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SISTEMA DE ENSINO PRESENCIAL CONECTADO SERVIÇO SOCIAL MARIA APARECIDA GOMES DE OLIVEIRA cras usina Projeto: A motivação de idosos á prática de atividade física MACAÉ 2017 MARIA APARECIDA GOMES DE OLIVEIRA CRAS usina Projeto: A motivação de idosos á prática de atividade física Trabalho apresentado ao Curso SERVIÇO SOCIAL da UNOPAR - Universidade Norte do Paraná, para a O Estágio Obrigatório II Prof. Coordenadora: Valquíria Aparecida Dias Caprioli Orientadora de sala: Fabiana MACAÉ 2017 I - Dados de Identificação: Nome do Projeto: A motivação de idosos á prática de atividade física CRAS usina– PREFEITURA M. DE CONCEIÇÃO DE MACABU - RJ. Órgão / Instituição Responsável: Prefeitura Municipal de conceição de Macabu Equipe: Psicólogas: Amanda, Glória Rodrigues; Assistentes sociais: Rosângela. Belmont e Rosália; Professor de educação física: Celso Dutra; Coordenadoras: Amanda e Rosangela Belmont; Secretária responsável: Marília Nunes Bastos; Estagiárias: Maria aparecida e Cristina. Estagiária: Maria Aparecida Gomes de Oliveira Supervisora de Campo: Rosângela Belmont Barbosa Martins Supervisora Acadêmica: Prof.ª Fabiana Nogueira de Barros Magalhães Campo de estágio: Centro de Referencia de assistência social (Cras) Usina Apresentação Este artigo apresenta o relato supervisionado em serviço social, do qual foi desenvolvido projeto A Motivação dos Idoos à prática de atividade física, no Cras: Centro de Referência da Assistência Social do município de Conceição de MACABU-RJ, situado no bairro da Usina, Vila Leolinda, coordeando pela Psicóloga Amanda e a Glória Rodrigues. trabalhando com Proteção social básica, momento em que está sendo promovido campanha contra pedofilia e fortalecimento de vínculos. O intuito é fazer inclusão social com os idosos para entrarem para ginástica semanalemente colocando a saúde em primeiro lugar, funcionalmente, atendendo os nossos idosos, com políticas públicas de inclusão, encontros temáticos voltados aos saúde, encontros semanais dos Grupos “Agita Macabu” do Cras, passeios, ginásticaadaptada, jogos e brincadeiras. O Idoso sempre mereceu de nossa parte, gratidão, respeito e muito carinho. O projeto almeja colaborar com a inclusão social de idosos de conceição de macabu, nas diversificadas atividades sociais: também visa tornar os espaços em que os Idosos se encontram em ambientes mais sociáveis, dinâmicos e atrativos para esse público, buscando desenvolver ações que incorporem a leitura, jogos de mesa, danças e a contação de histórias como ferramentas capazes de contribuírem para o bem-estar dos idosos. participar e conviver com as histórias de vida de cada ususário, cada pessoa que ali passa deixa legado. 2. Justificativa: O foco deste projeto é estimular a galerinha da terceira idade a ter qualidade de vida e fazer parte dos grupos para fazer novas amizades, está ativamente participando dos projetos sociais que auxiliam na saúde física e mental, possibilitando desenvolver atividades que ative a coordenação motora, e é necessário criar meios de trazer essa turma linda pra perto da gente e está sempre lado a lado para focar na saúde coletiva. E o CRAS como uma unidade de proteção social básica do SUAS, que tem por objetivo prevenir a ocorrência de situações de vulnerabilidades e riscos sociais nos territórios, por meio do desenvolvimento de potencialidades e aquisições, do fortalecimento de vínculos familiares e comunitários, e da ampliação do acesso aos direitos de cidadania. E esse acolhimento é essencial ao usuário através de programas sociais, contribuem para a realização de um melhor trabalho social, fortalecendo a função de proteção da ruptura de vínculos das famílias assistidas. Cras usina vem atendendo as exigências previstas na Tipificação Nacional dos Serviços Sócio assistenciais, que organizou desde o ano de 2009 os níveis de complexidade dos serviços ofertados pelo Sistema Único de Assistência Social (SUAS), portanto todos os atendimentos realizados pelas assistentes sociais e psicólogas funcionam a todo vapor. O Centro de Referência tem todos os serviços de proteção social básica, desenvolvido no território de abrangência do Cras Central, em especial os Serviços de Convivência e Fortalecimento de Vínculos (SCFV), a exemplo do Centro do Idoso, será referenciada a unidade. 3. Objetivos : 3.1 Objetivo Geral: Resgatar e valorizar o papel social do idoso, seus saberes, experiencia e vivencias através de açoes que aproximem de formas mais concretas de participação social. 