Ergonomia

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ERGONOMIA 
 
 
 
 
 
 
Prof. Ricardo Calasans 
Histórico e Evolução 
Pré-história 
 Técnicas de ergonomia para melhorar seu conforto e a 
qualidade do que fazia 
 
 
 
 
 
 
 
http://www.tocadacotia.com/wp-content/uploads/2012/04/a-importancia-da-pre-historia-1.jpg 
http://3.bp.blogspot.com/-PZvplGuJUuo/T00uYtSzSrI/AAAAAAAAAKU/asf7DwkJjas/s640/homem.jpg 
Histórico e Evolução 
Pré-História: 
 Habitação: uso de cavernas para proteção contra 
intempéries, descoberta do fogo ( fonte de calor para 
proteção contra o frio ) e preparo de alimentos. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 http://www.infoescola.com/wp-content/uploads/2010/01/idade-da-pedra.jpg 
 
Histórico e Evolução 
Pré-História: 
 Criação de Objetos de Uso Pessoal: pedra adaptada à mão, 
tacape, bancos rudimentares, cacimbas de água, roupas de 
proteção, etc. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 http://www.tocadacotia.com/wp-content/gallery/paleolitico_1/paleolitico-6.png 
 
Egito Antigo 
 
Proteção 
 respiratória 
 mineradores 
 
 
 
 
 http://lavidamaravillosa.files.wordpress.com/2010/08/esclavos2.jpg 
Histórico e Evolução 
Idade Média: 
 Interessar pelos fatores ambientais: 
 Calor, 
 Umidade, 
 Poeiras e 
 Agentes tóxicos 
 
 
 
 
 
 
 
https://professordigital.files.wordpress.com/2010/01/monges-copistas.jpg 
 
 
 
Histórico e Evolução 
Renascimento 
Em 1543 Andeas Vesalius publicou Sobre a Estrutura do Corpo 
Humano. 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://3.bp.blogspot.com/_2dZgWMbsxi0/Sg80hIcNFfI/AAAAAAAAAC0/RNhae8XzLKk/s320/Vesalius_Fabrica_p372.jpg 
Histórico e Evolução 
História Antiga: Produção Artesanal ( Não Mecanizada ): 
 Objetos de Produção Manual: para consumo em pequena 
escala ou uso próprio. 
 
 
 
 
 
 
 
http://1.bp.blogspot.com/-QrCy2qbazs8/UmnICp0XibI/AAAAAAAAOaM/wBb6brmv3bY/s640/shoemakersworkshop2.jpg 
Histórico e Evolução 
História Antiga: Produção Artesanal ( Não Mecanizada ): 
 Habitação e Local de Trabalho: preparados para exercer o 
ofício de artesão. 
 
 
 
 
 
 
 
http://2.bp.blogspot.com/-Cjnbd9Ss8es/UEknKVRwsAI/AAAAAAAAFA8/KWNZ4QyklR8/s320/figura+1_fmt.jpeg 
 
Histórico e Evolução 
Revolução Industrial ( Sec. XVIII ): 
 Aparecimento das primeiras indústrias e da produção 
seriada de média escala. Fábricas Perigosas, Sujas, Ruidosas 
e Escuras. 
 
 
 
 
 
 
 
http://www.notapositiva.com/pt/trbestbs/economia/imagens/12_segunda_revolucao_industrial_01_d.jpg 
Histórico e Evolução 
Revolução Industrial ( Sec. XVIII ): 
 Problemas Operacionais. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 http://clionainternet.files.wordpress.com/2012/06/childrenindustrialrevolution.jpg 
Histórico e Evolução 
Revolução Industrial ( Sec. XVIII ): 
 Problemas Doenças Ocupacionais. 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://www.blogers.com.br/wp-content/uploads/2008/05/Maquinas-da-Revolu%C3%A7%C3%A3o-industrial..jpg 
Histórico e Evolução 
Revolução Industrial ( Sec. XVIII ): 
 Acidentes Frequentes. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://3.bp.blogspot.com/-4fz9Dp8ZtLQ/UWlP5Z39hiI/AAAAAAAAAMo/GQdWAVrTBSQ/s1600/chaplin_1.jpg 
Histórico e Evolução 
1º Primeira Guerra Mundial (1914 / 1919): 
 Produção de Armamentos em Grande Escala. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/5/50/Women_workers_with_shells_in_Chilwell_filling_factory_1917_IWM_Q_300
40.jpg 
Histórico e Evolução 
1º Primeira Guerra Mundial (1914 / 1919): 
 Sobrecarga de Trabalho, Fadiga Muscular, Doenças 
Ocupacionais. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/2/29/Ford_assembly_line_-_1913.jpg/566px-Ford_assembly_line_-_1913.jpg 
Histórico e Evolução 
2º Guerra Mundial ( 1939 / 1945 ): 
 Acidentes no Campo Militar: Erros, Fadiga Física, Baixo 
Desempenho, Stress, Equipamentos e Máquinas 
Inadequadas e Desconfortáveis. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
https://chicomiranda.files.wordpress.com/2011/12/image0026.jpg?w=200&h=167 
https://chicomiranda.files.wordpress.com/2013/05/cm_veiculosmilitares_34.jpg?w=370&h=&crop=1 
 
 
Histórico e Evolução 
2º Guerra Mundial ( 1939 / 1945 ): 
 Aplicação da Ergonomia ( Antropometria e Biomecânica ) 
em Projetos de Design: aeronaves, submarinos, tanques, 
radares, máquinas, equipamentos, ferramentas e EPIs. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://www.tropasearmas.xpg.com.br/piloteng.jpg 
/https://chicomiranda.files.wordpress.com/2012/03/cm_submarinosnazi_11.jpg?w=595 
 
 
Histórico e Evolução 
2º Guerra Mundial ( 1939 / 1945 ): 
 
 Objetivo: diminuir os erros, evitar os acidentes, otimizar o 
desempenho, reduzir fadiga, melhorar o conforto. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://www.blogmercante.com/wp-uploads/2012/12/mess-liberty-ship-civilians.jpg 
 
Histórico e Evolução 
Pós-Guerra 
Europa ( Inglaterra, Alemanha, França e Itália): 
 Ergonomia na Produção Civil: aplicada para Melhorar a 
Produtividade, Condições de Trabalho e de Vida. 
http://www.sig.biz/uploads/
pics/09_Schaerferei_03.jpg 
Histórico e Evolução 
Pós-Guerra 
Europa ( Inglaterra, Alemanha, França e Itália): 
 Ergonomia no Design de Produtos: aplicada para conceber 
produtos de fácil manuseio, eficientes e eficazes, 
confortáveis e seguros ( veículos, máquinas, equipamentos, 
ferramentas, mobiliário, utensílios de cozinha e outros ). 
http://seguroautofacil.com.br/blog/wp-
content/uploads/2012/05/autofacil_mercedes_
170s3.png 
Histórico e Evolução 
Fundação Oficial: Reunião de Cientistas e Pesquisadores na 
Inglaterrra em 12 de Julho de 1949, criaram o termo 
ERGONOMIA, derivado do Grego: 
 Ergos: Trabalho 
 Nomos: Regras, Leis Naturais. 
 
