Técnicas gestalticas

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TÉCNICAS 
GESTÁLTICAS
Professora Marília Hoinacki
Esta Foto de Autor Desconhecido está licenciado em CC BY-SA
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Desconhecido está 
licenciado em CC BY-
NC-ND
Contato
■ Contato é o processo de reconhecer a si mesmo e ao outro em 
um duplo movimento: o de conectar-se e de afastar-se.
■ O como a pessoa vivencia suas funções de contato determina a qualidade 
do mesmo.
– Nem todo contato (conectar) é saudável, e nem toda fuga (afastamento) é
doentia, visto que as escolhas de aproximação ou distanciamento –
meios de satisfazer as necessidades emergentes – são necessárias e só
se tornam nítidas se advêm do contato.
Diálogo
■ A relação terapeuta-cliente é um aspecto fundamental na Gestalt
Terapia.
■ Justifica-se a necessidade de o terapeuta engajar-se num
diálogo, em vez de manipular o cliente em direção a um objeto.
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Exercício de awareness
■ Proporcionar ao paciente que esteja atento 
ao fluxo constante das sensações físicas 
(exteroceptivas e proprioceptivas), dos 
sentimentos
■ Proporcionar a tomada de consciência da 
sucessão ininterrupta de ‘figuras’ que 
aparecem no primeiro plano, sobre o 
‘fundo’ formado pelo conjunto da situação 
que se vive
■ Proporcionar a tomada de consciência do 
sujeito que se é, no plano corporal, 
emocional, imaginário, racional ou 
comportamental. 
(GINGER & GINGER 1995 ).
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Awareness
■ “É ter consciência da
própria consciência, é olhar
o próprio olhar”. (Andrade,
2007, p. 147).
■ Para a Gestalt Terapia,
awareness pode ser
definida como uma
consciência ampliada; é dar-
se conta de algo.
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Cadeira quente ou cadeira vazia
■ A técnica consiste em colocar o cliente frente a uma cadeira vazia.
A esta cadeira, segundo a vontade do cliente, ele projeta um
personagem imaginário, mas real em seu dia a dia. Nesta situação o
cliente poderá dizer ao seu personagem imaginário o que gostaria
de dizer a pessoa real que ali esta sendo representada pela
cadeira vazia ou cadeira quente.
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Monodrama
■ O próprio cliente desempenha, de
maneira alternada, os diferentes
papéis da situação por ele evocada.
■ Troca sempre de lugar quando for
mudar de papel para que a
situação fique clara”.
■ Essa técnica auxilia na percepção
do próprio sentimento, à medida
que este surge na encenação, sem
interferência do outro.
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Amplificação
■ Tornar mais explícito o que
está implícito, projetando na
cena exterior aquilo que
acontece na cena interior.
■ Permite, assim, que se adquira
mais consciência do modo
como se comporta aqui e
agora, na ‘fronteira do contato’
com o meio.
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Mudança Paradoxal
■ O terapeuta deve reconhecer, aceitar,
identificar e entender como e onde o
cliente está.
■ Mudança paradoxal significa estar
em contato com o que é; com o que
somos, permitindo-se crescer.
■ Pode-se usar o confronto com o
cliente na busca de fazer com
que o mesma venha a conhecer-
se, permitindo que isso passe a
acontecer de forma natural.
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Ajustamento criativo
■ É o processo em que as necessidades do
organismo e os estímulos do ambiente interagem.
■ Em terapia, deve-se favorecer ao cliente estabelecer
contato com suas soluções já conhecidas, presentes e
disponíveis e a encontrar novas soluções.
Auto regulação
■ Pode-se entender como a constante
renovação, é a satisfação daquilo que
considera ser necessário, passando a
uma nova fase da vida.
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Aqui-agora
■ Dando ênfase ao presente, ao espaço (aqui) e ao tempo
(agora). Se experiências passadas fizerem parte do presente e se
expectativas futuras fazem parte do processo atual, devem ser
trabalhadas na terapia.
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Onde estudar:
■ ANDRADE, C.C. A Vivência do Cliente no Processo Psicoterápico – Um estudo 
fenomenológico da Gestalt Terapia. Goiânia: Universidade Católica de Goiás. 
2007. 271f. Tese (Mestrado em Psicologia) - o Programa de Pós-graduação Stricto 
Sensu em Psicologia, Universidade Católica de Goiás, Goiânia, 2007. 
■ GINGER, S. Gestalt: a arte do contato – nova abordagem otimista das relações 
humanas. Petrópolis, RJ: Vozes. 2007
■ GINGER, S; GINGER, A. Gestalt: uma terapia do contato. 2 ed. São Paulo: Summus. 
1995. 
https://books.google.com.br/books/about/Gestalt_uma_terapia_do_contato.html?hl
=pt-BR&id=iRYzTafcQmEC&redir_esc=y
■ FAGAN, Joen. Gestalt-Terapia: Teorias, Técnicas e Aplicações. Rio de Janeiro: Zahar 
Editores, 1977.