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UNIDADE UNIVERSITÁRIA FACULDADE DE CIÊNCIAS E TECNOLOGIA PROGRAMA CURSO DE DE Educação Física ENSINO HABILITAÇÃO DA Licenciatura (Matutino e Noturno) GRADUAÇÃO OPÇÃO 2012 DEPARTAMENTO RESPONSÁVEL Departamento de Educação Física - Profº Ms. DINO DE AGUIAR CINTRA FILHO IDENTIFICAÇÃO CÓDIGO DISCIPLINA OU ESTÁGIO SERIAÇÃO IDEAL ATLETISMO NA ESCOLA 1º ANO OBRIG/OPT/EST. PRÉ E CO-REQUISITO ANUAL/SEMESTRAL Obrigatória. semestral CRÉDITOS CARGA HORÁRIA DISTRIBUIÇÃO DA CARGA HORÁRIA TOTAL TEÓRICA PRÁTICA TEOR/PRÁT. OUTR0S 04 60 HORAS NÚMERO MÁXIMO DE ALUNOS POR TURMA AULAS TEÓRICAS AULAS PRÁTICAS AULAS TEO/PRAT OUTRAS 45 45 45 OBJETIVOS (AO TÉRMINO DA DISCIPLINA O ALUNO DEVERÁ SER CAPAZ DE:) Geral da Disciplina: conhecer as modalidades do atletismo, abordando os diferentes aspectos que as envolvem, valorizando-as como esporte e como um instrumento pedagógico e formativo por meio de subsídios que possam atender as necessidades do desenvolvimento global de seus alunos, e como meio de promoção de saúde aos cidadãos. Específicos da Disciplina: Historicamente, caracterizar o Atletismo no contexto nacional e internacional; Identificar os implementos e os materiais correspondentes a cada prova; Conhecer as principais regras que constam do código internacional do Atletismo; Conhecer e executar os elementos fundamentais das modalidades do Atletismo; 5. Aplicar os conhecimentos do atletismo na escola em situação de ensino/aprendizagem com adequado embasamento pedagógico-cientifico. CONTEÚDO PROGRAMÁTICO (TÍTULO E DISCRIMINAÇÃO DAS UNIDADES) 01. História do atletismo 02. Classificação geral do atletismo 03. Programa oficial de atletismo 04. Período de Formação inicial no atletismo 05.Aquecimento, alongamento e flexibilidade no atletismo. 06. Corridas 06.1 - Classificação das corridas 06.2 - Bases mecânicas da corrida 06.2.1. Colocação dos pés 06.2.2. Movimentos das pernas 06.2.3. Posição da cabeça, tronco e braços; 06.2.4. Diferentes ritmos de corrida 06.2.5. Respiração durante a corrida 06.2.6. Estudo sobre as regras oficiais das corridas 07. Corridas de velocidade e corridas de velocidade prolongada 07.1 iniciação 07.2 educativos próprios para o aprendizado 07.3 saídas 07.4 percursos 07.5 formas de chegada 08. Corridas de meio fundo e corridas de fundo 08.1 desenvolvimento de capacidade aeróbia 08.2 comentários sobre o método de Cooper 08.3 partida 08.4 percurso 08.5 técnica 08.6 chegada 09. Corridas de revezamento (4 x 100 e 4 x 400) 09.1. saídas 09.2. zonas de passagem de bastão 09.3. processos de passagem do bastão 09.4. estratégias 09.5. chegadas 10. Corridas sobre barreiras 10.1. iniciação 10.2. educativos próprios para o aprendizado 10.3. partida 10.4. os passos intermediários 10.5. 100 e 110 metros sobre barreiras 10.6. 400 metros sobre barreiras 11. Salto em distância 11.1. Aspectos Básicos da Técnica: 11.1.1. corrida de aproximação 11.1.2. confecção da marca 11.1.3. marca intermediária 11.1.4. impulsão 11.1.5. ação no ar 11.1.6. queda 11.1.7. Estilo 11.1.8. a técnica do grupado 11.1.9. a técnica do arco 11.1.10. a técnica da passada no ar 11.1.11. Educativos específicos para o aprendizado 11.1.12 Estudo sobre as regras oficiais do salto em distância 11.1.13.Boletins de saltos (súmulas preenchimentos) 12. Salto triplo 12.1. Aspectos Básicos Da Técnica: 12.1.1. corridas de aproximação 12.1.2. primeiro salto 12.1.3. segundo salto 12.1.4. terceiro salto 12.1.5. confecção de marca 12.1.6 marca intermediária 12.1.7 ação no ar 12.1.8 queda 12.1.9 Técnica sobre o trabalho de braços 12.1.10 Educativos específicos para o aprendizado 12.1.11 Estudo sobre as regras oficiais do salto triplo 13. Salto em altura 13.1.. aspectos básicos da técnica 13.2.1. a corrida de aproximação 13.2.2 a ação da impulsão 13.2.3 a passagem sobre o sarrafo 13.2.4 educativos específicos para o aprendizado 13.3. A técnica do estilo tesoura 13.4. A técnica do estilo fosbury 13.6. Estudo das regras oficiais do salto em altura 13.7. Boletins de saltos (Súmulas preenchimento) 14. Arremesso de peso 14.1. aspectos básicos das técnicas: 14.1.1 posição inicial 14.1.2 empunhadura 14.1.3 deslocamento 14.1.4 arremesso propriamente dito 14.1.5 arremate 14.1.6. A técnica do arremesso parado em suas diferentes variações. 