Portifólio 2° semestre licenciatura pronto

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a distância
Educação fisica-licenciatura 1° semestre
fernando araújo fernandes
Josielen nascimento oliveira
juliana pinheiro de carvalho
raquel da Fonseca Muller
Suzane Marins de Souza
	
portifólio 
 “Atividade Física, Lazer e Saúde na prática profissional da Educação Física nos âmbitos escolar e não escolar.
fernando araújo fernandes
Josielen nascimento oliveira
juliana pinheiro de carvalho
raquel da Fonseca Muller
Suzane Marins de Souza
EDUCAÇÃO FÍSICA NAS ESCOLAS COMO ALIADO NA SAÚDE.
Portfólio apresentado no curso de Educação Física-
Licenciatura, da UNOPAR- Universidade Norte do Paraná, como requisito para obter conceito no semestre.
Orientador: Prof.(a) Margarete de Lourdes Brolesi; Patrícia Alzira Proscênio; Raphael Gustavo Testa; Anísio Calciolari Junior; Marcio Teixeira; Lucio Flavio Soares Caldeira; Alexandre Schubert Caldeira.
Macaé
2018
INTRODUÇÃO
Esse estudo tem por objetivo ressaltar a importância da atividade física na atual realidade em que se encontra o mundo, que se poder fazer atividade física em qualquer ambiente e que ela não deve ser levada como algo maçante, mas sim como forma de lazer aliada ao cuidado com a saúde.
O mundo moderno trouxe consigo muitos ganhos para a sociedade, mas em contrapartida deixou a população de um modo geral sedentária, praticamente não precisa se deslocar para resolver nada na atualidade a tecnologia resolve tudo, a correria do dia a dia, o aumento dos fast foods agrava os casos de obesidades como também gera diversas outras doenças e os mais afetados por essas mudanças são as crianças e jovens que estão sempre conectados aos seus celulares e tablets. Não praticam uma atividade física, quase não se encontra mais crianças brincando na rua com suas bolas, skates e seus colegas. 
Entendendo que as escolas e os professores de Educação Física podem contribuir muito para a mudança desse quadro, sendo a escola um dos principais lugares de permanência de crianças e jovens.Logo fomos a Escola, ruas e praças realizar uma pesquisa sobre o assunto, analisar suas opiniões e propostas, se fazem atividade físicas na escola ou ao ar livre, se ocorre regulamente ou não e se já entendem seus benefícios.
desenvolvimento
Pra entendermos a importância da atividade física para o indivíduo e principalmente no âmbito escolar, veremos um pouco do conceito de atividade física. A atividade física tem uma grande importância na educação sendo ela uns dos principais tópicos para a promoção, prevenção e manutenção da saúde. Manter-se em movimento exercitando-se diariamente trará um grande benefício não somente para a saúde corporal como também mental.
Quando tomamos a consciência da importância da prática da atividade física ela se torna rotina no nosso dia a dia, trazer essa conscientização no âmbito escolar é uma tarefa nada fácil para o profissional de Educação Física, tendo em vista o comodismo e a tecnologia tão atraente e de livre acesso aos alunos. 
Vejamos então a seguir o conceito de atividade física, a sua importância, como também sobre o lazer e saúde, outro tópico muito importante para manutenção de uma vida saudável;
conceito de atividade físíca
Entende-se como atividade física segundo Caspersen ET al. (1985) como: qualquer movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos, que resulta em gasto energético maior que os níveis de repouso.
Ou seja, todo movimento que fazemos como subir e descer escadas, o simples ato de caminhar, pedalar... Todos esses movimentos são considerados como sendo atividade física, todo movimento que o corpo faz onde há um gasto maior de energia.
atividade física no ambito escolar
Além de ser considera um fenômeno cultural, entende-se que o principal objetivo da Educação Física no ambiente escolar seja a inserção e a intervenção do aluno na esfera da cultura corporal de movimento. Daólio (2004, p.2),
cultura é o principal conceito para a educação física, porque todas as manifestações corporais humanas são geradas na dimensão cultural, desde os primórdios da evolução até hoje, expressando-se diversificadamente e com significados próprios no contexto de grupos culturais específicos.
De acordo com Daólio (2004, p. 2), refere-se ao professor de Educação física, “trata do ser humano nas suas manifestações culturais relacionadas ao corpo e ao movimento humano...”. 
Assim com os demais componentes curriculares escolares a Educação Física deve promover ao aluno o exercício da cidadania, além disso, a conscientização da importância de cuidar da saúde do próprio corpo, formando adultos mais saudáveis.
São inúmeros os benefícios da atividade física, tais como: aptidão física, autonomia, recuperação da saúde, prevenção a doenças, melhora do sistema cardiovascular... Para as crianças e adolescentes é de fundamental importância a prática da atividade física quanto mais cedo vivenciarem na prática melhor, estamos vivendo tempos em que a obesidade infantil tem aumentado alunos sedentários, obesos e muitas vezes já doentes.
Segundo a revista eletrônica Minha Vida, algumas complicações relacionadas à falta da atividade física e da obesidade infantil, são elas:
A obesidade infantil aumenta o risco de uma série de condições, incluindo:
Colesterol alto;
Hipertensão;
Doença cardíaca precoce;
Diabetes tipo 2;
Problemas ósseos;
Síndrome metabólica;
Distúrbios do sono;
Esteatose hepática não alcoólica;
Puberdade precoce;
Depressão;
Asma e outras doenças respiratórias;
Condições de pele como brotoeja, infecções fúngicas e acne;
Baixa auto-estimar;
Problemas de comportamento.
LAZER E SAÚDE
Vimos um pouco do conceito da atividade física e da sua importância para o indivíduo como o todo e principalmente no âmbito escolar, agora veremos um pouco sobre o que seria lazer e saúde. 
O escritor Paulo Heraldo Costa do Valle em seu livro, Atividade Física, Lazer e Saúde cita o sociólogo francês Joffre Drumazedier que define lazer como sendo: “ um conjunto de ocupações as quais os indivíduos podem integrar-se de livre vontade, seja para repousar, seja para divertir-se, recrear-se e entreter-se...”.
Lazer é tudo aquilo que escolhemos fazer em nosso tempo livre, sem obrigações profissionais, sem cobranças, sendo de livre e espontânea vontade. Todo indivíduo necessita de um tempo pra lazer, devido às muitas horas trabalhadas, a correria do dia a dia, horas enfrentadas no trânsito, então podemos dizer que assim como a atividade física o lazer tem suma importância na manutenção da saúde.
Então o que seria saúde? 
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (WHO) (1978), saúde significa: estado de completo bem estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença.
Para chegarmos a uma conclusão sobre a importância da atividade física no âmbito escolar e não escolar, entrevistamos profissionais de educação física (professores), alunos e pessoas fora do âmbito escolar. Pra identificarmos qual a didática utilizada pelo profissional em suas aulas, em relação aos alunos em quantas vezes praticam atividade física, assim como pessoas fora do âmbito escola. Pra melhor entendimento colocamos em forma de tabelas, conforme segue;
Tabela 1
	Nome
	Tempo de formação (anos)
	
