Simulados Fisiologia do Exercicio

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1a Questão (Ref.: 201510001147)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Quais os sistemas energéticos utilizados para realizar uma caminhada de 20 minutos, levantar uma caixa pesada do solo e realizar uma série de 25 repetições de um exercício, respectivamente?
Marque a alternativa correta.
		
	
	Aeróbio, lático e ATP-PC.
	
	Lático, ATP-PC e aeróbio.
	 
	Aeróbio, ATP-PC e lático.
	
	Lático, ATP-PC e aeróbio.
	
	ATP-PC, alático e aeróbio.
		
	
	
	 2a Questão (Ref.: 201509996147)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Qual o papel do oxigênio na síntese de moléculas de ATP dentro da mitocôndria?
		
	
	Produzir ácido láctico
	
	Produzir ATP diretamente
	 
	Se liga a dois íons de hidrogênio e forma água
	 
	Transportar os hidrogênios para dentro da matriz mitocondrial
	
	Controlar a saída de água da célula
		
	
	
	 3a Questão (Ref.: 201510174915)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	João,estudante, 29 anos, 75 kg,atleta amador, realizou um teste ergoespirométrico.O resultado da avaliação mostrou que ele atingiu um consumo máximo de oxigênio equivalente a 50ml/Kg/min.Considerando que 1 litro de oxigênio metabolizado numa dieta média( carboidratos e gorduras) libera 4,825 Kcal,qual o dispêndio energético esperado para João quando ele realiza uma atividade física a 70% do seu consumo máximo de oxigênio durante trinta minutos?
		
	
	520Kcal
	
	72Kcal
	
	890Kcal
	 
	380Kcal
	
	145Kcal
		
	
	
	 4a Questão (Ref.: 201510511630)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	No ciclo de Cori, o lactato formado nos __(1)__ vai para a corrente sanguínea, e no fígado, através da __(2)__, forma __(3)__, que pode ser liberada para novamente ser usada como energia. A alternativa que melhor preenche as lacunas é:
		
	
	(1) músculos; (2) gliconeogênese; (3) glicogênio.
	
	(1) músculos; (2) gliconeogênese; (3) ácido graxo.
	 
	(1) músculos; (2) gliconeogênese; (3) glicose.
	
	(1) músculos; (2) glicogenólise; (3) glicose.
	
	(1) tecidos adiposos; (2) gliconeogênese; (3) glicose.
		
	
	
	 5a Questão (Ref.: 201510000683)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Em uma prova de maratona pode-se afirmar que seus corredores estão:
		
	
	Obrigatoriamente todos os sistemas, sendo nos segundos iniciais o sistema ATP-PC, seguido pelo Glicolítico e finalizando pelo sistema oxidativo.
	
	Correndo dentro do sistema glicolítico pois é uma prova de alta intensidade.
	
	Sistema ATP-PC por sua moderada intensidade.
	
	Correndo predominantemente no sistema ATP-PC e Glicolítico o que é justificado pela alta quantidade de lactato presente no músculo no final da prova.
	 
	Correndo predominantemente no sistema oxidativo, podendo eventualmente entrar no sistema ATP-PC ou glícolitico em alguns momentos da prova.
	1a Questão (Ref.: 201510504998)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	O sistema energético mais simples é o ATP-CP. Sobre esse sistema, é correto afirmar:
		
	 
	A liberação da energia da creatina fosfato é facilitada pela enzima creatina quinase.
	
	Esse sistema energético também pode ser chamado de sistema dos fosfagênios ou de fase anaeróbia lática.
	
	O sistema ATP-CP exige a presença de oxigênio.
	
	A energia liberada pela degradação da creatina fosfato não é utilizada de forma instantânea pelos músculos.
	
	A energia é liberada da adenosina trifosfato por meio da junção de um grupo fosfato com a creatina.
		
	
	
	 2a Questão (Ref.: 201509999625)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Qual o tempo necessário para restaurar 100% das reservas de fosfocreatina depletadas durante o exercício pelo sistema fosfagênio (ATP-PC) ?
		
	
	Aproximadamente 1 minuto.
	
	Aproximadamente 10 minutos.
	
	Aproximadamente 24 horas.
	
	Aproximadamente 48 horas
	 
	Aproximadamente 5 minutos.
		
