PLANILHA PARA IMC G SOMATOTIPO E ZONA DE TREINO AERO

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PLANILHA AULA
								DOBRAS CUTÂNEAS (mm)					Jackson & Pollock, 1980/78 (Fem:18-55 e Masc: 18-61)		2 COMPONENTES		IMC	Zona de Treinamento Aeróbico
	Data	Nome	Idade	G	FCrepouso	PESO	ESTATURA	PT	TR	AB (V)	CI	CX (M)	Dc 3	%G 3	MG	MCM		Moderada		Vigorosa
			20.00	M	60	70.00	170.00	20.00	20.00	20.00	20.00	20.00	1.0603900	16.81	11.77	58.23	24.22	116.0	142.6	144.0	184.6
		NIKOLAS	26.00	M	62	79.00	174.00	8.00		8.00		10.00	1.0822750	7.37	5.82	73.18	26.09	114.8	139.9	141.2	179.5
													1.0994921	0.21	0.00	0.00	0.00	88.0	129.8	132.0	195.8
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Protocolos crianças
	Equação de Slaughter et al. (1988) idade - 7 a 17 anos
	TR	PM	%G Meninas		TR	PM	%G Meninos
			5.1				1
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			5.1				1
			5.1				1
Somatotipo
	SOMATOTIPO
	
	Aluno:
	Estatura	154.5	cm
	Massa	53	kg
	
	Endomorfia	dobra tr	6
		dobra sb	7.5
		dobra se	9.5		Xc=	25.33
		dobra pm	15		End=	2.5
	
	
	
	Mesomorfia	Diâm. U	5.6
		Diâm. F	8.4
		Perím. B	24	PcB	23.4
		Perím. P	34	PcP	32.5		Meso=	3.7
	
	
	
	Ectomorfia	IP=	41.1	Ecto=
		IP>= 40,75		1.5
		IP< 40,75>38,25		1.4
		IP<=38,25		0.1
	
	
	
	Classificação
			2.5	3.7	1.5
			ENDO	MESO	ECT
Plan1