 
 
 
 
 
 
 http://www.audaces.com/display/2b8559a6-7d55-4947-8828-403b65f40e4a 
Histórico e Evolução 
USA: 
 Ergonomia no Sistema de Defesa: Confiabilidade e 
Segurança. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://3.bp.blogspot.com/_uRX1wGVlxMw/S9yt9sVec1I/AAAAAAAABXY/zfOC8yoZGl8/s400/Mesas+de+trabalho+no+A320.jpg 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Histórico e Evolução 
USA: 
 Ergonomia nos Voos Espaciais: Conforto, Eficácia e 
Eficiência. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://www.inovacaotecnologica.com.br/noticias/imagens/010130130724-interior-nave-cst-100-1.jpg 
 
Histórico e Evolução 
USA: 
 Ergonomia na Indústria ( 1960 ): Produtividade e Lucro. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://colunas.gazetaweb.globo.com/platb/files/475/2009/01/25_gm.jpg 
Histórico e Evolução 
Ergonomia na Indústria: Produtividade e Lucro. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://i8.photobucket.com/albums/a40/designiade/honda1.jpg 
http://i8.photobucket.com/albums/a40/designiade/honda2.jpg 
Histórico e Evolução 
Ergonomia e Segurança 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://www.blogdaale.com.br/wp-content/uploads/2014/04/ergonomia_vehiculo.jpg 
http://1.bp.blogspot.com/_WLFkoxLrkIM/TOzyFP6SYrI/AAAAAAAAACY/L1Qm_rvuvxI/s1600/AIRBAG-large-
090507.jpg 
 
ERGONOMIA 
Definição: 
Conjunto de conhecimentos científicos relativos ao Homem 
necessários para conceber projetos de sistemas operacionais,envolvendo, máquinas, equipamentos, ferramentas, postos e 
ambientes de trabalho, bem como, estudar o desempenho do 
Homem no trabalho ( Allan Wisner ). 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 http://www.iea.cc/image/whats_definition_image01.png 
 
Relação da ergonomia com as pessoas, 
harmonizando a interação entre elas 
atendendo suas necessidades, habilidades 
e limitações. International Ergonomics 
Association - I.E.A. 
 
ERGONOMIA 
Objetivos: 
 
 Adequar o Trabalho, a Máquina e o Ambiente ao Homem, 
respeitando as suas características físicas, psicológicas e 
cognitivas, de forma cientificamente estudada. 
 
 Adequar as Condições de Trabalho e o Sistema Produtivo 
aos limites e capacidades físicas, psicológicas e cognitivas 
do trabalhador/ colaborador. 
Resultados Obtidos 
 Humanização do Trabalho: satisfação pessoal, auto-
realização, bem-estar, saúde física e psicológica e qualidade 
de vida. 
 Eficiência e Eficácia: produtividade, qualidade do serviço 
prestado e/ou do produto fabricado. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://indevagroup.com.br/wp-content/uploads/2013/04/automotive0.jpg 
Abrangência do Estudo 
Ergonômico 
 O Homem: capacidades, limitações, habilidades e 
necessidades; 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
https://d1wh43egtz3cgo.cloudfront.net/promotion_images/0289/9695/original/LER_DORT2.PROSEGPA.jpg 
Abrangência do Estudo 
Ergonômico 
 A Máquina ( ajuda material no trabalho): Equipamentos, 
Ferramentas, Instrumentos, Mobiliário, Instalações, EPIs, 
EPCs, Dispositivos de Proteção e Segurança; 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://ulbra-to.br/encena/uploads/piloto.jpg 
Abrangência do Estudo 
Ergonômico 
 O Ambiente: ( microclima no ambiente de trabalho): 
temperatura, ruído, iluminação, vibrações, gases tóxicos, 
cores, etc. ; 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://blog.lmtransportes.com.br/wp-content/uploads/2011/06/31_206_f4_office.jpg 
Abrangência do Estudo 
Ergonômico 
 A Informação ( interface Homem x Máquina ): 
comunicação e interelação entre o Homem, a Máquina, o 
Ambiente e o Sistema de Produção; 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://sistemasdearmas.com.br/ca/hmdjhmcs.jpg 
 
Abrangência do Estudo 
Ergonômico 
A Organização do Trabalho 
Planejamento adequado do trabalho para produzir os 
resultados desejados: 
 normas , 
 métodos, 
 processos, 
 horários, 
 tarefas realizadas, 
 trabalho em turnos, 
 trabalho noturno, 
 
 
 http://www.protecao.com.br/upload/protecao_edicao/220_artigo_ergonomia.jpg 
Abrangência do Estudo 
Ergonômico 
 trabalho em equipe, 
 ritmos de trabalho, 
 sobrecarga de trabalho física e cognitiva, 
 esforços físicos, 
 incorreções posturais e biomecânicas 
 e etc. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://www.viacometa.com.br/fotos/18032013032156.jpg 
 
 
 
 
 
 
 
Abrangência do Estudo 
Ergonômico 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Fonte: Livro Medicina do Trabalho: Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional (NR-7). São Paulo: Atlas, (1999 p.65). 
 
