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Aula 1. Introdução e Técnicas de Medidas Profª Luciana Nunes Mosca Fiorelli Mestre e Doutoranda pelo Programa de Ginecologia, Obstetrícia e Mastologia – FMB/UNESP Curso: Nutrição Período: 5 semestre Disciplina: Avaliação Nutricional Universidade Paulista (UNIP) – Campus Araçatuba CONCEITOS Estado nutricional: “a condição de saúde de um indivíduo influenciada pelo consumo e utilização de nutrientes e identificada pela correlação de informações obtidas de estudos físicos, bioquímicos, clínicos e dietéticos” (OMS, 1983) CONCEITOS NÃO HÁ INDICADOR IDEAL , QUE ISOLADAMENTE POSSIBILITE A AVALIAÇÃO DO ESTADO NUTRICIONAL. Conceitos AVALIAÇÃO NUTRICIONAL: Ações em saúde envolvidas como anamnese clínica, interrogatório complementar geral e por aparelhos. Visa avaliar os compartimentos corporais, a capacidade funcional orgânica, o estado visceral e a resposta imunológica / humoral . Estes parâmetros refletem, ao final da avaliação, a situação nutricional real dos indivíduos estudados. CONCEITOS Identificação de situações de risco; Identificação de distúrbios nutricionais já estabelecidos; Estabelecimento das necessidades nutricionais individualizadas; Estabelecimento da via nutricional mais adequada para a terapia nutricional; Avaliação e monitoramento da terapêutica proposta. OBJETIVOS OBJETIVOS Abordagem completa. Estudar todos os Componentes da Avaliação Nutricional: ANTROPOMETRIA INQUÉRITO (Anamnese) ALIMENTAR EXAMES LABORATORIAIS AVALIAÇÃO CLÍNICA Indivíduos Sadios Pacientes Hospitalizados Enfermos c/ stress ASPECTOS PSICOSSOCIAIS - Técnica aplicável, portátil, a ser utilizada para avaliar o tamanho, a proporção e a composição corporal de indivíduos e coletividades; - Mensuração das variações das dimensões, componentes e proporções corporais, utilizando-se isoladamente ou em combinações (índices) – medidas de peso, estatura, dobras cutâneas e circunferências corporais, buscando avaliar o perfil corporal de indivíduos; - As medidas podem ser comparadas com padrões de referência populacional, segundo o gênero e a faixa etária, ou comparadas entre si, para a aferição de modificações nas dimensões e na composição corporal. ANTROPOMETRIA ANTROPOMETRIA: estudo de medidas do corpo humano. Utilizado há mais de cem anos. COMPOSIÇÃO CORPORAL: Mensurar os dois principais compartimentos da massa corporal total: ANTROPOMETRIA ANTROPOMETRIA CRESCIMENTO COMPOSIÇÃO CORPORAL TECIDO ADIPOSO MASSA LIVRE DE GORDURA VANTAGENS: Avaliação das proporções de vários seguimentos do corpo; Método não-invasivo; Fácil execução, rápido; Baixo custo; Fácil de se obter resultados; Confiabilidade do método (desde que executado por pessoas treinadas). ANTROPOMETRIA DESVANTAGENS: Identificar deficiências específicas de nutrientes; Incapacidade de detectar distúrbios recentes no estado nutricional. ANTROPOMETRIA •TÉCNICAS ANTROPOMÉTRICAS: PESO ESTATURA CIRCUNFERÊNCIAS DOS MEMBROS (braço, cintura, quadril, abdome, coxa, antebraço, punho e panturrilha) DOBRAS CUTÂNEAS (bicipital, tricipital, subescapular e supra-ilíaca) ANTROPOMETRIA INDICADORES DO ESTADO NUTRICIONAL: Índice de Massa Corporal (IMC) ou Índice de Quetelet (peso/altura2) Peso/Idade Peso/Estatura Estatura/Idade Cintura/Quadril ANTROPOMETRIA PESO CORPORAL -Somatória dos compartimentos do organismo e reflete o equilíbrio proteico energético do indivíduo. -É constituído por massa óssea, tecido adiposo, tecido muscular e água (Não determina a quantidade de massa magra, gordura e fluídos). Medida mais usada na prática clínica; Alteração do peso não especifica qual compartimento foi acometido; Perdas ponderais graves > morbi-mortalidade. MEDIDAS ANTROPOMÉTRICAS PESO CORPORAL: PA: Peso Atual: obtido no momento da avaliação. PI ou PD: Peso Ideal ou Peso desejado: calculado de acordo com o sexo, altura e estrutura óssea. PU: Peso Usual: referido pelo indivíduo como normal. Utilizado como referência na avaliação das mudanças recentes de peso e em casos de impossibilidade de medir o peso atual. Variações de peso em curto período: Relacionadas com retenção ou perda hídrica; Modificação da quantidade de massa muscular e tecido adiposo necessitam de pelo menos duas semanas. Peso sofre variação normal de 1 a 1,5kg entre o período da manhã e da noite (NÃO SIGNIFICA QUE É AUMENTO DE GORDURA). PESO CORPORAL Equipamentos: Balança com estabilidade e precisão. Balança mecânica deve ser tarada a cada peso. Sua base deve estar sob uma superfície completamente plana. Balança digital funcionam a bateria. Pesar o paciente duas vezes antes de se considerar o peso definitivo. Balança digital portátil (uso doméstico) não apresentam precisão. Devem ser calibradas antes do uso. PESO CORPORAL EQUIPAMENTOS - PESO 1. Balança Mecânica: EQUIPAMENTOS 2. Balança Digital: 3. Balança digital de uso doméstico: EQUIPAMENTOS PROCEDIMENTOS: -Deambulante: De preferência mesmo horário e condições; Pelo mesmo avaliador, mesma balança; O avaliado deve ficar na plataforma da balança com o corpo do peso igualmente distribuído entre os pés e ereto; Olhar fixo para frente; Usar roupas leves e sem sapatos. PESO CORPORAL Verificar o nivelamento do solo sobre a qual vai ser apoiada a balança; As medidas deverão ser anotadas com exatidão. -Acamado Maca balança (Hospital) PESO CORPORAL ESTATURA Pode ser usada em associação com o peso na avaliação do estado nutricional, compondo o índice de massa corporal. É considerada um indicador de fatores de risco déficit pode refletir inadequações nutricionais de caráter crônico. ESTATURA PROCEDIMENTOS: - DEAMBULANTES: Estadiômetro de haste móvel ou fixa, em uma parede sem rodapé e com o piso não acarpetado; Deve estar descalço, braços estendidos ao longo do corpo e calcanhares juntos; Cabeça ereta com olhos fixos para frente; Retirar qualquer objeto do cabelo; Inspiração. ESTATURA ESTADIÔMETRO DE PAREDE: EQUIPAMENTOS - ESTATURA • ESTADIÔMETRO PORTÁTIL EQUIPAMENTOS - ESTATURA • OU FITA MÉTRICA: EQUIPAMENTOS - ESTATURA SITUAÇÕES ESPECIAIS: ACAMADOS, IDOSOS, DEFICIENTES FÍSICOS: 1. Altura do joelho (AJ) (Chummlea et al., 1985). Medida que não é alterada com a idade; Realizada com o paciente em posição supina, formando ângulo de 90⁰ com o joelho e tornozelo. Duas medidas sucessivas, não devendo discordar em mais de 5mm. ESTATURA ESTATURA AJ - Posição supina, formando um ângulo de 90 entre joelho e o tornozelo. O antropômetro deverá ter a base colocada no calcanhar e a haste da fíbula EQUIPAMENTOS - ALTURA DO JOELHO Paquímetro (Antropômetro) ou Fita Métrica: 2. Medida da Envergadura dos Braços: Distância entre as pontas dos dedos médios, quando os braços estiverem abertos ao nível dos ombros. Paciente deve estar sentado, em posição ereta, encostado em um parede. ESTATURA ESTATURA 3. A altura recumbente: Paciente deve estar em posição supina com linha de visão para o teto, no plano horizontal;No lençol são marcados os pontos referentes ao topo da cabeça e base do pé, e depois medida a distância entre esses pontos com auxílio de uma fita graduada. ESTATURA ESTATURA Índice de Massa Corporal ou Índice de Quetelet É um índice simples de peso/estatura utilizado para classificação do estado nutricional; Indicador que não diferencia o excesso de peso por adiposidade, pela massa muscular ou pelo edema; Para calcular o IMC é necessário dividir o peso, em quilogramas (kg), pela estatura, em metros (m), elevada ao quadrado, resultando um valor expresso em kg/m2. IMC = Peso (kg) = kg/m2 Estatura (m2) *Classificação para adultos é de acordo com a OMS, 1998. Índice de Massa Corporal ou Índice de Quetelet NÃO SE DEVE DIAGNOSTICAR O ESTADO NUTRICIONAL APENAS PELO IMC. Índice de Massa Corporal ou Índice de Quetelet DOBRAS CUTÂNEAS Estimam indiretamente a gordura corporal total e possibilitam a caracterização da distribuição desta gordura em estudos de campo e na prática clínica (LOHMAN et al., 1991); Metade do conteúdo da gordura corporal total fica localizada nos depósitos adiposos existentes diretamente abaixo da pele (FERNANDES, 2001); O pressuposto de que os compartimentos de tecido adiposo refletem a gordura corporal total varia com a idade, populações e local de mensuração. A compressibilidade da pele e do tecido adiposo varia com o estado de hidratação, idade e entre indivíduos. Utilizar adipômetros de alta qualidade e calibrado. DOBRAS CUTÂNEAS DOBRAS CUTÂNEAS Utilizar adipômetro de alta qualidade e calibrado. Compassos de Dobras Cutâneas: EQUIPAMENTOS - DOBRAS CUTÂNEAS Lange Sanny Cescorf EQUIPAMENTOS - DOBRAS CUTÂNEAS CUIDADO!! Técnicas para aferição de dobras cutâneas: Mensurar a dobra, sempre que possível com o paciente em pé, com braços relaxados e estendidos ao longo do corpo; Padronizar o lado que será utilizado para a medição e mantenha-os nas demais condições; Identificar, medir e marcar criteriosamente o local das dobras cutâneas; Segurar firmemente a DC entre o polegar e o indicador a uma distância de 8 cm (exceto com grandes dobras), em uma linha perpendicular ao eixo longo da dobra. DOBRAS CUTÂNEAS Manter a dobra elevada enquanto a medida é realizada. Colocar as hastes do adipômetro perpendiculares a dobra, aproximadamente 1cm abaixo do polegar e o indicador, soltar a pressão das hastes lentamente; Tomar as medidas até 4 segundos após a pressão ter sido aplicada; DOBRAS CUTÂNEAS As medidas são então feitas em triplica até que as leituras se estabilizem com a pressão de ±10mm, é calculada a média dos resultados; Utilizar um só observador para o mesmo indivíduo no decorrer do tempo. DOBRAS CUTÂNEAS Procedimentos para aumentar a precisão das medidas (HEYWARD, 2001): Marcar o local de medidas das dobras; Tomar no mínimo 2 medidas para cada local. Se os valores diferem em mais de 10%, tomar medidas adicionais; Preferencialmente tomar medidas relativas e não consecutivas; Tomar medidas com a pele do avaliado seca e sem loções; Não medir logo após os exercícios; Praticar as medidas de 50 a 100 indivíduos; Evitar o uso de adipômetros de plásticos; Realizar treinamento. DOBRAS CUTÂNEAS DOBRAS CUTÂNEAS DOBRA CUTÂNEA TRICIPITAL Medida na face posterior do braço sobre o músculo (tríceps) na distância média entre a borda súpero-lateral do acrômio e olécrano. Locais para medidas de dobras cutâneas Membro dominante ou não dominante??????? DOBRAS CUTÂNEAS DOBRA CUTÂNEA BICIPTAL Medida na face anterior do braço sobre o músculo (bíceps) no mesmo nível da dobra do tríceps, e circunferência braquial. Sujeito permanece com o braço relaxado. DOBRAS CUTÂNEAS DOBRA CUTÂNEA SUBESCAPULAR É realizada obliquamente em relação ao eixo longitudinal, seguindo a orientação dos arcos costais, sendo localizada a dois centímetros abaixo do ângulo inferior da escápula. DOBRAS CUTÂNEAS DOBRA CUTÂNEA SUPRA-ÍLIACA É obtida obliquamente em relação ao eixo longitudinal, na metade da distância entre o último arco costal e a crista ilíaca, sobre a linha axilar média. DOBRAS CUTÂNEAS Dobra Cutânea Abdominal Medida aproximadamente 2 cm à direita da cicatriz umbilical, paralelamente ao eixo longitudinal. Dobras cutâneas DOBRA CUTÂNEA DA COXA É aferida na posição vertical, na parte anterior da coxa, no ponto médio entre a linha inguinal e a borda