3.2 Obejtivos Específicos: Oportunizar a ocupação do tempo livre do idoso com ações significativas; Integrar o idoso a sociedade por seu papel socialmente produtível. Integar o idoso ao meio por seu papel socialmente produtivo; Contribuir para o aumento da auto-esima, qualificação, sastifação e realização do idoso; Realizar eventos e palestras de conscientização da importância do exercício físico na saúde desta população alvo; Promover por várias ações a atividade física entre a população que se encontra na faixa etária da terceira idade e próxima; Sensibilizar instituições e a sociedade em geral para que reconheça que o idoso é um cidadão, atuante e produtivo; Combater o isolamento e a depressão; 4. Público Alvo: Idosos que residem no mesmo bairro, cras onde foi elaborado o projeto de intervenção; Estimular a prática de exercícios físicos para a população da faixa etária acima de 45 anos, favorecendo uma melhor qualidade de vida. 5. Metas a Atingir: Aumentar o número de idosos nas atividades, pois são muitos os usuarios idosos cadastrados no CRAS da Usina e que necessitam participarem dessas atividades, percebendo a importancia dessas atividades, para suas vidas, como um meio de diversão, sair da rotina e ter uma melhor qualidade de vida. METODOLOGIA: Os procedimentos serão usados para uma ação efetiva de melhoria e contribuir para que a proposta de intervenção seja eficaz: Ações: Reuniões; Dinâmica de grupo; Encontros com os membros das famílias dos idosos presentes; Panfletos orientando sobre importancia da Atividade física na terceira idade; Cartazes e fotos ; Ginástica e Alongamentos; recursos humanos: Profissional de educação física e palestrante na área de saúde que terão a responsabilidade de passar da melhor forma possível seus conhecimentos como profissional a galerinha da terceira idade, visando despertar seu interesse pela atividade física (ginástica) desenvolvida para promover bem estar e saúde. Assistência Social, Psicólogos que terão a responsabilidade de motivá-los, promovendo seu fortalecimento individual e social. Despertando o interesse desses idosos por atividades que visam melhorar saúde física e mental. Recursos Materiais: Papel, canetas, pranchetas, aparelhos de som, camisetas confeccionadas para doação às participantes do projeto, cordas, varal para auxiliar nas atividades, colchonetes... 8. PARCEIROS OU INSTITUIÇÕES COLABORADORAS: Parceiros: A equipe técnica do CRAS, professor de Educação Física, profissionais de Saúde da Rede Municipal. 9.Avaliação: Monitoramento todas as terças e quarta-feira. Numeros de Idosos atendidos; Frequençia; Frequencia em reuniões; 10.CRONOGRAMA: Agosto/Setembro/Outubro Horários Local Atividades desenvolvidas 01/08 a 05/09 09h20 às 10h10 Cras da Usina Ginástica localizada E alongamentos 04/10/2017 09h00 até as 10h30 Centro de convivênçia do Idoso Palestra relativa a saúde e atividade física, fortalecimento de vínculo familiar, café da manhã. Muito gratificante esse projeto com os idosos, principalmente pela forma de como vem sendo aproveitada por eles. E além de tudo é cientificamente comprovado que ter um estilo de vidaativo é muito benéfico para a saúde, autoestima, bem estar, equilíbrio emocional. É por esse e tantos outros fatores que as atividades físicas são tão recomendadas por médicos independente da idade da pessoa. Também é comprovado que depois de certa idade o corpo já não é mais o mesmo, por isso incluir ginásticas em sua rotina é de extrema importância para seguir e ter uma vida saudável na terceira idade. A ginástica na terceira idade pode trazer vários benefícios para a saúde como aumento da densidade óssea, fortalecimento dos músculos, aumento da resistência, melhora dos reflexos, diminuição de infecções, fortalecimento dos músculos das pernas, braços e costas, redução das dores no corpo, além do controle da diabetes, artrite, artrose, problemas cardíacos e do colesterol alto muito comum nesta fase da vida. 11. Referencias Bibliográficas: • Prefeitura Municipal de Conceição de Macabu RJ; • Secretaria de Promoção e Desenvolvimento Social; • Cras Central; • Cras Usina; • Site Scielo Brasil;Revista Brasileira de Medicina do Esporte.vol.5, nº.6, Niterói, nov./dez. 1999;Revista Brasileira de Ortopedia. vol.44, no.2, SãoPaulo, mar./abr. 2009. • http://globoesporte.globo.com/eu-atleta/saude/noticia/2015/08/velhice-x-sedentarismo-importancia-da-pratica-de-atividade-fisica-por-idosos.html 12.Anexos: Numa ação conjunta entre as secretarias de Promoção Social e de Educação e Cultura, as atividades como Alongamento, Ginástica Localizada, Dinâmica em Grupo, estão sendo realizadas todas as terças e quintas-feiras, das das 9h20 as 10h10, no Cras da Usina. Com a animação e profissionalismo , o professor Celso Dutra transmite alegria, foco e entusiasmo aos alunos. Inclusão da terceira idade: com aulas de Ginástica e Alongamento, fortalecimento de vínculos. Os benefícios da atividade física são inúmeros, a ginástica por exemplo, proporciona uma série de vantagens para quem a pratica. Um método legal que ta ajudando muitos idosos a ter qualidade de vida, fortalecento vínculos e ganhando resistencia física, por meio de todo esforço ainda se pode notar que é uma terapia psicológica para as pessoas que entram no grupo de alongamento. Aulas de Ginástica com: Professor Celso Dutra.
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