308 questões de Fisiologia do Exercício

Prévia do material em texto

FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO 
01. 1 caloria é a quantidade de calor necessário para aumentar a temperatura de 1 Kg de água 
a 1°C. Nesta perspectiva, identifique em que circunstância um indivíduo pesando 70Kg, 
tem maior dispêndio energético: 
 
a) realizando uma atividade equivalente a 12 METs. 
b) realizando uma atividade equivalente a 50 litros/hora (VO2). 
c) realizando uma atividade equivalente a 29 ml/kg/min (VO2). 
d) realizando uma atividade equivalente a 120 ml/min (VO2). 
e) 137000 ml/hora (VO2). 
 
02. _____________ é um fator relaxante derivado do endotélio que é extraordinariamente 
importante e poderoso, facilita a dilatação dos vasos sanguíneos e reduz a resistência 
vascular. 
 
a) Dióxido de carbono. 
b) Endotelina. 
c) Oxigênio. 
d) Hidrogênio. 
e) Óxido nítrico. 
 
03. A atividade física deve ser entendida como um constructo multidimensional em que se 
inclui variáveis como tipo, duração e frequência dos esforços físicos. Informações sobre a 
quantidade de energia requerida para atender ao dispêndio energético associado ao 
trabalho biológico envolvido com a prática da atividade física é expressa em medidas de 
calor quilojoule (kJ), quilocalorias (kcal) ou MET, abreviatura em inglês de equivalente 
metabólico, que representa: 
 
a) A energia necessária para manutenção da temperatura corporal em estado de repouso. 
b) O dispêndio energético equivalente nas contrações musculares voluntárias. 
c) Energia dispendida (kcal ou kJ) da atividade física considerada e a energia equivalente a 
situação de repouso. 
d) Energia equivalente ao custo de digestão. 
e) A razão entre a quantidade de energia equivalente ao custo de digestão e a energia 
equivalente a situação de repouso. 
 
04. A bioenergética diz respeito a obtenção de energia no organismo, obtida a partir da 
quebra do ATP. Desta forma, quantas moléculas de ATP são produzidas a partir de uma 
molécula de NADH? 
 
a) 3 
b) 4 
c) 5 
d) 1 
e) 2 
 
05. A bioenergética nos mostra que existem duas VIAS de produção de energia: AERÓBIA e 
ANAERÓBIA. Sendo que a anaeróbia divide-se em anaeróbia lática e alática. Na via aeróbia 
temos o sistema oxidativo de produção de energia. Em relação à seguinte sequência de 
atividades físicas, classifique-as em relação à via de produção de energia e ao sistema 
energético predominante em cada uma, RESPECTIVAMENTE: Corrida de 100 metros rasos, 
uma maratona, levantamento de peso olímpico, carregar um botijão de gás de cozinha por 
5 segundos, corrida de 10 min, subir correndo a escadaria do térreo ao sexto andar de um 
prédio. 
 
a) Anaeróbia alática (sistema glicolítico), Aeróbia (sistema oxidativo), Anaeróbia alática 
(sistema glicolítico), Anaeróbia alática (sistema glicolítico), Anaeróbia lática (sistema 
fosfagênio), Anaeróbia lática (sistema fosfagênio). 
b) Anaeróbia alática (sistema fosfagênio), Aeróbia (sistema oxidativo), Anaeróbia alática 
(sistema fosfagênio), Anaeróbia alática (sistema fosfagênio), Anaeróbia lática (sistema 
glicolítico), Anaeróbia lática (sistema glicolítico). 
c) Aeróbia (sistema oxidativo), Anaeróbia alática (sistema fosfagênio), Anaeróbia alática 
(sistema fosfagênio), Anaeróbia alática (sistema fosfagênio), Anaeróbia lática (sistema 
glicolítico), Aeróbia (sistema oxidativo). 
d) Anaeróbia alática (sistema oxidativo), Aeróbia (sistema glicolítico), Anaeróbia alática 
(sistema oxidativo), Anaeróbia alática (sistema oxidativo), Anaeróbia lática (sistema 
fosfagênio), Anaeróbia lática (sistema fosfagênio). 
 
06. A curva de saturação da molécula de hemoglobina descreve a afinidade da molécula de 
hemoglobina pelo oxigênio e pode ser desviada para direita ou esquerda de acordo com 
certas alterações da homeostasia provocadas pelo exercício agudo. Neste contexto, 
assinale a afirmativa correta 
 
a) A redução da temperatura e o aumento do PH desviam a curva para direita 
b) A redução da temperatura e a redução do pH desviam a curva para esquerda 
c) O aumento da temperatura e a redução do pH desviam a curva para esquerda 
d) O aumento da temperatura e a redução do pH desviam a curva para direita 
e) O aumento da temperatura e o aumento do pH desviam a curva para direita 
 
07. A depleção dos estoques de carboidratos durante o exercício influencia o metabolismo das 
gorduras: 
 
a) Aumentando a taxa do metabolismo das proteínas. 
b) Aumentando a taxa do metabolismo das gorduras. 
c) Reduzindo a taxa do metabolismo das proteínas. 
d) Reduzindo a quantidade de ácido pirúvico no sarcoplasma, resultando na conversão do 
ácido oxaloacético em ácido pirúvico. 
e) Aumentando a quantidade de produção muscular de ácido láctico. 
 
08. A energia contida no alimento não é transferida diretamente para as células para a 
realização de um trabalho biológico. Pelo contrário, a energia proveniente da oxidação dos 
macronutrientes é recolhida e conduzida através do composto nucleotídeo rico em energia 
o TRIFOSFATO DE ADENOSINA: Formado pelo composto adenina, ribose e três fosfatos 
ligados. Quanto à liberação de energia podemos afirmar: 
 
a) Reação Endergônica quando ocorre a adição de energia por meio de uma fonte interna 
como açucares e gosduras acumulados no corpo 
b) Reação Endergônica e exergônica são processadas da mesma forma e tem como produto o 
calor após o exercício. 
c) O trabalho muscular durante o exercício gera energia interna e externa atraves de fonte 
exergônica. 
d) Reação Endergônica: quando ocorre a adição de energia por meio de uma fonte externa, 
como se o sistema absorvesse energia do ambiente,como se houvesse um consumo de 
energia 
e) Reação Exergônica é a adição de energia pelo gasto de calor e ATP 
 
09. A energia extraída dos alimentos não é transferida diretamente para os processos 
biológicos. Ao contrário, a energia proveniente da oxidação dos macronutrientes é 
recolhida e conduzida através do composto rico em energia denominado: 
 
a) Guanosina trifosfato 
b) Adenosina difosfato 
c) Adenosina monofosfato 
d) Adenosina trifosfato 
e) ATPase 
 
10. A energia liberada é utilizada na execução de atividades metabólicas: síntese de diversas 
substâncias, eliminação de resíduos tóxicos produzidos pelas células, geração de atividade 
elétrica nas células nervosas e circulação do sangue. O conjunto de reações químicas e de 
transformações de energia, incluindo a síntese protéica e a degradação de moléculas, é 
conhecida como: 
 
a) Metabolismo; 
b) Bomba de cálcio; 
c) Anabolismo; 
d) Energia; 
e) Catabolismo. 
 
11. A epinefrina e a norepinefrina são considerados hormônios de ação rápida e ambos estão 
diretamente envolvidos na manutenção da glicemia. 
 
Quais os efeitos produzidos por esses dois hormônios com o objetivo de manter a glicemia 
estável? 
 
Marque a alternativa correta. 
 
a) Aumentar a glicogenólise muscular e hepática e diminuir a captação de glicose pelas 
células. 
b) Diminuir a gliconegênese hepática e aumentar a captação de glicose pelas células. 
c) Aumentar a mobilização de gordura no tecido adiposo e diminuir a glicogenólise muscular e 
hepática. 
d) Aumentar a mobilização de gordura no tecido adiposo e aumentar a captação de glicose 
pelas células. 
e) Diminuir a glicogenólise muscular e hepática e aumentar a captação de glicose pelas células. 
 
12. A fadiga do sistema nervoso central proporciona alterações no organismo humano. 
 
I - Diminuição das unidades motoras em ação e diminuição dos disparos da unidade 
motora; 
 
II - Aumento das unidades motoras em ação e aumento dos disparos da unidade motora; 
 
III - Diminuição das unidades motoras em ação e aumento dos disparos daunidade 
motora; 
 
IV - Aumento das unidades motoras em ação e diminuição dos disparos da unidade 
motora. 
 
a) Somente a alternativa III está correta. 
b) Somente a alternativa I está correta. 
c) Somente a alternativa IV está correta. 
d) Somente a alternativa II está correta. 
e) Todas as respostas estão corretas. 
 
13. A fadiga durante o exercício pode ser de natureza periférica, cardíaca ou associada ao 
sistema nervoso central. Em relação a este tema, assinale a afirmativa correta. 
 
a) A teoria da fadiga central propõem que o maior consumo de amônia pelo músculo 
esquelético durante o exercício e a diminuição dos niveis plasmáticos de albumina 
representam os principais eventos que contribuem para redução dos níveis de serotonina no 
sistema nervoso e fadiga por diminuição da atividade neuronal; 
b) A fadiga cardiovascular representa aumento da contratilidade e consequente redução da 
frequencia cardíaca em decorrência da elevada exposição a espécies reativas de oxigênio, 
óxido nítrico e mediadores pró-inflamatórios liberados durante o exercício intenso e 
prolongado. 
c) A fadiga periférica é predominantemente provocada pelo acúmulo de ácido lático no interior 
das fibras de contração lenta 
d) O esgotamento das reservas de fosfocreatina intramuscular, impedem a ativação da glicólise 
e do ciclo de Krebs e por isso representam importante causa de fadiga no exercício intenso; 
e) A fadiga periférica encontra-se diretamente associada a redução da afinidade da troponina 
C por íons cálcio resultante da redução do pH e deo aumento de fosfato que interfere na 
saída destes mesmos íons do interior do retículo sarcoplasmático. 
 