Abrangência do Estudo 
Ergonômico 
 As Consequências do Trabalho em Condições Inadequadas: 
fadiga muscular, stress, doenças ocupacionais, erros de operação, 
acidentes, baixa produtividade, custos altos, ineficiência, 
insatisfação no trabalho e etc. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://3.bp.blogspot.com/_Alj5Nw-e-LU/TL7pmxy2ebI/AAAAAAAAAQA/vOmrdz_tqGI/s400/1708.jpg 
ESTUDO DA ERGONOMIA 
Está intimamente ligado a outras áreas científicas, tais como: 
 fisiologia, 
 psicologia, 
 antropometria, 
 eletrônica, 
 desenho industrial, 
 toxicologia, 
 engenharia mecânica, 
 biomecânica e 
 Informática. 
http://www.carci.com.br/public/produtos/690_2.jpg 
AGENTES ERGONÔMICOS 
Podem provocar distúrbios: 
 Psicológicos 
“A depressão já é a segunda maior causa 
de invalidez em todo o mundo, atrás 
apenas das dores nas costas. 
No Brasil, segundo dados da 
Previdência Social, depressãoe 
ansiedade ocupam o terceiro posto e 
afastaram, em 2013, 105 mil pessoas 
dos postos produtivos.” 
(Carolina Cotta - Estado de Minas Publicação:23/04/2014 08:41) 
http://sites.uai.com.br/app/noticia/saudeplena/noticias/2014/04/23/noticia_saudepl
ena,148397/ergonomia-do-cerebro-e-nao-apenas-do-mobiliario-e-essencial-no-
ambiente-profissional.shtml 
http://imgsapp.sites.uai.com.br/app/noticia_1338
90394703/2014/04/23/148397/2014042308573
1443807i.jpg 
AGENTES ERGONÔMICOS 
Podem provocar distúrbios: 
 fisiológicos no trabalhador. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://nrfacil.com.br/blog/wp-content/uploads/2013/04/images-6.jpg 
FOCO DA ERGONOMIA 
O homem! 
 Buscando constantemente 
melhorias no posto e 
ambiente de trabalho 
visando a minimização da 
insegurança, insalubridade, 
ineficiência e desconforto. 
http://4.bp.blogspot.com/_cpTeUtGSplI/RyO8jPSmfFI/AAAAAAAAAIY/ezel5zVPKvo/s400/estresse.jpg 
ERGONOMIA DE CONCEPÇÃO 
 Projeto do posto de trabalho; 
http://www.protecao.com.br/upload/protecao_noticia/3980.jpg 
ERGONOMIA DE CONCEPÇÃO 
 Do sistema de produção; 
http://www.logismarket.es/ip/cega-multidistribucion-sa-preparacion-de-pedidos-316001.jpg 
ERGONOMIA DE CONCEPÇÃO 
 Da máquina; 
http://www.colheitademadeira.com.br/imagens/noticias/400/img_1/img_1.jpg 
ERGONOMIA DE CONCEPÇÃO 
 Formação de pessoal; 
http://ergonomics.carolwood.com.br/files/2012/08/profissoes.jpeg 
ERGONOMIA DE CONCEPÇÃO 
 Organização do trabalho; 
http://www.familiaverso.net/app/wp-content/uploads/2010/11/espiral-do-tempo.jpg 
ERGONOMIA DE CORREÇÃO 
Modificando fatores do posto de trabalho como: 
 Ruído, 
 Iluminação, 
 Temperatura, 
 Layout, 
 etc. 
http://3.bp.blogspot.com/-
hChnKWFQOdM/ToYniAerIBI/AAAAAAAAAg8/n6gcZFlQBbs/s1600/238_artigo_ergonomia_em_hospi
tal.jpg 
Princípio 
 Os sistemas, tarefas e equipamentos devem ser projetados 
para o uso coletivo, apesar das diferenças individuais da 
população. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
https://media2.osha.europa.eu/napofilm/napo-008-lighten-the-load-episode-007-working-height.jpg 
ANTROPOMETRIA 
Origem grega 
 Anthropo: Homem; 
 Metry: medida; 
 
Determina aspectos referentes 
ao corpo humano. 
 
 
http://4.bp.blogspot.com/_XfOartneJv4/SgzRTadUd_I/AAAA
AAAAAJU/fzex-cWNWXA/S302/antropometria.jpg 
ANTROPOMETRIA 
 Ao se estudar ergonomia não há como não recorrer a 
antropometria uma vez que esta é o estudo das dimensões 
físicas e proporções do corpo humano. 
Fonte: Iilda, pg 117 (2005) 
ANTROPOMETRIA 
 Um ponto que não se pode esquecer é que não é possível 
padronizar tudo, a exemplo temos a diferença 
antropométrica entre etnias. 
Fonte Iida, 2005, pg102. 
ANTROPOMETRIA 
 Com o mundo globalizado busca-se estabelecer padrões 
mundiais considerando variáveis como culturas, religiões e 
etnias. Considera-se três tipos básicos para constituição física 
humana. 
 
Ectomorfo - Tipo físico de formas 
alongadas; 
 
Mesomorfo - Tipo físico musculoso; 
 
Endomorfo - Tipo físico de formas 
Arredondadas. 
http://3.bp.blogspot.com/_cpTeUtGSplI/R_k0LQYyw_I/AAAAAAAAAbE/Z5MrAAxFnXg/s400/saude-03-pop.gif 
ANTROPOMETRIA 
 Mas como é facil observar, a maioria das pessoas não se 
enquadra rigorosamente em nenhuma dos três tipos e sim 
em uma mistura entreas características dos três. 
 
 Também há diferenças antropométricas significativas entre 
os sexos, tanto nas dimensões absolutas como nas 
proporções entre os diversos segmentos corporais. 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://institutocristinamartins.com.br/home/wp-content/uploads/2013/08/banner5.jpg 
ANTROPOMETRIA 
 Estatisticamente pode-se dizer que o homem é 25% mais 
alto que a mulher e, esta proporção também se aplica no 
comprimento dos braços. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://o2porminuto.ativo.com/wp-content/uploads/sites/2/2013/03/20130228-101448-2047838783_580_x_330.jpg 
 
 
 
 
 
 
ANTROPOMETRIA 
 Já a largura do abdome pode-se observar que no caso de 
mulheres grávidas há um aumento de 80% na largura do 
abdome e entre o tipo físico endomorfo e ectomorfo a 
diferença chega a 210% 
 
 
 
 
 
 
Fonte: IIDA, I. Ergonomia projeto e produção. São Paulo: Edgar Blucher, 2005. p. 105. 
ANTROPOMETRIA 
Outro fator importante que também tem influência nas 
formas e proporções do homem é a idade. 
Na fase da infância até a adolescência estas mudanças são 
mais visíveis e pode-se observar três aspectos importantes, 
sendo: 
 A velocidade de crescimento de cada parte do corpo é diferente 
onde as extremidades tem um crescimento mais rápido; 
 As proporções entre as diversas partes do corpo vão se alterando 
conforme a idade, devido a esta diferença de velocidade de 
crescimento; 
 A taxa de crescimento anual é diferente para cada pessoa 
 Iida (2005) e Panero e Zelink (2006), Felisberto e 
Paschoarelli, em seus estudos, consideraram 29 variáveis 
antropométricas. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Fonte: Felisberto e Paschoarelli (2001). 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Fonte: Felisberto e Paschoarelli (2001) 
 Estes conhecimentos se tornam essências no 
desenvolvimento dos projetos, para considerar as 
dimensões adequadas a cada situação, uso, finalidade, etc. 
 Também são fundamentais nos ambientes de trabalho 
desde a contratação, atribuição de atividades, orientações e 
treinamentos, etc. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://www.comquali.com.br/ESW/Images/empregogd.jpg 
ANTROPOMETRIA DINÂMICA 
 Mede o alcance dos 
movimentos corporais; 
 Entender e conhecer a 
abrangência dos movimentos 
corporais; 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://2.bp.blogspot.com/-
r7P0GrusnWk/TbXigyqDocI/AAAAAAAAAAM/jEsYWBHzdCI/s1600/
dreyfuss_table.jpg 
ANTROPOMETRIA DINÂMICA 
 Para Projetar e dimensionar espaços, ferramentas e 
produtos; 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://ergonomia2010.files.wordpress.com/2010/03/angulosgrandjeanpage4zi7.jpg 
http://cdn.slidesharecdn.com/ss_thumbnails/antropometria-110614205709-phpapp02-thumbnail-4.jpg?cb=1308103812 
ANTROPOMETRIA DINÂMICA 
 Movimentos durante as atividades laborais tendem a ser 
maiores do que o normal; 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://ergonomia2010.files.wordpress.com/2010/03/ergonomics1.jpg 
http://www.protecao.com.br/upload/protecao_edicao/247_artigo_ergonomia.jpg 
 
