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Feedback na performance motora Mariana Branco Gongora Universidade Federal do Rio de Janeiro – UFRJ Instituto de Psiquiatria – IPUB Pós-Graduação em Neurociências 1 Informação que indica o estado real do movimento de uma pessoa e permite a comparação com o estado desejado. Determina a quantidade de erros nos movimentos. Se o erro existe, ocorrem ajustes no movimento para diminuir a discrepância entre o estado real e o esperado. Definição de Feedback Conhecer os padrões de ação apropriados. Ser capaz de fornecer o tipo de informação de feedback necessário para a aprendizagem efetiva. Instrutor / professor 2 Informação sensorial Relacionada ao movimento Não relacionada ao movimento (interocepção) Disponível como resultado do movimento: Feedback Feedback Intrínseco Visão Propriocepção Audição Forças Tato Olfato Feedback Extrínseco Conhecimento de resultado (CR) Conhecimento de performance (CP) Sistema de classificação da informação sensorial 3 Categorias de Feedback Informação obtida pelos próprios sentidos (visão, audição). Surge como consequência natural da produção do movimento Informação fornecida por fontes externas (comentários professor, filmagem). 4 Origem: Fontes externas e Internas Exterocepção (Visão, Audição, Olfato) Propriocepção (Fuso, OTG, Sistema muscular) Interocepção (Fome e Sede) 5 Origem: Informações fornecidas ao término do movimento por fonte externa. Chamado também de feedback aprimorado ou aumentado. Transmite informação sobre o resultado do movimento quando executantes são incapazes de obter por si próprios Controlado por Professores, instrutores, técnicos Função fornecer ao indivíduo informação a respeito do seu progresso de forma que continue seus esforços para alcançar suas metas. 6 Conhecimento de Resultados (CR) Conhecimento de Performance (CP) Auxilia os executantes a interpretarem a qualidade de seus movimentos. Tipo de informação que os instrutores oferecem frequentemente em situações de mundo real. Contém informações sobre cinemática – padrão no espaço e no tempo) do movimento ou objeto em movimento Feedback Extrínseco Informação sobre o resultado ou eficiência de um movimento que o instrutor proporciona ao aprendiz, antes ou após a execução. Informação sobre o sucesso da ação em relação à meta ambiental pretendida Importante para modalidades esportivas que avaliam as ações através de árbitros e bancas julgadoras. 7 Reforço Informação Motivação Geração de dependência Propriedades do Feedback Extrínseco 8 Tarefas monótonas, repetitivas, de longa duração: Propriedades Motivacionais Motivação: Permanecer na Tarefa. Fortemente ligada ao alcance de uma meta Sempre fornecer feedback. Não é ideal que o individuo pratique por muito tempo sem feedback. Gostam de saber como estão se saindo. Feedback como um estimulante que energiza o indivíduo novamente. Acréscimo do feedback produz aumento imediato na proficiência da performance Nos Estágios Iniciais de Aprendizagem: 9 Propriedade de Reforço Reforço Positivo Transmite claramente a mensagem de que a performance foi aceitável e encoraja o indivíduo a repeti-la no futuro. Reforço Intermitente Escala de reforço na qual o feedback é fornecido apenas ocasionalmente. Mais efetivo para a aprendizagem. Reforçar um desempenho / comportamento 10 Propriedade de Reforço Reforço: Transmitido tanto de forma verbal ou não-verbal (expressões faciais) Reforço Negativo Remove uma condição adversa e aumenta a probabilidade do executante repetir a mesma resposta sob circunstância semelhante. Punição Oposto do reforço – diminui as chances de uma resposta ser repetida novamente. 11 Propriedades Informativas Fornecer ao aprendiz informação sobre os seus padrões de ação Focar a atenção na resposta desejada. Informar um erro de cada vez Verificar se as informações foram entendidas e as alterações realizadas Fase inicial: resumo dos principais erros Fornecer feedback primeiro sobre os pontos fundamentais para atingir a meta 12 Propriedades Informativas Informação sobre as características desejadas do movimento Feedback de informação Características do movimento Padrão-meta Informaçãopara a correção do erro Feedback Descritivo Feedback Prescritivo Descreveo que foi realizado Ofereceorientação sobre como modificar o movimento 13 Propriedades Geradoras de dependência Perda da capacidade de identificação e correção dos erros Feedback Extrínseco Feedback Extrínseco Feedback Extrínseco Feedback Extrínseco Feedback Extrínseco Feedback Intrínseco Feedback Intrínseco Dependência da informação fornecida pelo professor Performance 14 Complexidade da tarefa Experiência do Executante Feedback extrínseco Como fornecer Feedback Dois fatores devem ser considerados antes de fornecer feedback: Complexidade da tarefa e EXPERIÊNCIA 15 Para quais características dos movimentos o professor/instrutor deveria fornecer informação? Determinando QUAL INFORMAÇÃO OFERECER TIPOSDE FEEDBACK DE INSTRUÇÃO Feedbackde programa Útilparainiciantes ou inexperientes Feedback de parâmetro Útil paraexecutantes experientes Feedbackvisual Útilparatodos os executantes Feedback descritivo Útil paraexecutantes experientes Feedback prescritivo Útilparainiciantes