Matéria NP2 PPB - Resumo para a prova

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PROCESSOS PSICOLÓGICOS BÁSICOS – NP2 
 
 EMOÇÕES 
 As emoções são uma mistura de ativação fisiológica, expressão de comportamento, experiência 
consciente (cognição/pensamento). 
 
 Teoria James-Lange: O sentimento segue a resposta corporal (Percepção do estímulo -> Resposta 
Fisiológica -> Emoção) 
 Teoria Cannon-Brand: As respostas fisiológicas e nossas experiências emocionais ocorrem ao mesmo 
tempo (Percepção do Estímulo -> Respostas Fisiológicas e Emoção) 
 Teoria Bifatorial de Schachter: (Percepção do Estímulo -> Resposta Fisiológica e Pensamento -> 
Emoção) 
 
Relação entre pensamento e sentimento 
Algumas respostas emocionais não envolvem pensamento consciente, sendo difíceis de alterar pela 
mudança do pensamento. Outras emoções são afetadas por nossas interpretações, expectativas e memórias, 
podendo ser influenciadas pela mudança do pensamento. 
 
Respostas Fisiológicas das emoções 
 Sistema nervoso Simpático (excitante): Dilata pupilas, acelera batimento cardíaco, inibi a digestão, 
estimula a glicose liberada pelo fígado, estimula a secreção de adrenalina e noradrenalina, estimula a 
ejaculação em homens. 
 Sistema nervoso Parassimpático (calmante): Contrai pupilas, Reduz batimentos cardíacos, estimula a 
digestão, estimula a vesícula, contrai a bexiga, possibilita o fluxo sanguíneo para os órgãos sexuais. 
 
Comunicação não verbal: Expressões faciais e corporais. 
As reações fisiológicas associadas as emoções são similares entre homens e primatas (expressão de nojo, 
surpresa, entre outras). 
 
As expressões das emoções emergem durante o desenvolvimento em igual sequência em diferentes 
culturas. 
 
A sensibilidade não verbal das mulheres supera a dos homens. A razão da diferença entre homens e 
mulheres, identificada através de mapeamento cerebral, é a orientação das sinapses, sendo que as mulheres 
tem mais ligações entre os hemisférios cerebrais. Já na parte de coordenação motora, identificada no cerebelo, 
os homens se sobressaem às mulheres. 
 
Condicionamento respondente e o estudo das emoções: Se os organismos podem aprender novos 
reflexos, podem também aprender a sentir emoções (respostas emocionais) que não estão presentes em seu 
repertório comportamental quando nascem. 
 
Tipos de emoções 
 Medo: O medo é adaptativo. Ele prepara o nosso corpo para enfrentar o perigo. Através do 
condicionamento e associações, podemos aprender a ter medo. Ex: Pequeno Albert. 
Após um condicionamento, estímulos que se assemelham fisicamente ao estímulo condicionado 
também podem passar a eliciar a resposta condicionada em questão. Ex: Pequeno Albert tinha 
medo de ratos e de todos os bichos peludos que lembravam os ratos. 
Há os componentes comportamentais, filogenética (medos ancestrais – sobrevivência), e, genético 
(gene que influencia a resposta da amigdala). 
Amigdala – 
 Raiva: O que causa? (Pequenos aborrecimentos, comportamento arrogante, injustificável e 
evitável). O que devemos fazer com a raiva? Esperar, não ruminar, não sufocar os sentimentos, 
procurar se acalmar, ser assertivo e perdoar. 
 Felicidade: emoções positivas. Quando felizes, ficamos mais predispostos a algo bom. Porém, o 
impacto dos eventos significativos se dissipa, pois nos adaptamos. 
Lembramos mais dos eventos ruins do que dos felizes – Dinheiro garante um estado de 
felicidade temporário. 
A felicidade é relativa, partindo de 2 princípios: 
- Principio do nível adaptativo: relacionada a experiência anterior (comparação com algo que já 
passamos antes) 
- Principio da privação relativa: felicidade relativa à realização de outras pessoas (comparação com 
o que se passa com as outras pessoas) 
O que torna as pessoas felizes varia de acordo com a cultura. 
São preditores de felicidade: Influencia genética, Perspectiva e expectativas, e nosso “padrão de 
felicidade”. 
 
 ESTADOS DA CONSCIENCIA 
 
Consciência é estar ciente de nós mesmos e do nosso ambiente. É a ponta do iceberg do processo da 
informação. 
 
 SONO E SONHOS 
Sono é a função fisiológica controlada por nossos ritmo biológico. 
 