	
	
	 3a Questão (Ref.: 201510003523)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	São as moléculas biológicas mais abundantes e possuem funções muito diversificadas, como o armazenamento e transporte de energia
		
	
	Glicose
	
	Glicogênio
	
	Proteínas
	
	ATP
	 
	Lipídeos
		
	
	
	 4a Questão (Ref.: 201510002237)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Sobre a utilização dos substratos utilizados para fornecer energia durante o exercício, pode-se afirmar que:
I - A gordura é utilizada predominantemente em exercícios de leve a moderada intensidade;
II - A maior fonte de energia para exercícios de alta intensidade é o carboidrato;
III - A proteína pode ser utilizada como fonte de energia em exercícios de longa duração, sobretudo na falta de disponibilidade de carboidrato para a realização do exercício.
Marque a alternativa correta.
		
	
	As alternativas I e II são verdadeiras.
	 
	Todas as alternativas são verdadeiras.
	
	As alternativas I e III são verdadeiras.
	
	Todas as alternativas são falsas.
	
	As alternativas II e III são verdadeiras.
		
	
	
	 5a Questão (Ref.: 201510002448)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Na natureza, todos os elementos possuem níveis de transferência energética. Ao abordarmos de forma ampla a Bioenergética, temos como base que:
		
	 
	Capacidade da célula de converter nutrientes alimentares (carboidratos, proteínas e gorduras) numa forma de energia biologicamente utilizável, de maneira contínua.
	
	Capacidade da membrana plasmática de converter Na+ em K+.
	
	Capacidade da célula de converter nutrientes gordurosos em ATP, para a utilização imediata como fonte energética.
	
	Capacidade da célula em converter glicose em proteína, para utilização em exercícios de curta duração.
	
	Capacidade da membrana plasmática de reter o ATP para ser utilizado em exercícios de longa duração.
	1a Questão (Ref.: 201510002280)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Sobre a ventilação pulmonar é possivel afirmar que:
I - O músculo diafragma tem um papel de extrema importância pois sua contração promove a inspiração;
II - A elevada concentração de CO2 é responsável por aumentar a frequência da ventilação pulmonar;
III - Durante o exercício a dinâmica da ventilação pulmonar é diminuida proporcionalmente a intensidade do exercício.
Marque a alternativa correta.
		
	
	As alternativas I e III são verdadeiras.
	
	Todas as alternativas são verdadeiras.
	
	As alternativas II e III são verdadeiras.
	
	Todas as alternativas são falsas.
	 
	As alternativas I e II são verdadeiras.
		
	
	
	 2a Questão (Ref.: 201510002207)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Sobre o exercício físico e a pressão arterial, assinale Verdadeiro e Falso.
		
	 
	Hipertensos que apresentam valores de pressão arterial acima de 160/100 não devem realizar qualquer forma de exercício físico.
	 
	A pressão arterial sistólica e diastólica altera-se proporcionalmente a intensidade do exercício aeróbio.
	 
	Para pessoas com alterações na pressão arterial não é recomendado a realização de qualquer exercício.
	 
	Tanto o exercício aeróbio quanto o anaeróbio realizados em hipertensos podem proporcionar como adaptação ao longo do programa de treinamento uma redução na pressão arterial sistólica e diastólica.
	 
	A pressão arterial não se altera durante o exercício em indivíduos já adaptados ao treinamento.
		
	
	
	 3a Questão (Ref.: 201509999103)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	O hábito de fumar parece estar associado ao sedentarismo e a "perda do fôlego". Em relação a esta assertiva, considere as afirmações abaixo: I) Os fumantes crônicos geralmente apresentam níveis de aptidão mais baixos que seus pares que não fumam; II) O fumo crônico em adolescentes pode obstruir as vias aéreas, comprometendo a função pulmonar; III) O treinamento vigoroso parece não incrementar a capacidade aeróbia de fumantes crônicos,comparados aos fumantes que permaneciam sedentários. É correto apenas o que se afirma em:
		
	
	II
	
	II e III
	
	I
	
	III
	 
	I e II
		
	
	
	 4a Questão (Ref.: 201510512894)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Duplo-produto é uma variável fisiológica que mensura o consumo de oxigênio do miocárdio e pode ser calculado á partir do produto entre a freqüência cardíaca e a pressão arterial sistólica. Assinale a situação que promove o maior consumo de oxigênio do miocárdio
		
	
	Exercício submáximo de natação realizado a 50% do VO2 máximo em água aquecida realizado durante 40 minutos
	
	Séries de musculação com carga máxima para 10 repetições com manobra de Valsalva
	
	Exercício anaeróbico lático máximo realizado no cicloergômetro em estado de desidratação durante 1 minuto
	
	Exercício anaeróbico alático realizado em corrida máxima durante 8 segundos
	 
	Exercício máximo realizado em cicloergômetro a 90% do VO2 máximo durante 20 minutos
		
	
	
	 5a Questão (Ref.: 201510033853)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	
Na figura acima:
I) No início do exercício ocorre um aumento rápido na ventilação minuto em relação ao valor de repouso em virtude dos impulsos do comando central;
II) No início do exercício ocorre um aumento rápido na ventilação minuto em relação ao valor de repouso em virtude do influxo proveniente dos músculos ativos;
III) Na fase II ocorre um aumento exponencial mais lento da ventilação minuto;
IV) Na fase III os quimiorrecpetores periféricos também passam a regular a resposta ventilatória.
Marque a alternativa correta.
		
