Corrida de Revezamento (1)

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Corridas de Revezamento
Origem nos EUA
Final do séc. XIX
1912 – 1º JOM
Disputa realizada por equipes
Mesmas características das provas de 
 velocidade
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Características dos Revezamentos
Corridas de velocidade
Largada: Saída de bloco
Raia: 
4x100m  Toda a prova na raia 
4x400m  1º corredor raia marcada, 2º corredor raia marcada até 100m, depois raia livre até final.
Zona de passagem do bastão: 20m
O atleta deve permanecer todo o tempo com o bastão na mão, quem deixar cair, deve pegar para dar prosseguimento a passagem.
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Características: Bastão
Madeira, metal (alumínio) ou outro material liso
Liso e oco 
De seção circular 
Em uma única peça 
Com comprimento de 28 a 30cm 
Diâmetro de 12 a 13cm
Peso mínimo de 50g 
Podendo ser Colorido 
 
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Formas de Passagem do Bastão
 Passagem Não Visual 
 
  Passagem Visual
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Revezamento 4x100m 
Zona de Aproximação
Zona de aceleração – 10m
Zona de passagem do bastão – 20m
Na curva – corrida interna, mão direita recebe e passa o bastão
Na reta – corrida externa, mão esquerda recebe e passa o bastão
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Estilos de Passagem do Bastão
FRANCESA OU DESCENDENTE
 
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Estilos de Passagem do Bastão
FRANCESA OU DESCENDENTE
 
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Estilos de Passagem do Bastão
 ALEMÃ OU ASCENDENTE
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Método para o desenvolvimento do Revezamento 4x100m
Método Alternado
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Passagem do 4x400m
Zona de aproximação
Zona de passagem do bastão – 20m
Passagem efetuada da mão direita para a esquerda
Durante o percurso os atletas trocam o bastão de mão
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Método para o desenvolvimento do Revezamento 4x400m
Método Uniforme 
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A Queda do Bastão: pega quem deixou cair 
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A Queda do Bastão: pega quem deixou cair 
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A Queda dos atletas