14. A fadiga muscular pode ser definida como um declínio na capacidade do músculo em gerar 
força, sendo conseqüência tanto de fatores metabólicos quanto de um deteriorização da 
atividade nervosa. A fadiga muscular pode ser causada por uma fadiga na junção 
neuromuscular que provocará: 
 
a) Redução na concentração de ácido láctico na junção neuromuscular 
b) Não alterará a liberação de neurotransmissores na junção neuromuscular 
c) Redução na liberação de neurotransmissor na junção neuromuscular 
d) Aumento na concentração de ácido láctico na junção neuromuscular 
e) Aumento na liberação de neurotransmissor na junção neuromuscular 
 
15. A figura abaixo representa a produção do comportamento da concentração de ATP e de 
fosfocreatina durante um sprint (corrida na velocidade máxima) com duração de mais ou 
menos 15 segundos. Considerando a figura, avalie as afirmações a seguir. 
 
I. A manutenção de ATP durante os primeiros 10 segundos de exercício ocorre devido ao 
ATP armazenado no nosso organismo; 
 
II. A diminuição da fosfocreatina permite a manutenção da concentração de ATP durante 
os primeiros segundos de exercício; 
 
III. Em 14 segundos de exercício o ATP está reduzido a cerca de 30% do seu valor de 
repouso; 
 
IV. A diminuição acentuada de ATP após os primeiros 10 segundos de exercício ocorre 
porque é a partir desse ponto a concentração de fosfocreatina está muito baixa. 
 
É correto apenas o que se afirma em: 
 
a) I, III e IV 
b) I e IV 
c) II, III e IV 
d) I e II 
e) II e III 
 
16. A fotossíntese e a respiração representam bons exemplos de conversão de energia nas 
células vivas. Sendo o processo de conversão de energia vital para a vida humana, 
considere as afirmações abaixo: 
 
I) As reações exergônicas da respiração são o inverso da fotossíntese, pois a energia 
armazenada da planta é recuperada para o trabalho biológico. 
 
II) A energia não utilizada nos processos biológicos é liberada sob forma de calor. 
 
III) A energia solar acoplada à fotossíntese aciona o mundo animal com alimento e 
oxigênio. 
 
É correto apenas o que se afirma em: 
 
a) III 
b) II 
c) I 
d) II, III 
e) I, II, III 
 
17. A glicogenólise e glicogênese são vias de suma importância no contexto da bioenergética e 
que ocorrem em momentos diferentes, dependendo do estímulo. Em relação à 
glicogenólise, assinale o item verdadeiro 
 
a) A conversão de glicogênio para produzir energia ocorre apenas no fígado 
b) A glicogenólise é considerada um processo anabólico 
c) É uma via que está aumentada durante exercício físico ou em estados de jejum 
d) Via com extrema importância por armazenar energia (sob a forma de glicogênio) quando a 
glicose está aumentada no organismo 
e) A glicogenólise não é predominante durante exercício físico 
 
18. A glicólise anaeróbia ocorre: 
 
a) Na hemoglobina. 
b) Nas cristas de Golgi. 
c) No citoplasma. 
d) Na mitocôndria. 
e) No retículo endoplasmático. 
 
19. A glicólise é uma via de produção de energia a partir de um substrato energético específico 
que é a glicose. Assinale a informação que corresponde à via metabólica glicólise. 
 
a) O produto final da glicólise é o ácido pirúvico. Dependendo da oferta de oxigênio em relação 
à demanda energética, o ácido pirúvico pode ser ¿transformado¿ em acetial CoA (ausência 
de oxigênio) ou em lactato (presença de oxigênio) 
b) A glicólise é uma via específica do substrato glicose. A oxidação dos ácidos graxos livres e 
dos aminoácidos não ocorre pela via glicolítica 
c) A glicólise aeróbia é toda a via desde a degradação de glicose até à formação de lactato. 
d) Durante a glicólise anaeróbia existe a produção de 2ATPs (saldo final). Neste caso, também 
existe a produção de 2 transportadores de elétrons (2NADH) que formarão energia na 
cadeia transportadora de elétrons; 
e) A enzima reguladora da via glicolítica é a enzima ATPase. Por exemplo, o aumento da 
concentração de ADP estimula a ATPase 
 
20. A glicólise, glicogenólise e glicogênese são vias relacionadas com o metabolismo dos 
carboidratos e de suma importância no contexto da bioenergética. Em relação ao 
metabolismo dos carboidratos, avalie as afirmações a seguir: 
 
I. Durante a glicólise anaeróbia existe a produção de 2ATPs (saldo final). Neste caso, 
também existe a produção de 2 transportadores de elétrons (2NADH) que formarão ácido 
lático. 
 
II. A conversão de glicose em glicogênio ocorre apenas no fígado. 
 
III. A glicogênese é uma via com extrema importância por armazenar energia (sob a forma 
de glicogênio) quando a glicose está aumentada no organismo. 
 
IV. A glicogenólise é considerada um processo catabólico. 
 
É correto apenas o que se afirma em: 
 
a) I e II 
b) II, III e IV 
c) II e III 
d) I, III e IV 
e) I e IV 
 
21. A hiponatremia é um transtorno eletrolítico devido o atleta suar em excesso e fazer uma 
grande reposição de água. De acordo com o conhecimento sobre o tema, marque a 
alternativa correta: 
 
a) O uso de hidrotônicos devem ser evitados para essa situação. 
b) Os sintomas típicos são náusea, vômito, mal-estar, déficit da coordenação motora e 
podendo levar a morte. 
c) Uma das medidas para evitar a hiponatremia é aumentar a ingestão de água. 
d) O transtorno eletrolítico causado pela hiponatremia não afeta o desempenho do atleta. 
e) A concentração de potássio é maior que o normal. 
 
22. A hipoxemia induzida pelo exercício é resultante: 
 
a) Da depressão dos receptores de CO2. 
b) Da diminuição do VO2 máx. 
c) Da inadequação do sistema pulmonar. 
d) Do desvio da curva de dissociação da oxiemoglobina. 
e) Da depressão dos receptores de O2. 
 
23. A homeostasia pode ser definida como 
 
a) Performance motora no exercício 
b) Manutenção do meio interno constante ou inalterado 
c) Alterações da temperatura corporal no ciclo de 24h 
d) Ajustes da pressão arterial, segundo o porte da árvore arterial 
e)Respostas genéticas às adaptações ao treinamento 
 
24. A inanição, a dieta, o exercício prolongado e o diabetes melito descontrolado aceleram a 
quebra dos aminoácidos quando os carboidratos não estão disponíveis ou estão sendo 
usados de maneira inadequada. Isso gera um processo chamado de: 
 
a) Catabolismo. 
b) Síntese proteica. 
c) Ciclo de Krebs. 
d) Anabolismo. 
e) Ciclo de cori. 
 
25. A insulina aplicada antes de um exercício pode proporcionar? 
 
a) Hipoglicemia induzida pelo exercício 
b) Aumento da secreção de insulina pelo prâncreas 
c) Diminuição da secreção de insulina pelo pâncreas 
d) Hiperglicemia induzida pelo exercício 
e) Gliconeogênese induzida 
 
26. A literatura sobre fisiologia do exercício contem informação mais que suficiente acerca da 
necessidade de consumir líquidos antes, durante e após o exercício. Entretanto ingestão 
frequente de grandes volumes de água pura leva a uma ¿intoxicação pela água¿ descrita 
pela primeira vez entre atletas em 1985, que acarreta um quadro médico de: 
 
a) Hipoglicemia 
b) Hiponatremia 
c) Hiperoxia 
d) Hipotermia 
e) Hiperplasia 
 
27. À medida que a intensidade do exercício aumenta, ocorre um desvio do metabolismo de 
__________________ para o metabolismo de_____________. 
 
a) Gorduras / Carboidratos 
b) ATP-PC / Carboidratos 
c) Gorduras / ATP-PC 
d) Carboidrato / Proteínas 
e) Gordura e ATP-PC 
 
28. A medida que uma pessoa cria o hábito de praticar exercícios aeróbios regularmente, a 
resposta da Frequência cardíaca para qualquer outra atividade física provavelmente irá? 
 
a) Permanecer a mesma. 
b) Ficar oscilando. 
c) Diminuir e depois aumentar. 
d) Aumentar. 
e) Diminuir. 
 
29. A menor unidade funcional do músculo estriado esquelético é o sarcômero. No sarcômero 
a única proteína que tem elasticidade é a _______________ sendo a principal responsável 
pela elasticidade muscular. 
 
Complete a lacuna com a proteína responsável pela elasticidade muscular marcando a 
alternativa correta. 
 
a) Actina. 
b) Titina. 
c) Distrofina. 
d) Tropomiosina. 
e) Miosina. 
 
30. A modulação da força muscular depende principalmente? 
 
a) do tipo comprimento dos sarcômeros 
b) do número de unidades motoras recrutadas 
c) do número de fibras no músculo 
d) do tipo de fibra muscular 
e) do tipo de neurônio motor 
 
31. A molécula de Fosfo-Creatina (PCr) é capaz de ser degradada pela enzima creatino-kinase 
(CK) e rapidamente disponibilizar energia para ressíntese de ATP. Em situações 
metabólicas aonde existe aumento da oferta de ATP a CK é capaz de catalizar a ressíntese 
da PCr e assegurar e reconstituição de suas reservas bem como o transporte de energia 
intracelular. A este respeito é correto afirmar que: 
 
a) A CK mitocondrial utiliza a energia do ATP produzido na fosforilação oxidativa para 
sintetizar PCr e assegurar o tamponamento espacial do ATP miofibrilar durante o exercício 
aeróbico intenso 
b) A PCr disponibiliza a maior parte da energia necessária a ressíntese de ATP durante o 
exercício máximo com até 60 segundos de duração e também, durante os cinco primeiros 
minutos da transição repouso-exercício submáximo 
c) A ressíntese da PCr utilizada durante o exercício intenso ocorre nas próximas duas horas do 
seu encerramento e utiliza energia proveniente da glicólise anaeróbica 
d) Quanto melhor o condicionamento aeróbico do indivíduo, maior o volume e densidade das 
mitocôndrias de suas fibras musculares ativas e portanto, mais lenta a ressíntese de PCr 
após o exercício 
e) Apesar de amplamente utilizada, a suplementação com creatina é incapaz de elevar os níveis 
intramusculares de PCr e portanto não exerce efeito ergogênico sobre o rendimento 
anaeróbico 
 
32. A nutrição adequada é a base para o desempenho físico. De acordo com o conteúdo 
estudado sobre os nutrientes, marque a alternativa incorreta 
 
a) A quebra de ligação de uma molécula resulta em liberação energia. 
b) Os átomos de Nitrogênio, Carbono, Hidrogênio e Oxigênio representam a unidade estrutural 
primária para as substâncias bioativas. 
c) Todos os nutrientes, exceto a água e os sais mineiras contêm carbono 
d) A ingestão de carboidrato é dispensável quando há ingestão de proteína e lipídios 
adequados. 
e) São responsáveis para produção de energia necessária para manutenção das funções do 
corpo. 
 
