REVISÃO METABOLISMO

Prévia do material em texto

1.O CONSUMO DE OXIGÊNIO É INDICATIVO DE QUÊ?
2. QUE FONTES ENERGÉTICAS SÃO UTILIZADAS NA TRANSIÇÃO DO REPOUSO PARA O EXERCÍCIO?
3.O QUE É DÉFICIT DE OXIGÊNIO?
4. EM RELAÇÃO AO DÉFICIT DE OXIGÊNIO COMPARE INDIVÍDUOS TREINADOS E NÃO TREINADOS?
5.O QUE É EPOC?
6.FALE SOBRE A PORÇÃO RÁPIDA E LENTA DO DÉBITO?
7.QUAIS OS FATORES QUE INFLUENCIAM O EPOC?
8. DURANTE O EXERCÍCIO PROLONGADO DE INTENSIDADE LEVE E MODERADO PODE-SE MANTER UM ESTADO ESTÁVEL NA CAPTAÇÃO DE OXIGÊNIO, PORÉM EXISTEM DUAS EXCEÇÕES A ESTA REGRA. FALE SOBRE ELAS.
9.QUAL É O PERCENTUAL DO VO2MÁX CORRESPONDENTE AO LIMIAR DE LACTATO EM INDIVÍDUOS TREINADOS E NÃO TREINADOS?
10. O QUE É RAZÃO DE TROCA RESPIRATÓRIA?
11.EXPLIQUE O PORQUE DO DESVIO DO METABOLISMO DE GORDURA PARA O DE CARBOIDRATO À MEDIDA QUE SE AUMENTA A INTENSIDADE DO EXERCÍCIO?
12.EXPLIQUE O PORQUE DO DESVIO DO METABOLISMO DE CARBOIDRATOS PARA O DE GORDURA À MEDIDA QUE SE AUMENTA A DURAÇÃO DO EXERCÍCIO?
13.DISCUTA A RELAÇÃO DO EXERCÍCIO COM: CARBOIDRATOS, GORDURAS E PROTEÍNAS.