ANTROPOMETRIA DINÂMICA 
 Em situações em que há um conjunto de movimentos sendo 
executados simultaneamente, em atividades que vão se 
tornando mais complexas, é preciso um estudo mais 
detalhado, procurando entender as necessidades dos 
movimentos dentro da tarefa executada e, assim, buscar 
uma harmonia melhor entre o corpo e a atividade, 
estudando a funcionalidade de todo conjunto. 
http://c.deen.com.br/marelli/_files/ergonomic
s/ergonomia7_4.jpg 
ANTROPOMETRIA DINÂMICA 
 Os movimentos executados pelo corpo são tridimensionais; 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTtXkEMVOw3-jaC9e_HmRwLsnrGrF6GdDf8eHGFw4REUk9_qPtn3g 
ANTROPOMETRIA DINÂMICA 
 Para boas análises, utilizar-se de métodos que registrem os 
movimentos executados ao longo da tarefa executada são 
ferramentas que auxiliam muito a sua análise; 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://www.manutencaoesuprimentos.com.br/imagens/mangas-eletronicas-de-monitoramento-de-eficiencia_.jpg 
ANTROPOMETRIA DINÂMICA 
Usar os termos corretos como: 
 Flexão: é um movimento realizado no plano 
sagital. Podemos considerar que dois 
segmentos do corpo se aproximam, fazendo 
com que o ângulo entre esses dois segmentos 
diminua. 
 Extensão: é um movimento também realizado 
no plano sagital. Nesse caso, dois segmentos do 
corpo se distanciam, aumentando o ângulo 
entre eles. 
Quando esse movimento (de extensão) 
ultrapassa a posição anatômica, temos uma 
"hiperextensão". 
http://4.bp.blogspot.com/_KlTa5Ro5k3s/TBvXsuoIPmI/AAAAAAAAABQ/B4gExXoYF38/s1600/flexaoeexten
sao.jpg 
ANTROPOMETRIA DINÂMICA 
Usar os termos corretos como: 
 Abdução: é um movimento no 
plano frontal. Ocorre quando um 
segmento se afasta da linha média 
do corpo. 
 Adução: também é um 
movimento no plano frontal. É a 
volta à posição inicial, após uma 
abdução. 
 
 
 
 
 
http://2.bp.blogspot.com/_KlTa5Ro5k3s/TBvaunDKFZI/AAAAAAAAABg/qbn
R_C6ubuU/s320/rotacoes+e+aducaoabducao.jpg 
ANTROPOMETRIA DINÂMICA 
Movimentos articulares 
A Flexão H Rotação 
medial 
N Extensão T Supinação 
B Extensão I Rotação (E) O Protrusão U Abdução 
horizontal 
C Hiperextensã
o 
J Rotação (D) P Retração V Adução 
horizontal 
D Abdução K Flexão lateral 
(D) 
Q Desvio ulnar W Dorsiflexão 
F Circundução L Flexão lateral 
(E) 
R Desvio radial X Flexão 
plantar 
G Rotação 
lateral 
M Flexão S Pronação Y Eversão 
 Z Inversão 
http://www.educacaofisicanaveia.com.br/wp-content/uploads/2013/07/movimentos-articulares.jpg?895009 
RECURSOS 
 modelos tridimensionais, como manequins, androides, etc. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
https://lh3.googleusercontent.com/-Mqo-CUvSXSg/TXj3gGuuDgI/AAAAAAAAAOU/o942gZ6GA80/s320/aLAB_08.jpg 
PROJETOS 
 De postos de trabalho que possam atender da melhor forma 
as necessidades da atividade a se executar; 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://digitalsignageportugal.files.wordpress.com/2012/06/5_24.jpg 
 
FUNDAMENTOS DA FISIOLOGIA 
 Como já foi dito, a Ergonomia 
abrange diversos conhecimentos 
multidisciplinares para que o 
profissional possa aplica-la com 
sucesso. 
 Entre eles, questões relativas ao 
conhecimento do corpo humano são 
fundamentais. 
 Será apresentado de forma resumida 
as principais funções do organismo 
humano que são relevantes para a 
Ergonomia. 
 
http://www.grupoescolar.com/a/b/73F25.jpg 
FUNÇÃO NEUROMUSCULAR 
 Um dos elementos fundamentais para a movimentação do 
corpo humano são os músculos. Para que eles “funcionem”, 
é necessário um estímulo. 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://3.bp.blogspot.com/-v-rkr9xLrXQ/UXMdLPFyAiI/AAAAAAAAAHo/BSyn3ZiIQzI/s1600/nervoso9.gif 
 
FUNÇÃO NEUROMUSCULAR 
 Este estímulo vem em 
forma de impulso 
elétrico que é controlado 
pelo sistema nervoso 
central, responsável em 
comandar os 
movimentos musculares. 
 
http://1.bp.blogspot.com/-
LY2nxwJw6t8/Tg91qtpJSoI/AAAAAAAABcY/Acnfojwfl
fg/s1600/arco_reflexo.JPG 
 
FUNÇÃO NEUROMUSCULAR 
 O sistema nervoso central é 
formado por células nervosas, 
chamadas de neurônios, 
sensíveis a estímulos e com a 
capacidade de conduzir os 
sinais elétricos através de 
impulsos elétricos, geradosa 
partir de reações 
eletroquímicas. 
http://www.objetivo.br/conteudoonline/imagens/conteud
o_9616/31.jpg 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Sinapse neural 
http://www.objetivo.br/conteudoonline/imagens/conteudo_9616/34.jpg 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Placa motora ou sinapse muscular 
http://www.objetivo.br/conteudoonline/imagens/conteudo_9616/23.jpg 
 