14.1.7. A técnica Parry O,Brien 14.1 8. Educativos específicos para o aprendizado 14.1.9 Estudo sobre as regras oficiais do arremesso do peso 14.1.10 Boletins de arremesso (Súmula preenchimento) 15. Lançamento do disco 15.1. aspectos básicos da técnica 15.2. posição inicial 15.3. empunhadura 15.4. giros 15.5. lançamento propriamente dito 15.6. Arremate 15.7. Educativos específicos para aprendizado 15.8. Estudo sobre as regras oficiais do lançamento do disco 16. Lançamento do dardo\(pelota) 16.1. aspectos básicos da técnica 16.2. empunhadura 16.3. transporte do dardo 16.4 lançamento propriamente dito 16.5 Educativos específicos para aprendizado 16.6. Estudo sobre as regras oficiais do lançamento do dardo METODOLOGIA DE ENSINO Material didático: - pista de Atletismo - blocos de partida - barreiras - Aulas expositivas, seminário temáticos. - cronômetros - Atividades Extraclasse: pesquisa temática - filmes sobre atletismo - Trabalho de Campo (arbitragem) - slides sobre corridas - circulo para arremesso de peso - círculo para lançamento do disco - medicine-ball - peso de 04 quilos e 7.260 gramas - discos de 02 quilos e 01 quilo - sarrafos / suportes Material alternativo (sucata) BIBLIOGRAFIA BÁSICA 01. BARROS, Nelson Manual de Atletismo. I - II – III – s.d. 02. BERENGUER, C.R. Atletismo editorial estadiun. s.d. 03. BLANCO, NESPEREIRA ALFONSO. 1000 exercícios de preparação física: a preparação física na infância, puberdade e idade adulta, Porto Alegre: Artmed, 2002 2ª.Ed. 04. COICEIRO, GEOVANA ALVES. Atletismo, 1000 exercícios e jogos Rio de Janeiro: Sprint, 2005. 05. GOMES, C. A & GARAVELLO, J.J Inicie brincando no atletismo, Gralmark, 1995. 06. FERNANDES, L. J. Atletismo - arremessos Pedagógica e universitária, 2003. 07. FERNANDES, L. J. Atletismo - corridas Pedagógica e universitária 2003. 08. FERNANDES L. J. Atletismo - saltos Pedagógica e universitária 2003. 08. FRÓMETA, Romero Edgardo e Takahashi. Guia Metodológico de exercícios em atletismo. Formação Técnica e treinamento. Ponto Alegre: ARTMED, 2004.09.KIRSCH, A & KOCH, K. Séries metodológicas de exercícios em atletismo. Kapelusz, 1973. 10. KIRSH, A. KOCH, K. O. U. Antropologia do atletismo. Ao livro técnico. 11. KOCH, K & CARRERA. Salto y lanzamiento em la escuela elemental. Kapelusz, 1983. 12. MATTHIESEN, QUENZER SARA. Atletismo se aprende na escola, Jundiaí – sp: Editora Fontoura, 2005. 13. OLIVEIRA, MARIA CECILIA MARIANO DE. Atletismo escolar: uma proposta de ensino na educação infantil, Rio de Janeiro: Sprint, 2006. 14. Regras Oficiais de Atletismo – FPA. Confederação Brasileira, 2008/2009. 15. SCHMOLINSKY, Gerhardt, Atletismo. Editorial Estampa, 1982. 16. SÃO PAULO (Estado), Secretaria da Educação, Coordenadoria de Estudos e Normas Pedagógicas. Subsídios para implementação do guia curricular de educação física para o Ensino Fundamental 1° grau 5° a 8° série – atletismo;coord. Ephigenia Sáes Cáceres. São Paulo, SE/CENP, 1978. 184p. 17 weineck, J. Biologia do esporte. São Paulo: Editora Manole, 1991. 18. WEINECK, J. Treinamento Ideal. São Paulo: Editora Manole, 1999. CRITÉRIO DE AVALIAÇÃO DA APRENDIZAGEM Provas escritas Provas práticas Elaboração de resumos e resenhas Trabalho individual e em grupo Participação em competições de atletismo – organização e arbitragem Participação e organização da competição didática pedagógica interclasses. HORÁRIO DE ATENDIMENTO AO ALUNO Período matutino: Segunda a sexta (Período da tarde) Período noturno: Segunda a sexta (Período da tarde) e terças (Período noturno) EMENTA (Tópico que caracteriza as unidades dos programas de ensino) As atividades naturais de correr, saltar e lançar devem ser aproveitadas nas escolas de ensino fundamental e ensino médio como um meio em educação. A sua pratica em forma lúdica, sem a preocupação da técnica, criara uma historia de movimento para o educando. Os alunos do curso de licenciatura em educação física serão orientados no sentido de conhecer os processos pedagógicos e com as suas inúmeras formas construir um atletismo alternativo e possível dentro do universo escolar. APROVAÇÃO: DEPARTAMENTO CONSELHO DE CURSO CONGREGAÇÃO PRES. PRUDENTE / / / /
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