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Pergunta 1 0,25 em 0,25 pontos Uma estratégia bastante comum adotada é o cultivo de hortas em escolas e creches. Sobre essa prática, assinale a alternativa correta: Resposta Selecionada: c. As hortas escolares proporcionam diversidade alimentar, aprendizagem e ludicidade. Resposta Correta: c. As hortas escolares proporcionam diversidade alimentar, aprendizagem e ludicidade. Feedback da resposta: O Guia Alimentar (Brasil, 2014), direciona para práticas escolares alternativas e multidisciplinares na educação nutricional. Sugere-se o cultivo de hortas para aumentar o aprendizado e a diversidade alimentar dos alunos de forma dinâmica e lúdica. Pergunta 2 0,25 em 0,25 pontos De acordo com o Guia Alimentar (Brasil, 2014), alimentação saudável não está baseada apenas na escolha dos alimentos, mas, em fatores comportamentais que devem ser aplicados no contexto escolar para o bom desenvolvimento infantil. Em relação as estratégias de incentivo a promoção de hábitos alimentares saudáveis na escola, considere as seguintes informações: O Guia recomenda desenvolver com as crianças habilidades culinárias, oficinas e trabalhos em gastronomia para estimular a criatividade na preparação de alimentos tal como a escolha adequada de diferentes alimentos para uma alimentação nutritiva e equilibrada. De acordo com o Guia, a escola e os pais não devem estimular a prática de uma alimentação livre de distrações e com horários definidos. Os pais e a escola podem atuar juntos adotando medidas rígidas sobre o acesso de alimentos ultra processados no ambiente familiar e escolar. Impedir o consumo desses alimentos no lanche escolar ou em casa, pode ser estratégia funcional para uma alimentação saudável. Palestras, gincanas, trabalhos em equipe e participação ativa dos pais no ambiente escolar, pode contribuir muito para a adoção de hábitos alimentares mais saudáveis em crianças e adolescentes. São corretas as afirmativas: Resposta Selecionada: b. I, III e IV Resposta Correta: b. I, III e IV Feedback da resposta: Os cuidados de saúde infantil devem envolver a participação ativa da criança, da família e comunidade escolar. Os alunos precisam realizar atividades educativas tanto em casa como nas escolas/creches para adoção de hábitos alimentares saudáveis e equilibrados. Pergunta 3 0,25 em 0,25 pontos O Guia Alimentar para População Brasileira (Brasil, 2014, p.125) é um documento importante que foi criado para a conscientização e a orientação de brasileiros para hábitos de alimentação saudável. Sobre a classificação dos alimentos nesta publicação, avalie: Alimentos in natura: São obtidos diretamente da natureza e tem origem vegetal ou animal. São alimentos saudáveis e naturais sem nenhum processamento químico, como por exemplo verduras, carnes, frutas e cereais. Alimentos minimamente processados: São considerados alimentos in natura que passaram por algum tipo de processamento apenas para a conservação como por exemplo leite pasteurizado, frutas picadas e resfriadas. Alimentos processados: Geralmente passam por algum tipo de processamento, mas sem aditivos em excesso para evitar a perda de nutrientes como por exemplo queijos e doces em compotas. Alimentos ultra processados: Passam por diferentes etapas de processamento, com acréscimo de aditivos e perda de nutrientes. São alimentos ricos em conservantes, sais e açúcar, muito indicados para crianças pois são práticos e baratos. Como exemplo temos: salgadinhos, refrigerantes, sucos aromatizados e macarrão instantâneo. São corretas as afirmativas: Resposta Selecionada: b. I, II e III Resposta Correta: b. I, II e III Feedback da resposta: O Guia Alimentar para População Brasileira (Brasil, 2014) proporciona 10 passos para uma alimentação saudável e preconiza a maior utilização de alimentos in natura para o desenvolvimento de bons hábitos em nutrição, fundamental para a saúde das crianças, famílias e comunidade escolar. Pergunta 4 0,25 em 0,25 pontos Sobre as Plantas Alimentícias Não Convencionais (PANC), podemos afirmar: Resposta Selecionada: b. Em hortas escolares a promoção de diversidade alimentar acontece várias vezes através do cultivo de plantas que não são muito conhecidas e as PANCs são consideradas nutritivas como alimento. Resposta Correta: b. Em hortas escolares a promoção de diversidade alimentar acontece várias vezes através do cultivo de plantas que não são muito conhecidas e as PANCs são consideradas nutritivas como alimento. Feedback da resposta: Plantas Alimentícias Não Convencionais (PANC) são espécies de plantas alimentícias ricas em nutrientes e fibras. Brotam espontaneamente se houver o cultivo programado permitindo diversidade ao cardápio de crianças em escolas/creches. Pergunta 5 0,25 em 0,25 pontos Dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) indicam que os índices de obesidade infantil têm crescido no Brasil. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), A obesidade se baseia no índice de Massa Corporal (IMC) representada pela razão do peso pelo quadrado da altura, considerando também a idade e o sexo da criança. Nesse sentido, podemos apontar como possíveis explicações para a obesidade infantil: Facilidade para o consumo de produtos industrializados Crescimento dos serviços de refeições “fast food” e “delivery” Falta de tempo dos pais para preparar alimentos saudáveis Crescimento no consumo de alimentos in natura e coletados em hortas orgânicas. São corretas as afirmativas: Resposta Selecionada: c. I, II e III Resposta Correta: c. I, II e III Feedback da resposta: A obesidade infantil já pode ser considerada a nova epidemia no Brasil, dentre os principais motivos, podemos citar: Alto consumo de alimentos ultra processados, crescimento nos serviços de entrega em domicílio (alimentos calóricos como pizzas, lanches, doces) e falta de tempo para cozinhar alimentos nutritivos. Pergunta 6 0,25 em 0,25 pontos Sabe-se que a Diabetes Melittus (tipo II) é a principal doença relacionada ao metabolismo energético. O consumo exagerado de carboidratos pode contribuir para o desenvolvimento desta doença tanto em crianças como adultos. Nesse sentido, considere as seguintes afirmativas: A Diabetes tipo II tem causas externas, geralmente, obesidade, consumo excessivo de açúcar e sedentarismo. Na doença Diabetes tipo II, as células desenvolvem resistência à insulina, provocando hiperglicemia. O tratamento efetivo para a Diabetes tipo II é restrição do consumo de carboidratos e prática de exercícios físicos, mas em alguns casos, é necessário uso de insulina. O excesso de glicose no sangue não é fator de risco para desenvolver resistência insulínica e esse distúrbio hormonal não interfere na saúde e qualidade de vida São corretas as afirmativas: Resposta Selecionada: a. I, II e III Resposta Correta: a. I, II e III Feedback da resposta: Douglas (2006) aponta que os principais fatores para desenvolver Diabetes tipo II e consequentemente resistência à insulina é obesidade e sobrepeso. A obesidade infantil já pode ser considerada a nova epidemia no Brasil, dentre os principais motivos, podemos citar: Alto consumo de alimentos ricos em sacarose e inatividade física. Pergunta 7 0,25 em 0,25 pontos Não somente a obesidade, mas a desnutrição tem se tornado problema de saúde infantil. Não é raro observarmos crianças obesas com sintomas de desnutrição. Sobre essa temática, assinale a alternativa correta: Resposta Selecionada: d. A obesidade e a desnutrição são problemas de saúde que afetam crianças de todas as classes sociais. RespostaCorreta: d. A obesidade e a desnutrição são problemas de saúde que afetam crianças de todas as classes sociais. Feedback da resposta: Crianças de qualquer poder aquisitivo podem ter desnutrição ou obesidade. A questão envolve, não apenas a quantidade de alimento consumido, mas, a qualidade nutricional (falta de). Pergunta 8 0,25 em 0,25 pontos Sobre o consumo infantil de açúcar, podemos afirmar: Resposta Selecionada: b. A sacarose está presente em grandes concentrações em refrigerantes, biscoitos, refrescos, doces, achocolatados e guloseimas, alimentos de consumo frequente entre crianças. Resposta Correta: b. A sacarose está presente em grandes concentrações em refrigerantes, biscoitos, refrescos, doces, achocolatados e guloseimas, alimentos de consumo frequente entre crianças. Feedback da resposta: O consumo em excesso de açúcar pode causar doenças sérias como obesidade e Diabetes tipo II. Alimentos ultra processados possuem altos níveis de sacarose e devem ser evitados por crianças. Pergunta 9 0,25 em 0,25 pontos Sobre o Guia Alimentar para a População Brasileira (Brasil, 2014), podemos afirmar: Resposta Selecionada: a. É uma publicação ampla que norteia diversas condutas para uma alimentação saudável para toda a população brasileira. Resposta Correta: a. É uma publicação ampla que norteia diversas condutas para uma alimentação saudável para toda a população brasileira. Feedback da resposta: O Guia Alimentar para a População Brasileira (Brasil, 2014) é um documento amplo e tem informações importantes sobre comportamento alimentar de adultos e crianças brasileiras. Pergunta 10 0,25 em 0,25 pontos Recentemente, o Ministério da Saúde publicou um Guia Alimentar para a População Brasileira (Brasil, 2014). A seguir, avalie as alternativas e escolha a que melhor representa os objetivos desta publicação. Resposta Selecionada: d. O Guia apresenta as principais diretrizes para uma alimentação saudável considerando todas as regiões do Brasil. Resposta Correta: d. O Guia apresenta as principais diretrizes para uma alimentação saudável considerando todas as regiões do Brasil. Feedback da resposta: O Guia Alimentar para População Brasileira estabelece alguns critérios para melhores escolhas alimentares priorizando alimentos nutritivos e regionais. Sexta-feira, 14 de Setembro de 2018 17h38min55s BRT OK
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