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NUTRIÇÃO MATERNO-INFANTIL PROFª Janaína Mendonça Nutricionista Esp: nutrição clinica e funcional/nutrição esportiva 1 1 Unidade 1 CARACTERIZAÇÃO DO GRUPO MATERNO INFANTIL NUTRIÇÃO NA GESTAÇÃO: AV. NUTRICIONAL DA GESTANTE e REQUERIMENTOS NUTRICIONAIS DA GESTANTE FISIOLOGIA DA LACTAÇÃO E REQUERIMENTOS NUTRICIONAIS DO LACTANTE 2 GRUPO MATERNO INFANTIL Mulheres em idade reprodutiva (10-49 anos); Gestantes; Nutrizes; Lactentes (< 1 ano); Pré-escolares (>1 e < 7 anos); Escolares (>7 e < 10 anos); Adolescentes (>10 e < 20 anos); 3 Características do grupo materno-infantil Vulnerabilidade biológica; Necessidades nutricionais Tx Mortalidade Vulnerabilidade social Vulnerabilidade ao HIV Necessidade de ações e serviços de saúde 4 NUTRIÇÃO NA GESTAÇÃO 5 6 Gestação 40 semanas Alterações biológicas, metabólicas e NUTRICIONAIS Enjoos e vômitos 1°Trimestre: modificações Condição nutricional pré-gestacional da mãe Não depende somente de reservas energéticas Vitaminas e minerais 2° e 3° trimestre: meio externo afeta condição nutricional do feto 7 Placenta Função: transporte de oxigênio e nutrientes da mãe para o feto CURIOSIDADE!! Células fetais precisam de energia e insulina Insulina materna não atravessa a membrana placentária e o pâncreas do feto não é capaz de produzir insulina. Placenta – proteína – insulina 8 Avaliação nutricional Anamnese Av. antropométrica Alimentar Bioquímica Clínica 9 Atendimento Nutricional EXPLORATÓRIA História Clínica e Reprodutiva História Social História Familiar História Patológica Pregressa História da Doença Atual Queixas História nutricional Hábito alimentar atual: questionário de frequência alimentar, recordatório de 24 horas ou anamnese alimentar Aversões ou desejos 10 Atendimento Nutricional 2. AVALIAÇÃO FÍSICA Aferição de medidas como Peso, Estatura Cálculo de Idade Gestacional em semanas Coleta da Idade Materna Avaliação antropométrica com diagnóstico nutricional a partir de indicadores específicos, como o ganho de peso na gestação e IMC/Idade Gestacional Avaliação de exames laboratoriais: há valores de referência diferenciados 11 Atendimento Nutricional 3. CONDUTA Cálculo das necessidades nutricionais para gestante, de acordo com idade, nível de atividade física e idade gestacional Prescrição de cardápio adequado em atender as demandas nutricionais, respeitando-se os hábitos culturais, sociais e/ou religiosos Orientações focadas nos distúrbios ou queixas apresentados 12 13 Avaliação do estado nutricional pré-gestacional Peso anterior a gravidez Se não for informado, utilizar o peso do 1°trimestre Estatura IMC = peso pré gestacional (kg) / altura² (m) 14 Obs: IMC pré gestacional 15 CURVA DE IMC PARA AVALIAÇÃO DO ESTADO NUTRICIONAL DURANTE A GESTAÇAO IMC DA GESTANTE – PESO ATUAL 16 17 Avaliação Nutricional da Gestante CIRCUNFERÊNCIA DO BRAÇO E MEDIDA DO TRÍCEPS: Para avaliar as modificações que ocorrem durante a gestação. INQUÉRITOS ALIMENTARES: Hábitos alimentares: identificar erros alimentares Investigar práticas alimentares “não planejados” 18 Idade gestacional Data da consulta DUM Exemplo: gestante 33 anos, DUM: 06/05/2009 consulta: 20/07/2009 .. IG?? 19 Data provável do parto Soma-se 7 dias ao primeiro dia da ultima menstruação e adiciona-se 9 meses da ultima menstruação Obs: fev/março/abril -> +9 demais meses -> -3 Exemplo: gestante com DUM: 6/5/2009 Qual seria a data provável do parto? 