33. A obtenção de energia para a atividade física será fornecida pela quebra dos alimentos em 
micropartículas que fornecerão os substratos para a produção do ATP. Com relação a 
bioenergética, julgue as alternativas como verdadeiras (V) ou falsas (F): 
 
a) As vitaminas e sais minerais podem ser apontados como importantes fontes de energia 
para a realização de esforço físico. 
b) O transporte ativo de substâncias através da membrana plasmática seria um exemplo de 
reações exergônicas. 
c) A temperatura não afeta a atividade enzimática, apenas as variações do pH. 
d) As enzimas funcionam como catalizadores que aceleram a ocorrência das reações químicas 
e) As enzimas não sofrem alterações pelas reações que elas afetam. 
 
34. A oxidação de gorduras durante o exercício é inversamente proporcional a sua 
intensidade. Assim, quanto maior a intensidade do exercício, menor a utilização músculo-
esquelética de ácidos graxos e maior a sua dependência por carboidratos. Assinale a 
afirmativa que melhor explica este fenômeno: 
 
a) A dependência de carboidratos na alta intensidade deve-se ao esgotamento das reservas de 
energia do adipócito 
b) Isto ocorre no exercício intenso porque em tais condições existe hiperglicemia que cria 
elevada competição entre o uso da glicose e dos ácidos graxos no músculo esquelético 
c) A menor utilização de ácidos graxos durante o exercício intenso decorre do desvio das 
moléculas de acetil-CoA provenientes da beta-oxidação para síntese de corpos cetônicos 
d) Isto ocorre porque durante o exercício intenso os níveis de insulina estão elevados e os de 
GH reduzidos, afetando negativamente a atividade da lipase 
e) No exercício de alta intensidade, co-existe vasoconstrição adipócita, que reduz a oferta de 
ácidos graxos ao músculo esquelético e diminuição da atividade da enzima carnitina acil-
transferase (CAT) 
 
35. A potência bioenergética anaeróbia alática apresenta características de exercícios de curta 
duração e alta intensidade. Qual das afirmações corresponde às vias de produção de 
energia pela potência anaeróbia alática? 
 
a) É uma via que produz pequena quantidade de ATP por unidade de tempo 
b) O substrato energético da via anaeróbia alática é o glicogênio, que se degrada pela via 
denominada glicogenólise 
c) É uma via lenta de produção de ATP 
d) Ocorre a formação de ATP pela via dos fosfagênios, ou seja, a molécula de fosfocreatina 
doa o radical fosfato peara o ADP formando ATP 
e) Por ser de curta duração e alta intensidade, a via de produção de energia é glicólise. Isto 
porque a glicólise é a mais rápida do nosso organismo 
 
36. A primeira via bioenergética a se tornar ativa no início do exercício é: 
 
a) Sistema ATP‐CP. 
b) Glicólise aeróbica. 
c) Glicólise anaeróbica. 
d) Cadeia de transporte de elétrons. 
e) Ciclo de Krebs. 
 
37. A produção de energia para utilização da atividade física vai depender das reservas de ATP 
disponíveis para o trabalho biológico. Quantas moléculas de ATP são produzidas a partir 
de uma molécula de FADH? 
 
a) 4 
b) 3 
c) 5 
d) 2 
e) 1 
 
38. A produção de energia pode ocorrer por processos anaeróbios ou processos aeróbios. Em 
relação aos processos aeróbios, assinale o item verdadeiro.a) Considerando glicose, lipídios e proteínas, a glicose é o único nutriente que produz energia 
por processos aeróbios 
b) Os processos aeróbios produzem energia de forma muito rápida em relação aos anaeróbios 
c) Os processos aeróbios ocorrem no citoplasma da célula 
d) O ciclo de Krebs e a cadeia transportadora de elétrons são etapas de produção de energia 
por processos aeróbios 
e) Os lipídios não produzem energia por processos aeróbios 
 
39. A realização de exercício físico intenso com sobrecarga na fase excêntrica do movimento 
encontra-se associada a manifestação de dor muscular tardia (DOMS) frequentemente 
observada entre 36-48 horas após o encerramento da sessão de treinamento. Em relação a 
DOMS é correto afirmar que: 
 
a) Encontra-se associada a redução do débito cardíaco durante o exercício prolongado e 
extenuante 
b) Relaciona-se a ativação imunológica em resposta a micro-lesões ocorridas na fibra 
muscular durante o exercício 
c) É provocada pela redução do pH na fibra muscular verificada após elevada degradação de 
ATP durante o exercício intenso 
d) Deve-se ao acúmulo de ácido lático na fibra muscular em resposta ao intenso recrutamento 
de fibras de contração rápida durante o exercício intenso. 
e) Decorre do acúmulo de amônia e fosfato intramuscular associados ao exercício com 
intensidade superior a 100% do VO2 máximo. 
 
40. A realização de exercícios aeróbicos com intensidade entre 50 e 80% do VO2 máximo por 
período prolongado de tempo e realizado várias vezes na semana, induz adaptações que 
melhoram significativamente a capacidade funcional associada ao aumento da oferta de 
oxigênio no tecido músculo-esquelético. Em relação as adaptações ao treinamento 
aeróbico assinale a afirmativa correta 
 
a) reduz a dependência muscular de ácidos graxos como fonte de energia 
b) redução do conteúdo de mioglobina 
c) promove hipertrofia seletiva de fibras do tipo 2 
d) aumento do tamanho mas redução do número de mitocôndrias intramusculares 
e) aumento do conteúdo intramuscular de glicogênio e triglicerídeos 
 
41. A redistribuição do fluxo sanguíneo durante o exercício ocorre por meio de: 
 
a) Vasoconstrição venosa e vasodilatação arteriolar. 
b) Vasodilatação venosa. 
c) Vasodilatação arteriolar. 
d) Vasoconstrição arteriolar. 
e) Vasoconstrição venosa. 
 
42. A respiração celular se refere à: 
 
a) Entrada e saída do ar no sistema respiratório 
b) Utilização de oxigênio e à produção de dióxido de carbono nos tecidos. 
c) Respiração pulmonar. 
d) Capacidade de os alvéolos trocarem gases nos pulmões. 
e) Troca de gases nos pulmões 
 
43. A resposta aguda ao exercício físico altera o metabolismo de carboidratos, proteínas e 
lipídios a fim de disponibilizar substratos energéticos e atender a maior demanda do 
músculo esquelético por ATP. Quando tais alterações são frequentemente repetidas e 
associadas a dieta e descanso, adaptações crônicas aumentam a capacidade funcional do 
músculo e permitem melhorias significativas do rendimento físico. Nesse contexto, 
assinale a afirmativa correta: 
 
a) Os ciclos de Cori e da Alanina representam meios pelos quais o músculo esquelético produz 
glicose para colaborar para manutenção da glicemia, porém por elevarem a insulinemia, 
comprometem a oxidação de gorduras durante o exercício; 
b) O estresse oxidativo induzido pelo exercício de alta intensidade pode contribuir para lesão 
de fibras musculares e ao comprometer a integridade da membrana, ativa resposta imune-
inflamatória importante para resposta de adaptação ao estímulo estressor proveniente do 
próprio exercício. 
c) O consumo de carboidratos deve ser controlado após o exercício de força pois antagoniza a 
ativação da via PI3K-Akt-mTOR envolvida no processo de síntese protéica 
d) Durante o exercício em intensidade de 70% VO2 máx, embora o lactato produzido pelas 
fibras do tipo II possa ser removido para as fibras do tipo I, a maior parte é transferida para o 
sangue á fim de disponibilizar substrato para síntese hepática de glicose. 
e) A redução dos níveis intracelulares de AMPK estimula a biogênese mitocondrial, a síntese de 
transportadores de glicose (GLUT-4) e a indução do fenótipo da fibra do tipo 1, contribuindo 
para melhorias no rendimento anaeróbico; 
 
44. A resposta motora humana é elaborada através da integração sensório-motora entre as 
estruturas do sistema nervoso periférico e o sistema nervoso central, o qual interpreta os 
impulsos sensoriais aferentes e elabora um sinal motor adequado para a atividade motora 
desejada. A quantidade de força e a precisão de uma contração muscular estão baseadas 
numa ordem de recrutamento das fibras musculares, que obedece a critérios de ativação. 
Com o auxílio dessas informações, é possível afirmar que cada unidade motora 
 
a) é inervada por apenas um neurônio, e a ordem de recrutamento obedece a padrões 
específicos de acordo com o tamanho das fibras musculares, sendo que fibras musculares 
maiores são ativadas em primeiro lugar. 
b) tem um número próprio de motoneurônios de acordo com as tarefas desempenhadas pelo 
músculo, sendo que unidades motoras com maior número de motoneurônios são ativadas 
em primeiro lugar. 
c) é inervada por apenas um neurônio, e o princípio de recrutamento obedece ao tipo de 
tarefa a ser realizada, sendo que unidades motoras maiores são recrutadas em primeiro 
lugar. 
d) é inervada por apenas um neurônio, e o recrutamento das unidades motoras é 
determinado pelo tamanho dos motoneurônios, sendo que unidades motoras com 
motoneurônios menores são recrutadas em primeiro lugar. 
e) possui vários motoneurônios, e a ordem de recrutamento depende do tamanho da 
velocidade de condução, sendo que unidades motoras maiores são recrutadas em primeiro 
lugar. 
 
