE UMA RESPOSTA POR TAREFA S A N NO
ALIMENTAÇÃO Prepara um lanche frio simples com cuidados de higiene.
Usa utensílios adequados com segurança e organiza o local após comer.
VESTUÁRIO Seleciona, veste e ajusta roupas adequadas à ocasião.
Identifica quando precisa trocar roupa ou pedir peça limpa.
HIGIENE Realiza escovação e cuidados pessoais com qualidade observável.
Gerencia higiene após banheiro com privacidade e recursos acessíveis.
Reconhece mudanças corporais e solicita orientações quando necessário.
BANHO Executa banho e secagem em sequência, com supervisão
individualizada.
Cuida do cabelo e do uso de produtos com orientações de segurança.
MOBILIDADE Organiza o acesso seguro a banho, banheiro e refeições.
ROTINA Usa lembrete para iniciar tarefas de autocuidado combinadas.
Comunica desconforto, dor ou dificuldade durante a rotina.
ATIVIDADES PARA DESENVOLVER A HABILIDADE
1. Ensaiar a montagem de um lanche frio em etapas: higiene, preparo e limpeza.
2. Conversar sobre mudanças corporais e criar uma rotina privada de autocuidado.
Meta sugerida: Definir um objetivo funcional mensurável por participação e apoio necessário.
Observações e tipo de ajuda necessária
ROSANE JERONYMO • CLÍNICA ASSIS 4 / 7
FICHA 4 • 13 A 15 ANOS
Atividades básicas de vida diária
Autogestão, privacidade e rotina pessoal
Nome: Data:
Responsável:
OBSERVE NA ROTINA • MARQUE UMA RESPOSTA POR TAREFA S A N NO
ALIMENTAÇÃO Prepara uma refeição simples sem calor ou com supervisão no calor.
Organiza higiene antes e depois de comer ou preparar alimentos.
VESTUÁRIO Escolhe roupas e cuida da troca conforme clima, atividade e higiene.
Guarda e separa roupas usadas e limpas em locais definidos.
HIGIENE Mantém higiene corporal e bucal na rotina combinada.
Maneja cuidados relacionados à puberdade com privacidade e suporte.
Solicita produtos pessoais ou orientação quando precisa.
BANHO Realiza banho, lava cabelo e regula a rotina de cuidados pessoais.
Confere segurança da água e do ambiente antes de usar o banho.
MOBILIDADE Usa banheiro e espaços domésticos com segurança e autonomia
possível.
ROTINA Planeja horários para higiene, roupa e alimentação com apoio se preciso.
Explica quais adaptações ajudam sua participação.
ATIVIDADES PARA DESENVOLVER A HABILIDADE
1. Criar agenda escolhida pelo adolescente, com lembretes discretos e privacidade.
2. Praticar o preparo de lanche e a organização dos itens pessoais.
Meta sugerida: Reduzir lembretes em uma tarefa escolhida pelo adolescente, mantendo segurança.
Observações e tipo de ajuda necessária
ROSANE JERONYMO • CLÍNICA ASSIS 5 / 7
FICHA 5 • 16 A 17 ANOS
Atividades básicas de vida diária
Consolidação e transição para a vida adulta
Nome: Data:
Responsável:
OBSERVE NA ROTINA • MARQUE UMA RESPOSTA POR TAREFA S A N NO
ALIMENTAÇÃO Planeja e prepara refeições simples com práticas seguras.
Reconhece quando precisa de alimento, água ou ajuda para comer.
VESTUÁRIO Seleciona roupas, realiza troca e organiza itens de uso pessoal.
Identifica quando precisa lavar, reparar ou substituir uma peça.
HIGIENE Mantém rotina própria de higiene bucal, corporal e íntima.
Gerencia produtos e cuidados pessoais respeitando privacidade.
Comunica dificuldade persistente ou necessidade de adaptação.
BANHO Executa banho e cuidados com cabelo em condições seguras.
Planeja tempo e materiais necessários para o autocuidado.
MOBILIDADE Utiliza ambientes habituais com recursos e apoio necessários.
ROTINA Organiza rotina semanal de autocuidado com ferramenta escolhida.
Participa das decisões sobre metas e apoios futuros.
ATIVIDADES PARA DESENVOLVER A HABILIDADE
1. Planejar uma semana de autocuidado com horários, materiais e formas de lembrar.
2. Treinar tomada de decisão: quando fazer sozinho e quando solicitar apoio.
Meta sugerida: Documentar autonomia real, apoios necessários e preferência do jovem.
Observações e tipo de ajuda necessária
ROSANE JERONYMO • CLÍNICA ASSIS 6 / 7
REGISTRO DE ACOMPANHAMENTOSíntese e próximos passos
Preencha após conversar com a criança ou adolescente e observar as rotinas.
PRIORIDADES ESCOLHIDAS EM CONJUNTO
1 Atividade que a família deseja facilitar
2 Atividade que a criança ou jovem deseja aprender
PLANO DE PRÁTICA EM CASA
Escolha uma ou duas tarefas por vez. Divida a atividade em passos curtos, demonstre, ofereça a menor ajuda
suficiente e reduza a ajuda conforme a execução melhora. Combine quando praticar e registre também os
recursos que facilitaram a participação.
Atividade escolhida • passos • recursos e adaptações
Registro após duas semanas • o que mudou na participação
REFERÊNCIAS DE BASE
AOTA. Occupational Therapy Practice Framework: Domain and Process, 4th ed. 2020. aota.org/practice/domain-and-process/framework
Pearson. PEDI-CAT: domínios de atividades diárias, mobilidade e responsabilidade. pearsonassessments.com (descrição do instrumento; esta
ficha não reproduz seus itens).
NHS Solihull. Occupations: Self-Care. childrenscommunitytherapies.uhb.nhs.uk/home/occupational-therapy/self-care/
NHS Bedfordshire and Luton. Supporting your child’s dressing skills. bedslutonchildrenshealth.nhs.uk
ROSANE JERONYMO • CLÍNICA ASSIS 7 / 7