QUESTIONARIO I ATLETISMO

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Pergunta 1
0,25 em 0,25 pontos
	
	
	
	A iniciação esportiva no atletismo tem como objetivo levar a criança ao aprendizado de técnicas motoras básicas do esporte para, assim, alcançar um determinado rendimento de acordo com a sua idade. Tudo isso envolve um longo processo (todas as faixas etárias na escola, no ensino fundamental e médio), abrangendo três etapas ou estágios bem definidos, conforme os objetivos e necessidades da criança e do adolescente na fase de crescimento e desenvolvimento. Qual é o nome dado por diversos autores à etapa correspondente à faixa etária dos 14 aos 19 anos de idade?
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	a. 
Etapa de desenvolvimento.
	Respostas:
	a. 
Etapa de desenvolvimento.
	
	b. 
Etapa de iniciação.
	
	c. 
Etapa do rendimento.
	
	d. 
Etapa de alto rendimento.
	
	e. 
Etapa de performance.
	Feedback da resposta:
	Resposta: A
Comentário: A partir dos 14 anos o adolescente, com uma base já solidificada e com identidade direcionada para uma das áreas do atletismo, começa a praticar uma atividade mais específica dirigindo-se para uma especialização, de preferência não apenas em uma prova. Esta é a característica da etapa de desenvolvimento, que dura em média de cinco a seis anos. No final dessa etapa o jovem já estará completamente identificado com uma ou mais provas do atletismo e chegará o momento em que deverá decidir em qual prova se especializará e em que nível seguirá praticando o esporte e quais serão as suas pretensões.
	
	
	
Pergunta 2
0,25 em 0,25 pontos
	
	
	
	Como todos os esportes, o ensino e desenvolvimento do atletismo envolve um processo a longo prazo, divido em etapas que atendem a um processo natural de desenvolvimento das capacidades físicas e morfológicas dos indivíduos, no qual deve ser explorado tudo o que é mais adequado à faixa etária e às solicitações mecânicas solicitadas na prática dessa modalidade esportiva. Uma das etapas do processo de ensino compreende uma fase em que a criança está em pleno desenvolvimento de suas capacidades físicas e motoras, em especial a coordenação motora, portanto, favorável à aquisição das mais variadas experiências de movimentos que formam a base para a aprendizagem da técnica esportiva em geral. Qual das etapas do processo possui essas características?
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	b. 
Período de formação inicial multilateral.
	Respostas:
	a. 
Etapa de destreinamento.
	
	b. 
Período de formação inicial multilateral.
	
	c. 
Etapa de desenvolvimento.
	
	d. 
Etapa de alto rendimento.
	
	e. 
Período de formação inicial multilateral especial.
	Feedback da resposta:
	Resposta: B
Comentário: A primeira etapa do processo de ensino e desenvolvimento do atletismo é dividida em dois períodos, sendo o primeiro (9/10 anos de idade) e o segundo (11/13 anos de idade). O primeiro período é uma fase em que a criança está em pleno desenvolvimento de suas capacidades físicas e motoras, em especial a coordenação motora, portanto, favorável à aquisição das mais variadas experiências de movimentos que formam a base para a aprendizagem da técnica esportiva em geral em que se busca, entre outros objetivos, familiarizar-se com a formação básica do processo de desenvolvimento físico e técnico multilateral, adquirindo hábitos e habilidades motoras que permitem sustentar uma futura especialização em uma área do atletismo.
	
	
	
Pergunta 3
0,25 em 0,25 pontos
	
	
	
	Comparando tecnicamente a corrida e a marcha atlética, existem muitas diferenças, porém, a mais marcante fica caracterizada em uma das fases da técnica, onde se observa nas duas especialidades o seguinte:
 
I. Na fase do desenvolvimento da corrida não existe, em nenhum momento, a perda de contato com o solo. 
II. Na fase do desenvolvimento da marcha não existe, em nenhum momento, a perda de contato com o solo. 
III. Na fase do desenvolvimento da corrida existe uma fase aérea, em que os dois pés estão no ar. O corpo perde momentaneamente o contato com o solo. 
IV. Na fase do desenvolvimento da marcha existe uma fase aérea, em que os dois pés estão no ar. O corpo perde momentaneamente o contato com o solo. 
 