20 Ganho de peso gestacional Semana Aumento Semana Aumento Semana Aumento 8 - 20 3,7 32 8,5 9 0,2 21 4,0 33 8,9 10 0,3 22 4,5 34 9,3 11 0,4 23 4,8 35 9,7 12 0,7 24 5,3 36 10,1 13 1,0 25 5,7 37 10,5 14 1,2 26 6,1 38 10,9 15 1,6 27 6,5 39 11,3 16 2,0 28 6,9 40 11,7 17 2,4 29 7,2 41 12,0 18 2,8 30 7,6 42 12,6 19 3,2 31 8,0 21 Fonte: Zugalb & Sancoviski (1991) exemplo Considerando uma gestante de 34 anos, eutrófica, IG: 20 anos, Altura de 1,71, PPG: 65,5kg e P.A: 71kg 1.Qual o ganho de peso atual? 2.Qual o ganho de peso recomendado para idade gestacional? 3. E por semana gestacional? 22 1. PA- PPG = ? 2. 20 semanas -- ? 3. 12semanas (1 TRI) -- ? 8 semanas (2 Tri) -- ? x 23 Demanda energética Custo energético de uma gestação completa: em torno de 77.000 a 80.000 Kcal para 40 semanas; Recomendação padrão do OMS é - 285Kcal às recomendações diárias de calorias; Para mulheres em repouso ou extremamente sedentárias utilizar o adicional de 200Kcal/dia Outros autores (RDA) - adicional de 300Kcal/dia para 2° e 3° trimestre 24 Necessidades Nutricionais Requerimento energético na gestação Recomendação da RDA 1989 (NRC, 1989) GET = TMB x F.A Tabela: cálculo da TMB, segundo idade materna Fator de atividade física 25 Idade TMB ou GEB (kcal/dia) 10 a 18 anos 12,2 x P (kg) + 746 18 a 30 anos 14,7 x P (kg) + 496 30 a 60 anos 8,7 x P (kg) + 829 Naturezada atividade Fator de atividade física leve 1,56 moderado 1,64 intensa 1,82 GET PARA GESTANTE GET (PRE GESTACIONAL) + 300KCAL (A PARTIR DO 2°TRI) Necessidades Nutricionais Requerimento protéicos na gestação 0.6g PTN no 1 ° TRI a 6,1 no 3° TRI 10g diários adicionais NCR, 1989 RECOMENDAÇÃO: 60g/dia – 50% de PTN de alto valor biológico FAO/OMS: 0,75g/ por kg de peso a 1g/kg de Peso + addc de 6g diariamente Adolescentes a ADA - ≤ 15 anos: 1,7g/kg ou > 15 anos: 1,5g/kg 26 CHO: 50 a 60% do VET LiP: 30% do VET Proteínas: 10 a 20% do VET 27 exemplo Gestante dona de casa, 25 anos, IG: 20 semanas, PPG: 57kg, P.A: 63kg, alt: 165 1° verificar o Estado Nutricional IMC ? CLASSIFICAÇÃO? 2°calcular o VET TMB: ? GET: TMB x FA VET: GET + Adicional 28 Recomendações Nutricionais Cálcio: 1000mg/dia dos 19 a 50 anos e 1300mg/dia dos 14 a 18 anos; Ac.fólico – folato: divisão celular e síntese protéica Níveis baixos: anemia megaloblástica, sangramento no 3° TRI, aborto, prematuridade, baixo peso ao nascer, hipertensão; Síntese de DNA e RNA SUPLEMENTAÇÃO – REDUZIR RISCO DE DTN 29 CONT... AC.FÓLICO Recomendação de 600µg/dia Fontes: vegetais verdes escuros, leguminosas, fruta cítrica, fígado, leite, farinha de trigo e a de milho Suplementação: 4 a 5 mg/dia – supervisão médica 1 mês antes e 8 semanas iniciais da gestação B12 - capturar ácido fólico 30 Recomendações Nutricionais Ferro 27mg/dia no 2° e 3° TRI SUPLEMENTAÇÃO Orientação alimentar deve priorizar a ingestão de ferro heme Melhorar a biodisponibilidade de ferro não heme com a ingestão de vit.C 31 FISIOLOGIA DA LACTAÇÃO INTRODUÇÃO LACTAÇÃO: fase final do ciclo reprodutivo; Leite materno: sobrevivência durante o inicio da vida extrauterina; Cury, 2009 32 FISIOLOGIA DA LACTAÇÃO Durante a gravidez, em função dos