45. A ritmicidade própria do coração, assim como o sincronismo na contração de suas 
câmaras, é feito graças um interessante sistema condutor e excitatório presente no tecido 
cardíaco; esse sistema é formado por fibras auto-excitáveis, que se distribuem de forma 
bastante organizada pela massa muscular cardíaca. Considere de onde parte os impulsos 
que excitam o músculo cardíaco 
 
a) Nodo sinusal (NO) que está no ventrículo esquerdo e dá os comandos para contração dos 
átrios. 
b) Ramos Direito e Esquerdo do Feixe de Hiss Através destes ramos, paralelamente, o impulso 
segue com grande rapidez em direção ao ápice do coração, acompanhando o septo 
interventricular. 
c) Nodo Atrio-Ventricular (AV) Este nodo, localizado em uma região bem baixa do sincício 
atrial, tem por função principal retardar a passagem do impulso antes que o mesmo atinja o 
sincício ventricular. 
d) Fibras de Purkinje, que têm por finalidade otimizar a chegada dos impulsos, através da maior 
quantidade possível, e no mais curto espaço de tempo possível 
e) Nodo Sinoatrial (SA) Também chamado nodo sinusal, de onde partem os impulsos, a cada 
ciclo, que se distribuem por todo o restante do coração; 
 
46. A temperatura dos tecidos centrais mais profundos representam um equilíbrio dinâmico 
entre os fatores que acrescentam e subtraem calor corporal. No entanto num ambiente 
propício há aumento de calor corporal quais as repercussões apresentadas pelo nosso 
corpo: 
 
a) Menor percepção de esforço e pressão arterial diminuída 
b) Frequencia cardíaca e volume de ejeção sistólico baixos 
c) Impulso neuromuscular deprimido e fluxo sanguíneo gastrointestinal reduzido 
d) Aumento de fluxo sanguíneo renal e visceral 
e) Fadiga não ocorre precocemente e não há prejuízo ao desempenho físico 
 
47. A tiroxina e a triiodotironina são hormônios considerados de ação lenta e tem ação 
permissiva à epinefrinaaumentando a glicogenólise muscular e hepática. 
 
Dentre os efeitos produzidos por esses dois hormônios estão: 
 
Marque a alternativa correta. 
 
a) Aumentar a mobilização de gordura do tecido adiposo. 
b) Diminuir a gliconeogênese. 
c) Diminuir o metabolismo celular. 
d) Diminuir a síntese de proteínas. 
e) Diminuir a mobilização de gordura do tecido adiposo. 
 
48. A transferência de calor corporal ao meio externo pode ocorrer através de quatro 
mecanismos básicos: radiação, condução, convecção e evaporação. A evaporação 
representa a principal defesa contra o superaquecimento, pois é responsável por 
aproximadamente 80% da perda total de calor quando se está fisicamente ativo. 
Conhecendo-se as limitações que a desidratação causa, não pode-se afirmar que quanto 
maior a desidratação: 
 
a) Menor a capacidade aeróbica para um dado débito cardíaco 
b) Menor a sensibilidade hipotalâmica para a sudorese 
c) Menor a capacidade de redistribuição do fluxo sanguíneo para a periferia 
d) Maior a frequência cardíaca. 
e) Aumenta-se a sudorese para evitar o superaquecimento do corpo. 
 
49. A variabilidade da frequência cardíaca (VFC) tem um importante significado clínico. Na 
figura acima observa-se que os intervalos RR são diferentes qundo comparados indivíduos 
idosos e jovens. 
 
Responda: 
 
A- Qual o significado clínico de uma grande VFC em repouso? 
 
B- Que tipo e intervenção pode ser feita para aumentar a VFC de um indivíduo? 
 
a) Uma grande VFC em repouso significa uma boa função do sistema nervoso somático e uma 
redução ponderal pode aumentar a VFC em repouso de um indivíduo. 
b) Uma grande VFC em repouso significa uma boa função do sistema nervoso autônomo e o 
exercício físico pode aumentar a VFC em repouso de um indivíduo. 
c) Uma grande VFC em repouso significa uma boa função do sistema nervoso simpático e o 
exercício físico pode aumentar a VFC em repouso de um indivíduo. 
d) Uma grande VFC em repouso significa uma boa função do sistema nervoso parassimpático e 
o exercício físico pode aumentar a VFC em repouso de um indivíduo. 
e) Uma grande VFC em repouso significa uma disfunção do sistema nervoso autônomo só a 
utilização de drogas pode aumentar a VFC em repouso de um indivíduo. 
 
50. A ventilação pulmonar é o renovamento do ar contido nos pulmões de modo espontâneo 
e por ação dos músculos respiratórios, músculos intercostais e sobretudo o diafragma. Em 
medicina e em biologia, o termo «respiração» designa a produção de energia pela célula, a 
denominação de ventilação pulmonar é preferível a respiração para evitar confusões. É 
feita em dois tempos: a entrada do ar nos pulmões quando se da a inspiração, e a saída do 
ar quando se da a expiração. O controle da ventilação é realizado por células 
especializadas: os quimiorreceptores centrais e periféricos e, estas células estão 
localizadas: 
 
a) Superfície ventral do Bulbo e Seio Carotídeo e Arco Aortico respectivamente; 
b) NDA 
c) Superfície ventral da Ponte e Arco da Aorta respectivamente; 
d) Superfície ventral do Bulbo e Jugular Interna respectivamente; 
e) Cortex e Jugular Interna respectivamente 
 
51. A via energética mais eficiente para a ressíntese de ATP é: 
 
a) Aeróbia glicolítica. 
b) Aeróbia lipídica. 
c) Anaeróbia láctica. 
d) Aeróbia protéica. 
e) Anaeróbia aláctica. 
 
52. A via energética mais rápida para a ressíntese de ATP é: 
 
a) Aeróbia lipídica. 
b) Anaeróbia láctica. 
c) Aeróbia glicolítica. 
d) Anaeróbia aláctica. 
e) Aeróbia protéica. 
 
53. Acredita‐se que o volume do débito de oxigênio ou o excesso de consumo de oxigênio pós‐
exercício (EPOC) se deve à: I. conversão do ácido láctico em glicogênio no fígado. II. 
gliconeogênese. III. restauração da creatina fosfato muscular, aos estoques de oxigênio no 
sangue e músculos e ao elevado metabolismo tecidual. 
 
a) Somente a afirmativa I está correta. 
b) Somente a afirmativa II está correta. 
c) Nenhuma das afirmativas estão corretas. 
d) Somente a afirmativa III está correta. 
e) Todas as afirmativas estão corretas. 
 
54. Analise a figura e responda: 
 
a) O número 1 representa o déficit de oxigênio ocasionado no início do exercício, o número 2 
representa o consumo do oxigênio em estado estável e o número 3 representa o EPOC 
(excesso do consumo de oxigênio pós exercício). 
b) O número 1 representa o alto consumo de oxigênio ocasionado no início do exercício, o 
número 2 representa o deficit do oxigênio em estado não estável e o número 3 representa o 
EPOC (excesso do consumo de oxigênio pós exercício). 
c) O número 1 representa o déficit de oxigênio ocasionado no início do exercício, o número 2 
representa o consumo do oxigênio em estado não estável e o número 3 representa o EPOC 
(excesso do consumo de oxigênio pós exercício). 
d) O número 1 representa o consumo do oxigênio em estado não estável, o número 2 
representa o déficit de oxigênio ocasionado no final do exercício e o número 3 representa o 
EPOC (excesso do consumo de oxigênio pós exercício). 
e) O número 1 representa o EPOC (excesso do consumo de oxigênio pós exercício), o número 2 
representa o déficit de oxigênio ocasionado no início do exercício e o número 3 representa 
consumo do oxigênio em estado não estável . 
 
55. Analise as afirmativas a seguir e assinale a única opção correta: O aumento na diferença a-
vO2 durante o exercício extenuante reflete uma maior utilização de oxigênio pelas células 
musculares. Este uso aumenta a remoção de oxigênio do sangue arterial resultando numa 
diminuição da concentração de oxigênio venoso. 
 
a) Apenas a primeira afirmativa está correta. 
b) Ambas afirmativas estão corretas e a segunda explica corretamente a primeira. 
c) Ambas afirmativas estão incorretas. 
d) Apenas a segunda afirmativa está correta. 
e) Ambas afirmativas estão corretas e a segunda não explica corretamente a primeira. 
 
56. Analise as afirmativas a seguir e assinale a única opção correta: O volume de ejeção - 
volume de sangue ejetado a cada sístole ventricular - sofre influencia do volume diastólico 
final (VDF) e do volume sistólico final (VSF). Dessa forma, para aumentar o volume de 
ejeção é interessante que o VSF seja sempre maior que o VDF. 
 
a) Apenas a primeira afirmativa está correta. 
b) Apenas a segunda afirmativa está correta. 
c) Ambas afirmativas estão corretas e a segunda explica corretamente a primeira. 
d) Ambas afirmativas estão incorretas. 
e) Ambas afirmativas estão corretas e a segunda não explica corretamente a primeira. 
 
57. Analise as alternativas e marque VERDADEIRO (V) ou FALSO (F) 
 
a) A bioenergética é capaz de transformar os nutrientes em energia biológica, não estando 
relacionada com o desempenho físico do indivíduo. 
b) Uma das principais características das enzimas é a redução da energia de ativação, 
aumentando a velocidade da reação. 
c) O metabolismo do nosso corpo só ocorre quando as reações anabólicas excedem as 
catabólicas. 
d) As reações de oxidação são reações na qual há remoção de elétron de um átomo ou 
molécula e são consideradas reações acopladas. 
e) As enzimas são moléculas proteicas extremamente sensíveis podendo ser alteradas 
apenas por temperaturas > 40° e <35° 
 
58. Analise as informações e assinale a alternativa incorreta. 
 
a) As proteínas são transformadas em lactato num processo de fermentação lática ocorrido 
nos músculos e no sangue. 
b) O carboidratos ao serem ingeridos, são levados para os músculos e fígado e são 
armazenados sob forma de glicogênio. 
c) O glicogênio armazenado no fígado é convertido em glicose quando necessário e 
transportado pelo sangue paraos músculos para formar ATP. 
d) Apenas sob a forma de AGL as gorduras podem ser usadas para produzir ATP. 
e) Os estoques de gordura são maiores do que as reservas de carboidratos e menos acessíveis 
ao metabolismo porque precisam ser reduzidos em glicerol e ácidos graxos livres (AGL). 
 