	
	Parte A
	Parte B
	Questões
	Respostas
	Questões
	Respostas
	Questão 1 – Você leciona no ensino fundamental?
	Não
	Questão 1 – Com qual freqüência você utiliza em suas aulas de Educação Física, atividades com características lúdicas/recreativas durante o ano?
	
3
	Questão 2 – Se sim para a pergunta anterior, quais são os anos que leciona o conteúdo de Educação Física? 
	------------
	Questão 2 – Com qual freqüência você utiliza em suas aulas de Educação Física, atividades com características esportivas coletivas (ex: esportes de quadra, mesa e/ou campo) durante o ano?
	
3
	Questão 3 – Você leciona no ensino médio?
	
SimQuestão 3 – Com qual freqüência você utiliza em suas aulas de Educação Física, atividades com características da dança ou rítmicas durante o ano?
	
2
	Questão 4 – Se sim para a pergunta anterior, quais são os anos que leciona o conteúdo de Educação Física? 
	
1° e 3° Ano
	Questão 4 – Com qual freqüência você utiliza em suas aulas de Educação Física, atividades com características lúdicas com jogos pré-desportivos durante o ano?
	
3
	Questão 5 – Em média, qual que freqüência de dias por semana a disciplina de Educação Física é ofertada aos seus alunos?
	
1 dia
	Questão 5 – Com qual freqüência você utiliza em suas aulas de Educação Física, atividades como esportes de quadra de VOLEIBOL e/ou HANDEBOL durante o ano?
	
3
	Questão 6 – Qual o tempo médio (em minutos) é gasto em atividades motoras durante as aulas de Educação Física, efetivamente?
	
Mais de 50 minutos
	Questão 6 – Com qual frequência você utiliza em suas aulas de Educação Física, atividades com música ou brincadeiras culturais do folclore nacional ou regional, que se enquadre com ritmo e dança durante o ano?
	
1
	
	Questão 7 – Com qual freqüência você aborda em suas aulas de Educação Física, atividades práticas sobre atividade física, lazer e saúde?
	
