PLANO DE AULA - voleibol4

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PLANO DE AULA
DISCIPLINA: Educação Física		CONTEÚDO: Voleibol		
DATA: 03 de março de 2016 	LOCAL: Colégio Estadual Padre Ponciano
PROFESSOR: Marcos Dieison Maia dos Santos	
SÉRIE: 7º Ano		Nº de alunos: 28	DURAÇÂO: 50 minutos
OBJETIVO GERAL: Conhecer, vivenciar e executar os fundamentos técnicos toque e manchete do voleibol. 
Material e recursos: ginásio, vários cones pequenos, 28 bolas de voleibol, 6 bambolês.
Aquecimento: Derrubando cones 
Material: cones pequenos 
Formação: Duas equipes 
Desenvolvimento: explicar aos alunos a posição de expectativa. O professor irá espalhar vários cones pela quadra, um time em posição de expectativa, irá derrubar com as mãos e o outro time em posição de expectativa irá levantar os cones com as mãos. Após um determinado tempo a equipe que tiver mais cones em pé ou derrubados ganha a disputa.
Desenvolvimento 1 - TOQUE: Ensinar a posição correta do corpo para o toque de bola: braços semi-flexionados, as mãos abertas imitando a forma da bola e cotovelos paralelos ao corpo, as pernas semi-flexionados, mantendo uma boa base de equilíbrio, sempre com uma perna à frente. No momento do toque, impulsionar pernas e braços num movimento bem sincronizado e natural. 
Atividades: Tocar em movimentação para frente e para trás, para a esquerda e para a direita. Jogar a bola para o alto, deixar quicar e entrar embaixo da bola e dar o toque. Dar 10 toques individuais sem deixar a bola cair. Tocar em dupla sobre a rede ou corda elástica. Etc. criar situações semelhantes a do jogo.
Desenvolvimento 2 - MANCHETE: O correto posicionamento de braços e pernas. Aprender a regular a força a ser aplicada na manchete, dependendo da situação em que que o aluno se encontra (manchete curta, manchete longa, etc.)
Atividades: Individualmente com e sem bola, várias manchetes, parado e em movimento. Efetuar manchete individual em movimentação frente atrás, esquerda direita. Em duplas, em trio, em grupo. Criar situações semelhantes à do jogo.
Volta a calma: Passando o Bambolê 
Material: bambolês 
Formação: um grande círculo com os alunos de mãos dadas. 
Desenvolvimento: o professor coloca um bambolê entre os braços de dois alunos, esses terão de passar o bambolê sobre o corpo sem soltar as mãos. O professor para dificultar ainda mais, deverá ir colocando aos poucos mais bambolês no espaço livre para que os alunos passem mais rapidamente os bambolês sem deixar o outro bambolê que vem atrás acumular.
AVALIAÇÃO GERAL: Pela participação ativa dos alunos, questionamento, ideias, comportamento e através da execução correta dos fundamentos do voleibol apresentado pelo professor durante as aulas. Avaliação atitudinal e procedimental.
OBSERVAÇÕES GERAIS:
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BIBLIOGRAFIA:
Lemos, Ailton de Sousa. Voleibol escolar/Ailton de Sousa Lemos. - Rio de Janeiro: Sprint, 2004.