59. Analise as sentenças a seguir e assinale a alternativa correta. 
 
I - A via metabólica mais rápida de produção de ATP envolve a degradação da creatina 
fosfato sem uso de oxigênio. 
 
II - No metabolismo da glicose, a primeira fase é tida como "fase de investimento de 
energia" e a segunda como "fase de geração de energia". 
 
III - A produção aeróbica de ATP ocorre nas cristas mitocondriais. 
 
IV - O acetil-CoA pode ser formado pela degradação de carboidratos, gordura e proteínas. 
 
a) I-F; II-F; III-F; IV-V 
b) I-V; II-V; III-V; IV-V 
c) I-V;II-F;III-V; IV-F 
d) I-F; II-F; III-F; IV-F 
e) I-V; II-F; III-F; IV-V 
 
60. Ao realizarmos exercícios em locais com grande altitude, inicialmente ocorrem alterações 
na composição sanguínea. Qual é a principal alteração buscada pelos atletas que treinam 
em alguns períodos nestes locais? 
 
a) Eles querem diminuir a quantidade de hemoglobinas e com isto melhorar a captação de 
oxigênio em locais mais próximos ou no nível do mar. 
b) Eles querem aumentar o volume sanguíneo e com isto melhorar a captação de oxigênio em 
locais mais próximos ou no nível do mar. 
c) Eles querem aumentar a quantidade de hemoglobinas e com isto melhorar a captação de 
oxigênio em locais mais próximos ou no nível do mar. 
d) Eles querem diminuir o volume sanguíneo e com isto melhorar a captação de oxigênio em 
locais mais próximos ou no nível do mar. 
e) Eles querem aumentar o volume sanguíneo e com isto melhorar a captação de nitrogênio 
em locais mais próximos ou no nível do mar. 
 
61. Apesar da Fosfocreatina subsidiar grande parte da energia do sistema anaeróbico alático, 
em momentos de rápida utilização de ATP, o sistema emergencial subsidiado pela enzima 
miokinase é capaz de ressintetizar moléculas de ATP e ainda sinalizar para a ativação de 
rotas metabólicas nas fibras I e II. A este respeito assinale a afirmativa correta 
 
a) Quase todo AMP formado na reação da miokinase nas fibras do tipo I, é transformado em 
amônia e inosina monofosfato, este último, integralmente transformado em amônia 
b) A miokinase sintetiza ATP, a semelhança da fosfocreatina, á partir da energia proveniente da 
degradação da molécula de Arginino-fosfato 
c) A miokinase é uma enzima responsável pela transferência de fosfatos entre duas 
moléculas de ADP e resulta na formação das moléculas de ATP e AMP e portanto impede a 
redução da razão ATP/ADP diretamente associada a fadiga 
d) Apesar do AMP resultante da reação da miokinase poder originar inosina monofosfato, esta 
molécula é integralmente reciclada a adenilosicunato a fim de formar ácido úrico 
e) Nas fibras do tipo I, o AMP formado pela reação da miokinase produz adenosina, um 
poderoso agente vasoconstritor capaz de reduzir a oferta de oxigênio para fibra muscular e 
diretamente associado a fadiga 
 
62. Apesar do músculo esquelético não ser capaz de sintetizar a enzima glicose 6 fosfatase, 
responsável pela transformação de glicose-6-fosfato em glicose, este tecido ainda assim é 
capaz de contribuir para manutenção da glicemia durante o exercício porque 
 
a) Produz alanina e lactato 
b) Produz leucina e isoleucina 
c) Produz valina e triptofano 
d) Produz ornitina e creatinina 
e) O músculo não contribui em nenhuma circunstância com a manutenção da glicemia 
 
63. Após corrida de 200 metros e duração de 1 minuto e 19 segundos. O sujeito encontra-se: 
 
a) Com um nível de ácido lático em torno de 10 mg por 100ml de sangue . 
b) Utilizando ATP formado pela via glicolítica lática. 
c) Utilizando muito oxigênio nesse trabalho para formar ATP. 
d) Utilizando a creatinafosfato como principal fonte de energia. 
e) Utilizando a via glicolítica oxidativa para obter energia durante atividade. 
 
64. Após o exercício é necessário que o sistema cardiovascular se reequilibre e se recupere. 
quanto ao "Esfriamento ativo" podemos afirmar, exceto: 
 
a) O esfriamento ativo acelera a remoção de lactato do sangue 
b) É também chamado de Recuperação Ativa ou ¿volta à calma¿ 
c) É necessário após um exercício extenuante que a pessoa volte a calma com exercícios 
respiratórios evitando exercícios ativos 
d) O exercício rítmico facilita o fluxo sanguíneo e é indicado como modalidade de 
Esfriamento ativo atividades estáticas de alongamento 
e) Após uma sessão de exercício contínuo de intensidade leve à moderada, a PA sistólica cai 
abaixo dos níveis de pré-exercício 
 
65. Após o exercício existe um aumento do oxigênio consumido pelo organismo em relação ao 
observado nos níveis basais e denominado EPOC (Excess post-exercise oxygen 
consumption = consumo de oxigênio em excesso após o exercício). Responda a afirmativa 
verdadeira: 
 
a) a elevação dos níveis de catecolaminas durante o exercício é inversamente proporcional a 
magnitude e duração da fase lenta do EPOC 
b) a ressíntese da fosfocreatina e a remoção do lactato não interferem no EPOC 
c) O EPOC representa apenas o consumo em excesso após o exercício e nestas condições 
relaciona-se com a aceleração do metabolismo 
d) a fase rápida do EPOC relaciona-se com a ressíntese de glicogênio e síntese proteica após o 
exercício 
e) O EPOC inclui o consumo de oxigênio durante a após a realização do exercício 
 
66. Após o término do exercício, a Frequência Cardíaca ______________________ 
rapidamente, cessando a ativação ___________________, mas não retorna 
imediatamente aos níveis basais. 
 
a) diminui/simpática. 
b) estabiliza-se/nervosa central. 
c) aumenta/simpática. 
d) diminui/parassimpática.. 
e) aumenta/parassimpática. 
 
67. Após uma sessão de exercícios, ocorre o EPOC (consumo excessivo de oxigênio pós 
exercício), sendo que o mesmo divide-se em 3 fases: rápida, lenta e ultra-lenta. Cada uma 
destas fases está associada a eventos específicos. Em relação ao EPOC, marque a 
alternativa INCORRETA: 
 
a) A porção ultra-lenta deve-se a remoção do ácido láctico. 
b) A porção rápida está relacionada à elevação da temperatura e retirada das catecolaminas 
circulantes. 
c) A porção rápida decorre da restauração dos estoques intramusculares de fosfocreatina e 
ATP. 
d) A porção ultra-lenta está associada à mioplasticidade. 
e) A porção ultra-lenta pode durar até 72 horas dependendo da intensidade do exercício. 
 
68. As causas potenciais do limiar de lactato são: 
 
a) Oxigênio muscular baixo, glicólise reduzida e recrutamento de fibras lentas. 
b) Oxigênio muscular baixo, remoção de lactato reduzida e glicólise reduzida. 
c) Oxigênio muscular baixo, remoção de lactato reduzida e glicólise aumentada. 
d) Remoção de lactato aumentada, oxigênio muscular baixo e glicólise baixa. 
e) Recrutamento de fibras de contração rápida, glicólise aumentada e oxigênio muscular alto. 
 
69. As contrações musculares são realizadas mediante uma fonte energética. Nesse caso, a 
energia primária necessária é advinda: 
 
a) dos carboidratos 
b) das vitaminas 
c) da adenosina trifosfato 
d) do oxigênio 
e) das gorduras 
 
70. As enzimas são importantes catalizadores energéticos que viabilizam a ocorrência das 
mais diversas reações químicas do organismo, necessitando de um pH e temperatura 
ideias para o seu desempenho específico. Qual das enzimas abaixo limita a velocidade da 
ocorrência da cadeia transportadora de elétrons? 
 
a) Fosfofrutoquinase 
b) Isocitrato desidrogenase 
c) Desidrogenased) Creatina quinase 
e) Citocromo oxidade 
 
71. As enzimas são importantes controladores do metabolismo, influenciam as reações 
orgânicas e toda a bioenergética. Dos fatores citados abaixo, marque aquele que NÃO 
regula a atividade enzimática 
 
a) O gênero masculino ou feminino. 
b) O estado de treinamento do indivíduo (treinado ou destreinado). 
c) PH.Temperatura corporal. 
d) A Concentração do substrato. 
 
72. As enzimas são importantes controladores do metabolismo. Sobre as mesmas é CORRETO 
afirmar que: 
 
a) Reduzem a velocidade de uma reação química. 
b) Tem sua atividade reduzida no pH neutro. 
c) Não são influenciadas pela temperatura 
d) Diminuem a energia de ativação de uma reação química. 
e) Aumentam a energia de ativação para uma reação química. 
 
73. As enzimas são importantes controladores do metabolismo. Sobre as mesmas é 
INCORRETO afirmar que: 
 
a) Aumentam a energia de ativação para uma reação química. 
b) São influenciadas pela temperatura. 
c) Em geral aumentam velocidade de uma reação química. 
d) Tem sua atividade normalizada no pH neutro. 
e) Diminuem a energia de ativação de uma reação química. 
 