Nessas afirmativas existem considerações técnicas falsas e verdadeiras. Qual das alternativas a seguir está correta?
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	d. 
II e III são verdadeiras e I e IV falsas.
	Respostas:
	a. 
I e II.
	
	b. 
III e IV.
	
	c. 
I e IV.
	
	d. 
II e III são verdadeiras e I e IV falsas.
	
	e. 
II e III são falsas e I e IV verdadeiras.
	Feedback da resposta:
	Resposta: D
Comentário: A marcha pode ser considerada uma atividade natural e cíclica, para utilizar esta marcha com maior eficiência e respeitando as regras internacionais que regem a modalidade, os atletas são obrigados a adotar uma técnica diferente dos corredores, pois, na marcha atlética não se pode correr e um dos pés deve estar em contato com o chão, enquanto na corrida existe a fase aérea da passada em que o corpo perde momentaneamente o contato com o solo. Essas são as principais diferenças técnicas entre a marcha e a corrida.
	
	
	
Pergunta 4
0,25 em 0,25 pontos
	
	
	
	Devido às características técnicas e demandas fisiológicas, as corridas possuem uma classificação própria que permite identificá-las. Entre as apresentadas nas alternativas, quais são as corridas classificadas quanto à sua organização?
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	d. 
Balizadas e não balizadas.
	Respostas:
	a. 
Rasas e com obstáculos.
	
	b. 
Provas combinadas.
	
	c. 
Meio fundo e fundo.
	
	d. 
Balizadas e não balizadas.
	
	e. 
Velocidade pura e velocidade prolongada.
	Feedback da resposta:
	Resposta: D
Comentário: Todas as corridas de pista até 400 metros são disputadas em raias onde cada corredor tem que iniciar e terminar a prova dentro de sua raia. Além dessas distâncias existem mais duas provas que são parcialmente balizadas, o revezamento 4 X 400 metros e os 800 metros rasos.
	
	
	
Pergunta 5
0,25 em 0,25 pontos
	
	
	
	Na classificação das provas de corrida, quanto à sua organização, temos as corridas totalmente balizadas, as parcialmente balizadas e as não balizadas. Diante disso, podemos dizer que:
 
I. 100m, 200m e 400m são balizadas.
II. 5.000 e 10.000 metros são balizadas.
III. 800 metros e revezamento 4 X 400 metros são parcialmente balizadas.
IV. 800 metros e revezamento 4 X 400 metros não são balizadas.
V. 100m, 110m e 400m com barreiras são balizadas.
 Estão incorretas apenas as afirmativas:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	a. 
II e IV
	Respostas:
	a. 
II e IV
	
	b. 
I e II
	
	c. 
II e III
	
	d. 
III e IV
	
	e. 
IV e V
	Feedback da resposta:
	Resposta: A
Comentário: Quanto à sua organização, as corridas de 5.000 m e 10.000 m não são balizadas e os 800 metros, como o revezamento 4 X 400 metros, são parcialmente balizadas, portanto, II e IV estão incorretas e as demais são corretas.
	
	
	
Pergunta 6
0,25 em 0,25 pontos
	
	
	
	Na metodologia para o ensino do atletismo são utilizados exercícios que visam o ensino e treinamento de uma técnica ou o desenvolvimento e treinamento físico. Tais exercícios são identificados por uma denominação própria, conforme os propósitos pelos quais são utilizados. Dessa maneira, quando o professor utiliza uma sequência pedagógica para ensinar uma determinada técnica do atletismo, quais tipos de exercícios deve utilizar entre os apresentados nas alternativas a seguir?
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	c. 
Exercícios educativos.
	Respostas:
	a. 
Exercícios localizados.
	
	b. 
Exercícios coordenativos.
	
	c. 
Exercícios educativos.
	
	d. 
Exercícios complexos.
	
	e. 
Exercícios formativos.
	Feedback da resposta:
	Resposta: C
Comentário: Uma sequência pedagógica é uma série de exercícios educativos desenvolvidosem dificuldade progressiva, do mais fácil ao mais difícil, para o ensino de uma técnica do atletismo, quando se aplica para isso o método analítico. Portanto, os exercícios utilizados em uma sequência pedagógica são os exercícios educativos.
	
