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PSICOLOGIA DA SAÚDE Revisão das aulas 1 a 5 Tema da Apresentação Revisão das aulas 1 a 5 PSICOLOGIA DA SAÚDE Conteúdo Programático desta aula O Conceito de Subjetividade O Conceito de Qualidade de Vida A Psicossomática: A Integralidade no Cuidar O Sujeito Psicossomático:A Interelação Corpo e Mente O Estresse e suas Implicações na Saúde Tema da Apresentação Revisão das aulas 1 a 5 PSICOLOGIA DA SAÚDE O Conceito de Psicologia . A Psicologia procura descrever sensações, emoções, pensamentos, percepções e outros estados motivadores do comportamento humano.. Psicologia é o estudo científico dos processos mentais e do comportamento do ser humano e as suas interações com o ambiente físico e social. A palavra provém dos termos gregos psico (alma ou atividade mental) e logía (estudo). Tema da Apresentação Revisão das aulas 1 a 5 PSICOLOGIA DA SAÚDE Os Objetivos da Psicologia da Saúde . A relação da psicologia com a saúde é muito importante porque pode ajudar a prevenir doenças criando estratégias para promover a saúde. Os objetivos da psicologia da saúde são: Promover, manter e prevenir a doença Buscar uma visão biopsicossocial do ser humano como fundamental na obtenção da qualidade de vida. Tema da Apresentação Revisão das aulas 1 a 5 PSICOLOGIA DA SAÚDE MODELO DE MOLDURA PARA IMAGEM COM ORIENTAÇÃO VERTICAL A Qualidade de Vida O Conceito de Saúde da Organização Mundial de Saúde A OMS define a saúde de uma forma positiva como: “Um estado total de bem-estar físico, mental e social, não simplesmente a ausência de doença”. Tema da Apresentação Revisão das aulas 1 a 5 PSICOLOGIA DA SAÚDE A Saúde como Critério Positivo A saúde deve ser entendida: Como a possibilidade do indivíduo saudável dar sentido a sua condição humana: Como bem estar integral nas várias dimensões do seu ser (biopsicossocial ) Como incidindo sempre numa pessoa (Não há doença em si) Tema da Apresentação Revisão das aulas 1 a 5 PSICOLOGIA DA SAÚDE A Qualidade de Vida A Organização Mundial da Saúde define qualidade de vida como: “... a percepção do indivíduo sobre a sua posição na vida, no contexto da cultura e dos sistemas de valores nos quais ele vive, e em relação a seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações”. Tema da Apresentação Revisão das aulas 1 a 5 PSICOLOGIA DA SAÚDE Saúde e Subjetividade O conceito de qualidade de vida ressalta que: O bem estar não é sentido de forma igual por todos os indivíduos Cada indivíduo percebe o mundo de acordo com sua história. Cada sujeito tem sua forma singular de avaliar sua qualidade de vida Tema da Apresentação Revisão das aulas 1 a 5 PSICOLOGIA DA SAÚDE A Saúde e a Qualidade de Vida O critério de saúde e de qualidade de vida da OMS estão intimamente relacionados: O direito à saúde fundamenta-se no caráter inalienável dos direitos humanos A qualidade de vida é um critério subjetivo de bem estar que é vivenciado por um sujeito biopsicossocial. Tema da Apresentação Revisão das aulas 1 a 5 PSICOLOGIA DA SAÚDE . A psicossomática é uma nova ideologia sobre o que é saúde, o adoecer e busca desenvolver práticas de saúde. O Conceito de Psicossomática A psicossomática é uma ciência interdisciplinar que envolve a psicologia e a medicina no estudo dos efeitos dos fatores sociais e psicológicos sobre o corpo e o bem estar dos indivíduos. É uma prática da medicina integral. Tema da Apresentação Revisão das aulas 1 a 5 PSICOLOGIA DA SAÚDE A Evolução do Conceito de Psicossomática Os fenômenos psicossomáticos e as relações entre mente e corpo tem um percurso desde a antiguidade até a atualidade: Na Grécia Clássica Hipócrates já estudava os fenômenos da alternância somática A filosofia redimensionou o campo da Psicologia com a afirmação de que os fenômenos psicológicos fundamentam-se no sentido e na significação Tema da Apresentação Revisão das aulas 1 a 5 PSICOLOGIA DA SAÚDE A Visão Holística O percurso pela história da psicossomática permite o profissional da área da saúde ter um modelo de assistência integral com a possibilidade de desenvolvimento uma atitude, uma ideologia que o ajude na promoção da saúde. Tema da Apresentação Revisão das aulas 1 a 5 PSICOLOGIA DA SAÚDE . O Sujeito Psicossomático São sujeitos que tem traços de personalidade e ou que têm dificuldades em se ajustarem aos acontecimentos vitais e ao stress, e ou que têm pouco suporte social, Este sujeito apresenta reações corporais que os deixam mais vulneráveis a doenças. Tema da Apresentação Revisão das aulas 1 a 5 PSICOLOGIA DA SAÚDE A Estruturação do Sujeito Psicossomático O sujeito