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* CARACTERÍSTICAS DAS PROVAS OFICIAIS DA G. A. * SETOR MASCULINO •SOLO •CAVALO COM ALÇAS •ARGOLAS •SALTO •BARRAS PARALELAS SIMÉTRICAS •BARRA FIXA * SETOR FEMININO •SALTO •BARRAS PARALELAS ASSIMÉTRICAS •TRAVE DE EQUILÍBRIO •SOLO * SOLO MASCULINO Característica da prova A série é composta com elementos acrobáticos, que deverão ser combinados com elementos ginásticos, tais como parada de mãos, elementos de flexibilidade, força e equilíbrio, compondo uma série rítmica e harmônica. * * * SALTO MASCULINO Característica da prova O salto se caracteriza por uma corrida de aproximação, impulso simultâneo dos pés sobre o trampolim, de frente ou de costas ( rodante), segue a 1ª fase de vôo e um rápido apoio das duas mãos sobre o aparelho - repulsão. Na 2ª fase de vôo, apresenta- se rotações simples ou múltiplas em torno dos eixos corporais- ET e EL. Finalizando com a aterrissagem sobre os dois pés, de frente ou de costas para o aparelho. * * CAVALO COM ALÇAS Característica da prova A série de cavalo caracteriza- se por elementos de impulsos circulares - volteios e pendulares – tesouras, em posições de apoio, sobre todas as partes do cavalo. Devem predominar os volteios com as pernas unidas. Elementos de impulso, passando pela parada de mãos com ou sem giros no EL, são utilizados antes das saídas. ELEMENTOS DE FORÇA NÃO SÃO PERMITIDOS * * BARRAS PARALELAS ASSIMÉTRICAS Característica da prova As séries nas paralelas são compostas por elementos de impulso – giros ( rotações no ET e EL) e vôos, sem pausa, sem balanços intermediários, observando- se a continuidade e a fluência. * * ARGOLAS Característica da prova A série deve ser composta por elementos de impulso, força e estáticos nas mesmas proporções. Nesta prova são utilizados elementos que passam pelo apoio e pela suspensão, predominando a execução com os braços estendidos. * * * SALTO FEMININO Característica da prova A partir de uma corrida de aproximação e um impulso com os dois pés sobre o trampolim, de frente ou de costas( rodante), segue a 1ª fase de vôo e um rápido apoio das mãos sobre o aparelho - repulsão. Na 2ª fase de vôo, o salto pode conter rotações múltiplas em torno dos eixos do corpo – EL e ET e finaliza com a aterrissagem na posição em pé com os pés unidos, de frente ou de costas para o aparelho. * * TRAVE DE EQUILÍBRIO Característica da prova A série caracteriza- se por combinações de elementos acrobáticos ,elementos de dança e coreográficos apresentando um trabalho artístico, executado com beleza, elegância e estilo pessoal. EQUILÍBRIO: Estático - movimentos que demonstram o domínio das posições específicas do aparelho Dinâmico - elementos acrobáticos , saltos, giros da dança; durante toda a apresentação. Recuperado - finalização e manutenção do equilíbrio nos elementos acrobáticos, saltos de dança e saída. * * * BARRAS PARALELAS SIMÉTRICAS Características da prova Uma série é composta por elementos de impulso e vôo, executados em contínua transição entre suspensão e apoio. São apresentados também elementos estáticos que mostram o domínio das posições em apoio. * * SOLO FEMININO Característica da prova A série de solo caracteriza- se pela variedade na combinação de elementos acrobáticos, elementos da dança e coreográficos em harmonia com a música; apresentando um trabalho artístico executado com beleza, elegância, expressão, estilo pessoal ritmo. * * BARRA FIXA Característica da prova A série nas barras é composta por elementos de impulso, que devem ser executados sem interrupção e com diferentes empunhaduras - dorsal,palmar e cubital. Deve conter giros gigantes,elementos próximos a barra, elementos com rotação ao longo do eixo longitudinal e elementos de vôo. * *
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