Simulado 2

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Simulado: SDE0399_SM_201403045551 V.1 
	Aluno(a): THAUANY MARIA MENDONÇA BARBOSA
	Matrícula: 201403045551
	Desempenho: 0,4 de 0,5
	Data: 03/06/2017 23:14:11 (Finalizada)
	
	 1a Questão (Ref.: 201403931428)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	A respeito da ingestão de Lipídeos e Treinamento Físico.
		
	
	Não existem estudos científicos associando o consumo de triglicerídeos de cadeia media (TCM), com a manutenção da glicemia gerando mais energia para suportar o exercício.
	 
	A diminuição da concentração de carboidrato no interior das células pode desacelerar a beta oxidação e assim diminuir a queima de gordura.
	
	Um grama de lipídeo metabolizado fornece 4 kcal de energia para o corpo.
	
	A oxidação de Lipídios é o principal substrato energético para a realização de todos os exercícios.
	
	Os ácidos graxo metabolizados na beta oxidação produzem acetil-CoA, substrato que não tem nenhuma importância para o ciclo de Krebs.
		
	
	
	 2a Questão (Ref.: 201404064526)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Sobre o processo de desidratação em atletas é incorreto afirmar
:
		
	
	Íons como sódio e cloreto são os principais a serem perdidos pelo suor
	
	Fadiga, Visão fosca e Choque térmico são exemplos de sintomas de desidratação leve, moderada e grave, respectivamente
	 
	O treinamento em ambiente frio gera uma adaptação no suor de modo que a concentração de sais perdidos é cerca de 50% menor
	
	A água deve ser consumida antes, durante e após o exercício físico.
	
	Sua etiologia pode ser devido a produção excessiva de suor e/ou a inadequada ingestão de líquidos durante o exercício
		
	
	
	 3a Questão (Ref.: 201404096645)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	A regulação da temperatura via sudorese (produção de suor) durante o exercício físico é essencial para a busca do equilíbrio da temperatura corporal. Essa regulação acontece na (o):
		
	
	Pulmão, principal responsável pela produção do suor.
	
	Gânglio linfático, na produção de calor e eliminação do suor.
	 
	Hipotálamo, através dos centros de perda e promoção de calor.
	
	Intestino, na produção e na captação de água.
	
	Glândula suprarrenal, produzindo e liberando o hormônio gonadotropina (GnRH).
		
	
	
	 4a Questão (Ref.: 201404029567)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Uma jovem de 22 anos de idade, com 58 kg de peso corporal e 1,70 m de altura, ingressou recentemente no time de handebol da sua universidade. Preocupada com sua alimentação e com seu desempenho físico nas competições, ela consultou um nutricionista com o objetivo de obter informações a respeito da relação entre o consumo de carboidratos e lipídios e a sua atividade esportiva. Considerando a situação hipotética acima e a relação entre alimentação e desempenho físico, avalie as afirmativas. I. É recomendável o consumo de alimentos ricos em carboidratos e lipídeos próximo ao horário da atividade física, pois esses alimentos favorecem o depósito do glicogênio hepático. II. A jovem apresenta estado nutricional adequado, segundo o índice de massa corporal e, por isso, deve ingerir alimentos ricos em gordura antes da atividade física, pois a gordura é fonte de energia para esportes de intensidade leve. III. O consumo de bebidas energéticas com 6% a 8% da solução de carboidratos durante a atividade física é recomendável por permitir que carboidratos sejam enviados para os tecidos no momento em que a fadiga aparece. IV. A ingestão de carboidratos durante a atividade física não previne a fadiga muscular, mas retarda o seu surgimento, melhorando também o desempenho da esportista pela manutenção da glicemia durante o exercício É correto apenas:
		
	
	I e II
	 
	III e IV.
	
	I e III
	 
	II e III.
	
	I e IV.
		
	
	
	 5a Questão (Ref.: 201404077302)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	O organismo humano é capaz de se adaptar de diferentes formas frente ao estresse induzido pelo exercício físico. Dentre essas adaptações podemos destacar as vias metabólicas geradoras de ATP. Para atendermos a demanda de síntese de ATP durante o esforço, que é dependente das características do exercício, utilizaremos preferencialmente a vias aeróbias em detrimento das anaeróbias ou vice e versa. Com relação ao metabolismo anaeróbio, marque a opção correta:
		
	
	Ocorre preferencialmente em exercícios de intensidade leve
	
	Ocorre somente na mitocôndria
	
	Ocorre exclusivamente a partir do metabolismo de proteínas
	
	O sistema creatina-creatina fosfato não faz parte das vias metabólicas anaeróbias
	 
	Há uma maior síntese de lactato a partir do metabolismo anaeróbio