TEORIA DA NATAÇÃO

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TEORIA DA NATAÇÃO
	 
	 
	 1.
	Ref.: 1148419
	Pontos: 1,00  / 1,00
	
	Há diversos conceitos para a Natação, estando alguns relacionados ao esporte de alto rendimento e outros aos movimentos realizados na água de maneira intencional para o deslocamento. Quando uma pessoa sabe nadar, de acordo com a FINA, apresenta duas importantes condições, que são
		
	
	Flutuar e executar os quatro nados
	 
	Deslocar-se e flutuar sem auxílio externo
	
	Apresentar porte atlético para a natação
	
	Flutuar e executar o nado crawl
	
	Dominar a técnica dos quatro nados
	
	
	 2.
	Ref.: 3547076
	Pontos: 0,00  / 1,00
	
	Analise as afirmações a seguir sobre os tipos de fluxo na água e marque a opção correta:
I. O fluxo laminar se caracteriza por moléculas desalinhadas.
II. No fluxo laminar não há a orientação das moléculas numa mesma direção.
III. O fluxo laminar se caracteriza por moléculas alinhadas em uma mesma direção.
		
	 
	Somente a III está correta.
	 
	Todas as afirmações estão corretas.
	
	Somente a I está correta.
	
	Somente a II está correta.
	
	Não há afirmações corretas.
	
	
	 3.
	Ref.: 3018803
	Pontos: 1,00  / 1,00
	
	Colwin (2000) nos conta que durante 400 anos, na Europa, o "nado de peito" era o mais comum. A partir dele, os nadadores descobriram que mudar a posição do corpo para decúbito lateral (braçada lateral submersa) facilitaria o seu deslocamento. As tentativas de nadar mais rapidamente desde as primeiras competições no século XIX estão relacionadas à superação:
		
	
	Dos efeitos da flutuação
	
	Do arrasto, principalmente o de superfície
	
	Dos efeitos da pressão hidrostática
	 
	Do arrasto, principalmente o de forma
	
	Da visão dificultada embaixo da água
	
	
	 4.
	Ref.: 1150915
	Pontos: 1,00  / 1,00
	
	Com algumas variações, de maneira geral os objetivos da iniciação à natação são os mesmos para muitos autores. Indique a opção que apresenta corretamente objetivos para iniciantes:
		
	 
	Saltos diversos em pé e imersões da face.
	
	Respiração aquática geral e específica do nado peito.
	
	Coordenação de braços e pernas dos nados e respiração aquática específica.
	
	Saltos do bloco e respiração aquática.
	
	Atividades de equilíbrio e coordenação de braços e pernas dos nados.
	
	
	 5.
	Ref.: 3018661
	Pontos: 1,00  / 1,00
	
	A descontração facial e a visão subaquática são objetivos de qual etapa do ensino/aprendizagem da natação proposta por Machado (2004)?
		
	
	Respiração.
	
	Propulsão.
	 
	Adaptação ao meio líquido.
	
	Flutuação.
	
	Mergulho elementar.
	
	
	 6.
	Ref.: 1159578
	Pontos: 1,00  / 1,00
	
	A forma de nadar que era praticada no século XIX caracterizada por movimentos de pernadas como uma tesoura e braços dentro da água o tempo todo é chamada de
		
	
	Single over arm stroke
	
	Double over arm stroke
	
	Braçada de Trudgen
	 
	Braçada lateral inglesa
	
	Crawl australiano primitivo
	
	
	 7.
	Ref.: 1162178
	Pontos: 1,00  / 1,00
	
	Indique uma característica do nado de costas que foi apontada por Guts-Muths como positiva para o ensino do nado:
		
	
	A braçada pouco profunda
	
	O alinhamento horizontal e lateral
	
	A rotação dos ombros
	
	As pernadas superficiais e para os lados
	 
	O rosto sem contato com a água
	
	
	 8.
	Ref.: 1162216
	Pontos: 1,00  / 1,00
	
	Determinadas qualidades ou capacidades físicas são importantes para a adequada execução de gestos dos esportes, sendo inclusive decisivas para a alta performance (alto rendimento). Sobre essa afirmação, analise as proposições a seguir e a relação existente entre elas.
 
I. A flexibilidade dos ombros deve ser bem desenvolvida para nadadores do borboleta
PORQUE
II. As braçadas unilaterais dependem dessa qualidade física.
		
	 
	A asserção  I é uma proposição verdadeira e a asserção II é uma proposição falsa.
	
	A asserção I é uma proposição falsa e a asserção II é uma proposição verdadeira.
	
	As duas asserções são proposições verdadeiras e a asserção II é uma justificativa correta da I.
	
	As duas asserções são proposições falsas.
	
	As duas asserções são proposições verdadeiras, mas a asserção II não justifica a a asserção I.
	
	
	 9.
	Ref.: 1168549
	Pontos: 1,00  / 1,00
	
	Marque a opção que apresenta corretamente elementos da técnica do nado de peito:
		
	
	Posição plana do corpo, braçadas e pernadas simultâneas, respiração lateral
	
	Pernadas e braçadas verticais, respiração frontal e ondulações
	
	Alinhamento horizontal do corpo, braçadas alternadas, respiração frontal
	
	Pernadas e braçadas simultâneas, respiração lateral
	 
	Posição variável do corpo, respiração frontal, dorsiflexão dos tornozelos
	
	
	 10.
	Ref.: 3018657
	Pontos: 1,00  / 1,00
	
	A ordem correta de execução dos nados nas provas do medley individual é:
		
	
	Costas, peito, borboleta e livre.
	
	Borboleta, peito, costas e livrel.
	 
	Borboleta, costas, peito e livre.
	
	Livre, peito, costas e borboleta.
	
	Costas, borboleta, peito e livre.