SISTEMA MÚSCULAR 
Os músculos apresentam as seguintes funções: 
 
 Sustentação; 
 
 Locomoção (movimentação); 
 
 Fornecimento de calor; 
 
 Manutenção da forma do corpo; 
 
 Pressão sanguínea (coração) 
 
 Basicamente os músculos trabalham em pares, sendo que 
enquanto um se contrai, outro se estende 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Contração e extensão muscular 
http://www.objetivo.br/conteudoonline/imagens/conteudo_9223/22.jpg 
http://www.objetivo.br/conteudoonline/imagens/conteudo_9223/23.jpg 
 Existem tipos diferentes de músculos com características 
distintas, sendo tecido muscular 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Formatos dos diferentes tipos de tecido muscular. 
http://www.objetivo.br/conteudoonline/imagens/conteudo_9223/21.jpg 
 
Os músculos estriado esquelético, o mais importante para os 
estudos ergonômicos uma vez que estes estão sob o controle 
consciente e são responsáveis pelos trabalhos externos. 
 
Praticamente 40% de todos os músculos do corpo são 
estriados esqueléticos, totalizando 434. 
 
Em torno de 36% destes são responsáveis pela postura, 
trabalhando sempre em pares. 
 
Estrutura do músculo esquelético 
 
 
 
 
 
 
Miofibrina (3) 
Sarcômero 
(6) . 
 
 
 
 
 
http://www.objetivo.br/conteudoonline/imagens/conteudo_9616/17.jpg 
 
O sistema circulatório é formado pelas artérias que, a partir 
do coração, vão se ramificando ao longo do corpo e 
diminuindo de calibre até se tornarem vasos capilares. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Representação dos vasos capilares dentro do tecido muscular estriado. 
http://www.objetivo.br/conteudoonline/imagens/conteudo_2073/A_27_3.gif 
 
 Como estes vasos capilares estão inseridos entre as fibras 
musculares, quando elas se contraem, acabam 
comprimindo as paredes dos capilares e diminuindo, se não 
parando, assim a circulação sanguínea. 
 
 O efeito da irrigação sanguínea deficiente no tecido 
muscular leva o mesmo à fadiga muscular. 
 
 A diminuição da circulação devido a contração muscular 
será maior conforme esta contração for mais forte e, 
portanto, menor o tempo que a mesma poderá ser mantida. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Relação entre o grau de contração e o tempo suportável. 
Fonte Iida, 2005, pg 72. 
 
METABOLISMO 
 Todo trabalho que é executado pelo nosso coro consome 
energia, podendo ser: 
 Térmica; 
 Química; 
 Elétrica; 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://3.bp.blogspot.com/-2jqlLD2l2Xo/UBbAFdq0bnI/AAAAAAAAAE4/Vj2k66E9pzA/s1600/Metabolismo-te%CC%81rmico.jpg 
METABOLISMO 
 Pode-se comparar o homem a um processo em que, de um 
lado, temos a entrada de ar (comburente) e alimentos 
(combustível) e de outro, uma série de reações químicas 
(bioquímica) que resultarão em algum tipo de trabalho; 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://www.lugli.com.br/wp-content/uploads/2010/01/anexo4a.jpg 
METABOLISMO 
 Definição: conjunto de transformações e reações por meio 
das quais são realizados os processos de síntese e 
degradação que liberam energia 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://images.slideplayer.com.br/7/1749059/slides/slide_13.jpg 
METABOLISMO ENERGÉTICO 
Gasto de energia da célula, se divide em dois grandes grupos: 
 o aeróbico, com consumo de oxigênio, e 
 o anaeróbico, que acontece por meio de fermentação no 
interior do tecido muscular; 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://www.fiqueinforma.com/wp-content/uploads/2008/02/circulos.JPG 
METABOLISMO 
 Aeróbico: produz energia a partir do O². A principal 
característica deste tipo de exercício é a intensidade baixa 
ou moderada e a duração longa (longo prazo). São exemplos 
de atividades aeróbias as maratonas, natação de longo 
percurso ou qualquer atividade que não sofra interrupção. 
 
 Anaeróbico: produz energia a partir das reserva de ATP-CP* 
musculares (no caso de exercícios intensos e de curta 
duração -imediato) e pela *glicólise (nos exercícios um 
pouco mais longos – a curto prazo). São exemplos de 
exercícios anaeróbios: provas de velocidade em natação e 
corrida (100m), levantamento de peso, ginástica olímpica. 
 
METABOLISMO BASAL 
 Energia gasta para manter as funções vitais, tais como a 
respiração, a batida do coração e a temperatura corporal, 
entre outras. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://www.reino.net.br/images/sinais-vitais.jpg 
METABOLISMO 
 Gasto Energético Diário 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://www.arturmonteiro.com.br/wp-content/uploads/2009/04/new-picture.png 
METABOLISMO 
 BASAL 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Representação esquemática das funções do metabolismo humano. Iida, 2005, p.79. 
 