74. As enzimas são substâncias que participam em reações químicas, catalisando uma reação. 
Entretanto, a ação das enzimas também pode ser inibida. Assinale o item verdadeiro 
referente às características de uma enzima ou tipos de inibição 
 
a) Durante uma inibição competitiva, o inibidor se liga ao sítio ativo da enzima impedindo a 
ligação do substrato com a enzima 
b) As enzimas não alteram a energia de ativação de uma reação 
c) Durante uma inibição não competitiva, o inibidor não se liga ao sítio ativo da enzima. Dessa 
forma, o substrato consegue-se ligar à enzima 
d) Temperatura e pH não alteram o funcionamento enzimático. A inibição não competitiva 
permite que a reação não ocorra 
e) A enzima é consumida durante uma reação química 
 
75. As enzimas são substâncias que participam em reações químicas, catalisando uma reação. 
Entretanto, a ação das enzimas também pode ser inibida. No que se refere às 
características enzimáticas e o tipo de inibição competitiva, assinale o item verdadeiro: 
 
a) Quando o pH do meio intracelular se altera também altera o funcionamento da enzima. Na 
inibição competitiva o sítio ativo da enzima altera a sua estrutura, impedindo a ligação com 
o substrato 
b) A enzima não é consumida durante uma reação química. Durante uma inibição 
competitiva, o inibidor se liga ao sítio ativo da enzima 
c) As enzimas não alteram a energia de ativação de uma reação. Na inibição competitiva o 
inibidor tem afinidade com o sítio ativo da enzima 
d) A temperatura intracelular não altera o funcionamento enzimático. Ocorre competição 
entre inibidor e substrato em uma inibição competitiva 
e) Temperatura e pH não alteram o funcionamento enzimático. A inibição competitiva permite 
que a reação não ocorra 
 
76. As fibras musculares individuais são compostas por centenas de filamentos protéicos 
denominados miofibrilas. As miofibrilas contêm dois tipos de proteínas contráteis: actina 
(filamentos finos) e miosina (filamentos espessos). Dentre as etapas fisiológicas de 
contração muscular, qual alternativa correta? (1,0) I ¿ O potencial de ação que é gerado 
nos neurônios trafega ao longo de um nervo motor até suas terminações nas fibras 
musculares; II ¿ A acetilcolina é um neurotransmissor liberado pelas vesículas do neurônio 
pré-sináptico para a fenda sináptica; III ¿ O retículo sarcoplasmático libera grande 
quantidade de íons cálcio, que estavam armazenados no interior do retículo 
sarcoplasmático para por fim a contração muscular; IV - Os íons cálcio provocam atração 
entre os filamentos de actina e miosina, fazendo com que eles deslizem entre si, o que 
constitui o processo de relaxamento da fibra muscular. 
 
a) Estão corretas as respostas I e III; 
b) Estão corretas as respostas II e III; 
c) Estão corretas as respostas IV e I. 
d) Estão corretas as respostas III e IV; 
e) Estão corretas as respostas I e II; 
 
77. As fibras musculares são estruturas que se localizam internamente nos músculos. Todos os 
músculos esqueléticos possuem grandes quantidades de fibras que variam seu diâmetro 
de 10 a 80 mn. São estruturas cilíndricas, alongadas, localizadas em toda a extensão do 
músculo. As fibras brancas tipo IIx possuem como característica? 
 
a) Velocidade de contração lenta 
b) Diâmetro pequeno 
c) Muita mioglobina 
d) Grande número de mitocôndrias 
e) Velocidade de contração rápida 
 
78. As reações químicas onde há a liberação de energia após a sua finalização, são chamadas 
de: 
 
a) Redutoras 
b) Endergônicas 
c) Redox 
d) Exergônicas 
e) Oxidativas 
 
79. Assinale a afirmativa correta 
 
a) Indivíduos treinados, quando comparados a seus congêneres sedentários, apresentam 
valores mais baixos da taxa de produção de suor e do limiar de sudorese e portanto não 
apresentam redução do volume de ejeção durante o exercício prolongado 
b) A desidratação e o aumento da temperatura corporal durante o exercício são sempre 
prejudiciais ao rendimento do atleta de provas longas 
c) Desvio cardiovascular é um fenômeno fisiológico que se encontra relacionado ao maior 
enchimento ventricular e ao elevar o volume de ejeção, mantém o débito cardíaco 
compensando as reduções observadas na freqüência cardíaca 
d) Níveis extremos de desidratação, provocados pela prática de exercício prolongado em clima 
quente e úmido é capaz de contribuir para redução da pós-carga e aumentos da pré-carga, 
reduzindo o rendimento cardíaco e aeróbio 
e) A ingestão de fluidos em antecipação a sede e em volume superior a taxa de suor 
produzida é capaz de provocar hiponatremia e alterar o potencial de ação de células 
excitáveis do músculo esquelético, cardíaco e neurônios 
 
80. Assinale a alternativa que apresenta corretamente a relação em que predomina a 
utilização de cada sistema de energia e os esportes apresentados abaixo: 
 
I - ATP-PC ; 
 
II - Glicolítico; 
 
III - Oxidativo. 
 
A- Boxe; B- Voleibol; C- Corrida de 100 m rasos; D- Corrida de 1500 m e E - Salto triplo. 
 
a) I ATP-PC: salto triplo, corrida de 100 m rasos; II - Glicolítico: boxe; III - Oxidativo: voleibol; 
corrida de 1500m; 
b) I ATP-PC: corrida de 100 m rasos; II - Glicolítico: boxe, voleibol; III - Oxidativo: corrida de 
1500m, salto triplo; 
c) I ATP-PC: salto triplo, corrida de 100 m rasos; II - Glicolítico: boxe, corrida de 1500m; III - 
Oxidativo: voleibol. 
d) I ATP-PC: salto triplo, corrida de 100 m rasos; II - Glicolítico: boxe; III - Oxidativo: corrida de 
1500m. 
e) I ATP-PC: salto triplo; II - Glicolítico: boxe, corrida de 100 m rasos; III - Oxidativo: voleibol, 
corrida de 1500m. 
 
81. Assinale a afirmativa que descreva a situação aonde a ressíntese de fosfocreatina após o 
exercício é mais rápida 
 
a) Após contração isométrica exaustiva de alta intensidade com fluxo sanguineo intacto 
b) Após exercício dinâmico no cicloergômetro em alta intensidade com fluxo sanguineo 
intacto 
c) Após contração isométrica exaustiva de alta intensidade com fluxo sanguíneo ocluído 
d) Após exercício dinâmico cicloergômetro em alta intensidade com fluxo sanguineo ocluído 
e) Depois de 25 segundos de liberação do fluxo após oclusão durante contração isométrica 
exaustiva de alta intensidade 
 
82. Assinale a alternativa correta. São os fatores determinantes para a capacidade 
cardiorrespiratória: 
 
a) Estatura, sexo, idade, aptidão física e genética. 
b) Estatura, sexo, idade, aptidão física. 
c) Sexo, aptidão física e massa corporal. 
d) Idade, aptidãofísica, massa corporal e genética. 
e) Sexo, idade, aptidão física e genética. 
 
83. Assinale a alternativa que demonstra uma reação catabólica: 
 
a) Quebra de ácidos graxos em triglicerídeos. 
b) Quebra de glicose em glicogênio. 
c) Quebra de aminoácidos em proteínas. 
d) Quebra de proteínas em enzimas. 
e) Quebra de glicose em ácido pirúvico. 
 
84. Assinale a via que representa melhor a corrida de 100m realizada pelo campeão de 
atletismo que fez a prova em 10 segundos. 
 
a) Creatinafosfato 
b) aeróbica 
c) aeróbica e anaeróbica lática 
d) Anaeróbica lática 
e) creatinafosfato e aeróbica 
 
85. Assinale V ou F: 
 
a) Tanto o exercício leve quanto o intenso aumentam a relação V/Q. 
b) O impulso primário para aumentar a ventilação durante o exercício é oriundo dos 
neurônios aferentes e/ou eferentes. 
c) O dióxido de carbono é transportado no sangue ligado sobretudo à hemoglobina. 
d) O treinamento físico não altera a estrutura dos pulmões. 
e) As pressões da circulação pulmonar são relativamente altas quando comparadas com as 
da circulação sistêmica. 
 
86. Avalie as seguintes asserções: O consumo de oxigênio pós exercício pode se manter 
elevado por horas PORQUE neste período ocorre restauração dos estoques de oxigênio na 
hemoglobina e na mioglobina e ressíntese de fosfocreatina. Com base nas asserções 
acima, assinale a opção correta: 
 
a) As duas asserções são falsas 
b) A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira 
c) A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa 
d) As duas asserções são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da 
primeira 
e) As duas asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira 
 
87. Baseado no conhecimento sobre os sistemas energéticos do nosso corpo, assinale a 
alternativa que NÃO corresponde a um sistema energético existente. 
 
a) ATP-PCr ou Anaeróbico Alático 
b) ATP-CP ou fosfagênico 
c) Oxidativo ou Aeróbico 
d) Glicolítico ou Anaeróbico Lático 
e) Glicolítico Alático 
 
88. Com base em seus conhecimentos sobre adaptações ao treinamento anaeróbio e 
analisando o gráfico apresentado, assinale a alternativa correta. 
 
a) Somente após a estabilização dos ganhos de força muscular é que ocorre a hipertrofia 
muscular. 
b) Ao longo de um período de treinamento com pesos pode-se verificar que o aumento de 
força muscular ocorre somente após o início do processo de hipertrofia muscular. 
c) As adaptações neurais ocorrem no mesmo período do processo de hipertrofia muscular. 
d) Esse gráfico corresponde provavelmente as respostas de um indivíduo altamente treinado 
pois ocorreu primeiro adaptações neurais e depois o processo de hipertrofia muscular. 
e) O aumento da força muscular no período inicial de treinamento é ocasionado por 
adaptações neurais e não por hipertrofia muscular. 
 
89. Com relação ao desempenho físico e suas capacidades, analise as afirmativas a seguir: I. A 
capacidade aeróbia pode ser obtida pelo VO2 máximo, por meio de testes diretos e 
indiretos como a ergoespirometria. II. A capacidade anaeróbia se refere à condição que o 
indivíduo tem de realizar atividades de alta intensidade, suportando o acúmulo de ácido 
lático. III. O consumo excessivo de oxigênio após o exercício mede o nível de 
condicionamento anaeróbio do indivíduo. 
 
a) Estão corretas as alternativas I e II 
b) Estão corretas as alternativas I e III 
c) Estão corretas as alternativas II e III 
d) Todas as afirmações são verdadeiras. 
e) Apenas a alternativa II é verdadeira. 
 
90. Com relação ao limiar anaeróbico, ele ocorre por volta de quantos % em indíviduos não 
treinados? 
 
a) 60 a 70%. 
b) 40 a 50%. 
c) 70 a 80%. 
d) 50 a 60%. 
e) 30 a 40%. 
 
91. Com relação ao metabolismo do exercício relacione a segunda coluna com a primeira e 
marque a alternativa correta: 
 
GLICOGÊNIO HEPÁTICO 
GLICOGÊNIO MUSCULAR 
GLICOSE SANGUÍNEA 
PROTEÍNAS 
LIPÍDEOS 
CARBOIDRATOS 
( ) Sua grande função é controlar a glicemia. 
 
