tecnicas de memorizacao rapida

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Técnicas de
Memória Rápida
Autor: Armando Elle
ÍNDICE
Aviso.
Introdução.
Capítulo 1. Um pouco de fisiologia da memória.
Capítulo 2. A ferramenta da mnemônica.
Capítulo 3. O Acrônimo.
Capítulo 4. As cadeias de Imagens.
Capítulo 5. As caixas chinesas.
Capítulo 6. A Segmentação.
Capítulo 7. Do conceito à imagem e vice-versa.
Capítulo 8. A Técnica dos Loci ( locais)
Capítulo 9. A conversão Fonética.
Capítulo 10. A tabela alfanumérica.
Capítulo 11. Construção do banco de dados.
Capítulo 12. Lembrar às pessoas e o que os rodeia..
Capítulo 13. Assonância e Línguas Estrangeiras.
Capítulo 14. Aprender mais línguas estrangeiras.
Capítulo 15. Informações adicionais sobre línguas estrangeiras.
Capítulo 16. Apresentação do livro "Cálculo Mental Veloz"
Conclusões
AVISO
Este livro descreve opiniões e experiências pessoais do autor. É vendido com
o aviso de que não fornece nem substitui consultorias legais, fiscais,
financeiras ou profissionais de nenhum outro tipo. Quem tenha necessidade
desse tipo de consultorias, deve dirigir-se a profissionais legítimos.
Considerando que todos os esforços têm sido para fornecer informações da
mais alta qualidade, é possível que tenha erros, assim como alterações
sucessivas na data na qual foi escrito. O autor e o editor não assumem
nenhuma responsabilidade por danos eventuais derivados de maneira real ou
presuntiva da utilização do livro.
INTRODUÇÃO
Infelizmente, os cursos de memória tornaram-se recentemente, sobretudo em
um negócio. Especialmente para aqueles que têm sido capazes de se
promover de maneira excelente a nível mediático, mesmo com falhas
menores. Com o maior respeito para eles, mas acredite em mim, não há
necessidade de investir US $ 1.000 em um curso de dois dias para aprender a
escutar 50 números de dois dígitos e repeti-los para trás e para a frente sem
cometer erros. E também não para lembrar a ordem de 54 cartas de um
baralho depois de memorizá-las por alguns minutos. Tudo o que serve você o
pode encontrar neste livro.
Depois, é claro, você terá a necessidade de praticar e acima de tudo de
encontrar as melhores formas de implementar os mnemônicos, de acordo com
suas necessidades. Não há nada de mágico nem novo, pelo menos não por
séculos, quando os principais métodos de memorização rápida foram
utilizados; alguns exemplos: Cicerón, Giordano Bruno, Leibniz.
Com estes grandes criadores, não estou surpreso que os mnemônicos
contenham conceitos brilhantes e resultados entusiasmantes. Através dos
capítulos seguintes, eu coloquei os principais e mais eficazes, buscando
chegar diretamente ao ponto, para que você perca o mínimo de tempo
possível e que possa começar rapidamente com o que realmente vai servir
você para melhorar: Exercício!!
CAPÍTULO 1. UM POUCO DE FISIOLOGIA DA
MEMÓRIA
Como este não é um curso de fisiologia e anatomia humana, mesmo que eu
sou médico, vou te poupar os detalhes e digo você só o mínimo que deve
saber, só para entender as coisas que acontecem em sua cabeça enquanto
você se lembra: O principal sistema cerebral que se ocupa da memória no
hipocampo e nas zonas que lhe são vizinhas; se trata de uma formação
nervosa encontrada na parte profunda do cérebro, e que deve seu nome ao
fato de que sua forma se assemelha a um cavalo-marinho. Entre outras coisas,
o hipocampo está envolvido no gerenciamento de emoções, na orientação
espacial e na memória. Por estas razões, você vai perceber a importância de
você nos processos associativos e visuais dos mnemônicos, o uso das
imagens que tenham características particulares espaciais e são emotivamente
impactantes (ex. muito grandes, muito pequenas, de qualquer forma em 3
dimensões). Além disso, você vai aprender a manter essas imagens a partir de
um ponto de vista espacial (adentro, acima, abaixo, à direita, etc.)
No interior do hipocampo e nas zonas vizinhas, a informação vem
armazenada em pacotes no interior de células; melhor dito, a informação se
divide e é distribuída em grupos de células, para seguidamente ser "unida"
durante o momento da lembrança. Por esta razão, freqüentemente basta
lembrar ainda apenas uma pequena parte da informação para que venha toda
instantaneamente reconstruída (É uma das razões pelas quais os mnemônicos
funcionam). Portanto, mesmo quando uma parte da informação é perdida se
as peças suficientes permanecer, o cérebro é capaz de "reconstruir" a parte
faltante através de processos analógicos, e assim reconstruir a informação
inicial na sua totalidade.
Nas células, a memória é armazenada em duas formas: uma em pouco tempo
(memória a curto prazo, MCP), e uma a longo prazo (memória a longo prazo,
MLP).
A memória de curto prazo tem dois problemas: o primeiro é que ele pode
reter a informação apenas por um período curto; o segundo é que tem uma
capacidade limitada, de modo que a informação que não vem transferida a
longo prazo, se "esquece" para permitir a chegada e armazenamento de
informação nova.
Esta transferência é feita, repetindo mentalmente ou verbalmente informações
armazenadas. Quanto mais vezes é realizada, mais sólida será a informação
armazenada na memória de longo prazo.
Os mnemônicos adicionam um pouco em todos os níveis: na MCP na fase de
transferência, e na MLP. Sobretudo tem uma grande potência na transferência
de curto a longo prazo, que é por isso que é uma técnica muito eficaz.
E isto é todo o que você precisa saber sobre os processos mentais em sua
cabeça!!!!
CAPÍTULO 2. A FERRAMEMTA DA
MNEMÓNICA
Uma memória excepcional não é necessariamente derivada de um talento
natural; qualquer pessoa pode adquirir através de mnemônicos. Com esta
técnica, é possível armazenar rápida e eficazmente a informação dentro da
memória de curto prazo, a repetição/uso da informação armazenada vai
permitir, em seguida, passar a informação para a memória de longo prazo;
Neste ponto, a lembrança será instantânea, precisa e inconsciente. Portanto
não serão necessários os mnemônicos para chamar esta informação.
Fazer tudo isto requer a aquisição de técnicas, que juntas constituem a arte da
memória. Agora, cada artesão tem suas próprias ferramentas de trabalho, os
elementos básicos com os quais construi o resto. As suas serão "as imagens",
"a observação e selecção", "a visualização" e a "associação". A seguir, lhe
apresentarei cada uma; não se preocupe se as lendo você acha que fazem
pouco sentido, quando usados nos mnemônicos tudo ficará mais claro.
IMAGENS
Tudo o que você vai lembrar será baseado em imagens ligadas entre si, sem
nenhuma palavra. Não lhe pedirei jamais lembrar, por exemplo, as palavras:
"cão, arma, ladrão" inventando uma história como "o cão encontra uma arma
e atira o ladrão." São muitas ações que você deve se lembrar, muito esforço
para inventar a história, e eu também sinto uma vaga sensação de absurdo
que se tem ao fazê-la. A associação de imagens lhe poupará tempo e esforço,
sem ter de inventar histórias absurdas; além disso, se diminui o ruído de
fundo o qual permite a redução dos mnemônicos (no exemplo anterior, o cão
“encontra” uma arma e “atira” ao ladrão; encontrar e atirar são só ruídos que
distraem do que realmente deve ser lembrado, o ladrão e não os disparos, a
arma e não encontrá-la). E o que aconteceria se fosse o ladrão quem atirou no
cão?
SELEÇÃO
Você deve aprender a observar e selecionar a informação que você quer
lembrar. Para conseguir isso, é essencial a concentração e ter um objetivo
claro do resultado que se pretenda obter. Com os mnemônicos, você pode
aprender um livro de 200 páginas quase palavra por palavra em um tempo
razoável. Possível sim (E eu desafio você a fazê-lo pelo menos uma vez), mas
muito cansado e provavelmente não muito eficiente. Os mnemônicos se
referem a técnicas de aprendizagem, as quais devem ser utilizadas de forma
eficaz. Assim, o esforço de aprendizagem deve ser coerente com os
resultados que um se propõe.