hormônios secretados, os seios ficam: Bem maiores, mais sensíveis, ganham mais gorduras. As aréolas ficam escurecidas, e ao seu redor surgem pequenos caroços/glândulas (função de secretar uma substância oleosa que limpa, lubrifica e protege o mamilo de infecções durante a amamentação) 33 FISIOLOGIA DA LACTAÇÃO 34 FISIOLOGIA DA LACTAÇÃO Produção de leite – 2 estágios simultâneos: Estágio de síntese e secreção do leite para a luz alveolar Estágio da propulsão ou ejeção que consiste na passagem do leite ao longo dos canais 35 FISIOLOGIA DA LACTAÇÃO Principal hormônio envolvido na síntese de leite – PROLACTINA Fatores que influenciam na liberação do leite: Estímulo mamário Som da voz da criança Stress e outras alterações Dor ou preocupação 36 Composição do Leite Materno Denominações: colostro – primeiros 2 a 7 dias pós-parto Leite de transição – 7 a 15 Leite maduro – após 15 dias COLOSTRO: PTN, minerais e fatores imunológicos / volume varia de 2 a 20mL/mamada Tem coloração mais amarelada devido a elevada concentração de carotenoides 37 Composição do Leite Materno LEITE MADURO: composição estável / volume varia de 700 a 900mL/dia PTN e minerais que atendem a digestão do bebê 38 PROTEINA GORDURA LACTOSE OLIGOSSACARÍDEOS COLOSTRO 3,1 2,1 4,1 2,4 LEITETRANSIÇÃO 0,9 3,9 5,4 - LEITE MADURO 0,8 4,0 6,8 1,3 Composição do Leite Materno LIPÍDEOS Veículo de vit. Lipossolúveis Ac.graxos essenciais LH predomina o ac.poliinsaturado e no de vaca o saturado Desenvolvimento do SNC 39 Composição do Leite Materno CARBOIDRATOS Lactose – facilita absorção de ferro, cálcio e zinco Oligossacarídeos auxilia na formação da flora benéfica (lactobacillius bifidus) Ajuda a proteger o lactante contra infecções PROTEÍNAS Caseína (40%) E proteína do sono (60%) – enzimas, alfa-lactalbumina e imunoglobulinas 40 Composição do Leite Materno Vitaminas: depende da dieta materna O teor de vit D e K são baixos / suplementação Minerais: Ca, Fe e Zn são altamente biodisponíveis se comparados ao leite de vaca ou a fórmulas infantis. 41 Nutrição da nutriz É maior do que na gestação Produção de 1L de leite gastam-se 900kcal Para av. Nutricional Necessidades aumentadas de PTN, vit. e minerais 42 Perda de peso Maior nos primeiros 3 meses; Taxa esperada de PP é de 0,5kg a 1kg/mês entre 4 a 6 meses Perda considerada rápida e indesejada? >2kg/mês >3kg/mês 43 Custo energético da lactação Adicional de energia 500kcal para gestantes com ganho ponderal adequado 700kcal para gestantes com ganho de peso insatisfatório 44 Cálculo do VET 1 passo – cálculo da TMB 2 passo – TMB x FA 45 Cálculo do VET 3 passo VET + 500kcal ( adicional recomendado pela OMS) CHO: 50% A 60% do VET LIP: 25% a 30% do VET PTN: 15% a 20% do VET 46 Orientação a Nutriz Atenção especial FERRO, ZINCO, COMPL.B, VIT.A E CALCIO 3l de água/dia Ingestão variada de frutas, legumes e verduras Desaconselhar o uso de bebidas alcoólicas Evitar automedicação Cafeína – 3xicaras/dia Diminuir açucares simples 47 Orientação a Nutriz Peixe 3 x/semana para garantir os níveis de w3 no leite, para desenvolvimento do sistema nervoso e retina do lactente; Moderar o uso de condimentos Não realizar dietas < de 1800kcal pois prejudica a produção do leite Estimular atividade física 48
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