3
	
	Questão 8 – Com qual freqüência você aborda em suas aulas de Educação Física, atividades teóricas sobre atividade física, lazer e saúde?
	
3
	
	Questão 9 – Você acredita que abordar o tema, de forma teórica sobre atividade física, lazer e saúde seja importante para os alunos na escola?
	
Sim
Questionário de uso de atividades motoras e físicas de lazer no 
Tabela 2
ambiente ESCOLAR
	ÂMBITO ESCOLAR
	Nomes
	Questão
1 A
	Questão 1B
	Questão 2 A
	Questão 2B
	Questão 3A
	Questão
3B
	Questão
4A
	Questão
4B
	Emylle Chaiane
16 anos
	
2 Dias
	30 minutos
	
-----------
	
----------
	
5Dias
	
1 hora
	20:03 minutos
	
15 horas
	Luana Nogueira
17 anos
	
6 Dias
	40 minutos
	
4 Dias
	
1 hora
	
-----------
	
-----------
	
10 horas
	
15 horas
	Simony Leles
15 anos
	
3 Dias
	1:15 minutos
	
---------
	
---------
	
------------
	
----------
	2:05 minutos
	
1 hora
	Sthéfani Kenup
14 anos
	
7 Dias
	30 minutos
	
3 Dias
	
1 hora
	
------------
	
-----------
	
10 horas
	
10 horas
	Mike Carvalho
17 anos
	
5 Dias
	40 minutos
	
------------
	
-----------
	
-----------
	
------------
	7:50
minutos
	
8 horas
TABELA 3
	ÂMBITO NÃO ESCOLAR
	Nomes
	Questão
1 A
	Questão 1B
	Questão 2 A
	Questão 2B
	Questão 3A
	Questão
3B
	Questão
4A
	Questão
4B
	Mateus Pinheiro
16 anos
	
6dias
	
10 minutos
	
6 Dias
	
30 minutos
	
1Dia
	
1 hora
	
10 horas
	
4 horas
	Vanessa Silva
24 anos
	
7 dias
	30 minutos
	
2 dias
	30 minutos
	
1 Dia
	
6 horas
	
8 horas
	
8 horas
	Tatiane Silva
24 anos
	
-----------
	
----------
	
7 Dias
	30 minutos
	
1 Dia
	30 minutos
	
10 horas
	
10 horas
	Jaqueline Alves
24 anos
	
7 Dias
	20 minutos
	
7 Dias
	
2 horas
	------------
	-----------
	
2 horas
	
4 horas
	Diego Salvador
18 anos
	
5 Dias
	30 minutos
	
5 Dias
	20 minutos
	
1 Dia
	1:30 minutos
	
8 horas
	
2 horas
conclusão
Chegamos à seguinte conclusão em que o profissional de Educação Física encontra uma grande barreira quanto lecionar conseguir atrair a atenção dos alunos. Trazer a conscientização da importância da prática da atividade física, na construção de indivíduos saudáveis. 
Identificar os interesses dos seus alunos, em cada fase em que se encontram, seja com atividades lúdicas, jogos e brincadeiras, como também os exercícios desportivos. Levando também a teoria não somente a prática formando assim indivíduos entendidos culturalmente. 
Identificamos ainda que a maioria dos alunos entrevistados não demonstrou interesse na prática da atividade física, poucos são os que praticam algum tipo de atividade fora do âmbito escolar. Talvez uma estratégia para mudar este quadro fosse inserir a atividade física nos momentos de lazer, sem cobranças e obrigações. 
Convidar estes alunos em período fora da rotina escolar para quem sabe uma brincadeira de rua, um passeio no parque... 
referÊncia
SANTANA, Dayane Pereira de; COSTA, Célia Regina Bernardes Disponívelem:<https://www.nucleodoconhecimento.com.br/educacao/escolar-promocao-saude >)Acessado em 
Atividade física e saúde, Zick Lucas; EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires - Año 20 - Nº 204 - Mayo de 2015: http://www.efdeportes.com/efd204/atividade-fisica-e-saude-conceitos-e-beneficios.htm
Valle, Paulo Heraldo Costa do, ATIVIDADE FÍSICA, LAZER E SAÚDE - Londrina: Editora e Distribuidora Educacional S.A, 2017
MINHA VIDA, 30/04/2017: 
http://www.minhavida.com.br/saude/temas/obesidade-infantil
EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR, compartilhando experiências, Darido Cristina Suraya; São Paulo, 2011; editora Phorte.
anexo (analise de plagio)