A luz ativa proteínas que enviam sinais para o nosso cérebro, controlando o ritmo circadiano. Isso 
ocorre pois há o aumento da produção da melatonina a noite e a diminuição da melatonina de manhã. 
A produção de melatonina diminui com a idade. 
 
Sintomas da privação do sono: 
 Mal estar generalizado 
 Diminui produtividade 
 Irritabilidade (Mal humor devido a serotonina) 
 Diminui reflexos 
 Supressão do sistema de Imunidade 
 Envelhecimento 
 Diminui criatividade, concentração e comunicação 
 Hipertensão, déficit de memória e obesidade 
Funções do sono: 
 Proteção contra perigos do ambiente (função adaptativa). Ex. Animais com menor capacidade 
de se esconder, dormem menos. 
 Restabelecimento dos tecidos. Produção de adenosina. 
 Crescimento. Libera o hormônio do crescimento quando estamos dormindo. (estágio 4 do 
sono) 
 
A polissonografia é o exame que avalia a produção do sono através do registro da atividade elétrica 
cerebral (eletroencefalograma), movimento dos olhos (eletroculograma), atividade muscular 
(eletromiograma), fluxo aéreo e oxigenação do sangue (oximetria). 
 
Estágios do sono (ocorre de 90 a 100 minutos e repetem): 
 Vigília: Desperto 
 1º Estágio: Diminuição da respiração e ondas irregulares. Sensação hipnagogica. 
 2º Estágio: Sonilóquio 
 3º Estágio: Sono difícil de ser acordado – Ondas lentas. Se ocorrer sonambulismo, será nesta 
fase. 
 4º Estágio: Sono difícil de ser acordado – Ondas lentas. Se ocorrer sonambulismo, será nesta 
fase. 
 REM: Aumento da atividade cerebral e do movimento dos olhos. Aumento da frequência 
cardíaca. Ativação dos órgãos genitais. Dificil de ser acordado. Sono paradoxal. Areas corticais 
auditivas e visuais ativas. Período onde ocorrem os sonhos que lembramos. 
 
 
Os sonhos podem ocorrer em todos os períodos, porém, temos mais facilidade em lembrar dos que 
ocorrem durante o sono REM. 
Porque sonhamos? Sonhos são atitudes e desejos inconscientes que poderiam ser perigosos se 
expressados diretamente; fixação das experiências diárias (quem não dorme, não aprende); tem função 
fisiológica de maturação do cérebro e desenvolvimento cognitivo; Teoria da síntese-ativação (produzir sentido 
as explosões visuais que o sistema límbico dá o conteúdo emocional); e, Função psicológica (possibilita novas 
interpretações). 
 
Transtornos do sono: 
 Insônia 
 Narcolepsia 
 Apnéia do sono 
 Terror noturno 
 
 DROGAS 
Agentes químicos que alteram a percepção e o humor. Alteram o nível de consciência à medida em que 
alteram o controle voluntário e comunicação do grau de consciência aos outros. 
As drogas psicoativas atuam sobre as sinapses, inibindo ou estimulando a ação dos neurotransmissores 
(mensageiros químicos do cérebro). 
O ciclo de vida do neurotransmissor tem 5 etapas: 
1. Ele é sintetizado no corpo celular/terminal 
2. Empacotado em vesículas 
3. Liberado quando a vesícula funde com a membrana 
4. Liga-se a receptores pós-sinápticos e os ativa 
5. Difunde-se a outros lugares, é metabolizado e transportado de volta ao interior do terminal 
 
A tolerância é um resultado da neuroadaptação. A partir disso, o uso excessivo da droga, afeta os órgãos. 
A abstinência é a ausência das drogas no organismo, sendo que este reage com sintomas. Consequência do 
vicio/adicção. 
 
Drogas Psicoativas: 10% das pessoas têm dificuldade em usá-la com moderação ou em parar a medicação, 
existindo mais usuários ocasionais do que viciados. 
3 tipos de psicoativas: 
1. Depressoras ou tranquilizantes: Alcool, barbitúricose benzodiazepínicos, morfina e heroína; 
2. Estimulante ou excitante: cocaína e ecstasy; 
3. Alucinógenas: LSD e maconha. 
 