Suponha quevocê tem que estudar para um exame de um livro de 200
páginas (não muitas realmente): se você usar os mnemônicos, você poderá
aprender quase o livro todo palavra por palavra de cor em 2 semanas; Vale a
pena? Provavelmente não. Para passar o exame de forma brilhante, poderia
ser suficiente aprender 4 conceitos principais de cada página, algumas tabelas
e gráficos, bem como uma lista de nomes e números: com mnemônicos e
uma boa seleção do que queremos lembrar, você poderia passar o exame
estudando 2 ou 3 dias. Se você é bom, até em um dia você poderia consegui-
lo. Então eu enfatizo: observe e selecione o que você quer aprender.
VISUALIZAÇÃO
É a capacidade de converter a informação (palavras, números, conceitos) em
imagens em sua mente. É um processo criativo, e extremamente subjetivo. A
eficácia desta conversa, ou seja, sua capacidade de criar imagens que para
você representam informação para lembrar, é crucial no processo de
memorização, e é a base da utilização óptima dos mnemônicos.
Em resumo, se debe lembrar a palavra "gato", você deve visualizar um gato
em sua mente (depois vamos ver como), e você deve fazê-lo com maior
detalhe. Se depois seu objetivo é se lembrar como se diz "gato" em árabe, o
gato que deve imaginar para uma associação correta entre a imagem e o som
em árabe deve ser um gato árabe (mais adiante vou explicar você como fazê-
lo). Resumindo, você deve usar muito sua criatividade. Enquanto visualiza
palavras como "gato" é muito simples, você vai perceber que para as palavras
abstratas (exemplo: filosofia, tristeza, inteligência...) deve fazer um esforço
maior, e encontrar imagens que não confundam você.
ASSOCIAÇÃO
É a capacidade de ligar as imagens que você tem criado entre elas, e como
um resultado, a informação que se liga a cada imagem. De um dado, sem
vínculos e fora de um contexto, normalmente se pode fazer pouco, por isso é
importante a capacidade de estruturá-lo juntamente com outros dados de
modo a formar um verdadeiro conceito. A associação deve ser ordenada de
acordo com um esquema pré-determinado e sempre igual, de tal maneira que
seu cérebro saiba sempre onde procurar a imagem sucessiva. Isto significa,
por exemplo, que, se lendo um documento, você selecionou um grupo de
imagens-conceitos para se lembrar, e os juntou um ao outro, a união deveria
ser para todos na mesma direção, que é espacial e também lógica: ou todas
irão à direita ou todas à esquerda; ou todas para cima ou para baixo. Caso
contrário, seu cérebro se encontrará vagando ao redor da imagem, devendo
lembrar não só a imagem sucessiva, mas também a direção em relação à
precedente.
Em seguida, cada imagem deve ser o mais informativa possível; de modo que
diminua o número de imagens e tornar mais rápida a lembrança. Vou lhe dar
um exemplo: se devo lembrar em ordem as três palavras anteriores "gato,
arma, ladrão", Não basta imaginar só um gato, eu imagino um gato vestido de
pistoleiro. À imagem eu acrescento o ladrão. Tendo já a primeira imagem
com duas palavras, eu tenho diminuído a quantidade de informação que eu
devo processar.
CAPÍTULO 3. O ACRÔNIMO
Este capítulo é realmente muito curto e sinto vergonha de dizê-lo. Do
"acrônimo" não há tanto para explicar, mas é preciso que eu lhe fale um
pouco do conceito para pontualiza duas coisas: em primeiro lugar, o
acrônimo é eficaz; em segundo lugar, você não deve usar técnicas
mnemônicas complicadas, se você pode memorizar o conceito com
mnemônicos simples. Os instrumentos que use têm de ser de acordo ao
resultado que quer obter e à dificuldade que você encontre.
Dito isto, o acrônimo é uma técnica que você provavelmente já sabe; trata-se
de formar, com uma ou mais letras iniciais de diversas palavras para lembrar
uma nova palavra. Um exemplo: HOMES é o acrônimo que estudam os
estudantes americanos para lembrar o nome dos grandes lagos Huron,
Ontario, Michigan, Eire e Superior.
Trata-se de uma técnica simples, mas eficaz, especialmente para lembrar
listas curtas. Não a subestime, m combinação com outras técnicas é essencial
para aprender línguas estrangeiras. Especialmente aquelas onde os sons e as
palavras são muito diferentes da sua língua materna. Em idiomas como o
chinês e o árabe, muitas vezes é muito difícil de decompor a palavra que você
deve lembrar em fonemas que tenham sentido na sua língua materna e que
possam ser facilmente lembrados. Pelo que só resta decompor elas de outra
maneira, chegando ao ponto de ter de lembrar letrapor letra e ,portarto, o
acrônimo. Isto, obviamente, aumenta o tempo e o esforço para memorizar,
mas se você se exercita, obterá resultados maiores aos adquiridos com
metodologias tradicionais. Com o acrônimo tenho aprendido 100 palavras
árabes difíceis* em 220 minutos, e eu não as esqueci. Com a memória
tradicional, ou seja, a simples repetição da palavra a lembrar, teria me levado,
pelo menos, o duplo do tempo, e provavelmente teria cometido alguns erros.
* Nota: uma palavra difícil é definida como uma palavra que não pode ser
separada em partes que soam como palavras que você já conhece.
CAPÍTULO 4. AS CADEIAS DE IMAGENS.
A capacidade de criar, visualizar e associar imagens é a chave! É a grande
idéia dos mnemônicos! Idea testada, e com o fundamento científico de que as
imagens se lembram mais facilmente do que qualquer outra coisa. Estas
imagens podem ser unidas ou ligadas entre si de várias formas diferentes, e
aquele da cadeia é talvez o mais usado, embora provavelmente não o mais
eficaz. Com o método da cadeia, junta a série de palavras que você quer
lembrar através de suas imagens. Se você se exercita, você vai aprender a se
lembrar em seqüência de uma lista de 20 palavras, depois de a ter
memorizado durante um par de minutos (também em um minuto depois de
um pouco de prática, ou 30 segundos depois de muita prática ...) Você
também poderá repetir a cadeia ao contrário facilmente.
Como em uma cadeia, as imagens de cada nome vêm armazenadas unindo-a
à precedente. As imagens devem ser vívidas: para cada imagem, seu olho
mental deve dar uma cor e uma dimensão, e deve notar pequenos
particulares. Se, por exemplo, a primeira palavra para memorizar é "elefante",
visualize em sua mente um elefante, em 3D, com rugas, tromba, rabo, etc.
Note os particulares no seu tamanho, cor, ... Tudo isto, no início, em não mais
do que 7 segundos. Após de um pouco de exercícios, em não mais do que 3
segundos. E depois de tantos exercícios, você o poderá fazer em 1.5 segundos
por imagem. Depois imagine perto da primeira imagem, a imagem da
próxima palavra, por exemplo "nuvem", e visualize-a cuidadosamente como
você fez com a primeira. Continue assim com todas as imagens, utilizando
não mais do que 7 segundos em cada uma.
Dentro da mesma lista, junte as imagens entre si usando sempre a mesma
lógica de visualização. Por exemplo, cada imagem do lado direito da
precedente, ou para a esquerda, acima ou abaixo dela. Isto é para evitar
confusões en sua mente, você deve saber a direção da próxima imagem em
cada lista. Eu não gostaria que sua mente se encontrasse de repente sem saber
para onde ir!
Exercício: Memorize a lista a seguir, coloque cada imagem acima da anterior.
Feche os olhos e conte até 30 antes de começar, buscando a concentração
máxima. Abra-os e comece.
"Elefante, Nuvem, televisão, árvore, mesa, terraço, flor, cão, computador,
caneta, cigarro, carro, janela, canário, tabela, copo, bicicleta, relógio, óculos,
sanduíche."
Agora vamos fazer uma parte do exercício juntos. Já estávamos na palavra
"nuvem". A sua direita há uma grande TV; imagine que a tela está ligada ou
desligada, de que cor é? quão grande é? Plana ou tradicional?