A BIOMECÂNICA OCUPACIONAL 
 Estuda a interação entre o homem e o trabalho, sob o ponto 
de vista dos movimentos músculos-esqueletais envolvidos 
na realização das tarefas. 
 Os conhecimentos da biomecânica ocupacional nos 
permite realizar análise das posturas corporais, avaliar a 
aplicação de forças e movimentos repetitivos na realização 
das tarefas. 
http://fisioterapiaemovimento.com.br/tes
te/wp-
content/uploads/2013/11/216_artigo_er
gonomia_mobiliario1.jpg 
A BIOMECÂNICA OCUPACIONAL 
 O objetivo da biomecânica ocupacional no estudo 
ergonômico é diagnosticar as situações de trabalho onde são 
realizados tarefas e atividades cujos movimentos são 
biomecanicamente inadequados, com posturas incorretas e 
com sobrecarga muscular estática e dinâmica. 
http://fisioterapiaemovimento
.com.br/teste/wp-
content/uploads/2013/11/13
499116.jpg 
A BIOMECÂNICA OCUPACIONAL 
 A adequação biomecânica na realização dos movimentos 
corporais é de fundamental importância para evitar o 
desenvolvimento de doenças ocupacionais (especialmente 
as L.E.R. / DORT), para tanto, faz-se necessário a 
adequação ergonômica do posto de trabalho, levando em 
consideração os aspectos antropométricos, os alcances 
físicos e visuais, as posturas de trabalho, os movimentos dos 
segmentos corporais (braços, pernas , mãos e etc.). 
http://somentequalidade.files.wordpr
ess.com/2012/04/202_artigo_ergono
mia.jpg?w=584 
Aspectos Relacionados a 
Biomecânica Ocupacional 
Irrigação Sanguínea e Posturas do Corpo 
 Posição Sentada ( trabalho estático ). 
 Posição Em Pé ( trabalho estático e trabalho dinâmico ). 
 Posição Deitada ( corpo em repouso ). 
http://www.novoser.org.br
/img/lesao/11.jpg 
Aspectos Relacionados a 
Biomecânica Ocupacional 
Principais Problemas de Origem 
Postural: 
 Deformidades da Coluna 
Vertebral. 
 Dificuldade de Irrigação 
Sanguínea. 
 Compressão dos Órgãos 
Internos. 
 Dores Generalizadas. 
 Fadiga Muscular ( Sobrecarga 
Muscular Estática ). 
http://www.upgestaoesportiva.com.br/assets/upl
oads/noticias/f96d511fdb9b038f235886a44839af27.jpg 
Aspectos Relacionados a 
Biomecânica Ocupacional 
A COLUNA VERTEBRAL: 
 Constituída de 33 
vértebras e são 
classificadas em 4 grupos: 
 Cervicais: 7 vértebras. 
 Dorsais: 12 vértebras. 
 Lombares : 5 vértebras. 
 Sacro-Cóccixigeana: 9 
vértebras. 
http://www.sobiologia.com.br/figuras/
Fisiologiaanimal/sustentacao7.jpg 
Aspectos Relacionados a 
Biomecânica Ocupacional 
 As 9 vértebras da região sacro-
cóccixigeana são fixas, as 
demais são flexíveis, e destas, 
as que tem maior mobilidade 
são: as cervicais e as lombares. 
 Entre as vértebras existem os 
discos intervertebrais, e a 
ligação entre as vértebras é 
feita por ligamentos. 
Fonte: Princípios de Anatomia e Fisiologia do Seeley- 2ª ed., 
Philip Tate The McGraw-Hill Companies,Inc. 
Aspectos Relacionados a 
Biomecânica Ocupacional 
 Os movimentos da coluna vertebral tornam-se possíveis 
pela compressão e deformação dos discos intervertebrais e 
pelo deslizamento dos ligamentos. A coluna vertebral tem 
também a função de proteger a medula espinhal, que faz 
parte do sistema nervoso central. 
http://3.bp.blogspot.com/_3gVA
FDyBYPc/SuiV94TdKYI/AAAAAAA
AADk/htTp8tjoz4o/s400/26869
W.jpg 
Aspectos Relacionados a 
Biomecânica Ocupacional 
Deformações da Coluna: 
 A coluna é um dos pontos mais fracos do organismo. Sendo 
uma peça delicada, está sujeita a deformações. Estas podem 
ser congênitas ( desde o nascimento), ou 
http://bibliotecademedicin
a.com.br/blogfisioterapia/
wp-
content/uploads/2010/12/
coluna-vertebral.gif 
Aspectos Relacionados a 
Biomecânica Ocupacional 
Principais Causas das Deformidades: 
 Esforço Físico, Má Postura, Deficiência da Musculatura de 
Sustentação, Infecções, idade, etc. 
http://1.bp.blogspot.com/-NCe6oLfS0ho/UWjAc2ynPgI/AAAAAAAAAKU/BcRd3JjxyG4/s320/hernia-
de-disco-2-283x3001.jpg 
Aspectos Relacionados a 
Biomecânica Ocupacional 
Principais Anormalidades: 
 Escoliose: desvio lateral da coluna. 
 Cifose: aumento da convexidade (corcunda). 
 Lordose: aumento da concavidade posterior na região 
cervical ou lombar. 
Estas anormalidades, podem impedir as pessoas de trabalhar, 
ou contribuir para o baixo desempenho no trabalho. 
http://www.jped.com.br/co
nteudo/01-77-
S225/Art11-P.jpg 
BIOMECÂNICA OCUPACIONAL 
 O corpo humano pode ser visto como uma estrutura 
biomecânica de conjuntos de alavancas formadas por ossos 
longos que estão conectados entre si pelas articulações e 
eles são movimentados pelos músculos. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://s3.amazonaws.com/magoo/ABAAAAY6MAG-19.png 
BIOMECÂNICA OCUPACIONAL 
Este sistema de alavancas pode ser comparado ás alavancas 
mecânicas, onde temos três tipos sendo: 
 A alavanca interfixa, na qual o apoio se encontra entre a força 
e a resistência. Tem como característica transmitir grande 
força e velocidade. 
 A alavanca interpotente, onde a força é aplicada entre o ponto 
de apoio e a resistência. Sua característica é permitir 
movimentos rápidos, amplos, mas com diminuição da força. 
 A alavanca inter-resistente, tendo nesta a resistência entre o 
ponto de apoio e a aplicação da força. Neste sistema a 
característica é o aumento da força, porem, sacrificando a 
velocidade. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Tipos de alavancas existentes no corpo humano. 
Fonte: Iida, 2005, pg 74 
MANUSEIO DE CARGAS 
 Uma das principais atividades que se deve observar com 
cuidado é o levantamento de cargas pois esta tem forte 
impacto nos discos intervertebrais mais devido a postura do 
que pela exigência muscular. 
 De uma forma geral, pode-se dizer que a coluna vertebral é a 
parte mais importante do esqueleto axial, para a ergonomia. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://3.bp.blogspot.com/-csGAtGZUAKQ/ToDlsR0IOrI/AAAAAAAAAIk/uLJk5WlGNUM/s1600/Sem+t%25C3%25ADtulo.png 
A coluna vertebral forma o eixo central do corpo e é formada 
por uma superposição de peças ósseas, que são 
denominadas de vértebras, sendo 33 ao todo. 
 Na parte superior temos sete vértebras chamadas de 
cervicais. 
 Em seguida temos mais doze que se localizam na região do 
tórax e recebem o nome de vértebras torácicas. 
 Logo abaixo, na região do abdômen encontram-se mais 
cinco, que são as vértebras lombares. 
 Por fim, na região da bacia, encontram-se mais nove 
vértebras, sendo estas fixas, e se chamam de 
sacrococcigeanas. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://www.ciencias.seed.pr.gov.br/modules/galeria/uploads/3/normal_340coluna_vertebral.jpg 
 Os discos intervertebrais são estruturas fibrocartilaginosas 
que ficam entre as vértebras, unidos por fortes ligamentos, e 
são responsáveis em manter as vértebras separadas. Estes 
discos não possuem irrigação sanguínea e recebem os 
nutrientes por difusão dos tecidos vizinhos. 
http://centrodemedicinafisica.com.
br/media/upload/ckeditor/2014/0
1/14/Untitled-6.jpg 
 Os distúrbios e doenças da coluna, conforme Grandjean 
(2004) “conduzem a uma ausência prolongada do trabalho e 
figuram hoje como uma das principais causas de invalidez 
prematura”. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Comparação entre o disco cervical normal e um com hérnia de disco 
http://www.objetivo.br/conteudoonline/imagens/conteudo_9223/A_09__2.gif 
http://www.objetivo.br/conteudoonline/imagens/conteudo_9223/A_09__3.gif 
 
 Conforme as posições adotadas e a movimentação da 
coluna, a compressão ou descompressão produzida sobre os 
discos produzirão cargas e distribuições diferentes sobre os 
discos. 
 
