Motivação e bons hábitos de estudo - garantia de sucesso escolar Março2014

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Prof. Ms. Augusto do Prado Fiedler 
afiedler@prof.ung.br 
Março/2014 
 Arte: Regiane Cunha 
Motivação e bons hábitos de estudo: 
garantia de sucesso escolar 
Fórum Permanente de Educação da UnG 
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Por vários motivos todos estamos aqui com o 
intuito de realizar um 
 
 “Ideal de vida .............um sonho!” 
 
E, sem dúvida, grandes desafios se colocam à 
nossa frente nessa jornada. 
 
 
 
Fórum Permanente de Educação da UnG 
 
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O que fazer, então, para enfrentar com sucesso 
tais desafios ? 
 
 Em resposta, propomos a adoção de algumas 
 atitudes fundamentais que poderão aumentar 
 as chances de sermos vencedores nessa longa 
 e difícil jornada da vida universitária. 
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São elas: 
 
1) Atitude de CONFIANÇA em nós mesmos e afirmação de 
nossa Autoestima; 
 
 2) Buscar estimular nossas “MÚLTIPLAS INTELIGÊNCIAS”; 
 
3) Desenvolver BONS HÁBITOS DE ESTUDO e 
 
 4) Atitude de MOTIVAÇÃO e ENTUSIASMO 
para vencer. 
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1. ATITUDE DE CONFIANÇA 
 
Confiança no grande potencial do qual cada ser humano 
é dotado. São os nossos poderes naturais: inteligência, 
criatividade, talentos, imaginação, emotividade e 
livre arbítrio (liberdade de escolha). 
 
É ter a consciência de que nossa vida é um contínuo 
processo de aperfeiçoamento: uma busca incessante 
de AUTORREALIZAÇÃO, de “tornar real 
o que é potencial em cada um”. 
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 É saber que cabe ao ser humano dar sentido a sua 
 existência, através de um PROJETO DE VIDA 
 movido pela vontade própria. 
 
 
 Portanto, é preciso ter CONFIANÇA em si mesmo, 
 elevar sua AUTOESTIMA e exercer o poder do 
 LIVRE ARBÍTRIO e, assim, construir seu próprio 
 destino, para além dos condicionamentos 
 históricos-ambientais. 
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2. INTELIGÊNCIAS MÚLTIPLAS: 
teoria e aplicação 
 
Conceito: 
 
“Instrumento particular de adaptação biológica 
(ao mundo, à realidade)” Jean Piaget 
 
Ou ainda: 
 “Uma competência intelectual deve 
apresentar um conjunto de habilidades – múltiplas 
inteligências - que capacitem o indivíduo a resolver 
problemas ou a enfrentar criativamente as 
dificuldades do dia-a-dia. ” Howard Gardner 
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A inteligência se manifesta através de 
múltiplas capacidades/habilidades. Entre elas: 
 
 linguística/verbal lógico-matemática 
  sonora/musical  cinestésico-corporal 
  naturalista/ecológica  visual-espacial 
  interpessoal  intrapessoal 
 
Dessa forma, o desenvolvimento da inteligência 
requer estímulos, sejam eles oriundos da família, da 
escola, enfim do meio ambiente ou, principalmente, 
da iniciativa do próprio sujeito. 
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Como estimular suas “Múltiplas Inteligências” 
em relação aos Hábitos de Estudos: 
Linguística/verbal: 
 Leia. Leia sempre! Estórias, história, romances, 
 revistas, jornais. Suas leituras enriquecerão 
sua mente e aparecerão sob forma de conduta, 
 pensamentos ou experiências, quando você 
menos esperar; 
 
 Promova leitura em voz alta; 
 
 Use o “gravador”; 
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Lógico-matemática: 
 
 
 Resolva um bom número de exercícios, procurando 
 fixar a assimilação, procure não “decorar”. 
 
 Use o computador de maneira diversificada. 
 
 Faça cálculos mentais de soma, multiplicação, 
subtração e divisão. 
 
 Exercite seu raciocínio em termos da relação 
 “causa e efeito”. 
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Sonora ou musical: 
 
 Invente trovas, paródias, letras de música, 
um “rap” sobre os conteúdos; 
 
 Observe com atenção os diversos sons do 
ambiente; 
 
 Eduque seus ouvidos em relação a vários 
ritmos musicais: MPB, música clássica, etc. 
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Naturalista ou ecológica: 
 
 
 Observe o meio ambiente e contextualize a 
natureza à sua volta; os animais, as plantas, o 
céu, as montanhas, os rios, o tempo, ...; 
 
 Relacione o ser humano em relação ao meio 
 ambiente: reflita sobre a questão da qualidade 
 de vida. 
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Cinestésico-corporal: 
 
 Dramatize, teatralize o conteúdo; 
 
 Proponha comunicação gestual (mímica); 
 
 Exercite a fixação do conteúdo escrevendo, 
escrevendo...; 
 
 Pratique sistematicamente alguma forma de 
exercício que seja confortável. 
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Visual-espacial: 
 
 
 Use canetas coloridas como “marca-textos”; 
 
 Faça e exponha cartazes e anúncios (com papel 
pardo) e fixe-os em sua casa (pelos vários 
locais por onde você passa); 
 
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Interpessoal (relações humanas): 
 
 Comunique-se: troque e-mails e participe, de 
forma inteligente, nas redes sociais; 
 
 
 Organize debates sobre filmes, palestras, etc; 
 
 
 Estimule a formação de grupos com a finalidade 
 de desenvolver “sensibilizações”, descrição de 
 emoções, autoajuda; 
 
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 Intrapessoal (introspecção): 
 
 Se você está preocupado com um problema pessoal 
ou familiar, é difícil estudar. Martiriza-se e não 
consegue nada. Procure aconselhar-se com alguém; 
 
 Aprenda uma técnica de relaxamento; 
 
 Medite: faça uma “viagem” introspectiva. 
 
 
Inteligência Emocional 
 Daniel Goleman 
 
Capacidade de lidar bem com as próprias 
emoções e perceber como elas podem afetar 
as pessoas e o ambiente ao redor. 
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Inteligência Emocional 
 Daniel Goleman 
Envolve a percepção que a pessoa tem dos 
outros: 
 
 entender como se sentem e, dessa forma, 
 poder gerenciar os relacionamentos 
 humanos de forma mais eficaz. 
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Inteligência Emocional 
 Daniel Goleman 
A inteligência emocional leva as pessoas a 
serem bem sucedidas na maioria das coisas que 
fazem, porque elas fazem os outros se 
sentirem bem ao seu lado. 
 
Essas pessoas passam pela vida com muito mais 
facilidade do que outras que se irritam e se 
chateiam facilmente. 
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Inteligência Emocional 
 Daniel Goleman 
Como desenvolver a inteligência emocional: 
 
1) Autoconhecimento: ter um olhar honesto 
sobre si mesmo e confiar. 
 
2) Autorregulação: capacidade de controlar 
suas emoções e impulsos. 
 
3) Motivação: é estar entusiasmado diante da 
vida. 
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Inteligência Emocional 
 Daniel Goleman 
4) Empatia: colocar-se no lugar do outro. É 
saber OUVIR, PRESTAR ATENÇÃO e 
FALAR sensivelmente. 
 
5) Sociabilidade: capacidade de se comunicar, 
construir e manter relacionamentos. 
 
6) Resiliência: capacidade de, após ter 
enfrentado uma crise ou problema pessoal, 
encontrar novas formas de adaptação e 
equilíbrio. 
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Inteligência Emocional 
 Daniel Goleman 
Essas “inteligências” pertencem naturalmente 
ao potencial de cada ser humano – existem em 
estado de prontidão e precisam, tão somente, 
serem estimuladas e desenvolvidas. 
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3.Desenvolvimento de 
 BONS HÁBITOS DE ESTUDO 
Algumas “dicas” importantes: 
 
 
 Reveja um pouco do conteúdo a cada dia. O acúmulo de 
 matéria exigirá de você um esforço mais que o normal e 
isso poderá levá-lo ao cansaço e ao desinteresse; 
 
 Escolha um horário mais viável e dedique-se por volta 
 de 45 minutos a uma hora diariamente (inclusive sábados 
 e domingos); 
 
 Disponibilize vários instrumentos auxiliares e/ou fontes de 
 estudos: cadernos de aulas, livros indicados, revistas, 
 informática (internet, etc), dicionários, entre outros; 
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 Mantenha o caderno de aula em ordem; passe a limpo o 
 conteúdo das aulas, fixe as páginas e jogue as folhas 
 avulsas no lixo; 
 
 Dentro do possível, encontre um local para estudo queseja confortável, bem iluminado, arejado e com pouco 
 barulho; ou adapte-se aquilo que for possível; 
 
 Estude sozinho e/ou em grupo de colegas; 
 
 Assiduidade: evite faltar às aulas, chegar atrasado e/ou 
 sair mais cedo. Faça valer o que você paga pelos seus 
 estudos; 
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 Atente para a sua saúde. Se você, enquanto estuda, 
 sente sempre cansaço ou sono, sem motivo aparente, 
 verifique seus hábitos de alimentação e repouso; 
 
 Quando estiver cansado com um tipo de estudo, não 
 insista. Mude de matéria ou tipo de atividade. Entediado 
 ninguém aprende nada; 
 
 A aprendizagem é lenta, não queira aprender tudo 
 de uma vez. E lembre-se de que depois de aprender um 
 pouco seu cérebro muitas vezes continua a tarefa 
 inconscientemente; 
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 É possível que os “brancos” que você costuma ter na 
hora da avaliação sejam resultantes de falta de 
autoconfiança. 
 Se você não tem programação de estudo, 
 certamente não terá a segurança necessária e, 
 portanto, a ANSIEDADE fatalmente causará os 
 tais “brancos”; 
 
 
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 Desenvolva o hábito de ler. Leia Sempre! Suas leituras 
enriquecerão sua mente e aparecerão sob forma de 
conduta, pensamentos ou experiências, quando você 
menos esperar; 
 
 Promova leitura em voz alta e se puder, use o gravador; 
 
 Resolva um bom número de exercícios, procurando 
 fixar a assimilação, não “decore”; faça estudo de “casos”; 
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 Exercite a fixação do conteúdo escrevendo, 
 escrevendo..., fazendo resumos, sínteses. 
 
 Use canetas coloridas como “marca-textos”; 
 
 Faça e exponha cartazes com conteúdos 
 resumidos (papel pardo) e fixe-os em sua casa 
 (pelos vários locais por onde você passa); 
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 Frequente a Biblioteca da Universidade; 
 
 Pesquise na internet: 
 www.google.com.br 
 www.cielo.br 
 www.usp.br/sibi 
 www.dedalus.com.br 
 entre outros. 
 
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4. Atitude de motivação e ENTUSIASMO 
para vencer. 
 
Só pessoas entusiasmadas são capazes de 
vencer os desafios do dia-a-dia. 
 
Como vai o seu entusiasmo? 
 
 
(leitura do texto!) 
 
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Fórum Permanente de Educação da UnG 
 
 
Obrigado, 
 
Prof. Augusto