E olha para a direita da TV, há uma árvore, como é a sua crosta? A sua cor?
Tamanho? e segue até sua direita, há uma mesa; é a mesa de sua cozinha?
Quão grande é? Como é a superfície? A sua direita há um terraço; como é?
Onde está, em um hotel? Hápessoas? Vasos? Como é o chão? e à direita do
terraço, há uma flor enorme; de que cor é? O qué perfume tem? Continue
para a direita, há um cão, um grande cão preto ......
Agora continue só você. Lembre-se de somente observar, não verbalizar o
que você vê ao visualizar; não ligue as palavras uma à outra como uma
história, ligue imagens.
Se você faz bem este exercício, em 140 segundos você deveria aprender as
palavras todas e ser capaz de repetir em um sentido ou ao contrario, todas as
palavras. Se você não conseguir, provavelmente é porque seu cérebro não
está acostumado a pensar por imagens, e, portanto, as imagens que você cria
não são suficientemente eficazes. Não resta mais do que treinar, talvez
começando com exercícios com menos palavras: começa com 10, passa a 15
e ao final 20.
Se a cada dia você repetir este exercício 5 vezes com 20 palavras diferentes
cada vez, com mais ou menos 10 minutos por dia de prática, você deve
chegar a o fazer em um minuto em proximadamente uma semana. Ao início,
use todos os tipos de cadeias, ligando algumas vezes as palavras todas à
direita, outras à esquerda, para baixo ou para cima. O importante é que ao
interior de cada exercício a ligação seja sempre do mesmo lado. Segundo a
dominância que tenham seus hemisférios do cérebro, descobrirá que há uma
direção para ligar as palavras que você prefere e será mais fácil.
CAPÍTULO 5. AS CAIXAS CHINESAS.
Este segundo método de visualização das imagens pega o nome das caixas
chinesas, onde cada elemento contém por sua vez na sua parte interior. Mais
uma vez, feche os olhos, respire 30 segundos, em seguida, abra-os e comece a
memorizar. Mas desta vez as imagens, como eu disse, estarão uma dentro da
outra, como nas caixas chinesas. A maneira de visualizá-las, imagem por
imagem será idêntica, exceto que cada imagem deve ser imaginada pequena
para depois expandir-se até chegar a se tornar grande em sua mente.
Memorize a lista a seguir:
"Gato, feijão, quadro, poltrona, areia, relógio, cadeira, tapete, camelo,
varanda, lâmpada, mapa-múndi, porão, escada, sol, hambúrguer, chaves, navio,
bandeira”.
Imagine o gato, visualize-o como você aprendeu a fazer. Depois imagine
como se faz cada vez maior em cada detalhe; se você os abre, olhe para o que
está dentro.... um feijão. Veja todos os detalhes do feijão, em seguida, veja
como ele se torna maior até que você possa abri-lo, encontra uma panela!.... e
assim siga.
Eu coloquei propositadamente uma palavra particular nesta lista para lhe
transmitir um conceito muito importante: a imagem que você visualiza deve
corresponder exatamente para você à palavra que você quer se lembrar: um
hambúrguer é um hambúrguer, não um sanduíche; por isso, você deve
visualizá-lo de forma que para você seja absolutamente um hambúrguer. O
mesmo deve ser dito para o navio, que não é um navio simples, é um navio.
Se você não adquirir essa habilidade de visualizar a palavra exata, você
poderia ficar confuso e suas lembranças terão falhas. E se se trata de um
exercício como este, confundir um hambúrguer com um sanduíche não
parece dramático. Mas, na realidade, quando a imagen que você deve
lembrar, por exemplo, um conceito, uma data histórica ou um número, uma
vaga lembrança da imagem não vai permitir que você chegue ao conceito /
data / número que você deve se lembrar.
Finalmente, faça mesmo um exercício mais com a técnica de sua preferência,
memorize as 8 palavras seguintes:
Torta, Líbano, Chalma, Alfa, Pago, Obama, Nemo, Fumo
Essas palavras serão muito uteis mais adiante....
CAPÍTULO 6. A SEGMENTAÇÃO
Com esta técnica, na imagem primária se podem identificar detalhes,
normalmente 4 ou 5, logicamente organizados em torno da imagem principal.
Estes detalhes lhe servirão de âncora para a próxima imagem para se lembrar.
Dessa forma, você terá uma imagem principal onde se podem reagrupar
outras secundárias; Isto é extremamente útil quando você quer lembrar
informação para grupos, onde uma imagem (a principal) refere-se à
informação principal, enquanto as outras (Dispostas ao longo de segmentos
da principal) têm informações subordinadas à principal. Para explicar esta
técnica, proponho que voce faça diretamente o seguinte exercício,
memorizando estas palavras que direi a você.
"Cão, cinto, camelo, espada, rato, árvore, remendo, chaleira, roda, lua,
guarda-chuva, gato,
canoagem, arco, bandeira".
Memorize as 15 imagens da seguinte forma: visualize a primeira imagem
correspondente à primeira palavra: cão. Acima da imagem do cão, identifique
4 pontos, por exemplo, o nariz, olhos, orelhas e o rabo. É importante que os
pontos sigam uma direcção específica. Em cada ponto, que deve ser utilizado
de uma forma muito clara, cole com o método da cadeia ou das caixas
chinesas uma das 4 palavras sucessivas para memorizar. Depois, cole à
imagem inteira do cão a seguinte palavra para memorizar: árvore. Acima
desta, selecione outros 4 pontos, aqui também seguindo uma direção precisa;
depois cole as sucessivas, 4 palavras para memorizar a cada uma das partes,
após ligue a palavra seguinte: guarda-chuva. Diretamente a árvore. Acima do
guarda-chuva identifique 4 partes, sempre segundo a mesma direção, junte as
4 últimas palavras.
Desta forma, você criou uma mini árvore mnemônico, porque a sua memória
tem dois níveis de estrutura: um primeiro nível, que é aquele com as três
palavras-chave "cão-árvore-guarda-chuva"; e um segundo nível que contém
todas as 15 palavras. Vamos ver depois como é importante saber como
construir tais estruturas.
CAPITULO 7. DO CONCEITO À IMAGEM E
VICE-VERSA.
Até agora, nos exercícios temos encontrado a forma de memorizar palavras
muito específicas. Mas também há palavras que não indicam uma coisa, se
referem a conceitos, sensações, cores, adjetivos, etc. E, portanto, é mais
difícil para traduzir em imagens. Quando se usam os mnemônicos para
estudar ou para o trabalho, de fato, a maior parte da informação que você
deve se lembrar não se refere a objetos específicos, ao contrário, eles são
conceitos abstratos. Estas palavras, especialmente no início, lhe podem criar
vários problemas para ser lembradas, porque você deve saber escolher para a
lembrança imagens específicas que enviam para conceitos abstratos.
Um exemplo: para uma palavra como "memória", eu usaria ao "elefante", por
causa da famosa memória destes animais. Outro exemplo? “Filosofia estética
do renascimento”, eu imaginaria à Gioconda fazendo o amor com Sócrates.
Para conseguir encontrar representações eficazes de conceitos, você deve
cultivar um dos aspectos menos conhecidos e mais subestimados dos
mnemônicos, a capacidade de estimular a imaginação e criatividade. No
início, você vai encontrar muito difícil este tipo de exercícios, mas depois
você os poderá fazer com facilidade, desenvolvendo sua criatividade e
descobrindo coisas sobre si mesmo, porque é aqui que muda muito a
subjetividade das pessoas (para alguns, "vermelho" pode ser representado
como sangue, ou como uma rosa; para mim que eu tenho vivido dois anos na
Espanha, "vermelho" é uma dançarina de flamenco).
Memorize a lista a seguir, tentando escolher para cada palavra a imagem que
a nível lógico-emocional está associada a uma maneira melhor. Memorize ela
usando a técnica de Loci (Depois de a ter estudado no próximo capítulo),
com as caixas chinesas ou a cadeia.