psicossomático se estrutura biopsicossocialmente: A partir de suas interações com seu ambiente cultural Desenvolvendo padrões e crenças que definem um espaço psíquico interno Adaptando-se aos padrões da cultura Criando sentidos e significações que o orientam na existência Tema da Apresentação Revisão das aulas 1 a 5 PSICOLOGIA DA SAÚDE A Doença Psicossomática Sem que o sujeito tenha consciência transfere para o corpo as estratégias disfuncionais que desenvolveu em seu vivenciar. O aparecimento e a instalação de uma doença são como uma reedição de ansiedades e modos de defesa contra o desamparo que inventamos nas nossas experiências de vida. Tema da Apresentação Revisão das aulas 1 a 5 PSICOLOGIA DA SAÚDE O Sujeito Psicossomático e o Profissional de Saúde. Compreender o sujeito psicossomático em sua dimensão integral permite ao profissional da área de saúde desenvolver uma forma de cuidar numa experiência integrada, e a criar formas de cuidado para ajudar seu paciente a modular e compreender os fatores emocionais e afetivos que são vividos no corpo. Tema da Apresentação Revisão das aulas 1 a 5 PSICOLOGIA DA SAÚDE O Conceito de Estresse Descreve ameaças ou desafios que as pessoas costumam enfrentar no seu dia a dia e sua reação aos fatores estressantes. O estresse é um processo que tem das dimensões: Os fatores externos- eventos imprevistos aos quais reagimos física e emocionalmente O fator interno- que é a forma como cada um de nós lida com os fatores estressantes. Tema da Apresentação Revisão das aulas 1 a 5 PSICOLOGIA DA SAÚDE O Estresse faz parte da vida e pode ser positivo ou negativo. Positivo: os eventos estressantes são motivantes quando percebidos como um desafio a superar, uma meta a alcançar . Seu efeito é positivo e nos faz enfrentar e superar nossos problemas. Negativo: os eventos estressantes são percebidos como ameaça quando os avaliamos como uma barreira difícil de superar . As formas de perceber os eventos estressantes de forma negativa podem levar-nos inclusive ao adoecer. A Percepção do Estresse Tema da Apresentação Revisão das aulas 1 a 5 PSICOLOGIA DA SAÚDE . Resposta generalizada do corpo ao estresse para adaptar-se à nova situação. A Síndrome Geral de Adaptação A Síndrome Geral de Adaptação é um conjunto de reações físicas que levam à adaptação,ou a inadaptação. A resposta inadequada e excessiva leva a doenças denominadas doenças de adaptação. Tema da Apresentação Revisão das aulas 1 a 5 PSICOLOGIA DA SAÚDE . Pessoas submetidas a uma carga excessiva de fatores estressantes podem apresentar sintomas físicos como enxaquecas por exemplo. Nos casos mais extremos corre-se risco de vida As Fases da SGA Reação de Alarme: o sistema nervoso é ativado para responder ao estresse. O organismo se prepara mobilizando os recursos para responder. Resistência:O organismo está pronto para combater o desafio e os hormônios entrem na corrente sanguínea. A exaustão : O estresse permanece e a tensão não diminui e nos tornamos mais vulneráveis às doenças Tema da Apresentação Revisão das aulas 1 a 5 PSICOLOGIA DA SAÚDE . Algumas consequências do estresse prolongado são a apatia, a fadiga e a diminuição do desempenho. Os Fatores Estressantes São eventos que tem uma influência significativa na saúde das pessoas e impossíveis de evitar : Catástrofes naturais: nos sentimos ameaçados e vulneráveis. Mudanças significativas na vida pessoal:perdas e separações deixam as pessoas mais vulneráveis às doenças Problemas cotidianos: são também fatores estressantes Tema da Apresentação Revisão das aulas 1 a 5 PSICOLOGIA DA SAÚDE As Estratégias de Lidar com o Estresse O estresse é inevitável na nossa vida moderna. Há mecanismos importantes que desenvolvemos para lidar com o estresse: Resiliência: a capacidade de uma pessoa de adaptar-se a eventos negativos sem que sofra maiores danos. Coping (lidar com):nos ajuda a lidar com as situações estressantes de forma positiva e inventiva, aumentando nossa qualidade de vida. Tema da Apresentação Revisão das aulas 1 a 5 PSICOLOGIA DA SAÚDE A Psicologia da e a Promoção de Saúde Psicologia da Saúde visa dar uma contribuição não só para “promover o tratamento da doença, mas também a adoção de estratégias que ajudem a prevenir a doença e aumentar o bem estar” . Tema da Apresentação Revisão das aulas 1 a 5 PSICOLOGIA DA SAÚDE Explorando o tema Leia estes textos e veja o vídeo: http://www.significados.com.br/psicologia https://www.youtube.com/watch?v=kugS2DDka58 /http://paginas.fe.up.pt/~emt99046/definicao.htm Tema da Apresentação
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