O conceito de saúde tem mudado radicalmente nos últimos anos

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O conceito de saúde tem mudado radicalmente nos últimos anos. Antigamente, saúde significava apenas a ausência de doença, mas, logo se percebeu que não apresentar nenhuma doença física aparente, não significa ter saúde. Gradativamente, esse conceito foi se expandindo e incorporando as dimensões física, emocional, mental, social e espiritual do ser humano. Segundo a OMS, saúde é um “estado de completo bem-estar físico, mental e social e não somente ausência de afecções e enfermidades".
Assim, o conceito de saúde tornou-se muito mais complexo e relacionado com as várias dimensões que fazem parte do ser humano. Ter uma saúde perfeita é ter equilíbrio entre estas várias dimensões. Significa também ter qualidade de vida, bem estar e felicidade.
Baseado nesta concepção, a saúde passa a ter um valor coletivo, sendo um direito fundamental da pessoa humana, que deve ser assegurada, sem distinção de raça, religião, ideologia política ou condição socioeconômica. A própria Constituição de 1988, dispõe no artigo 196: que a saúde é um direito de todos e dever do Estado, garantido mediante políticas sociais e econômicas que visem à redução do risco de doença e de outros agravos e ao acesso universal e igualitário às ações e serviços para sua promoção, proteção e recuperação da saúde.
As condições da nossa saúde são dinâmicas, podendo ser constantemente afetadas pelos acontecimentos diários. Torna-se difícil conservar os mesmos níveis de saúde ao longo do tempo. A cada momento, em função de situações estressantes que enfrentamos em nosso cotidiano, nossa saúde e o nosso bem estar podem sofrer alterações. Um acontecimento desagradável pode mudar toda a nossa rotina, aumentar o nosso nível de estresse e nos levar à fadiga, ao cansaço, à baixa imunidade e à suscetibilidade ao acometimento de alguma doença.
Tudo isso nos leva a um novo desafio: o de buscar o equilíbrio orgânico, mental, emocional e espiritual. As práticas complementares como meditação, reiki, shiatsu, massoterapia, acupuntura, auriculoterapia, fitoterapia, tai chi chuan e outras, auxiliam na manutenção da saúde física, mental e espiritual, proporcionando o equilíbrio necessário e melhorando a qualidade de vida. Somos parte de ciclos que se repetem e se sucedem. E o importante é estarmos atentos a qualquer sinal de desequilíbrio e cultivar a cada momento o m
elhor de nós, a fim de conquistarmos a nossa saúde e a tão sonhada qualidade de vida.