Fundamentos da Educação Física

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	  FUNDAMENTOS DA EDUCAÇÃO FÍSICA
 
Lupa
 
	
	
	 
	Exercício: GDU0130_EX_A9_201602344701 
	Matrícula: 201602344701
	Aluno(a): FRANCISCO EUCLIDES BARBOSA RIBEIRO
	Data: 10/07/2016 22:50:20 (Finalizada)
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	 1a Questão (Ref.: 201603211259)
	� Fórum de Dúvidas (0)�       �Saiba  (0)�
	
	Nem todas as qualidades físicas relacionadas à aptidão física para a saúde devem ser desenvolvidas até índices máximos. Em determinadas situações, níveis moderados garantem maior estabilidade às estruturas músculo-articulares e possibilitam a realização dos movimentos da vida diária com autonomia e independência. A qualidade física a que o parágrafo acima se refere é a:
	
	 
	Flexibilidade
	
	Velocidade
	
	Agilidade
	
	Força explosiva
	
	Resistência anaeróbica
	
� Gabarito Comentado�
� Gabarito Comentado�
	
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	 2a Questão (Ref.: 201603211255)
	� Fórum de Dúvidas (0)�       �Saiba  (0)�
	
	Uma boa capacidade de extração do oxigênio pela musculatura em ação durante um exercício é importante nos esforços que são realizados na dependência da qualidade física:
	
	 
	Resistência aeróbica
	
	Força explosiva
	
	Velocidade de deslocamento
	
	Coordenação motora
	
	Resistência anaeróbica
	
� Gabarito Comentado�
� Gabarito Comentado�
� Gabarito Comentado�
	
	�
	 3a Questão (Ref.: 201603211270)
	� Fórum de Dúvidas (0)�       �Saiba  (0)�
	
	Marque a opção que representa corretamente uma característica da contração muscular concêntrica:
	
	
	O músculo se alonga nesse tipo de contração
	 
	O músculo se contrai nesse tipo de contração
	
	Não há produção de tensão nesse tipo de contração
	
	Não há alteração no comprimento muscular
	
	Ela representa a força estática
	
� Gabarito Comentado�
	
	�
	 4a Questão (Ref.: 201603232519)
	� Fórum de Dúvidas (0)�       �Saiba  (0)�
	
	Quando você corra uma maratona, cuja fonte energética dependa do metabolismo oxidativo, há uma pequena contribuição do sistema anaeróbio, pois o organismo é econômico, e, se há fontes energéticas disponíveis de maneira mais rápida e menos custosa, ele as usará primeiramente. Então, sempre que fazemos um exercício, mesmo que seja de média e longa duração, nosso organismo utilizará primeiro o:
	
	
	sistema de acumulação do ácido lático
	
	metabolismo oxidativo
	
	sistema de oxigênio
	
	sistema de eliminação do ácido lático
	 
	metabolismo anaeróbio
	
� Gabarito Comentado�
	
	
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