Teste de Força (Barra fixa estática )

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NOME DO TESTE 
	Barra fixa estática (força de membro superior)  
	OBJETIVO
	Mensurar a força dos membro superiores
	MATERIAL
	Uma barra de ferro com 3,80cm de diâmetro, cronômetro e uma material para anotação
	PROCEDIMENTOS
	A altura é ajustada acima da estatura do indivíduo para que, ele possa manter o queixo mais alto que a barra (durante a realização do teste), os pés ficaram fora do contato como solo. Os alunos seguraram na barra de forma pronada, e a distância entre as mãos foi correspondente a distância biacromial. 
	RESULTADOS (como são obtidos)
	O cronômetro é acionado no momento em que o queixo estiver acima da barra e os alunos tiveram que permanecer em isometria com o maior tempo que eles conseguiram para computar os resultados por cada um deles
	UNIDADE DE MEDIDA
	Tempo (registro em segundos/minutos)
	CLASSIFICAÇÃO (valores padrão de referência)
	
	FOTOS
	 
	 
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	REFERÊNCIAS
	AMERICAN ALLIANCEE FOR HEALTH PHYSICAL EDUCATION RECREATION: Youth fitness test manual, Ed. Rev. Local, Editora, 69 p. 1976