 1 - ÁLCOOL: Doses baixas – relaxa diminuindo a atividade cerebral. Em altas doses – reações 
vagarosas. Atenção focada no momento atual. Exacerba tendências perigosas ou bondosas. Dificulta 
o sono REM. Afeta memória de curto e longo prazo. Reduz percepção. Atrofia o cérebro. Mulheres 
tem menor quantidade de enzima que processa o álcool. 
 1 - BARBITÚRICOS e BENZODIAZEPÍNICOS (ansiolíticos): Prescritos para induzir o sono e 
reduzir a ansiedade. Combinada com álcool, pode ser letal. Dificulta memória e julgamento. 
 1 - OPIÁCEOS (ÓPIO, MORFINA, HEROÍNA): Reduz a atividade do sistema nervoso simpático. 
 2 – COCAÍNA: Quando aspirada, injetada ou fumada, entra rapidamente na corrente sanguínea 
produzindo surto de euforia. Mascar a folha não tem efeito nocivo. 
 2 – CRACK: Excitação maior e mais curta do que a produzida pela cocaína. Efeito mais rápido que o 
da cocaína e por isso pode resultar num vicio mais rápido. 
 3 – ECSTASY: Aumenta a dopamina na fenda sinaptica, mas seu principal efeito é o bloqueio da 
recaptação de serotonina aumentando a sensação de bem-estar. A curto prazo: desidratação. A longo 
prazo: depressão. Distorce a percepção, evocam imagens na ausência de estímulos e é alucinógena. 
3 – MACONHA: Ingerida ou fumada – Desinibe e relaxa. Alucinógena: amplifica a sensibilidade a 
cores, sons, etc. Intensifica os sentimentos. Prejuízo na coordenação motora, nas habilidades 
sensoriais, no julgamento, na memória e na aprendizagem. Trona o cérebro mais proprenso ao vicio 
de drogas mais fortes. Uso terapêutico para depressão, dores, náuseas, perda de peso. Nesses casos, 
o THC deve ser administrado através de um inalador devido à toxicidade da fumaça da maconha. 
 3 – LSD: Alucinógeno sintético. Subtipo de serotonina. Emoções variam de euforia a pânico. “Uma 
corrente ininterrupta de imagens fantásticas, formas extraordinárias de grande intensidade, 
parecendo um caleidoscópio”. 
 
Influências sobre o uso das drogas: Biológicas, Socioculturais, Psicológicas. 
Prevenção: Orientação, Informação educativa, Auto-estima e propósito, inocular a juventude. 
 
 MOTIVAÇÃO 
 
Necessidade ou desejo que energiza o comportamento e o direciona para um objetivo. 
O instinto é um padrão fixo de comportamento em uma espécie que não precisa ser aprendido. 
 
Teoria da redução do impulso: Necessidade fisiológica -> impulso -> comportamento para redução do 
impulso. Ex: Alimento -> Fome -> Comer. 
 
 
 
 
 FOME 
Contrações estomacais acompanham nossa sensação de fome. O cérebro regula automaticamente a 
ingestão para evitar déficit de energia e manter o peso corporal estável. 
Hipotálamo Lateral desperta a fome (Estimulação elétrica – comer; lesão – perda de interesse na 
comida) 
Hipotálamo Ventromedial Diminui a fome (Estimulação elétrica – parar de comer; lesão – 
comer/acumulo de gordura/aumento do peso) 
O ponto de equilíbrio é o controle da ingestão de alimento, a energia gasta e a taxa metabólica basal. 
Preferência por sabores são genéticas e universais. Podem ser condicionadas. 
Transtornos alimentares (biopsicossociais multiplamente determinados): 
 Anorexia Nervosa: Limitação da ingestão de alimento. 90% dos casos em mulheres (na adolescência). 
Peso bem abaixo do normal e a pessoa considera-se gorda. Da muita importância a opinião alheia. 
 Bulimia Nervosa: Episódios repetidos de superalimentação seguidos de vômitos compensatórios, uso 
de laxantes, jejum e exercício excessivo. 
 
 SEXO 
Ciclo de resposta sexual: 
1. Fase de excitação inicial 
2. Fase de platô 
3. Fase do orgasmo 
4. Fase de resolução 
 
Transtornos sexuais: 
 Mulheres: Transtornos orgásticos 
 Homens: Ejaculação precoce ou transtornos erécteis 
Os hormônios ativam o comportamento sexual. 
 
A Orientação Sexual não é escolhida e não é alterada intencionalmente. 
Fator ambiental contribui? 2 teorias: 
 Pessoas desenvolvem apegos eróticos à pessoas do mesmo sexo se forem separadas por gêneros 
na época da maturação do impulso sexual. 
 As pessoas desenvolvem apegos românticos com aqueles que diferem dos pares com os quais se 
associam enquanto crescem. 
 
Há fator genético? Grupo de células hipotalâmicas é maior em homens heterossexuais do que em 
homens homossexuais e em mulheres heterossexuais. 
 
Algumas descobertas experimentais sobre os correlatos biológicos da orientação sexual: 
 Diferenças cerebrais 
 Influências genéticas 
 Influências hormonais pré-natais