proximal da patela, segundo proposta de GUEDES (1985), e na metade desta distância, segundo POLLOCK & WILMORE (1993). Para facilitar o pinçamento desta dobra, a avaliado deverá deslocar o membro inferior à frente, com semiflexão do joelho, e manter o peso do corpo no membro inferior esquerdo. DOBRAS CUTÂNEAS DOBRAS CUTÂNEAS Dobra Cutânea da Panturrilha Medial Medida no ponto de maior perímetro da perna com os pés sem apoio e joelho em flexão. As medidas de circunferências sozinhas ou em combinação com as dobras cutâneas são medidas de crescimento e podem indicar o estado nutricional e o padrão de gordura corporal; Obesidade recomenda-se as medidas de circunferências; Crianças menores que 6 anos circunferência da cabeça. CIRCUNFERÊNCIAS Procedimentos para medidas de circunferências (FERNANDES, 2001): Material: fita métrica inextensível, com precisão 0,1cm; Identificar marcar e medir o local das circunferências; Medir sobre a pele nua; Não esquecer o dedo entre a fita e a pele do avaliado; Não dar pressão excessiva ou deixar a fita frouxa; Não medir logo após o exercício (mudança nos fluídos corporais). CIRCUNFERÊNCIAS EQUIPAMENTOS Fita Métrica: 1.Circunferência do braço (CB) – cm É realizada para estimar a proteína somática e tecido adiposo. Freqüentemente é combinada com a dobra tricipital para o cálculo da circunferência muscular do braço (CMB) e área muscular (AMB) e adiposa do braço (AGB). Procedimento de aferição da CB: Marcar o ponto médio entre o processo acromial da escápula e processo olécrano da ulna. A fita métrica deve ser colocada em torno do ponto médio do braço e valor da circunferência é confrontado com os valores encontrados em tabelas. CIRCUNFERÊNCIAS Circunferência do braço Processo acromial da escápula Processo olécrano da ulna 2. Relação Cintura/Quadril (RCQ) - cm A razão cintura/quadril tem sido utilizada como indicador de deposição de gordura na região abdominal o qual possui alta associação com o desenvolvimento de doenças crônico degenerativas (HEYWARD & STOLARCZYK, 2000; FERNANDES, 2001). RCQ = Circunferência da Cintura (cm) Circunferência do Quadril (cm) *Classificação – tabelas. CIRCUNFERÊNCIAS CIRCUNFERÊNCIAS 3. Circunferência da cintura (CC) (LEAN et al, 1998; NIH, 1998; REXRODE et al, 1998) e Circunferência Abdominal (CA) – cm. Têm sido utilizadas isoladamente como indicadores de deposição de gordura na região abdominal a qual possui alta associação com o desenvolvimento de doenças crônico não transmissíveis. Circunferência da Cintura Último arco costal Crista ilíaca Circunferência da cintura - Ponto médio entre a último arco costal e a crista ilíaca (cintura natural)Circunferência da Cintura CIRCUNFERÊNCIAS Circunferência abdominal Circunferência da cintura ou abdômen???? Circunferência da cintura -parte mais estreita do corpo -ponto médio da última costela e a crista ilíaca. Circunferência abdominal -Cicatriz umbilical CIRCUNFERÊNCIAS Circunferência do Quadril CENTRAL PERIFÉRICA Locais antômicos para medidas de circunferências CIRCUNFERÊNCIAS Cintura – parte mais estreita do corpo, no nível da cintura “natural” entre as costelas e a crista ilíaca. Atrás ou na lateral do avaliado. Abdominal – protuberância anterior máxima do abdômen usualmente no nível da cicatriz umbilical. Quadril – extensão posterior máxima dos glúteos. Coxa medial – entre a linha inguinal e borda proximal da patela. Panturrilha – perímetro máximo da panturrilha. Braço – entre o processo acromial da escápula e processo olécrano da ulna. Antebraço – circunferência máxima do antebraço. Punho – abaixo da apófise estilóide. CIRCUNFERÊNCIAS Circunferência do punho Circunferência do antebraço CIRCUNFERÊNCIAS
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