Recursos Terapeuticos Manuais 1 ( um pouco do resumo da apostila )

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Toque terapêutico; 
Avaliação miofascial: O toque é mais superficial possível (pele e epiderme)
Primeiro estimulo ao tocar alguém: Estimulo sensitivo (sensação ) – Tato, audição e visão.
Toda vez que o cérebro se torna pronto, ele gasta menos energia (com o estimulo: teve uma informação sensitiva 
que foi carreada por via aferente, quando chega ao cérebro é gerada e transformada em uma informação motora ,voltando por uma via eferente).
Órgão proprioceptivel (produto final da estrutura do nervo)
Proprioceptores encontrado no musculo : FUSUONEUROCEPTORES
Velocidade do toque / 
Densidade do toque / pode ser menos ou mais.
Proprioceptores da derme e epiderme: MECANOCEPTORES são três:
TERMOCEPTORES: receptores de temperatura
BARORECEPTORES: receptores de pressão
NOCICEPTORES: receptores de dor
 Massagem;
Deslizamento: Esses movimentos são rítmicos e suaves deslizam sobre a pele.
1.Alizamento longo
2.Adejo
3.Movimentos em círculos amplos
Movimento de intensidade média: Agora podemos trabalhar mais profundamente nas grandes massas musculares, usando os movimentos de amassar, puxar e torcer.
1.Amassamento
2.Puxando
3.Torcendo
Movimento nos tecidos profundos: Profundos e focais, esses movimentos de fricção fazem uso dos polegares, pontas dos dedos, ou palmas das mãos, para que seja diretamente atingido o tecido onde podem estar situadas as tensões mais ocultas.
1.Rolando os polegares
2.pressao com as palmas das mãos
3.pressionando com as pontas dos dedos
Percurssão: Seus movimentos são estimulantes,e não relaxantes. abrange uma série de movimentos rítmicos e rápidos realizados repetidamente, com as mãos alternadas.
1.Cutiladas
2.Socando
3.Tapotagem
4.Puxando
 Drenagem linfática 
*Esvaziar o liquido que circula pelos vasos linfáticos.
Função: Manter equilíbrio dos líquidos •Transportar metabólicos celulares, macromoléculas, nutrientes, ácidos graxos,produtos residuais • Limpeza • Formar e ativar Defesa imunológica 
Indicação: Pré e pós cirúrgico • edema gestacional • úlcera de decúbito • equimoses • dor pós extração dentária • fadiga • lipodistrofia ginóide • reumatismo • perda de peso (+nutrição e exercício)
Contraindicação: doença maligna em andamento • infecção/alergias agudas • trombose • Patologias provenientes de edema dinâmico: ex: débito cardíaco, renal.
Começo da Técnica : liberação dos gânglios linfáticos *Distal para proximal
1°tec. Ondulatória – Junta a mão e desliza.
2°tec.Deslizante:virar a mão e deslizar(sem perder o contato com o paciente)
3°tec.Bracelete- junta as mãos – Pressiona, solta e desliza.
Grau de força:
0. não tem movimento
1.Contrai,mais não tem movimento.
2.contrai,so tem movimento caso anule o movimento
3.tem movimento vencendo a gravidade
4.vence a gravidade com uma pequena resistência
5.vence a gravidade com uma grande resistência
 0-1 Passivo
2-ativo assistido/passivo
3-ativo livre/ativo assistido
4-5ativo livre
Ativo: Faz o movimento sozinho.
Ativo-assistido:musculo :faz o movimento ate aonde consegue (limite), e o fisioterapeuta auxilia a acabar o movimento
Ativo-resistido: O paciente realiza o movimento e esta contraçãp é resistida por uma forca externa manual ou mecânico
Passivo:É realizado pelo fisioterapeuta
Objetivo:Manter /restaurar a amplitude articular e a função musculo esquelética