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ERGONOMIA Disciplina: Fisioterapia Preventiva e Ergonomia Curso: Fisioterapia O que é Ergonomia ? A palavra “ergonomia” vem de duas palavras gregas: “ergon” trabalho, e “nomos” Leis\Regras\Normas “ Ergonomia é o estudo da adaptação do trabalho ás características fisiológicas e psicológicas do ser humano “ ABERGO Dimensões de atuação ERGONOMIA FÍSICA RELAÇÃO HOMEM - MÁQUINA 5 Dimensões de atuação Dimensões de atuação OTIMIZAÇÃO DO SISTEMA SÓCIO - TÉCNICO A atuação em ergonomia deve abranger 3 dimensões da relação homem - trabalho Modalidades de Ergonomia Ergonomia de Concepção Ergonomia de Correção Ergonomia de Conscientização Ergonomia de Participação INTERVENÇÕES ERGONÔMICAS Trabalho fisicamente pesado; Trabalho em ambientes com temperaturas extremas\barulho\iluminação adequada; Biomecânicas:Posturas, cadeiras, mesas, uso da coluna\MS e MI, organização dos postos de trabalho; Prevenção das fadigas. SOLUÇÕES Eliminação do movimento\Posturas Revezamentos Pausas Orientação ao trabalhador Projetos Ergonômicos Melhorias na organização do sistema de trabalho. 13 Embasamento legal NR 17 Princípio do levantamento manual de cargas Levantamento de cargas O limite máximo da carga é de 1\3 da massa corporal; Altura mínima do objeto em relação ao solo é de 40 a 75 cm; Evitar movimentos rotacionais da coluna; Intervalo dos levantamentos não deve ser inferior a 90 segundos e a duração máxima da tarefa sem descanso é de 60 minutos; Transporte propulsão manual: Centro de gravidade da carga deverá estar o mais baixo possível. Embasamento legal NR 17 Trabalho sentado Vídeo Trabalho na postura sentada Cabeça alinhada Punho em posição neutra Quadris e ombros alinhados Pés bem apoiados Embasamento legal NR 17 Trabalho na posição de pé 18 Trabalho na posição de pé Ficar em pé ereto e relaxado Colocar um dos pés em descanso com uma banqueta ou caixa; Alterne um pé com o outro em intervalos regulares; Usar uma banqueta ou cadeira alta de modo que você possa sentar nela ou apoiar em curtos intervalos de tempo; Condições ambientais de trabalho Ruído: até 60 dB Iluminação: Uniformemente distribuída e difusa Temperatura: 20 a 23ºC (umidade de 40 a 50%) Organização do trabalho: normas de produção, determinação do tempo, ritmo de trabalho e conteúdo de tarefas. ATIVIDADE AVALIAÇÃO ERGONOMIA OBTENÇÃO PARCIAL DA NOTA PROVA PRÁTICA Caso 1 Costureira (Indústria Têxtil) Caso 2 Marcineiro Caso 3 Pintor Letrista Caso 4 Motorista Caso 5 Merendeira Caso 6 Soldador Caso 7 Carregador Caso 8 Secretária Caso 9 Checklist
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