( ) sua principal função é fornecer energia para o processo de contração muscular. 
 
( ) alimenta o sistema nervoso, por isso o seu controle é fundamental para evitar fadiga 
central. 
 
( ) é a nossa principal fonte de energia. 
 
( ) é a nossa principal reserva de energia. 
 
( ) possui função estrutural e auxilia na construção de tecidos. 
 
( ) alguns dias antes de uma maratona, os atletas se alimentam com bastante 
carboidrato para que aumente as suas reservas. 
 
( ) sofrem as chamadas reações de oxidação cujo produto final é a acetil co-A. 
 
( ) o uso de bebidas alcóolicas sobrecarrega o fígado prejudicando o seu controle. 
 
( ) em condições normais, elas contribuiem energeticamente apenas com 2% do seu 
metabolismo. 
 
a) ABCFEDBECD 
b) ABCFEDAECD 
c) ABCFEDAEAD 
d) ABCFEDAFCD 
e) ABCEFDAECD 
 
92. Com relação as enzimas, leia com atenção e julgue as alternativas como verdadeiro (V) ou 
falso (F) 
 
a) As enzimas alteram a natureza da reação e seu produto final 
b) Ao modelo chave-fechadura das enzimas apresentam alta sensibilidade. 
c) As enzimas catalisam reações reduzindo a energia de ativação ou seja, energia necessária 
para iniciar a reação é diminuída. 
d) A velocidade das reações catalisadas pelas enzimas são mais velozes e seguras 
e) Fatores como temperatura e pH podem alterar a velocidade das reações enzimáticas. 
 
93. Complete a frase: Durante o exercício físico as respostas da pressão arterial sistólica 
_______1______, ao passo que imediatamente após a finalização do mesmo esses valores 
______2_______. 
 
a) Aumentam; 2 - Diminuem 
b) 1 Aumentam; 2- Mantem-se 
c) 1 Diminuem; 2- Aumentam 
d) 1 Mantem-se; 2- Aumentam 
e) 1 Mantem-se; 2- Diminuem 
 
94. Complete as lacunas O METABOLISMO É O SOMATÓRIO DE REAÇÕES _____________ QUE 
TRANSFORMAM MOLÉCULAS COMPLEXAS EM SIMPLES (__________________) E 
MOLÉCULAS SIMPLES EM COMPLEXAS (________________) Assinale e alternativa correta 
 
a) Químicas / catabólicas / anabólicas 
b) Químicas / anabólicas / catabólicas 
c) Físico-químicas / endergônicas / exergônicas 
d) Físicas / anabólicas / catabólicas 
e) Físicas / catabólicas /anabólicas 
 
95. Da transição do repouso ao exercício o nosso organismo demora quanto tempo em média 
para estabilizar o consumo de oxigênio? 
 
a) 9 a 12 minutos. 
b) 15 minutos. 
c) 1 a 4 minutos. 
d) 30 segundos a 1 minuto. 
e) 5 a 9 minutos. 
 
96. De acordo com o gráfico abaixo e os conceitos discutidos em sala de aula, marque a 
alternativa correta. 
 
a) Em exercícios de alta intensidade e curta duração, menos de 1 minutos, utiliza-se como 
substrato energético predominante as gorduras. 
b) As gorduras são utilizadas, predominantemente, como substratos energéticos em exercícios 
de curta duração. 
c) Quanto maior a intensidade do exercício, existe o aumento da demanda do sistema 
anaeróbico. 
d) A respiração celular ocorre dentro das células em uma organela denominada complexo de 
golgi. 
e) Para que exista o metabolismo das gorduras em atividades de longa duração é necessária a 
utilização das proteínas. 
 
97. De forma geral pode-se dividir os tipos de fibras musculares em fibras "rápidas" (tipo II A e 
Tipo II X) e fibras "lentas" (tipo I). Com base nessas informações assinale a alternativa 
INCORRETA referente as características dessas. 
 
a) O Metabolismo das fibras tipo IIX é predominantemente anaeróbico. 
b) As fibras tipo IIX tem maior forçade contração e levam pouco tempo para fadigar. 
c) A capacidade de geração de força é mais alta nas fibras tipo IIA. 
d) A densidade mitocondrial é mais elevada na fibra tipo I. 
e) As Fibras do tipo I tem menor força de contração e levam muito tempo para fadigar. 
 
98. Define-se fadiga como a diminuição do desempenho em função do tempo. Em exercícios 
de longa duração os fatores ambientais e dietéticos podem influenciar na fadiga. Com 
base nesta assertiva analise as afirmações abaixo: 
 
I) Locais onde a umidade do ar é muito alta e com temperaturas altas geram uma 
sobrecarga adicional; 
 
II) Beber água durante uma competição pode afetar negativamente o desempenho; 
 
III) Uma alimentação prévia rica em carboidratos e uma boa ingestão de água são muito 
importantes. 
 
Marque a alternativa que contém apenas afirmações corretas. 
 
a) II e III. 
b) I, II e III. 
c) I. 
d) I e III. 
e) I e II. 
 
99. Dentre as opções abaixo, qual não é verdadeira para verificar a frequência cardíaca? 
 
a) Auscutatório e frequencímetro. 
b) Frequencímetro e auscutatório. 
c) Palpatório e frequencímetro. 
d) Frequencímetro e auscutatório. 
e) Esfigmonamômetro e auscutatório. 
 
100. Dentre os efeitos do exercício como fator de estresse temos seus efeitos agudos 
que produzem ajustes homeostáticos integrados durante a realização do exercício, dentre 
eles 
 
a) aumento da freqüência cardíaca 
b) As alternativas a, b e c. 
c) sudorese, 
d) aumento da ventilação pulmonar, 
e) As alternativas a e b; 
 
101. Durante a realização de uma aula de spinning, a glicemia se mantém inalterada em 
um indivíduo não diabético, apesar da grande utilização de carboidrato e da facilitação na 
absorção de glicose pela célula muscular estimulada pelo exercício, independente da 
insulina. Para isso é necessário que o organismo faça alguns ajustes hormonais. Neste 
contexto, assinale a alternativa incorreta. 
 
a) Há um aumento na secreção hepática de glucagon e uma inibição das células beta 
acarretando um aumento da gliconeogênese e glicogenólise pancreáticos e aumento da 
secreção de insulina, respectivamente. 
b) Há um aumento na secreção pancréatica de insulina e uma inibição das células alfa 
acarretando um aumento da gliconeogênese e glicogenólise hepáticos e diminuição da 
secreção de glucagon, respectivamente. 
c) Há um aumento na secreção pancréatica de glucagon e uma inibição das células beta 
acarretando um aumento da gliconeogênese e glicogenólise hepáticos e diminuição da 
secreção de insulina, respectivamente. 
d) Há uma diminuição na secreção pancréatica de glucagon e uma inibição das células beta 
acarretando um aumento da gliconeogênese e glicogenólise musculares e aumento da 
secreção de epinefrina, respectivamente. 
e) Há uma diminuição na secreção pancréatica de insulina e uma inibição das células alfa 
acarretando um aumento da gliconeogênese e glicogenólise musculares e diminuição da 
secreção de glucagon, respectivamente. 
 
102. Durante a transição do repouso para o exercício físico de intensidade vigorosa, 
ocorrem alterações metabólicas necessárias para continuar o movimento. Identifique o 
item que corresponde à transição de repouso para exercício de intensidade vigorosa. 
 
a) Em um exercício de intensidade vigorosa não existe déficit de oxigênio 
b) As vias anaeróbias são fundamentais neste tipo de transição. Produzem energia necessária 
que garantem o início do exercício 
c) O retardo do consumo de oxigênio não depende do estado de treinamento 
d) O consumo de oxigênio estabiliza nos primeiros segundos de exercício 
e) Durante a transição para exercício vigoroso, o consumo de oxigênio apresenta uma fase de 
aumento até à sua estabilização 
 
103. Durante o exercício diminui a secreção de insulina e aumenta a secreção de 
glucagon. O glucagon é considerado um hormônio de ação rápida e dentre os seus efeitos 
estão: 
 
Marque a alternativa correta. 
 
a) Aumenta a gliconeogênese e a captação de glicose pelas células. 
b) Aumenta a mobilização de gordura do tecido adiposo e a glicogenólise hepática. 
c) Aumenta o armazenamento de glicose no músculo e a gliconeogênese. 
d) Aumenta a mobilização da gordura do tecido adiposo e aumenta a captação de glicose pelas 
células. 
e) Aumenta o armazenamento de glicose no fígado e a glicogenólise hepática. 
 
104. Durante o exercício prolongado em um ambiente de temperatura moderada: 
 
a) A temperatura central do corpo permanece inalterada. 
b) A temperatura central do corpo aumenta e, em seguida, diminui. 
c) A temperatura central do corpo diminui gradualmente. 
d) A temperatura central do corpo aumenta gradualmente. 
e) A temperatura central do corpo diminui e, em seguida, aumenta. 
 
105. Durante o processo de excitação da membrana muscular realizados pelo indivíduo 
nos exercícios de força e endurance a fibra muscular, aponte o comportamento fisiológico 
correto: 
 
a) Ao despolarizar, a fibra abre os canais de potássio e apresenta uma tendência eletropositiva 
dentro da mesma que vai determinar o afastamento da actina e da miosina. 
b) Ao hiperpolarizar, a fibra abre os canais de sódio e apresenta uma tendência eletropositiva 
dentro da mesma que vai determinar o afastamento actina e da miosina. 
c) Ao hiperpolarizar, a fibra abre os canais de potássio e apresenta uma tendência 
eletronegativa dentro da mesma que vai determinar a aproximação da actina e da miosina. 
d) Ao polarizar, a fibra abre os canais de cálcio e apresenta uma tendência eletronegativa 
dentro da mesma que vai determinar a aproximação da actina e da miosina. 
e) Ao despolarizar, a fibra abre os canais de sódio e apresenta uma tendência eletropositiva 
dentro da mesma que vai determinar a aproximação da actina e da miosina. 
 
106. Durante o seu programa de exercícios físicos, um atleta/paciente realizou como 
processo de treinamento/reabilitação uma sequência de 5 corridas de intensidade máxima 
com duração de 20segundos, dentro da piscina. 
 
Assinale a alternativa que corresponde ao substrato energético predominante na geração 
de energia para o exercício, e o tempo de recuperação necessário para ressíntese deste 
substrato entre as corridas. 
 
a) Glicose / 240 segundos. 
b) Fosfocreatina / 180 segundos. 
c) Gordura / 180 segundos. 
d) Fosfocreatina / 60 segundos. 
e) Glicose / 30 segundos. 
 
107. Durante um exercício de intensidade vigorosa ocorre a produção e ácido lático, 
que será removido durante a fase de recuperação. Quais os tecidos responsáveis pela 
remoção do ácido lático? 
 
a) Fígado apenas 
b) Coração apenas 
c) Fígado e coração 
d) Coração, músculos esqueléticos e fígado 
e) Coração e músculos esqueléticos 
 
108. DURANTE UM TREINO DE EXERCÍCIOS EM INDIVÍDUOS DESCONDICIONADOS HÁ 
VÁRIAS COMPENSAÇÕES FISIOLÓGICAS, EXCETO: 
 
a) AUMENTO DO VOLUME MINUTO 
b) DIMINUIÇÃO DA FC 
c) AUMENTO DO VC 
d) AUMENTO DA FREQUÊNCIA RESPIRATÓRIA 
e) AUMENTO DO DÉBITO CARDÍACO 
 
109. Durante uma atividade desportiva de 10 segundos, um corredor de obstáculos tem 
um gasto energético de 6,9 kcal em média. Seus sinais vitais na atividade serão 
respectivamente: P.A=140x80mmHg; FR=20irpm; FC=110bpm; Ti= 37,5ºC. Pergunta-se: 
Qual Sistema Energético utilizado? Conforme a situação marque a resposta correta. (1,0) 
 
a) Sistema ATP-CP; 
b) Sistema Oxidativo; 
c) Glicólise Anaeróbia. 
d) Sistema glicolítico; 
e) Sistema Ácido Lático; 
 
110. Durante uma avaliação clínica observou-se que o velocista Tobias apresenta uma 
freqüência cardíaca em repouso de 60 batimentos por minuto e o maratonista Luke, 40 
batimentospor minuto. Através de exames por imagem do coração ( ecocardiografia) dos 
atletas identificou-se que o coração de Luke apresentava-se ligeiramente aumentado. O 
volume sistólico de Luke era de 95 ml e o de Tobias, 60 ml. Baseado nestas informações, 
marque a alternativa correta 
 
a) As sobrecargas de pressão dos exercícios aeróbicos é a causa provável para que o 
maratonista apresente um volume sistólico aumentado 
b) A fração de ejeção do velocista é maior do que a do maratonista 
c) A bradicardia encontrada no maratonista Luke é um importante indicativo de doença 
coronariana 
d) As sobrecargas de volume dos exercícios aeróbicos é a causa provável para que o 
maratonista apresente um volume sistólico aumentado 
e) As respostas hemodinâmicas são idênticas em ambos os atletas 
 
111. Em exercício, a contração do ventrículo esquerdo ejeta aproximadamente que 
quantidade de sangue? 
 
a) um terço do sangue 
b) um pouco mais da metade do sangue 
c) dois terços do sangue 
d) menos de um terço do sangue 
e) metade do sangue 
 
112. Em relação a oxidação de acidos graxos durante o exercicio assinale a correta 
 
a) no exercício realizado após refeição rica em gorduras, a oxidação muscular de gorduras 
diminui pois ocorre aumento da insulinemia 
b) no exercício intenso a oxidação muscular de ácidos graxos livres diminui em virtude da 
redução de sua concentração plasmática que ocorre devido a vasoconstrição no tecido 
adiposo 
c) durante o exercício intenso a oxidação muscular de ácidos graxos aumenta, pois, o fluxo de 
sangue para o musculo se eleva significativamente 
d) durante o exercício de baixa intensidade a oxidação de ácidos graxos livres diminui pois a 
atividade da carnitina acil transferase está aumentada 
e) no exercício realizado após refeição rica em carboidratos a oxidação muscular de gorduras 
aumenta pois existe ativação da acetil-coa carboxilase 
 
113. Em relação à transição do repouso ao exercício LEVE ou MODERADO, marque A 
ALTERNATIVA que corresponde às afirmações verdadeiras: 
 
I. A produção aeróbica de ATP é ativada mais precocemente no começo do exercício 
e resulta numa menor produção de ácido lático nos indivíduos treinados em 
comparação aos não treinados. 
II. O déficit de oxigênio é o retardo, é um ¿atraso¿ na captação de oxigênio no início 
do exercício. 
III. Indivíduos treinados têm maior déficit de O2 quando comparados aos não 
treinados. 
IV. O consumo de O2 aumenta rapidamente e atinge um estado estável em um 
período de 1 a 4 minutos. 
V. O Consumo de oxigênio é utilizado como indicativo de produção aeróbia de ATP, 
ele fornece informação sobre o metabolismo aeróbio durante o exercício, portanto 
as fontes aeróbias de energia contribuem para a produção global de ATP no início 
do exercício. 
 
a) I,ll e lV. 
b) l,II,III e V 
c) l,ll,lll,lV e V 
d) I,II e lll 
e) I,ll,lll e IV 
 
114. Em relação ao comportamento da pressão arterial durante uma sessão de 
treinamento aeróbico, marque a resposta correta: I - A pressão arterial sistólica aumenta 
durante a sessão de treino e tende a diminuir após a sessão; II ¿ A pressão arterial 
diastólica aumenta durante a sessão de treino e tende a diminuir após a sessão ; III ¿ A 
pressão arterial média aumenta durante a sessão de treino e tende a diminuir após a 
sessão. 
 
a) Somente a alternativa III é verdadeira. 
b) Somente a alternativa II é verdadeira. 
c) Somente a alternativa I é verdadeira. 
d) Somente as alternativas I e III são verdadeiras. 
e) Somente as alternativas I e II são verdadeiras. 
 
115. Em relação ao oxigênio consumido em excesso após o exercício (EPOC) assinale a 
afirmativa correta 
 
a) O EPOC representa o aumento do metabolismo basal após o exercício em níveis superiores 
aos verificados antes do início do exercício e resulta do excesso de oxigênio consumido pelas 
fibras musculares durante o exercício, fenômeno que acarreta significativa redução de 
oxigênio no sangue e exige aumento significativo da ventilação após o exercício 
b) a mensuração do componente lento do EPOC permite a identificação exata da magnitude de 
utilização do metabolismo anaeróbio durante o exercício 
c) a manutenção dos níveis elevados de catecolaminas após o exercício é a principal causa da 
fase rápida do EPOC 
d) devido a incapacidade neuroendócrina de ajustes cardiocirculatórios instantâneos na 
transição repouso-exercício que atendam a demanda imediata de ATP pelas fibras 
musculares ativas, este tecido aproveita a atividade de vias anaeróbias para produzir ATP 
nos momentos iniciais de uma nova demanda metabólica contraindo déficit de oxigênio 
que somente será ¿pago¿ após o exercício 
e) a fase lenta do EPOC resulta da normalização plasmática dos níveis de catecolaminas e da 
redução abaixo dos valores pré-exercício de triiodotironina provocando desaceleração do 
metabolismo 
 
116. Em relação ao papel do oxigênio no metabolismo energético considere as 
afirmações abaixo: 
 
I) O oxigênio funciona como aceptor final de elétrons; 
 
II) Combina-se com os hidrogênios para formar água; 
 
III) É o responsável direto pela formação de ATP. 
 
É correto apenas o que se afirma em: 
 
a) I 
b) II 
c) II e III 
d) I e II 
e) III 
 
117. Em relação ao papel do oxigênio no metabolismo energético, marque a alternativa 
incorreta: 
 
a) É o responsável direto pela formação de ATP. 
b) O oxigênio é a via final comum da respiração celular. 
c) É responsável pela orientação das vias para o sistema aeróbio. 
d) Seu consumo por minuto mede a capacidade cardiorrespiratória do indivíduo. 
e) Combina-se ao hidrogênio para formar a água. 
 
118. Em relação ao sistema lançadeira de fosfocreatina, assinale a alternativa CORRETA: 
 
a) Os estoques de PCr se recuperam em poucas horas 
b) A produção de ATP nesta via se dá pela ressíntese de ATP na presença de PCr e um sistema 
de enzimas CK 
c) Para este sistema funcionar há a necessidade da presença de O2 
d) Este sistema é prioritariamente utilizado em exercícios sub-máximos 
e) Este sistema atua diretamente na via anaeróbica lática 
 
119. Em relação aos componentes básicos do sistema músculo esquelético, relacione as 
opções abaixo e assinale a resposta correta: (I) Músculo cardíaco; (II) Músculo esquelético; 
(III) Retículo Sarcoplasmático; (IV) Túbulo T; (V) Miofibrilas e (VI) Mitocôndria. ( ) 
Responsável pela contração uniforme de cada fibra; ( ) Regula o fluxo de íons de cálcio; ( ) 
Voluntário, controlado conscientemente; ( ) Controlado com auxílio do sistema nervoso; ( ) 
Responsável pela respiração celular e ( ) São formadas por filamentos finos e grossos. 
 
a) I, III, V, VI, IV e II. 
b) V, IV, I, II, III e VI. 
c) III, IV, II, I, VI e V. 
d) IV, III, II, I, VI e V. 
e) IV, V, II, I, VI e III. 
 
120. Em relação aos fatores que podem contribuir para o excesso de consumo de 
oxigênio após o exercício, assinale a alternativa falsa: 
 
a) Elevação da temperatura corpórea 
b) Diminuição da frequência cardíaca e respiratória pós-exercício 
c) Hormônios elevados 
d) Remoção de lactato 
e) Ressíntese de fosfato de creatina no músculo 
 
121. Em relação aos sistemas de condução do coração, analise as afirmativas a seguir e 
assinale a única opção correta: I. As fibras de Purkinje são responsáveis por promover uma 
contração "homogênea" dos ventrículos. II. O sistema de condução extrínseca envolve a 
ação do sistema nervoso parassimpático e do sistema endócrino. III. O nodo 
atrioventricular conduz o sangue dos átrios para os ventrículos, embutindo um atraso de 
aproximadamente 0,13 segundos de contração entre as câmaras