	
	
Pergunta 7
0,25 em 0,25 pontos
	
	
	
	O atletismo é uma modalidade de esporte que reproduz, em forma de competição, as atividades naturais do homem, por isso é dividido em grupos de provas em que cada um representa uma dessas atividades. Analise as alternativas e identifique quais das provas relacionadas são denominadas provas de campo.
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	b. 
Saltos e lançamentos.
	Respostas:
	a. 
Decatlo e heptatlo.
	
	b. 
Saltos e lançamentos.
	
	c. 
Revezamento 4 x 100m e 400m.
	
	d. 
3.000 metros com obstáculos.
	
	e. 
100 e 400 metros com barreiras.
	Feedback da resposta:
	Resposta: B 
Comentário: As únicas provas relacionadas que são classificadas como provas de campo são os saltos e os lançamentos, enquanto as demais são provas de pista ou pista e campo, como o decatlo e heptatlo.
	
	
	
Pergunta 8
0,25 em 0,25 pontos
	
	
	
	O processo de ensino e desenvolvimento do atletismo envolve quatro etapas, cada uma delas com objetivos próprios e adequados à faixa etária correspondente para que o resultado final seja positivo. Na Etapa do Desenvolvimento (dos 14 aos 19 anos), os objetivos são:
 
I. Especialização em uma ou mais provas do atletismo. 
II. Executar os exercícios motores básicos que sustentam a técnica de iniciação nas corridas, nos saltos horizontais e verticais, no lançamento da pelota e na marcha atlética. 
III. Utilização de exercícios específicos para solidificar os gestos técnicos da especialidade escolhida. 
IV. Familiarizar-se com o treinamento da etapa de formação básica do processo de desenvolvimento físico e técnico multilateral, adquirindo hábitos e habilidades motoras que permitem sustentar uma futura especialização em uma área do atletismo. 
 
Está correto afirmar que
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	a. 
I e III estão corretas.
	Respostas:
	a. 
I e III estão corretas.
	
	b. 
apenas II e IV são verdadeiras.
	
	c. 
II e III são as únicas corretas.
	
	d. 
I e IV estão corretas.
	
	e. 
I, II e III estão corretas.
	Feedback da resposta:
	Resposta: A
Comentário: A partir dos 14 anos de idade, o adolescente, com uma base já solidificada na etapa anterior do processo e com identidade direcionada para uma das áreas do atletismo, começa a praticar uma atividade mais específica, dirigindo-se para uma especialização, de preferência não apenas em uma prova. Esta é a característica da Etapa do Desenvolvimento que dura em média cinco a seis anos.
	
	
	
Pergunta 9
0,25 em 0,25 pontos
	
	
	
	Para entender as características particulares de cada uma das provas de corrida é necessário classificá-las de acordo com os padrões de regulamento, técnica e aspectos fisiológicos envolvidos no tipo de esforço realizado. Em algumas das provas, o corredor desenvolve sua corrida naturalmente, enquanto em outras provas ele terá algumas dificuldades a superar, além dos próprios adversários. Como são classificadas as corridas quanto ao desenvolvimento?
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	b. 
Rasas e com obstáculos.
	Respostas:
	a. 
Velocidade, meio fundo e fundo.
	
	b. 
Rasas e com obstáculos.
	
	c. 
Velocidade pura e velocidade prolongada.
	
	d. 
Com barreiras e revezamento.
	
	e. 
Rasas e meio fundo.
	Feedback da resposta:
	Resposta: B
Comentário: Quanto ao desenvolvimento, as corridas são classificadas em corridas rasas (100, 200, 400, 800, 1.500, 5.000 e 10.000 metros rasos) e, corridas com obstáculos (100, 400 metros com barreiras e 3.000 metros com obstáculos).
	
	
	
Pergunta 10
0,25 em 0,25 pontos
	
	
	
	Todos os métodos de ensino utilizados pelo professor apresentam vantagens e desvantagens, por isso todos eles devem ser utilizados da maneira mais oportuna, conforme as necessidades. Um desses métodos possui como vantagens grande motivação, liberdade, solicitação natural da criatividade e do talento e, por outro lado, algumas desvantagens, pois não desenvolve a coordenação bilateral, possibilita uma aprendizagem com deficiências técnicas. Qual dos métodos de ensino do atletismo tem essas características?
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	c. 
Método global.
	Respostas:
	a. 
Método analítico.
	
	b. 
Método formal.
	
	c. 
Método global.
	
	d. 
Método dos exercícios complexos.
	
	e. 
Sequência pedagógica.
	Feedback da resposta:
	Resposta: C
Comentário: Quando o professor não possui muito tempo e material adequado para escolher um método de ensino, o método global é o mais indicado para ser utilizado, além de ser muito motivador para o praticante, também favorece a liberdade e naturalidade, mas peca por não desenvolver a coordenação bilateral e pode apresentar erros na aprendizagem da técnica.