Articulação do Tronco

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Articulação do tronco
APRESENTAR A ARTICULAÇÃO DO TRONCO, BEM COMO AS POSSIBILIDADES DE MOVIMENTOS
ARTICULARES E MÚSCULOS RESPONSÁVEIS PELA PRODUÇÃO DESTES MOVIMENTOS.
A articulação do tronco é formada pelas vertebras torácicas e lombares, ou seja, inicia-se na T1 e vai até a
L5. Devido aos discos intervertebrais esta articulação possibilita movimentos até um ângulo de 45º, que são
eles: flexão, extensão, inclinação a direita e esquerda e rotação a direita e esquerda.
Quando a articulação realiza o movimento de flexão na ação concêntrica o GM responsável pela ação são os
flexores, os flexores são compostos pelos mm reto do abdome direito e esquerdo, obliquo interno do
abdome direito e esquerdo, obliquo externo do abdome direito e esquerdo.
No movimento de extensão na ação concêntrica o GM responsável pelo movimento são os extensores que
são compostos pelos músculos eretores de espinha, fazem parte dos eretores de espinha os mm iliocostal,
longuíssimo e espinal direito e esquerdo.
Para o movimento de inclinação seja para a direita ou esquerda na ação concêntrica são os inclinadores do
lado realizado, os mm que compõem este GM são eles: reto do abdome, obliquo interno do abdome, obliquo
externo do abdome, iliocostal, longuíssimo, espinal e quadrado do lombo do lado da realização do
movimento, ou seja, direito ou esquerdo.
Para o MA= rotação o GM responsável pela ação são os rotadores para o lado que se deseja realizar o
movimento, os mms que compõem este GM são: rotadores e multífidos.
ATIVIDADE FINAL
Na ação concêntrica do exercício abdominal, quais são os mms que
compõe o GM: flexores de tronco?
Articulação do tronco 01 / 02
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A. Reto do abdome direito e esquerdo, obliquo interno direito e esquerdo, obliquo externo direito e
esquerdo.
B. Reto do abdome direito e esquerdo, iliocostal e espinal 
C. Reto do abdome direito e esquerdo, e multífidos 
D. Somente o reto do abdome  
REFERÊNCIA
FLOYD,R.T.;THOMPSONC.W. Manual de Cinesiologia Estrutural. São Paulo: Manole, 2002.
HALL. S.J. Biomecânica Básica. Rio de Janeiro: Guabara Koogan, 1993
LIPPERT, L.S. Cinesiologia clinica e anatomia. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, n.4, 2010
Articulação do tronco 02 / 02
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