 Os estudos que existem sobre esta 
matéria, revelam-nos que quando é 
necessário levantar um peso de 25 kg, 
verticalmente e utilizando 
corretamente o método cinético, é 
possível que a região das 4ª e 5ª 
vértebras lombares atinjam uma carga 
de cerca de 150 kg. 
 
Se o trabalhador curvar ligeiramente o 
dorso, esta carga eleva-se para valores 
da ordem dos 150kg e se arredondar o 
dorso, este valor pode atingir os 
550kg. 
 
http://www.ideiasambientais.com.pt/newsletter/maio/carga4.jpg 
 O esforço exercido sobre as pernas, permanecendo o tronco 
direito e os braços estendidos, origina uma distribuição 
igual da pressão sobre os discos. 
 
 
 
 
 
 
Levantamento de um peso de 50 kg, estando o carregador 
com as costas curvadas 45º (esquerda) e com as costas 
direitas (direita). 
http://www.ideiasambientais.com.pt/newsletter/maio/carga3.jpg 
 
Regras relativas ao levantamento manual de cargas, consistem 
no seguinte:aproximar a carga do corpo; 
 suportar a carga com o esqueleto; 
 carregar o corpo simetricamente; 
 transportar a carga com o corpo direito; 
 utilizar meios auxiliares de carregamento. 
 
 
 
 
 
 
 
 
http://www.ideiasambientais.com.pt/newsletter/maio/regra3.jpg 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Recomendações para o manuseio e transporte de cargas. 
Fonte Iida, 1997. 
 
As anomalias mais comuns da coluna são: 
 Lordose, aumento da concavidade posterior da curvatura 
na região cervical ou lombar e a inclinação dos quadris para 
frente; 
 Escoliose, desvio lateral da coluna, saindo do seu eixo 
vertical; 
 Cifose, aumento da convexidade da curva na região 
torácica, comum em idosos; 
 
http://s3.amazonaws.com/ma
goo/ABAAAfyLwAC-4.jpg 
Distúrbios 
 L.E.R. ( Lesões por Esforços Repetitivos ) ou 
 DORT ( Distúrbios Osteomusculares Relativos ao Trabalho 
) 
 
 
 
 
 
 
 
 http://www.palavralivre.com.br//wp-content/uploads/2013/02/Figura_LER_DORTjpg-300x274.jpg 
O QUE SÃO 
Desordens neuromusculares de origem ocupacional.http://www.ruadireita.com/info/img/doencas-ocupacionais-ler-dort-ndash-esforcos-repetitivos.jpg 
AS CAUSAS: 
 Uso repetido de grupos 
musculares; 
 Uso forçado de grupos 
musculares; 
 Manutenção de posturas 
inadequadas; 
http://4.bp.blogspot.com/-HR1BsyR-
HBs/UDJvs4iV_yI/AAAAAAAACYc/mZuNtf32kg
0/s320/lesao-do-esforco-repetitivo.jpg 
AS CONSEQUÊNCIAS: 
 Sinovites: inflamações dos tecidos sinoviais; 
 Tendinites: inflamação dos tecidos dos tendões; 
 Bursites: inflamação das bursas (bolsas); 
 Tenossinovite: inflamação dos tecidos sinoviais que 
envolvem os tendões. 
http://www.4work.pt/cms/typo3temp/pics/783dfe651d.jpg 
AS CONSEQUÊNCIAS DAS INADEQUAÇÕES 
ERGONÔMICAS : LER / DORT 
1. Mãos e Punhos 
 
2. Cotovelo 
 
3. Ombros 
 
4. Coluna Cervical 
 
5. Coluna Lombar 
 
6. Pernas 
 
7. Pés 
1 
2 
3 4 
5 
1 
6 
7 
http://www.afh.bio.br/sustenta/img/musculoesqueletico.gif 
GRUPO DE RISCO 
 
Trabalhadores que executam tarefas com: 
 Pequena variação de movimentos corporais; 
 Movimentos biomecânicos incorretos; 
 Ritmo Intenso ( contínuo ou pausado ); 
 Uso de força física; 
 Posturas Inadequadas. 
INCIDÊNCIA DA L.E.R. / DORT 
 
 SETOR DE SERVIÇOS E COMÉRCIO: Processamento de 
Dados, Bancos, Centrais de Atendimento Telefônico, 
Telemarketing, Escritórios, Supermercados e Lojas 
Informatizadas. 
 
 SETOR INDUSTRIAL: Indústrias Metalúrgicas, Mecânicas, 
Elétricas, de Confecções, de Calçados, de Papel, de 
Alimentos e da Construção Civil, entre outras. 
ESTÁGIOS EVOLUTIVOS DA L.E.R. / 
DORT: 
1º GRAU: 
 
 .SENSAÇÃO DE PESO E DESCONFORTO DO MEMBRO 
AFETADO; 
 
 .DOR ESPONTÂNEA E OCASIONAL NOS MEMBROS 
SUPERIORES OU NA CINTURA ESCAPULAR. 
ESTÁGIOS EVOLUTIVOS DA L.E.R. / 
DORT: 
2º GRAU: 
 
 DOR PERSISTENTE, INTENSA E LOCALIZADA, APARECE 
COM A EXECUÇÃO DAS TAREFAS NO TRABALHO OU 
NO LAR DE MODO INTERMITENTE; 
 
 SENSAÇÃO DE FORMIGAMENTO E CALOR; 
 
 HÁ REDUÇÃO DA CAPACIDADE DE TRABALHO, DA 
PRODUTIVIDADE E DA QUALIDADE DOS SERVIÇOS 
EXECUTADOS. 
ESTÁGIOS EVOLUTIVOS DA L.E.R. / 
DORT: 
3º GRAU: 
 
 DOR MAIS FORTE E PERSISTENTE, COM PERDA DA 
FORÇA MUSCULAR; 
 
 APRESENTA EDEMAS E HIPERTONIA MUSCULAR 
FREQUENTE; 
 
