Aula prática - Cardiorespiratório

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FACULDADE	
  MAURÍCIO	
  DE	
  NASSAU	
  
FISIOLOGIA	
  HUMANA	
  
ATIVIDADE	
  PRÁTICA	
  
	
  
Efeito	
  da	
  atividade	
  física	
  sobre	
  frequência	
  cardíaca,	
  pressão	
  arterial	
  e	
  frequência	
  respiratória	
  
	
  
	
  
Orientações	
  
*Leiam	
  atentamente	
  as	
  orientações	
  abaixo	
  antes	
  iniciar	
  a	
  atividade.	
  Após	
  a	
  leitura,	
  se	
  alguma	
  dúvida	
  
persistir,	
  perguntem	
  ao	
  professor.	
  
	
  
1)	
  Dividam-­‐se	
  em	
  grupos.	
  O	
  professor	
  determinará	
  quantos	
  alunos	
  cada	
  grupo	
  deve	
  ter;	
  
2)	
  Dos	
  componentes	
  do	
  grupo,	
  3	
  serão	
  escolhidos	
  para	
  realizar	
  as	
  atividades	
  propostas.	
  O	
  componentes	
  
restantes	
  irão	
  aferir	
  a	
  pressão	
  arterial,	
  frequência	
  cardíaca	
  e	
  a	
  frequência	
  respiratória	
  dos	
  colegas.	
  
3)	
  Os	
  escolhidos	
  para	
  realizar	
  as	
  atividades	
  deverão:	
  
a) passar	
  20	
  minutos	
  sentados,	
  sem	
  conversar,	
  em	
  repouso	
  
b) subir	
  e	
  descer	
  escadas	
  3	
  vezes,	
  sem	
  interrupções	
  para	
  descansar	
  
c) passar	
  20	
  minutos	
  sentados,	
  sem	
  conversar,	
  em	
  repouso	
  
4)	
  A	
  pressão	
  arterial,	
  a	
  frequência	
  cardíaca	
  e	
  a	
  frequência	
  respiratória	
  devem	
  ser	
  aferidas	
  antes	
  e	
  depois	
  
de	
  cada	
  um	
  dos	
  passos	
  da	
  orientação	
  de	
  número	
  3,	
  ou	
  seja:	
  antes	
  do	
  passo	
  a,	
  logo	
  antes	
  do	
  passo	
  b,	
  
logo	
  depois	
  do	
  passo	
  b,	
  antes	
  do	
  passo	
  c	
  e	
  logo	
  depois	
  do	
  passo	
  c;	
  
5)	
  As	
  aferições	
  da	
  frequência	
  cardíaca,	
  pressão	
  arterial	
  e	
  frequência	
  respiratória	
  de	
  cada	
  indivíduo	
  
devem	
  ser	
  plotadas	
  num	
  gráfico.	
  
6)	
  Responda	
  as	
  questões	
  a	
  seguir.	
  
	
  
	
  
	
  
	
  
Questões	
  
A) Como	
  a	
  atividade	
  física	
  e	
  o	
  repouso	
  influenciaram	
  a	
  frequência	
  cardíaca	
  dos	
  indivíduos	
  
participantes	
  do	
  experimento?	
  
B) Como	
  a	
  atividade	
  física	
  e	
  o	
  repouso	
  influenciaram	
  a	
  pressão	
  arterial	
  dos	
  indivíduos	
  participantes	
  
do	
  experimento?	
  
C) Como	
  a	
  atividade	
  física	
  e	
  o	
  repouso	
  influenciaram	
  a	
  frequência	
  respiratória	
  dos	
  indivíduos	
  
participantes	
  do	
  experimento?	
  
D) Que	
  mecanismos	
  fisiológicos	
  de	
  controle	
  de	
  frequência	
  cardíaca,	
  pressão	
  arterial	
  e	
  frequência	
  
respiratória	
  explicam	
  as	
  variações	
  observadas?	
  
	
  
O	
  relatório	
  a	
  ser	
  entregue	
  deve	
  conter	
  os	
  gráficos	
  de	
  cada	
  indivíduo	
  e	
  as	
  respostas	
  das	
  quatro	
  
questões	
  acima.