BDQ 01

Prévia do material em texto

Aluno(a): EVERTON TAVARES DA SILVA
	Matrícula: 201603022449
	Desempenho: 0,5 de 0,5
	Data: 15/04/2017 14:20:53 (Finalizada)
	
	 1a Questão (Ref.: 201603048008)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Atualmente, a prática de atividades aquáticas encontra-se em ascensão, procurada tanto por jovens quanto por adultos, idosos e com os mais variados interesses ,mas, a procura por esta prática dá-se principalmente pelos benefícios que proporciona para a saúde e qualidade de vida. Sobre tais benefícios, é CORRETO afirmar que:
		
	
	Melhora a troca de calor corporal independentemente do ambiente aquático ou terrestre.
	
	É só na água que podemos desenvolver força e resistência.
	 
	Melhora o condicionamento físico, e o risco de lesões é pequeno.
	
	É uma modalidade esportiva completa, pois sofre uma forte ação da gravidade e por isso aumenta a resistência ao esforço.
	
	Melhora o condicionamento da homeostase do corpo.
		
	
	
	 2a Questão (Ref.: 201603048226)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	A natação é um dos exercícios físicos mais completos, despertando o prazer (divertimento) ou a prática desportiva, podendo ser utilizado com finalidades terapêuticas. É praticada desde a mais remota antiguidade e considerada muito popular na Grécia e Roma Antiga. Platão, por exemplo, afirmava que homem educado era aquele que sabia ler e nadar. Relatos arqueológicos nos levam a acreditar que a origem da natação se deu juntamente com a origem da humanidade. Considerando a História da Natação, analise as afirmações abaixo e marque a opção correta:
I - A origem da natação aconteceu principalmente por causa da sobrevivência da espécie humana, explicada, entre outras razões, pela busca de alimentos, para fugir de perigos terrestres e pela imitação de outros animais.
II - Os documentos históricos afirmam que o Nado Crawl foi o primeiro a surgir, pelo fato de ser o nado mais natural.
III - O homem aprendeu nadar exclusivamente pela sua alta capacidade intelectual.
IV - Pelo menos três documentos históricos confirmam a origem da natação na humanidade e o mais antigo (cerca de 9.000 anos) evidencia o nado de peito como o primeiro a surgir.
		
	
	Apenas as proposições I e II estão corretas.
	
	Apenas as proposições I e III estão corretas.
	
	Todas as proposições estão corretas.
	
	As proposições II, III e IV estão corretas.
	 
	Apenas as proposições I e IV estão corretas.
		
	
	
	 3a Questão (Ref.: 201603047870)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	A propriedade física responsável pela resistência que um indivíduo encontra ao nadar é denominada:
		
	 
	Arrasto.
	
	Pressão hidrostática.
	
	Flutuação.
	
	Refração.
	
	Calor específico.
		
	
	
	 4a Questão (Ref.: 201603280314)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Analise as afirmações a seguir: (0,5 ponto) I ¿ As tradicionais rotinas de alongamento realizadas durante o aquecimento e antes do exercício podem aumentar a flexibilidade por um curto período de tempo, mas há poucas evidências científicas de que essas rotinas consigam melhorar o desempenho, diminuir a dor muscular de início tardio ou evitar lesões. II ¿ Pode-se aquecer a água de uma piscina através de radiação ultra-violeta. III ¿ Os objetivos do tratamento da água de uma piscina é deixá-la limpa, balanceada e saudável. IV ¿ Para deixar uma água devidamente desinfetada e, portanto livre de germes, de substâncias orgânicas que possam servir de alimento para microrganismos e de outros contaminantes orgânicos ou inorgânicos que possam deteriorar seu aspecto, cor e odor pode-se utilizar cloro, ozônio ou radiação ultra-violeta. Estão corretos apenas os itens
		
	
	III e IV
	
	I e II
	
	I e IV
	 
	I, III e IV
	
	I , II e III
		
	
	
	 5a Questão (Ref.: 201603048238)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	O tipo de arrasto causado pelos movimentos dos corpos dos nadadores na superfície e pelo vento é denominado:
		
	
	Arrasto de forma.
	 
	Arrasto de onda.
	
	Arrasto de força.
	
	Arrasto de superfície.
	
	Arrasto laminar.
		
	
	 1a Questão (Ref.: 201603611855)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Qual o primeiro tipo de respiração lateral que realizamos com o aluno aprendiz no nado de Crawl?
		
	 
	lateral
	
	3x1
	
	7x1
	
	bilateral
	
	5x1
		
	
	
	 2a Questão (Ref.: 201603618640)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Referente a melhor execução dos fundamentos da técnica do nado crawl, marque a opção verdadeira.
		
	
	O execução da pernada ocorre de forma simultânea, no plano horizontal e com grande amplitude de movimento das pernas.
	
	O traçado sinuoso em forma de ¿S¿ na fase aquática, deixa a braçada menos propulsiva e ocasiona maior desgaste do nadador.
	
	A respiração 4x1 (quatro braçadas pra uma respiração) é uma das diversas técnicas de respiração bilateral utilizadas no nado crawl.
	
	Durante o deslocamento, deve-se impedir que a oscilação do corpo aconteça para que nenhuma parte afunde logo abaixo da superfície da água.
	 
	Para a troca respiratória (gasosa) acontecer, o rosto tem que entrar sempre em contato com a água para realizar a expiração.
		
	
	
	 3a Questão (Ref.: 201603623274)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Mergulho elementar é uma unidade da pedagogia da natação, que visa à entrada na água com segurança através de uma seqüência gradual de educativos. Marque abaixo, as opções que não caracterizam princípios de segurança que o aluno deverá ter ao executar o mergulho:
		
	 
	Manter a cabeça encaixada entre os braços ao entrar em contato com a água.
	 
	Executar o impulso com os dedos do pé fazendo o agarre na extremidade da borda
	 
	Iniciar as primeiras tentativas de entrada na água com bastante força de impulsão.
	 
	Nunca deixar que os joelhos se flexionem após realizar o impulso do bloco.
	 
	Saltar do bloco com os braços para trás e totalmente colados ao corpo.
		
	
	
	 4a Questão (Ref.: 201603052370)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	A otimização do processo de ensino/aprendizagem na natação está relacionada ao planejamento das aulas ,pois dessa forma o professor evita a repetição constante de atividades e a monotonia nas aulas, além de selecionar estratégias adequadas aos objetivos de cada etapa.
		
	
	As duas asserções são falsas.
	
	A primeira asserção é verdadeira e a segunda é falsa.
	
	A primeira asserção é falsa e a segunda é verdadeira.
	
	As duas asserções são verdadeiras, mas a segunda não justifica a primeira.
	 
	As duas asserções são verdadeiras e a segunda justifica a primeira.
		
	
	
	 5a Questão (Ref.: 201603052374)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Na fase de iniciação, NÃO é considerada uma atitude adequada do professor:
		
	
	Proporcionar feedback constante aos alunos após a execução do exercício.
	
	Demonstrar o exercício a ser realizado dentro da água.
	
	Explicar verbalmente o exercício a ser realizado.
	 
	Demonstrar o exercício a ser realizado fora da água.
	 
	Planejar exercícios educativos para aperfeiçoamento dos nados.