e inexperientes Determinando QUAL INFORMAÇÃO OFERECER 16 Feedback de Parâmetro: Determinando QUAL INFORMAÇÃO OFERECER Feedbackde Programa Útilparainiciantes ou inexperientes Fornece informação de erros sobre o padrão fundamental de um movimentoDesenvolvimentodo Programa Motor Generalizado Define um padrão de movimento em vez de um movimento específico; flexibilidade e adaptação Feedback de Parâmetro Útil paraexecutantes experientes Fornece informação de erros sobre as características superficiais modificáveisnos movimentos(ex. Amplitude, Força, Velocidade). Padrão de movimento já aprendido Ajustespara determinada situação 17 Determinando QUAL INFORMAÇÃO OFERECER FeedbackVisual Útilparatodos os executantes Feedback não-verbal (Videoteipe) Fornece quase que imediato aos atletas, feedback sobre seus movimentos durante os treinos ou sobreas performances em competições Milhares de informações podem ser visualizadas com as gravações! Iniciantes: só são capazes de lidar com uma quantidade limitada de informação!! Apontar as informações mais relevantes! Os detalhes devem ser apontados após o executante já ter domínio maior do movimento Determinando QUAL INFORMAÇÃO OFERECER Feedback Descritivo Útil paraexecutantes experientes Reafirma o que o aprendiz fez. Oferece pouca informação útil, pouco precisa Bola Fora! Você projetou o corpo muito na diagonal, e fora do tempo. Feedback Prescritivo Útilparainiciantes e inexperientes Forneceinformações para realizar correções mais efetivas em movimentos subsequentes. Prescreve a solução para utilizar na próxima situação semelhante. O aprendiz é experiente? Sim Feedback intrínseco é suficiente Não Não A tarefa é simples Sim O aprendiz compreende o padrão fundamental do movimento Sim Não Ofereça feedback de programa Ofereça feedback: Parâmetro Mais preciso Menos frequente Quando for solicitado Diagrama para determinar qual feedback de instrução fornecer ao indivíduo 20 Funcionam de forma similar – Bloqueiam os efeitos geradores de dependência que é dado após cada tentativa. Determinando A QUANTIDADE DE INFORMAÇÃO A SER OFERECIDA Fornecido após a execução de uma série de tentativas. Informa o aprendiz sobre cada uma das tentativas. Retenção do feedback por um tempo para fornecer em forma de síntese (ex. realizar 15 saques – anotar em que lugar a bola aterrissa em cada um dos saques e depois fornecer um gráfico com as tentativas). Feedback de Síntese Fornecido após uma série de tentativas de prática. Informa a performance média, representação médiade todas as ações. Feedback de Média 21 Precisão do feedback: Grau de aproximação entre o feedback fornecido pelo instrutor e a performance real. A informação de feedback não tem de ser muito precisa para ser efetiva!! Determinando QUÃO PRECISO DEVE SER O FEEDBACK Precisão Precisão Habilidosos: Feedback mais detalhado proporciona benefícios. Possibilita ajustes mais precisos em seus movimentos Iniciantes: Erros grandes. Informação precisa sobre o tamanho exato não tem tanta importância 22 Vantagens: Determinando QUÃO PRECISO DEVE SER O FEEDBACK Feedback de Faixa de Amplitude Fornecido somente quando os erros excedem uma certo nível de tolerância Diminui a dependência Passam a usar mais o feedback intrínseco Encoraja a produções de ações mais consistentes 23 Frequência – relacionada com a quantidade e precisão do feedback Determinando COM QUE FREQUÊNCIA FORNECER O FEEDBACK Feedback Feedback Feedback Feedback Frequência Absoluta de Feedback Refere-se ao número total de vezes que o feedback é apresentado durante uma sessão de treino X nºs deTentativas X nºs de Feedback Frequência Relativa de Feedback 24 Determinando COM QUE FREQUÊNCIA FORNECER O FEEDBACK Aumentar a frequência absoluta de feedback aprimora a aprendizagem? Frequência de feedback Dependência Aprendizagem Retenção da Habilidade 25 Prática inicial: Feedback após maioria das tentativas Padrão-meta é rapidamente atingido Nível satisfatório de proficiência: Frequência de Feedback gradualmente reduzida Automatização: Feedback retirado inteiramente Determinando COM QUE FREQUÊNCIA FORNECER O FEEDBACK FEEDBACK Decrescente 26 QUAL É O MOMENTO CERTO DE APRESENTAR O FEEDBACK? . Feedback Instantâneo Fornecido imediatamente após o término do movimento Feedback Retardado Fornecido vários segundos ou mais após o término do movimento 27 PERGUNTAS 1. DIFERENCIE FEEDBACK INTRÍNSECO E EXTRÍNSECO. DÊ 1 EXEMPLO DE CADA TIPO 2. EXPLIQUE A DIFERENÇA ENTRE FEEDBACK DESCRITIVO E FEEDBACK PRESCRITIVO. EXEMPLIFIQUE 3. COMBINE: b. Conhecimento de resultados c. Feedback síntese d. Reforço negativo e. Conhecimento de performance f. Feedback de parâmetro a. Feedback de programa 1. Transmite informação sobre o grau de alcance da meta 2. Informa sobre as maneiras para adaptar o programa motor generalizado para atingir demandas ambientais 3. Dado após uma série de tentativas de performance; fornece informação sobre cada tentativa 4. Transmite informação sobre a qualidade da ação 5. Informa sobre a maneira para produzir os padrões de organização temporal relativa fundamental 6. Encoraja a repetição de uma ação por meio da retirada de feedback não prazeroso 28
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