	
	As afirmações I, III e IV estão corretas.
	
	As afirmações III e IV estão corretas.
	
	As afirmações I e IV estão corretas.
	
	As afirmações II, III e IV estão corretas.
	 
	As afirmações I, II, III e IV estão corretas.
		
	1a Questão (Ref.: 201510571408)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Em relação aos hormônios produzidos pelo pâncreas durante o exercício responda
		
	 
	no exercício prolongado o risco de hipoglicemia existe devido ao aumento proporcional da insulina que eleva a captação de glicose pelo musculo esquelético
	
	a secreção de insulina é diretamente proporcional aos incrementos da intensidade do exercício
	 
	o glucagon é secretado diante de reduções glicêmicas no exercício prolongado e estimula a ativação da lipase adipócita e a atividade de enzimas gliconeogenicas
	
	o glucagon é secretado diante da elevação da glicemia que pode ser observada na alta intensidade de exercício
	
	a redução na secreção de insulina durante o exercício é necessária para que ocorra efeito vasodilatador que permita o aumento do fluxo sanguíneo para o musculo esquelético
		
	
	
	 2a Questão (Ref.: 201510002870)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Sobre os hormônios, pode-se afirmar que:
I-O hormônio do crescimento atua de forma sinérgica com a insulina para promover o crescimento;
II-A tiroxina e a triiodotironina são capazes de aumentar significativamente o metabolismo;
III-A insulina promove o transporte dos carboidratos para dentro das células e aumenta a utilização de carboidratos.
Marque a alternativa correta.
		
	
	Apenas a I e II estão corretas.
	
	Apenas a II e III estão corretas.
	 
	Todas as afirmações estão corretas.
	
	Nenhuma das afirmações está correta.
	
	Apenas a I e III estão corretas.
		
	
	 3a Questão (Ref.: 201510721332)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Sr. Andrade, 55 anos, iniciou sua rotina de exercícios de força há quatro semanas. O mesmo tem percebido que está conseguindo aumentar a sua força - pois está aumentando o peso mobilizado em cada exercício -, mas não observa aumentos significativos em sua massa muscular. Escolha a única resposta que explica tal adaptação do Sr. Andrade.
		
	
	Sr. Andrade está conseguindo aumentar o peso utilizado em cada exercício pois está hipertrofiando seus músculos. Quanto maior a hipertrofia, maior será o aumento da força muscular.
	
	O Sr. Andrade está conseguindo aumentar o peso mobilizado em cada exercício porque a carga para o início dos exercícios foi subestimada devido ao seu sedentarismo.
	 
	Os ganhos iniciais em força (8 a 12 semanas) acontecem por uma maior participação/adaptação do sistema neural. Após esse período há uma maior participação das adaptações estruturais e o Sr. Andrade começará a observar aumentos em sua massa muscular.
	
	É uma adaptação normal dos exercícios de força conseguir aumentar o peso utilizado em cada exercício devido a adição de sarcômeros em paralelo.
	
	O Sr. Andrade terá dificuldades de observar aumentos em sua massa muscular devido a idade relativamente avançada para sofrer tal adaptação.
		
	
	 4a Questão (Ref.: 201510002536)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Constante, nas variações de temperatura, nossos receptores térmicos localizados sob a pele informam ao Sistema Nervoso as novas condições para que possamos manter o equilíbrio hídrico interno e não percamos água em demasia para o meio. No calor, o equilíbrio hídrico depende da elevação nas taxas do hormônio:
		
	 
	Antidiurético.
	
	Insulina.
	
	Ocitocina.
	
	Glucagon.
	
	Testosterona.
		
	
	 5a Questão (Ref.: 201510001166)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Julgue as seguintes asserções abaixo:
Indivíduos destreinados ou pouco treinados durante exercício progressivo apresentam um rápido aumento do débito cardíaco PORQUE em baixa intensidade de esforço ocorre aumento tanto do volume de ejeção cardíaco quanto da freqüência cardíaca.
Com base nas asserções acima, assinale a opção correta:
		
	
	A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira
	
	As duas asserções são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira
	 
	As duas asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira
	
	As duas asserções são falsas
	
	A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa