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1- Defina os 3 planos e os 3 eixos respectivos. Plano sagital: Latero-Lateral Plano Frontal: Eixo Antero-Posterior Plano Transverso: Eixo Longitudinal 2- Explique o que vem a ser dorsiflexão e flexão plantar. Dorsiflexão: e um movimento da articulação do tornozelo que se refere a flexão entre o pé e a superfície do corpo, na Dorsiflexão os dedos do pé são movidos na direção da perna. Na Flexão Plantar o movimento e ao contrario da Dorsiflexão. 3- Qual a função da musculatura esquelética e por que os músculos são viscoelásticos? A musculatura esquelética te como função sustentar o corpo humano, manter posições, ajudar na locomoção. A musculatura e viscoelastica para não haver deformações nos músculos e para se ter um bom desempenho na absolvição de impacto. 4- Quais os sinônimos para exercício dinâmico e para exercício estático e explique cada um. Explique também a fase concêntrica e excêntrica do movimento dinâmico. Exercício Dinâmico – Isotônico ( Concêntrica e excêntrica e aquela onde a movimento articular, onde o musculo se contrai e relaxa respectivamente) Concêntrica: Movimento de encurtamento muscular Excêntrica: Movimento aonde há um alongamento da musculatura, o musculo ira alongar e frear o movimento por uma força externa do corpo. Exercício estático: Isométrica e aquela que o musculo sustenta o seguimento corporal estático. 5- Quem são os elementos contráteis, os elementos elásticos em série e em paralelo do músculo? Os sarcômeros, chamados de elementos contráteis dos músculos, se dispõem em fileiras e são envolvidos pelo endomísio e assim formam uma fibra muscular. O conjunto de fascículos é envolvido pelo epimísio e forma o músculo. O endomísio, o perimísio e epimísio são chamados de elementos elásticos em paralelo do músculo. 6-Descreva o que são: 6.1-origem muscular , inserção muscular; Inserção Muscular: E a parte distal do musculo ou seja mais distante da linha media do corpo onde a inserção do musculo. Origem: E a parte proximal do musculo ou seja mais perto da linha media do corpo onde ele “nasce”. 6.2-articulação monoarticular , biarticular; Monoarticular: Quando o musculo atravessa apenas uma articulação ou seja movimenta apenas uma articulação. Biarticular: Quano o musculo atravessa duas articulações e movimenta as duas. 6.3-dê um exemplo de um músculo uniarticular e um biarticular e por que estes músculos citados anteriormente são considerados mono e biarticular? Uniarticular: Bíceps Braquial movimenta apenas a articulação do cotovelo. Biarticular: tríceps braquial movimenta a articulação do ombro e cotovelo. 7- O que são articulações fibrosas? Cite as existentes estudadas. E aquela que apresenta decido fibroso interposto entre ossos. Sutura encontrada entre os ossos do crânio. Gonfores encontrada entre os dentes e masola , dentes e mandíbula. Sindesmose membrana intraóssea (ex; radio e ulna) 8-O que são articulações cartilaginosas? Cite as existentes estudadas. E uma articulação composta de tecido cartilaginoso e portanto de movimento limitado. Pode ser encontrado em 2 tipos: Sincondrose ou Sínfise. 9- O que são articulações Sinoviais? Cite três exemplos destas articulações no corpo humano. As superfícies articulares dos ossos são protegidas por uma cartilagem do tipo hialina que confere resistência à superfície articular. As superfícies articulares estão então revestidos por uma camada de cartilagem que forma uma bolsa. Exemplos; Joelho, Ombro, Quadril. 10- As articulações sinoviais são classificadas pelo numero de eixos de movimento. Cite o motivo das articulações serem classificadas como uniaxial , biaxial e triaxial e os movimentos por elas realizadas. Uniaxial: quando uma articulação realiza movimentos apenas em torno de um eixo, permite apenas um movimento de flexão e extensão. Encontramos também a articulação e dobradiça que permite movimento em um so plano como articulação úmero-ulna e a articulação em pivô quando o movimento e exclusivamente de rotação, ex; radio-ulna. Biaxial: quando realiza dois movimentos em torno do eixo e realiza extensãoe flexão, adução e abdução como o radio-carpio( articulação do punho) variedades de articulações condilares e selar. Condilar, nesse tipo de articulação ovoide permite a flexão e extensão, adução e abdução, e circundaçao ex; articulação do pulso. Selar, ex; carpometicarpios do polegar, mesmo movimentos da condilar. Triaxial: Quando realiza movimento em torno de 3 eixos, fazem flexão e extensão, adução e abdução, e torração. Ex; articulação do ombro e do quadril. Há uma variedade a esferoide na qual o osso e capaz de movimentar se em torno de vários eixos. 11- O que é cadeia cinemática fechada e aberta? E cite dois exemplos de cada. Aberta: segmento distal livre para se mover resultando em movimento de uma única articulação, movimento produzido pela contração do musculo agonista. Ex; Supino reto; Cadeira extensora. Fechada: Segmento distal fixo e não se movimenta no espaço. Ex; Agachamento; Flexão de braço. 12- Qual a função da coluna vertebral e quantas vertebras possuímos? Cite quantas de cada segmento. Funções da coluna Vertebral: Sustentação de carga, proteção da medula espinhal, mobilidade, equilíbrio postural. A coluna tem 33 vertebras divididas em cinco regiões que são elas: Coluna servical com 7 vertebras; Torácica com 12 vertebras; coluna lombar com 5 vertebras; Sacral com 5; e a Coccígea com 4. 13-Descreva sobre o esqueleto axial e apendicular. Esqueleto axial: 80 ossos na cabeça e tronco e no corpo humano, divido em 5 partes: crânio, ossículos, ouvido médio, osso hioide da garganta e coluna vertebral. Esqueleto apendicular: Composto dos ossos do membros superiores e inferiores. A estrutura do esqueleto apendicular auxilia na sustentação e no movimento do corpo. 14- Quais os planos que a coluna vertebral pode realizar e quais são os movimentos realizados? A coluna se move no plano sagital realizando flexão e extensão. No plano frontal realizando flexão lateral a direita e esquerda. No plano transversal fazendo rotação para direita e esquerda. 15- Quais são os flexores e extensores da coluna vertebral? Flexores: reto abdominal; obliquo externo; obliquo interno; transverso; extensores iliocostal lombar; longuíssimo do tórax; espinhal; multifido.
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