"Azul, felicidade, pensamento, amarelo, dor, estima, sucesso, viagem,
gramática, inveja, temperamento, caprichoso, alto, longe, infinito, cansaço,
riqueza, eterno, filosofia, amor”
Você percebe como é mais difícil? No entanto, é indispensável aprender a
visualizar as palavras abstratas, os conceitos, para obter o máximo dos
mnemônicos. Na verdade, a maioria das coisas que você deve memorizar são
conceitos: um livro ou um documento não o memoriza palavra por palavra,
mas através de conceitos que se referem a um conjunto de dados. Estes
conceitosvocê os deve poder converter em imagens, e, em seguida,
reconverter a imagem exatamente no conceito inicial, e assim, não perder
informações importantes.
CAPÍTULO 8. A TÉCNICA DOS LOCI (locais)
Cícero inventou esta técnica no primeiro século d.C. para lembrar a seqüência
de seus discursos, e não enredar-se perante o senado, dos cônsules romanos
ou de um adversário político.
Em seguida, escrevo uma breve passagem de suas notas sobre as técnicas de
memória:
"Própria do orador é a memória das coisas, e esta se pode através de algumas
máscaras bem colocadas, de modo tal que se possa aferrar os pensamentos
através de imagens e do ordem através de locais (loci)".
Marco Tulio Cícero
 A idéia é muito simples: você deve ligar a imagem que quer lembrar a um
caminho imaginário que você já conhece bem. A diferença em relação aos
exercícios anteriores é grande: antes, você ligava as vinte imagens que queria
lembrar em seqüência uma depois da outra. Embora a técnica dos loci (locais
lócus em singular) liga cada imagem que você quer lembrar a uma que já
conhece. Portanto, as imagens que deve lembrar não estão ligadas entre elas,
cada uma é independente e está separada em um lócus (local). Assim, os loci,
constituem o equivalente a um arquivo físico ordenado, com "N" caixas
previamente estabelecidas, ao interior das quais se envolve um segmento da
informação que se busca lembrar. Talvez você comece a ver uma
similaridade com o segundo nível da técnica da segmentação, onde os
detalhes da imagem principal não são outra coisa além de caixas de um
arquivo, e a imagem principal é equivalente a um locus. Embora que a
diferença entre os loci e, por exemplo, o método da cadeia, é muito grande:
com a cadeia, é como se você procurasse um vestuário de praia que está
debaixo de uma pilha de roupa; você vai ter que remover camadas de roupa
para atingir a peça que você quer. Com os Loci, no entanto, será como abrir a
gaveta onde você sabe exatamente que só vai estar a peça de roupa que quer.
Agora passemos à prática. Escolha um ambiente que você conheçe muito
bem. Eu escolhi a minha casa. Imagine andar em este lugar, e identifica 20
locais (loci em latim). É importante os indentificar em uma seqüência fixa
(ex. porta de entrada, cabide à direita, mesa da cozinha....) Cada elemento em
sua seqüência irá servir como uma âncora para cada elemento que queira
lembrar. Na minha casa eu criei uma seqüência de 25 loci, que eu uso para
memorizar coisas breves: 5 loci na entrada (campainha, porta de entrada,
cabide à direita, tapete diante de mim e poltrona na minha esquerda); 5 loci
na cozinha (é o primeiro lugar ao qual eu vou), 5 loci no meu quarto, 5 na
casa de banho e 5 no terraço. Eu usei-os pela primeira vez para aprender o
alfabeto árabe, e os uso continuamente para outras situações (Lista de
compras, apresentações públicas, etc.). Para memorizar algo mais amplo, eu
criei seqüências de 50 loci no caminho da minha casa ao trabalho; assim que
as 2 listas juntas dão-me a capacidade de memorizar informação de um
tamanho importante. O melhor da técnica é que é fácil de aprender, é usada
rapidamente e me ajuda a me relaxar (Não está mal andar na casa lembrando
o que devo dizer durante uma apresentação diante de um grupo de pessoas ou
durante um exame). A desvantagem é que não é muito eficaz para memorizar
informação muito grande.
Depois de ter selecionado e memorizado visualizando 20 loci em sua casa,
em grupos de 5 loci por zona (4 zonas x 5 loci = 20 loci) e em seqüência,
memoriza as seguintes 20 palavras, colocando uma palavra em cada locus.
"Estádio, casa, toalha, transbordador, lâmpada, carta, flor, televisão, árvore,
jardim, chinelo, grilo, gravata, anel, espelho, vassoura, poltrona, arma, moto,
mar".
Agora, para que você possa apreciar a potência desta técnica, diz-me o que
palavra está na oitava posição? Deve ser quase instantâneo ir ao terceiro lócus
da segunda zona, e ver que se trata de uma televisão. Você poderá fazer o
mesmo com qualquer das outras posições: você sabe que no número 16 está
"vassoura" sem necessidade de recurrir toda a lista: você sabe que deve ir
directamente para o primeiro lócus do quarto ambiente.
É divertido não é? A maior parte das demonstrações de memória de números
são feitas usando esta técnica. Se a informação que você precisa lembrar é um
pouco maior do que o número de loci que tiver selecionado, não se preocupe
você pode segmentar um ou vários loci, a fim de lhe anexar mais de um
conceito. Eu por exemplo, tenho posto 28 letras do alfabeto árabe aos 25 loci
da minha casa, colocando mais de uma em um único lócus.
CAPÍTULO 9. A CONVERSÃO FONÉTICA
Doravante as coisas vão ser um pouco mais difíceis, mas os instrumentos que
você aprenderá a construir lhe serão de grande ajuda.
Inventada pelo matemático Stanislaus Mink, e, em seguida, utilizada e
divulgada pelo matemático e filósofo Leibniz, a técnica da conversão fonética
é simplesmente ótima! Nesta técnica, cada número, do 0 ao 9, é atribuído um
som de uma consoante. Esta convenção "alfanumérica" é a base da maior
parte das técnicas avançadas de memória, por isso você deve aprendê-la com
perfeição. Na língua espanhola, a conversão fonética mais utilizada, e que eu
lhe aconselho é:
1. T,D
2. N, Ñ
3. M
4. R
5. L, LL
6. J, CH
7. K, G (gato), C (casa)
8. F, V
9. B, P
0. X, S, Z
Para converter uma seqüência numérica em uma palavra, ou vice-versa, você
deve usar duas regras simples:
1. Às vogais não corresponde nenhum número, pelo qual você não deve
considerá-las.
2. As consonantes duplas são consideradas como um único som.
A fim de dominar a técnica, você deve treinar muito.
Agora vá para o seu computador e escreve uma seqüência de números
aleatórios, colocando só números. Imprima a página e acima de cada número
escreve com uma caneta o som que lhe corresponde segundo a conversão
fonética vista anteriormente. Verifique e corrija-a se necessário, em seguida,
faça-o novamente e continue treinando.
Você também pode fazê-lo ao contrário, pegue qualquer artigo de jornal, e
lembrando as duas regras, escreve acima de cada letra o número
correspondente na conversão fonética. Siga treinando
Você vai chegar a um nível óptimo quando você seja capaz de fazer a
conversão em uma direção ou ao contrário em 1-2 segundos por cada número
ou som.
A Conversão fonética é excepcional para memorizar números, e vai nos
ajudar a construir arquivos alfanuméricos. Vamos ver um exemplo de
memorização:
Memorize as primeiras 19 casas decimais do número "pi" grego (3.
1415926535897932383xxx)
Se você fizer a conversão fonética você vai obter a seguinte série de sons:
TRTLBNCHLMLFPGBMNMFM
Dos sons, constrói palavras que tenham sentido, as quais tenham somente
como som de consoantes aquelos da série que você escreveu como pi. Agora,
você pode se lembrar das palavras que lhe pedi no capítulo 5? Para confirmar
a sua resposta, eu escrevo-as novamente abaixo.
ToRTa LíBaNo CHaLMa aLFa PaGo oBaMa NeMo FuMo
Se você se lembrou das palavras, meus parabéns: já conhece as primeiras
casas decimais do pi grego!
A partir de agora, como você é capaz de converter palavras em números de
acordo com o esquema de Leibniz, para você lembrar números vai ser como
uma brincadeira de criança.
Exercite-se aprendendo outras 19 casas decimais do "pi" grego; e assim
conhecerá um total de 38, coisa que muitas pessoas não podem afirmar saber.
Este sistema pode ser utilizado perfeitamente para qualquer número e umas
adaptações o pode converter em um método ainda mais eficaz. Se você
quiser, por exemplo, lembrar a data da morte de Napoleão, você deve
converter a data de 1821 em, por exemplo, os sons "DFND", destes sons se
pode formar, por exemplo, a palavra DeFiNiDo. Agora a associa a Napoleão
e a morte, para que você saiba exatamente o que você quer dizer. o número
que você lembra. Esta ligação não deve ser aleatória,deve seguir uma ordem
lógica tipo: Napoleão-Morte-Definido. Quando me perguntam a data da
morte de Napoleão eu vejo a Napoleão morto na sua banheira na ilha de
Santa Helena: é idoso, mas seu braço direito, que sai da banheira, me
surpreende por ser tão DeFiNiDo. Para converter a palavra em "1821" e dar
uma resposta apenas 1 segundo é suficiente para mim.
Com este sistema lembrar 100 datas exatas, e conectá-las a eventos ou
pessoas específicas, é questão de talvez 90 minutos para uma mnemónica em
forma.
A formação deve ser contínua, especialmente no início. Se você começa a
fazer a conversão em 10 segundos por som, e talvez você possa errar um
pouco, a mnemónica não lhe servirá para nada. Treine durante o dia tornando
em sons de consonantes e depois em palavras a qualquer número que você
encontrar diante de você (matrículas de automóveis, números de telefone,
códigos fiscais, etc.). Sempre fazer o último passo, ligue a imagem
representando o número ao evento/pessoa/coisa que você quer se lembrar.
Quando você leia o jornal, ocasionalmente converta alguns enunciados em
números. Use sempre artigos que lhe interessam para que o exercício seja o
menos aborrecido possível.
CAPÍTULO 10. A TABELA ALFANUMÉRICA
A tabela alfanumérica liga muitas vantagens das técnicas precedentes.
Especialmente, se trata de uma sequência ordenada de imagens. Depois, cada
caixa é potencialmente um "lócus", no qual novos conceitos podem ser
colocados para se lembrar. Ela também pode ser segmentada para construir
estruturas a vários níveis. A tabela alfanumérica é construída por conversão
dos números do 1 a 100 em palavras/imagens correspondentes, de acordo
com o esquema de Leibniz. Aqui eu coloquei as primeiras 10 palavras da
minha tabela.
1. Teia
2. aNão
3. Mãe
4. Rei
5. oLho
6. Jóia
7. Cão
8. uVa
9. Baú
10. Taça
Você deve construir a sua própria até chegar até 100. É obviamente possível,
expandi-lo como tamanho, mas sempre lembrando não passar as 1.000
caixas. Para construir mais de mil caixas, você deve encontrar palavras com 4
sons consoantes ordenados da mesma forma que corresponde ao número.
Você deve construir sua própria tabela, os campos devem ser escolhidos por
você, desde que, você as deve lembrar naturamente, fazendo que a
memorização seja ainda mais rápida. Construir uma boa tabela é a base para
uma memória realmente veloz e exigirá talvez algumas horas. A boa notícia é
que, uma vez feita, você poderá usar a tabela para memorizar uma grande
quantidade de informação; assim que vale a pena!.
É importante que uma vez que você tenha construído sua tabela segundo seus
gostos, já não mude. Imagine cada palavra de maneira vívida, imagine os
detalhes, as cores, as sensações que lhe dá; repita mentalmente o número para
o qual está atribuída. Repita-o até que você o tenha aprendido, pensando em
um número de dois dígitos e tornando-o uma palavra correspondente quase
instantaneamente.
A tabela é normalmente utilizada por quem faz apresentações de mnemônicos
e quer impressionar o público. O público dita à pessoa números aleatórios,
talvez até 50, que escreve em um quadro. No final, ele vira as costas ao
quadro, e é capaz de repeti-los desde o primeiro até o último, e vice-versa.
Neste ponto, o público está empolgado! Mas o que os enlouquece é quando
os mnemônicos respondem ao público o qual é o número que se encontra na
posição "X" sem hesitação e acertando o tempo todo. Poderia ser que você já
entendeu como ele o faz? Converte cada número de dois dígitos que o
público lhe diz em uma palavra/imagem, usando a formação fonética. Depois,
associa esta palavra/imagem à caixa de sua tabela que corresponde à ordem
no qual foi dito o número. Se os números são apenas cerca de 20, você pode
colocar uma palavra/imagem em um lócus de sua casa.
Por exemplo, se você vê minha tabela, verá que no número 8 está a palavra
uVa. Se como oitavo número dizem-me 27, eu o posso converter, por
exemplo, em NaCo. Se alguém me pergunta qual número está na posição 8,
vou a minha tabela mental, vejo a palavra UVA em uma posição 8, e
associado com UVA vejo a um NaCo (número 27)
É simples não é?
Uma técnica semelhante é usada para o baralho de 54 cartas. A cada carta lhe
corresponde um dos primeiros 54 números da minha tabela (na verdade para
as figuras e o jolly não utilizo os números, eu penso em
atores/atrizes/diretores). Cada vez que me mostram uma carta, coloco a
imagem que a representa, dois a dois, nos 27 loci que tenho na minha casa.
Por exemplo, vamos imaginar que temos como quinta e sexta carta o 7 de
diamantes e o 9 de trevos. Na minha tabela, para mim o 7 de diamantes
corresponde ao número 17, enquanto que o 9 de trevos é o número 39; que
são as palavras TaCo e aMiBa da minha tabela. Neste ponto, como são a
quinta e a sexta carta, basta-me pôr no terceiro lócus da minha casa as
palavras TaCo e aMiBa, ou seja, os números 17 e 39; que seriam o 7 de
diamantes e o 9 de trevos.
Você acha que é simples? Para resumir:
À carta X corresponde o número Y da minha tabela alfanumérica.
Ao número Y corresponde uma palavra A segundo a conversão fonética.
À palavra A coloco-a no lócus que corresponde à ordem com a qual apareceu
a carta.
Muitos têm escrito para mim para saber mais sobre o sistema de
memorização de cartas. No final, não podendo responder as dúvidas que cada
um enviou, eu decidi escrever um pequeno livro onde escrevo o método
completo que por agora só está em italiano mas próximamente vou tê-lo
também em espanhol.
Além destes pequenos truques, a tabela alfanumérica é essencial para
construir seu banco de dados, é o instrumento onde você vai arquivar a
informação que quer se lembrar.
CAPÍTULO 11. CONSTRUÇÃO DO BANCO DE
DADOS.
Agora vou te ensinar a construir um banco de dados. O que quer dizer um
banco de dados?
é um conjunto de dados armazenados sistematicamente, e que podem ser
recuperados de acordo com certos critérios para seu uso posterior.
Por exemplo, você pode se lembrar de toda a informação em ordem ( uma a
seguir à outra), ou pode recordá-la em ordem inversa, ou lembrar exatamente
a informação encontrada em uma determinada posição. A disponibilidade do
banco de dados previamente construída em sua mente é a condição necessária
para realmente memorizar de maneira rápida. Por esta razão, você deve
dedicar um pouco de tempo e esforço para construir e lembrar seu banco de
dados, e garantir que está bem construído, é lógico e funciona perfeitamente.
Portanto, é muito importante que você faça um esforço para usar palavras,
imagens, etc. Que façam sentido para você, escolhendo os mais fáceis
possíveis. Exemplo: faria sentido para você usar a minha casa dentro do seu
método de loci? Já que você não a conhece, só poderia confundir você, você
usaria como lócus uma cozinha média, não a sua cozinha. Tampouco use o
seu escritório, salvo que seja um lugar que você gosta muito, ou o quarto do
hotel onde estiveste ontem à noite, já que você o vai esquecer rapidamente. É
muito importante que a qualidade das associações em seu banco de dados
seja com a maior qualidade possível, e assim obter a máxima memorização.
Com as técnicas aprendidas até agora, lhe vai ser fácil construir um banco de
dados de mais de 3000 caixas; obviamente, você poderá também fazer
algumas mudanças e assim construir uma base talvez maior. No entanto, a
maioria das pessoas podem melhorar significativamente a sua capacidade de
aprender, sua eficiência no trabalho, etc., mesmo com bancos de dados de
apenas 125 caixas cada um. Dependerá de você (já que também construir um
banco de dados é cansado), determinar quantos bancos de dados lhe são
necessários, assim como de que tamanho cada um.
Construamos agora juntos um banco de dados de 4 níveis:
Nível 1. São 25 imagens construídas com o método de Loci. Exemplo:
imagem 1- a porta da minha casa.
Nível 2: Acima de qualquer imagem (vamos começarcom a primeira, a porta
da minha casa), identifico quatro estações, se vou de cima para baixo:
azevinho, olho mágico, maçaneta e tapete.
Nível 3: A cada uma das subestações, anexado com o método da cadeia 5
imagens que tenho selecionado:
Azevinho: cão, bolo, martelo, televisão, tesouras.
Olho Mágico: mar, copo, flor, ávore, minhoca.
Maçaneta: coração, borrego, mapa-múndi, camisa, bandeira.
Tapete: livro, mão, ancinho, telefone, gato.
Nível 4: Em cada imagem que se pensou no nível 3, se identificam 4
subestações em uma determinada ordem (De cima para baixo, da esquerda
para a direita, ....) Exemplo Cão-dente, nariz, olho, orelha, rabo.
No nível 4, portanto, há 100 imagens para cada lócus!, Que constituem à
primeira tabela. Os níveis precedentes servem para poder dar ordem a estas
100 imagens, e assim poder lembrar a informação dos níveis superiores em
qualquer momento e em qualquer ordem; Por conseguinte, não se utilizam
para ligar informação, são só como um elemento estrutural. Neste ponto, se
pode ligar praticamente qualquer informação a estas imagens. Porque o
primeiro nível é estrutural? Exemplo: se você quer aprender um livro, pode
usar o primeiro nível para lembrar os títulos dos vários capítulos, e os níveis
sucessivos para colocar a informação relativa a cada capítulo.
A mesma informação pode ser ligada com o método da cadeia, , e, portanto,
para cada uma das 100 imagens se poderiam anexar 5 elementos, ligados
entre si em cadeia.
Imaginemos, por exemplo, que você deve estudar um livro onde entre
conceitos e números tem cerca de 500 unidades de informação (Acredite em
mim, seria um livro de pelo menos, 100 páginas). Se o seu banco de dados de
100 já está construído, só com uma única e atenta leitura, e selecionando 5
pacotes de informação principal por página e unindo-a a seu banco de dados,
você será capaz de se lembrar em ordem de toda a informação principal
dentro do livro. É preciso lembrar ainda mais conceitos? Você pode inserir
um nível extra entre a tabela e o segundo nível que tenha 25 loci, assim você
deveria chegar a 50 000 unidades de informação.
Na verdade, você não tem nenhuma necessidade de isto. Normalmente, é
suficiente com um banco de dados de 25 loci no primero nível, e, além disso,
não é difícil de reutilizá-lo sem ficar confuso então em geral, você vai poder
usar o banco de dados para memorizar vários dados diferentes.
CAPÍTULO 12. LEMBRAR ÀS PESSOAS E O
QUE OS RODEIA.
Incomoda-me quando as pessoas não são capazes de lembrar o meu nome!
Você sabe? Com os mnemônicos você pode se lembrar do nome completo de
até 100 pessoas que encontre pela primeira vez em uma festa. O processo é
muito fácil. A primeira coisa, você deve associar o nome a uma imagem, por
exemplo, para o nome de "Arminda", vem à minha mente a imagem de
"arma". Depois, você faz uma caricatura mental da pessoa em sua cabeça.
Depois de ter reconhecido algo que para você é a característica dominante da
pessoa; por exemplo, Arminda tem olhos rasgados, como os chineses. Então,
é fácil imaginar aos chineses com "armas" que vão à guerra. Nesta imagem,
você pode adicionar por associação o primeiro e segundo sobrenome, no meu
caso é muito simples: "Maçã Rainha", pelo qual: das armas saem "Maçãs", e
acima de uma vai sentada uma "Rainha". Já tendo esta imagem, pode associar
outros dados que quer lembrar tais como: idade, número de telefone (através
da conversão fonética), seu trabalho (se é médica imaginá-la com uma bata
branca e um estetoscópio), a empresa para a qual trabalha (por exemplo, um
enorme telefone que sai de sua bolsa, se trabalha para Telcel).
Se depois de uma semana que a conheceu, você encontra de novo a Arminda.
A característica principal que você notou pela primeira vez (seus olhos), vai
novamente atrair a sua atenção; e assim poderá ver aos chineses com as
armas, a maçã, a rainha sentada na maçã, etc.
Mais uma vez, com esta técnica você poderá apreciar a potência que têm os
mnemônicos. Se você encontrar uma pessoa ou poucas pessoas uma só vez, é
relativamente fácil de lembrar-se de seu nome, trabalho e talvez até mesmo o
seu número de telefone com uma única repetição. Mas imagine conhecer
muitas pessoas ao mesmo tempo, ou voltar a ver uma pessoa que já viu por
poucos minutos em uma festa; somente com os mnemônicos poderá se
lembrar de quantidades de dados e repeti-los sem medo de errar.
CAPÍTULO 13. ASSONÃNCIA E LÍNGUAS
ESTRANGEIRAS
A maior parte das pessoas que usam ou estão interessados em técnicas de
memória, estão-no porque querem aprender outra língua. Por isso vou
explicar muito sobre esse tópico, usando várias ferramentas, além das
técnicas mnemônicas. Vamos dizer que se trata de informação
"complementar" para estudar uma língua estrangeira que compartilharei com
prazer.
Sem dúvida, os mnemônicos, além de ser utilizados para jogos como cartas
ou números já vistos, dão o seu melhor quando se estuda uma longa lista de
palavras estrangeiras. Neste caso, talvez não é muito fácil encontrar uma
imagem que traga a tua mente de maneira satisfatória o SIGNIFICADO e a
Pronúncia. Assim que mais que construir uma associação de palavras-
imagem insatisfatória, que será difícil de lembrar, você deve usar mais
palavras que soem (que tenham Assonância) com aquela que quer se lembrar.
A capacidade para fazer este tipo de associações com assonância lhe vai
resultar essencial para aprender outra língua, e lhe permitirá aprender até 100
palavras estrangeiras novas em 20 minutos (Isto é valido para as línguas que
contêm palavras fáceis de decompor em fonemas em espanhol, assim como
para as mais difíceis, nas quais você deve fazer uso extensivo do acrónimo)
Memorize a seguinte lista de 10 palavras, fornecendo imagens com
assonância com a palavra que deve lembrar. Não se esqueça de tomar nota
mentalmente da diferença entre a palavra original e a palavra com assonância,
e também realize um esforço criativo para escolher as palavras que tenham a
maior assonância possível. Não se preocupe de descompor a palavra original
até em 2 ou 3 imagens, e assim conseguir uma melhor assonância.
“Picture, letter, son, door, television, dog, carpet, armchair, building, flower”
Agora vamos ver como memorizar esta lista, usando a assonância entre
palavras que você já conhece e a pronúncia em inglês das palavras que dever
lembrar.
Como primeira coisa, você deve visualizar uma imagem que simbolize o
significado da palavra: Exemplos:
PICTURE (que em Inglês significa "imagem") imagine simplesmente uma
foto. Acima da imagem mental da foto (que é o significado da palavra), use
os mnemônicos para lembrar para sempre a pronúncia em Inglês: decompõe a
pronúncia da palavra em 2 partes: PIC e TUR. Para "PIC", eu associaria à
imagem da foto a um molho de PICo-de-gallo; E PARA "TUR", associe a
imagem do "Tour de France" (por exemplo, imagine um grupo de ciclistas
sob a Torre Eiffel). Use a técnica da segmentação, imaginando a imagem,
tornando-a grande, e vendo no cimo, acima de sua moldura de madeira, uma
grande mancha de molho de PICo-de-gallo; depois se a sua visão baixa um
pouco, poderá ver a imagem impressa acima da foto: um grupo de ciclistas
sob a Torre Eiffel: trata-se do TOUR de France.
SON (em inglês significa "filho"). Crie uma imagem do conceito de filho.
Pense, por exemplo, em você quando era criança, nos braços de sua mãe.
Nesta imagem, associe aquela de um leitor de DVD SONy (acima da imagem
da minha mãe comigo, eu adiciono um controle remoto do DVD SONy, note
que a última letra não conta).
DOOR (em inglês significa "porta"). Imagine a porta de sua casa, projete ela
na sua mente com detalhes, e concentre-se no material com o qual está feita:
é De OURO.
Seu objetivo não é encontrar sons que correspondam exatamente ao som que
você quer aprender na nova língua, mas ser capaz de encontrar um que seja o
mais próximo possível. Se você perceber, mesmo quando você falaem sua
língua materna, ocasionalmente, não se lembra de uma palavra, e para trazê-
la para a sua mente só precisa de uma pequena dica que lhe fará se lembrar
todo o termo. Assim, por exemplo, ainda só PIC de PICo-de-gallo, fará você
se lembrar da palavra "picture".
Além disso, lembre-se sempre de que seu objetivo é lembrar o significado e a
pronúncia da palavra na língua estrangeira, criar a imagem do significado, e
acrescentar a esta imagem uma lembrança de como se pronuncia. Se você não
tem uma imagem-significado que satisfaz você, a técnica é muito menos
eficaz. Depois de 2 ou 3 repetições, você vai ver que não terá nenhuma
necessidade de fazer este processo de associação, porque a pronúncia da
palavra já estará em sua mente a longo prazo. De maneira automática, você
vai se lembrar, por exemplo, que "foto" em inglês se diz "picture".
Parece difícil, mas é muito eficiente e divertido; e também, acredite em mim,
é extraordinário!. Eu lembro palavras em árabe que não uso nunca, somente
visualizando a imagem da palavra, e vendo acima de ela algo que me lembra
a como se pronuncia. Um exemplo? A palavra "Iad" significa mão. Vejo uma
mão, e noto o "Índice", "anelar" e o "Dedo mindinho") e assim lembro que se
diz “IAD” mesmo sem fazer todo o processo cada vez, já que a informação
foi transferida para a minha memória de longo prazo.
Com uns poucos exercícios, você será capaz de descompor as palavras
estrangeiras, imaginar assonâncias de maneira rápida e divertida, e assim
você poderá aprender até 100 palavras con a sua tradução em 20 minutos
(Para palavras como IAD, você pode precisar de um pouco mais de tempo,
mas será sempre menor ao usado com a técnica tradicional baseada na
simples repetição da palavra)
CAPÍTULO 14. APRENDER MAIS LÍNGUAS
ESTRANGEIRAS.
Certa vez, um amigo meu me fez uma pergunta interessante: Entre mais
línguas estrangeiras eu aprenda, não há risco de me confundir com as
imagens, conceitos e a pronúncia de cada uma? Na verdade, se não prática
um pouco a língua que está aprendendo, e não faz exercícios, isso poderia
acontecer. Especialmente se você está aprendendo dois ou mais línguas ao
mesmo tempo. Não se preocupe, a solução para este problema sim existe.
Para aprender mais línguas ao mesmo tempo, coloque cada palavra que deve
aprender no seu contexto. Um exemplo? Se você deve se lembrar de como se
diz "cidade" em alemão, não imagine qualquer cidade, pense em uma cidade
alemã, e ligue a pronúncia de cidade a esta imagem específica. Um homem,
uma cidade, um carro, são diferentes se eles são franceses, ingleses, árabes ou
mexicanos. Imagine as palavras dando-lhes um detalhe que as identifique
claramente como nacionalidade da palavra. Exemplo: Se você deve aprender
como se diz "pão" em francês, não pense em qualquer tipo de pão, ou no pão
que compra perto da sua casa. Imagine um pão longo e fino, que é carregado
por uma senhorita francesa enquanto caminha sob a torre Eiffel. Olhe com
cuidado que dentro do pão francés, longo e branco, há um "pênis" e, de fato,
pão em francês é pronunciado mais o menos “pen” (e se escreve "pain").
Um carro italiano será um Ferrari; um alemão: Volkswagen! Uma árvore
suíça será um pinheiro coberto pela neve como os dos postais dos Alpes.
"Correr" na Inglaterra será a imagem de um homem correndo com chapéu e
guarda-chuva sob a chuva; a palavra "espada" em árabe estará representada
por uma espada grande e curva, com o punho decorado com ouro. Você sabe?
Muitas dessas tipificações nacionais são inconscientes em nossas cabeças,
porque, na nossa imaginação, as diferentes nacionalidades têm características
específicas, que são chamadas de "estereótipos". Neste caso, lhe seão muito
mais úteis para memorizar as palavras unindo-as exatamente à língua que está
aprendendo. Além disso, você vai aumentar a sua capacidade criativa.
Quando você não possa encontrar uma imagem estereotipada adequada,
especialmente para as palavras mais complexas, você pode ir para a internet e
pesquisar algumas idéias: pesquise como se veem as praias na Espanha ou na
França, como são os comboios na China, em relação aos mexicanos;
memorize a palavra "comer" em árabe pesquisando como se vê o cous-cous;
aprenda o verbo cantar em italiano imaginando um tenor italiano que canta
em frente do Coliseu. Assim, não só memorizará novas palavras, você
também vai descobrir aspectos culturais da língua que você está aprendendo,
e isso vai ser divertido, bem como útil.
Ficarão sempre palavras que não lhe será possível estereotipar, mas não
tantas quanto você acha, e sempre menos depois que você aprenda mais
palavras nessa língua. Com um pouco de treinamento, não lhe será difícil
aprender até 200 novas palavras em três línguas diferentes em um único dia,
sem confusões e sem esquecimentos .
CAPÍTULO 15. INFORMAÇÔES ADICIONAIS
SOBRE LÍGUAS ESTRANGEIRAS.
Aprender 200 palavras em uma língua estrangeira não é um objectivo que se
deva subestimar. Na verdade, demonstrou-se em muitos estudos que 500-
1,000 palavras são suficientes para ler e compreender o 80% dos conteúdos
em um livro de dificuldade média, ou para lidar com a maioria das situações
cotidianas. Os mnemônicos, portanto, se tornam para você em umas
ferramentas muito potentes, pela capacidade que terá de aprender
rapidamente e consistentemente muita informação. No entanto, também é
necessário COMPREENDER as palavras que são proferidas pelos outros,
conhecer a gramática e a sintaxe da linguagem para poder dar um sentido à
união dos conceitos e palavras. Para esta parte, a ajuda dos mnemônicos é
limitada, mas de qualquer forma você poderá ter uma velocidade de
aprendizagem muito maior de quem não os conhece. Seguidamente, eu vou
lhe dar alguns concelhos que lhe permitirão gratuitamente e através da
internet, o poder completar os instrumentos que lhe servem para aprender
uma língua.
Em primeiro lugar, é importante selecionar as palavras que você quer
aprender! Se você aprende palavras que ninguém usa, será como não
conhecer a língua. A partir deste ponto de vista, a melhor fonte em minha
opinião é “wictionary”, www.wictionary.org De fato, em wiktionary pode
encontrar a lista de palavras mais usadas em muitas das línguas mais
utilizadas no mundo! As listas têm diferentes comprimentos (100, 500, 1000,
2000 palavras ... ..) Além disso, para as línguas principais, lhe indicam
também a fonte a partir da qual a lista foi feita; por exemplo, as 500 palavras
mais comumente pronunciadas na tv, ou as 100 palavras mais freqüentes nos
livros, ou as 500 palavras mais usadas nos filmes. Isso permite que você
selecione a lista por língua, se você prefere começar com o “slang” típico dos
filmes ou tv, ou com uma linguagem um pouco mais culta de livros. E em
várias palavras, se você clicar em elas, poderá acessar a um link onde poderá
escutar, gratuitamente, a pronúncia da palavra; frecuentemente com
diferentes sotaques.
Segundo: Use o tradutor de google como dicionário. Há uma função muito
interessante na qual pode ouvir a palavra já traduzida na nova língua.
Terceiro: Leia!!! Se você vai para www.gutenberg.org, você poderá encontrar
o projeto Gutenberg, um arquivo de livros gratuitos na internet, que vêm
subidos uma vez que o direito de autor não existe. Obviamente, a maioria
estão em Inglês, mas não faltam os livros nas principais línguas do mundo.
Quarto: Memorize a construção sintática principal da língua, não memorize
regras, memorize frases inteiras que lhe sirvam de exemplo. Aprenda 4 ou 5
frases para cada construção típica. Mais uma vez, você vai notar que o 80%
das frases caem dentro de poucas regras gramaticais sempre iguais (exemplo:
posição do sujeito, verbo e predicado na frase interrogativa ou afirmativa, se
você aprende 4-5 exemplos, lhe será natural construir a frase nessa forma).
Use loci, acrônimos, tabelas; de acordo com a língua e a frase, deve ser capaz
de utilizar o instrumento maisútil. Aprenda exemplos!
Quinto: Estude a gramática: masculino, feminino, adjetivos, artigos, tempos
verbais.... Para cada uma destas coisas, use os mnemônicos, mas de novo não
para aprender a REPETIR a regra, mas para aprender EXEMPLOS da regla.
Todas as línguas seguem as regras por cerca de um 80%, tendo um 20% de
exceções. Alguns exemplos serão suficientes para que você possa falar de
maneira relativamente correta.
No final, se você realmente deseja alcançar em um curto tempo um nível
muito alto em uma nova língua, e não pode ir para o país onde ela é falada,
lhe aconselho usar uma abordagem de "full immersion" (imersão tota), que é
descrita na página AllJapaneseAllTheTime www.ajatt.com Aqui você pode
encontrar algumas das coisas mais interessantes sobre línguas que eu tenho
lido na minha vida.
CAPÍTULO 16. APRESENTAÇÃO DO LIVRO
"CÁLCULO MENTAL VELOZ”
Deixe-me dizer-lhe que eu sempre fui apaixonado pela superação pessoal, e
"Técnicas de memória rápida" foi o primeiro livro que eu escrevi. Meus
outros dois livros falam sobre técnicas de cálculo rápido e sobre para adquirir
uma força de vontade de aço "O Kata da Vontade". Tenho estudado e
aplicado estes métodos durante meus anos como estudante e como
profissional, e lhe asseguro que eles me ajudaram tremendamente.
"Tecnicas Mentais de Cálculo Veloz" contém as estratégias de base para ser
capaz de executar um cálculo mental rápido. Ele tem cerca de 40 páginas,
então não espere Os Princípios Matemáticos de Bertrand Russell; no entanto,
acho que ele tem uma relação muito boa qualidade / preço, e também lhe
ensina coisas que, se você não sabe, são divertidas e muito interessantes. Se
você gosta de números, como eu, você também vai gostar do livro. E acima
de tudo, como eu explico no livro, eu espero que você obtenha resultados ao
melhorar a sua agilidade mental que excede um raciocínio simples de um
resultado numérico. Seguidamente, eu coloco para você uma pequena parte
do livro.
“Calcule mentalmente o quadrado de 65”. É difícil não é?
Para torná-lo um pouco mais fácil, tente o seguinte: multiplique o número
que indica as dezenas por si própria mais 1. Ao resultado, aplique ao final o
número 25 (que é o quadrado de 5). Pelo que:
Pimeiro passo: 6 x (6+1) = 6 x 7 = 42
Segundo passo: Coloque ao final 25
Resultado: 4225. Quatro mil duzentos vinte e cinco.
Como você vê, para resolver mentalmente de maneira rápida um cálculo
complicado como o quadrado de 65, a única operação que você deveu fazer é
6x7, cujo resultado certamente você sabe desde os primeiros anos da escola
primária.
Com o mesmo procedimento você pode calcular o quadrado de qualquer
número de dois dígitos que termina em 5 em talvez dois segundos e meio.
Com uma pequena mudança que eu vou lhe mostrar, você vai fazer o mesmo
com números que terminam em múltiplos de 3."
E assim, este manual está cheio de tais técnicas, e também explica o
significado que tem conhecê-las e usá-las.
CONCLUSÕES
Espero que tenha gostado deste manual. Ele contém o essencial sobre
técnicas de memória,
tudo o demais que você possa encontrar na literatura sobre o argumento, para
mim é tolice ou está escrito para ganhar dinheiro (com suas honrosas
exceções).
Os resultados surpreendentes obtidos pelos grandes mnemónicos veem da
aplicação dessas técnicas de base. Entre eles está o melhor para mim, o Inglês
Dominic O Brien, oito vezes campeão mundial de memória. E também um
grande didata, você também pode ver alguns de seus vídeos no YouTube.
Eu escrevi com prazer este pequeno manual, buscando dar informação
condensada que seja rápida e completa, também colocando algumas de
minhas experiências com os mnemônicos.
Como você viu, uma memória "extraordinária" nasce da criatividade e de
exercitar-se, graças à construção prévia dos instrumentos que veem depois
usados para memorizar. Se você comprou este livro, e você o leu até o fim,
não perca a oportunidade de dar um grande impulso à sua capacidade de
aprender. Com as poucas ferramentas que lhe dei, você é capaz de memorizar
praticamente tudo; se você não tem tempo para construir a tabela
alfanumérica, pelo menos construa 25 loci na sua casa, só para provar a
eficácia.
Adapte as técnicas a suas necessidades, um estudante de medicina ou um de
filosofia terão diferentes necessidades e deverão desenvolver aplicações das
técnicas diferentes; adaptando-as aos seus objetivos ao tipo de informação
que deben lembrar. O mesmo ocorre com um Gerente que quer estudar uma
nova língua, a fim de fazer uma viagem de negócios ou simplesmente não
quer esquecer a lista de compras para a sua casa ou o nome dos convidados
em sua casa durante uma festa.
Aprenda o jogo das cartas e dos números, você vai se divertir e lhe dará uma
grande confiança uma vez que você tenha conseguido fazer corretamente.
Finalmente, quero compartilhar que tendo muitos e-mails onde as pessoas me
perguntam o que eu penso e se eu recomendo a leitura rápida, eu decidi fazer
um produto completo que pode encontrar (em espanhol) em
http://www.memoriaylecturarapida.com/cursolecturaveloz/.
A resposta à pergunta é que sim, é certo e está cientificamente provado que a
leitura rápida é extremamente útil para se tornar um super estudante! Meu
manual ensina técnicas que permitem ler até 4-5 vezes mais rápido SEM
perder a compreensão do texto. Imagine! Você poderá poupar para sempre
horas e horas de seu tempo, e ler centenas de livros, assimilando os textos à
velocidade de um puma.
Enquanto você aprende as técnicas de leitura rápida, não se esqueça de
praticar as técnicas de memória rápida. A união das dois é muito poderosa.
Bom, é hora de dizer adeus, pelo menos por agora.
Se este manual que você acabou de ler resultou-lhe interessante, deixe-me
comentários positivos em Amazon; assim você vai ajudar o meu trabalho e eu
vou ficar feliz e ainda mais, orgulhoso, de saber que você gostou.
Em caso de dúvidas, conselhos, pedidos ou também crítica, você pode
escrever para o meu endereço pessoal:
armando.elle.books@gmail.com
Eu estarei feliz de receber seu mail,
Armando
	Capítulo 1. Um pouco de fisiologia da memória.
	Capítulo 2. A ferramenta da mnemônica.
	Capítulo 3. O Acrônimo.
	Capítulo 4. As cadeias de Imagens.
	Capítulo 5. As caixas chinesas.
	Capítulo 6. A Segmentação.
	Capítulo 7. Do conceito à imagem e vice-versa.
	Capítulo 8. A Técnica dos Loci ( locais)
	Capítulo 9. A conversão Fonética.
	Capítulo 10. A tabela alfanumérica.
	Capítulo 11. Construção do banco de dados.
	Capítulo 12. Lembrar às pessoas e o que os rodeia..
	Capítulo 13. Assonância e Línguas Estrangeiras.
	Capítulo 14. Aprender mais línguas estrangeiras.
	Capítulo 15. Informações adicionais sobre línguas estrangeiras.
	Capítulo 16. Apresentação do livro "Cálculo Mental Veloz"