 IMPOSSIBILIDADE DE TRABALHO CONTÍNUO. 
ESTÁGIOS EVOLUTIVOS DA L.E.R. / 
DORT: 
4º GRAU: 
 DOR FORTE E CONTÍNUA, POR VEZES INSUPORTÁVEL; 
 
 PERDA QUASE TOTAL DA FORÇA MUSCULAR E DO 
CONTROLE DOS MOVIMENTOS; 
 
 EDEMA PERSISTENTE E DEFORMIDADES POR PROCESSOS 
FIBRÓTICOS; 
 
 ATROFIA DOS DEDOS É COMUM; 
 
 CAPACIDADE DE TRABALHO NULA; 
 
 INVALIDEZ TEMPORÁRIA OU PERMANENTE. 
MEDIDAS DE PREVENÇÃO 
ADEQUAÇÃO ERGONÔMICA DO POSTO DE TRABALHO: 
 ENVOLVENDO : MÁQUINAS, EQUIPAMENTOS, 
MOBILIÁRIOS, DISPOSITIVOS, FERRAMENTAS, 
AMBIENTE, ETC. 
http://coral.ufsm.br/labiomec/
gebes/noticias/dentista2.gif 
MEDIDAS DE PREVENÇÃO 
ADEQUAÇÃO ERGONÔMICA NA ORGANIZAÇÃO DO 
TRABALHO: 
 PAUSAS PARA DESCANSO E EXERCÍCIOS FÍSICOS; 
 REDUÇÃO DA JORNADA DE TRABALHO OU NA 
ATIVIDADE; 
 MODIFICAÇÃO NO PROCESSO E NA ORGANIZAÇÃO 
DO TRABALHO: 
 DIMINUIR SOBRECARGA MUSCULAR ESTÁTICA E 
DINÂMICA; 
 MECANIZAR OU AUTOMATIZAR O PROCESSO DE 
PRODUÇÃO; 
 REDUZIR RITMO DE TRABALHO E AS EXIGÊNCIAS DE 
TEMPO; 
 DIVERSIFICAR TAREFAS (ROTATIVIDADE). 
São fatores ocupacionais relacionados com DORT/LER: 
 
a) força, vibração, postura inadequada e pausa 
insuficiente. 
b) força, vibração, postura inadequada e estresse mecânico. 
c) força, repetição, postura inadequada e pausa insuficiente. 
d) força, repetição, postura inadequada e estresse 
mecânico. 
e) vibração, repetição, estresse mecânico e pausa insuficiente. 
 
São fatores ocupacionais relacionados com DORT/LER: 
 
a) força, vibração, postura inadequada e pausa 
insuficiente. 
b) força, vibração, postura inadequada e estresse mecânico. 
c) força, repetição, postura inadequada e pausa insuficiente. 
d) força, repetição, postura inadequada e estresse 
mecânico. 
e) vibração, repetição, estresse mecânico e pausa insuficiente. 
 
Norma Regulamentadora 17 – NR 17 
Na segurança do trabalho há uma série de normas 
regulamentadoras que devem ser conhecidas e obedecidas 
pelos empregadores e empregados. 
 
A NR 17 Visa estabelecer parâmetros que permitam a 
adaptação das condições de trabalho às condições 
psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar 
um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente. 
 
A fundamentação legal, ordinária e específica, que dá 
embasamento jurídico à existência desta NR, são os artigos 
198 e 199 da CLT. 
Norma Regulamentadora 17 – NR 17 
17.1. Esta Norma Regulamentadora visa estabelecer 
parâmetros que permitam a adaptação das condições de 
trabalho às características psicofisiológicas dos 
trabalhadores, de modo a proporcionar um máximo de 
conforto, segurança e desempenho eficiente. 
 
 As características psicofisiológicas dizem respeito a todo o 
conhecimento referente ao funcionamento do ser humano, 
ou seja, todo o conhecimento antropológico, psicológico, 
fisiológico está aí incluído; 
 Quando avalia-se o conforto o empregado DEVE participar 
pois ele quem vai corrobar as adequações propostas; 
 
 
 A questão da segurança é muito mais ampla e para isso, 
todas as demais NR aplicáveis na atividade em questão 
deverão ser atendidas. No caso da construção civil a NR 
18 também é uma leitura obrigatória. Além disso, 
muitos conceitos estão envolvidos e cabe ao profissional 
se aprofundar muito mais do que apenas a preocupação 
em cumprir a legislação vigente; 
 Quanto ao desempenho eficiente, deve-se compreender 
a abrangência envolvida nesta questão. Deve levar em 
consideração diversos fatores, inclusive referentes ao 
tempo de atividade laboral do empregado ao longo da 
sua vida; 
 Há um numero muito grande de aposentadorias precoces 
devido a invalidez e, entre elas, se destaca os DORT, 
Distúrbios Oesteomusculares Relacionados ao Trabalho; 
 
 Para solucionar e minimizar estas situações, a ergonomia é, 
sem dúvida, uma arma poderosa e fundamental; 
 
 Neste sentido a NR 17 também passou a abordar questões 
referentes a organização do trabalho; 
 17.1.1. As condições de trabalho incluem aspectos 
relacionados ao levantamento, transporte e descarga de 
materiais, ao mobiliário, aos equipamentos e às condições 
ambientais do posto de trabalho e à própria organização do 
trabalho. 
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 17.1.2. Para avaliar a adaptação das condições de trabalho às 
características psicofisiológicas dos trabalhadores, cabe ao 
empregador realizar a análise ergonômica do 
trabalho, devendo a mesma abordar, no mínimo, as 
condições de trabalho conforme estabelecido nesta NR. 
 
 Existem no mercado diversas ferramentas criadas com o 
intuito de auxiliar nesta avaliação mas nenhuma delas, 
sozinha, é capaz suficiente para resolver os problemas, 
sendo o mais importante um profissional realmente 
capacitado para atuar nesta questão. 
 “A análise ergonômica do trabalho é um processo 
construtivo e participativo para a resolução de um problema 
complexo que exige o conhecimento das tarefas, da atividade 
desenvolvida para realizá-las e das dificuldades enfrentadas 
para se atingirem o desempenho e a produtividade exigidos.” 
M a n u a l de Aplicação da Norma R e g u l a m e n t a d o r a Nº 17 – Ministério do Trabalho, 2aed, 2002. 
 
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A análise ergonômica deverá conter, 
minimamente, as seguintes etapas: A análise da demanda e do contexto; 
 A análise global da empresa; 
 A análise da população de trabalhadores; 
 Definição das situações de trabalho a serem 
estudadas; 
 A descrição das tarefas prescritas, das 
tarefas reais e das atividades desenvolvidas 
para executá-las. 
 
 
 
 
 
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ATÉ A PRÓXIMA!