ESTRATÉGIAS PARA GERONTOLOGIA (1) (1)

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UNIVERSIDADE DO VALE DO ITAJAÍ
ANA PAULA MARCELINO DE AQUINO
ELLEN AZEREDO
JANAINA WELTER
MARIANA BRAGA PATINÕ
PIETRA ALESSANDRA LOHSE
VILMAR JOSÉ BITTENCOURT JUNIOR
PROJETO DE ATIVIDADES RECREATIVAS COM IDOSOS DA INSTITUIÇÃO DE LONGA PERMANÊNCIA DO MUNICÍPIO DE NAVEGANTES
Itajaí
2017
 ANA PAULA MARCELINO DE AQUINO
ELLEN AZEREDO
JANAINA WELTER
MARIANA BRAGA PATINÕ
PIETRA ALESSANDRA LOHSE
VILMAR JOSÉ BITTENCOURT JUNIOR
PROJETO DE ATIVIDADES RECREATIVAS COM IDOSOS DA INSTITUIÇÃO DE LONGA PERMANÊNCIA DO MUNICÍPIO DE NAVEGANTES
Trabalho da disciplina de gerontologia do Curso de Fisioterapia da Universidade do Vale do Itajaí.
Itajaí
2017
INTRODUÇÃO 
O envelhecimento altera o vínculo da pessoa com tempo e sua própria historia, de forma que a velhice não significa só mudanças biológicas e fisiológicas, mas sim um conjunto de fatores que devem ser compreendidos em sua totalidade (FREITAS et al, 2010).
Segundo silva et al (2014) a atividade física é crucial para população idosa devido aos seus inúmeros benefícios quanto a capacidade funcional, prevenindo doenças crônicas não transmissíveis, problemas musculoesqueléticos e doenças neuronais associadas ao envelhecimento como o Alzheimer e outras demências. Além disso, os autores enfatizam que as atividades em grupo proporcionam bem estar e socialização diminuindo sintomas como estresse e depressão. Em outro estudo de silva et al(2016) os integrantes do Programa de Ações Interdisciplinares para Promoção da Saúde Física e Cognitiva em Idosos organizaram e desenvolveram uma gincana recreativa como parte das atividades no evento 30 horas de esporte, realizado no Parque Dom Pedro II em Uruguaiana - RS (Parcão) no dia 30 de Agosto de 2014.as atividades incluíram chute a gol, montagem de quebra-cabeças, circuito de equilíbrio e marcha com obstáculos e atividades da vida diária e tiro ao alvo. Ao final das atividades foram verificados o aumento do entusiasmo, bem estar emocional e socialização dos mesmos. 
Portanto a gincana é uma forma de interação em grupo de caráter recreativo. Composta por diversas dinâmicas e atividades seguidas por regras e pontuações, que estimula o trabalho em equipe, a união e solidariedade, levando aos participantes um estado de bem estar, crucial para esta fase final da vida. Os acadêmicos de fisioterapia da universidade do vale do Itajaí tiveram como ideia baseado nos estudos supracitados as seguintes atividades recreativas:
ESTRATÉGIAS
Objetivos: Promover integração, união, diversão, entretenimento, companheirismo e espírito esportivo entre os participantes do evento; Oferecer desafios diferentes nos eventos de animação, com variadas provas que envolvem habilidades, criatividade, raciocínio, agilidade, conhecimento, estratégia; Despertar o espírito de competição sadia.
Público alvo: idosos
Data de realização: 00/00/2017- a combinar 
Será dividido os grupos (2 ou 3) e em cada atividade/dinâmica será eleito pelo próprio grupo um representando para participar da atividade. Serão divididos os grupos por cores e marcados pontos para o grupo vencedor.
Recursos: jogos diversos; vários tipos de papeis; caixa de som; bola; tapete sensorial; faixa de ganhadores.
1ª dinâmica: 
- Material: Barbante
- Procedimento: atividade vai começar com o preceptor explicando para os idosos que segurarem o barbante responderem o nome, onde nasceu, qualidade e defeito. Todos em uma roda segurando uma ponta ou parte do barbante, no final vai haver uma teia com o barbante devido ao modo como cada um pegou na ponta do material.
- Objetivos: atividade de quebra-gelo, apresentação de todos os presentes.
2ª dinâmica: 
- Material: caixa de som e plaquinha
- Procedimento: tocará partes de músicas e o grupo que levantar primeiro a placa terá que continuar a letra da música.
- Objetivos: promover agilidade e memória.
3ª dinâmica:
- Material: tapete sensorial e venda para os olhos
- Procedimento: um dos idosos do grupo andará sobre o tapete e com os olhos vendados terá que adivinhar sobre o que está pisando.
- Objetivo: melhorar as reações proprioceptivas táteis e cognição.
4ª dinâmica:
- Material: caixinha de sapato com papéis, papéis e uma varinha
- Procedimento: será feito uma pescaria, nos papéis irá conter um tema (esporte/profissão) com diversas palavras, que eles terão que fazer mímica e o próprio grupo descobrir.
- Objetivo: estimular a motricidade fina, coordenação motora e interação em equipe.
5ª dinâmica:
- Material: bola
- Procedimento: todos representantes dos grupos participarão da dinâmica, sentados eles serão separados em duplas, o instrutor dará os comandos do que os participantes terão que pegar. Exemplo: mão, ombro, barriga, mesa, e bola. Quem pegar a bola primeiro vai permanecer na brincadeira. O último que ganhar contará ponto para o grupo.
- Objetivo: agilidade
6ª dinâmica:
- Material: papéis com perguntas
- Procedimento: irá ser feito um círculo separados em grupos, a brincadeira consiste em eles falarem “eu fui no mercado e comprei tal coisa”, a pessoa seguinte terá que falar o que a pessoa anterior disse e mais a dela, isso vai com todos os participantes do grupo, o último participante que acertar todos os componentes escolhidos pelos colegas, conseguirá um ponto.
- Objetivo: memorização
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS 
DA SILVA, Camila Ceolin, et al. 30 HORAS DE ESPORTE: PARTICIPAÇÃO DE IDOSOS NA GINCANA DA TERCEIRA IDADE. Anais do Salão Internacional de Ensino, Pesquisa e Extensão, 2014, 6.3.
DA SILVA, Camila Ceolin, et al. GINCANA DA TERCEIRA IDADE EM URUGUAIANA/RS: UMA COMPETIÇÃO FÍSICA E COGNITIVA. Anais do Salão Internacional de Ensino, Pesquisa e Extensão, 2016, 7.3.