Avaliando Aprend

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Avaliando Aprend.: SDE0096_SM_201702274501 V.1 
	Aluno(a): NELSON TEIXEIRA DA ROCHA
	Matrícula: 201702274501
	Desemp.: 0,5 de 0,5
	08/10/2018 16:10:15 (Finalizada)
	
	
	1a Questão (Ref.:201705050038)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Leia o seguinte trecho do artigo científico: ¿O limiar anaeróbio tem sido considerado como um indicador fisiológico associado à transição entre o metabolismo aeróbio e o anaeróbio (Heck, Mader, Hess, Muller & Hollman, 1985c; Mader, 1991; Mader & Heck, 1986; Mader, Liesen, Heck, Philippi, Rost, Schürch & Hollmann, 1976). Isto é, uma carga correspondente ao referido limiar pode ser assumida como a mais elevada suportada pelo metabolismo oxidativo. De acordo com Heck et alii (1985c) e Mader et alii (1976), a concentração sangüínea de lactato (CSL) correspondente a 4 mmol/l tem sido referida como a mais precisa e criteriosa na determinação do limiar anaeróbio. Assim, esta CSL apresenta-se como a mais elevada que pode ser suportada durante um exercício prolongado em condições de ¿steady -state¿, i.e. corresponde a uma intensidade acima da qual a taxa de produção de lactato excede a sua eliminação (Beneke, Heck, Schwarz & Leithäuser, 1996; Hartmann & Mader, 1994; Heck et alii, 1985c). Qualquer aumento na intensidade de exercício que promova um incremento das CSL acima de referido limiar, conduz a uma taxa de produção de energia via metabolismo glicolítico mais elevada, comparativamente com a taxa de oxidação do piruvato (Brooks, 1986). De acordo com esta assunção, será de esperar que cargas correspondentes a uma CSL de 4 mmol/l possam ser suportadas durante um teste prolongado de carga constante, constituindo-se esta concentração como um referencial importante na avaliação e controle do treino aeróbio.¿ ASCENSÃO, A. A. SANTOS, P. MAGALHÃES, J. OLIVEIRA, J. MAIA, J. SOARES, J. Concentrações sangüíneas de lactato (csl) durante uma carga constante a uma intensidade correspondente ao limiar aeróbio-anaeróbio em jovens atletas. Revista Paulista de Educação Física, São Paulo, 15(2): 186-94, jul./dez. 2001. Qual o percentual de VO2máx correspondente ao limiar de lactato em indivíduos treinados (T) e não-treinados (NT):
		
	
	T = 60% a 70% do VO2MÁX., NT = 50% a 60% do VO2MÁX.
	
	T = 50% a 60% do VO2MÁX., NT = 40% a 50% do VO2MÁX.
	
	T = 70% a 80% do VO2MÁX., NT = 40% a 50% do VO2MÁX.
	 
	T = 65% a 80% do VO2MÁX., NT = 50% a 60% do VO2MÁX.
	
	T = 4 mmol/l de CSL, NT = 4 mmol/l de CSL.
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201705049911)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	O termo déficit de oxigênio refere‐se:
		
	
	Ao excesso de consumo de oxigênio durante a recuperação do exercício.
	 
	Ao retardo do consumo de oxigênio no início do exercício.
	
	À quantidade de oxigênio necessária para manter um estado estável durante um exercício de carga constante.
	
	Ao retardo do consumo de oxigênio no final do exercício.
	
	À dificuldade no consumo de oxigênio durante a recuperação do exercício.
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201705049639)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Em uma prova de maratona pode-se afirmar que seus corredores estão:
		
	
	Correndo predominantemente no sistema ATP-PC e Glicolítico o que é justificado pela alta quantidade de lactato presente no músculo no final da prova.
	 
	Correndo predominantemente no sistema oxidativo, podendo eventualmente entrar no sistema ATP-PC ou glícolitico em alguns momentos da prova.
	
	Sistema ATP-PC por sua moderada intensidade.
	
	Correndo dentro do sistema glicolítico pois é uma prova de alta intensidade.
	
	Obrigatoriamente todos os sistemas, sendo nos segundos iniciais o sistema ATP-PC, seguido pelo Glicolítico e finalizando pelo sistema oxidativo.
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201705050008)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	O aumento da demanda metabólica cardíaca durante o exercício pode ser mais bem estimado por meio de que parâmetro?
		
	
	Da pressão arterial diastólica
	
	Da pressão arterial sistólica
	
	Do volume de ejeção
	
	Da frequência cardíaca
	 
	Do duplo produto
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201705049684)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	
A partir da análise e interpretação do gráfico acima, segundo os dados do mesmo, marque a alternativa mais correta:
		
	
	O gráfico demonstra que a participação do sistema fosfagênio aumenta de acordo com a duração do exercício.
	
	O gráfico demonstra que a contribuição do sistema aeróbio é a maior em qualquer situação de exercício.
	
	O gráfico demonstra que numa corrida de 400 metros a concentração de lactato é desprezível.
	
	O gráfico demonstra que a contribuição do sistema fosfagênio só ocorre nos primeiros 10 minutos de exercício.
	 
	O gráfico demonstra que a contribuição do sistema anaeróbio láctico é mais intensa numa corrida de 400 metros.