Epicondilite lateral Slides

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Epicondilite Lateral
Deiliane Santos RA 51711596
Elizangela I de A Martins RA 51711532
Emelyn 
Matheus Henrique O. de Deus rA 51711257
Introdução:	
A Epicondilite lateral, também conhecida como “cotovelo de tenista” é uma doença que acomete os músculos extensores dos dedos, geralmente se origina de atividades repetitivas como certos movimentos do tênis ou digitar no computador por longos períodos, cerca de 1 a 3% da população é acometida por essa doença e seu tratamento inclui repouso, fisioterapia e imobilização.
Epicondilite Lateral
O que é, e quais suas causas?
Trata-se de uma inflamação nos tendões dos músculos extensores dos dedos e punho, que se inserem no epicôndilo lateral do cotovelo, e dai vem o nome da doença.
Quando os dedos ou o punho são estendidos eles causam certa tensão na sua origem, ou seja, no epicôndilo lateral, porem se houver uma repetição muito grande do movimento ou uma grande carga, essa tensão pode acarretar no rompimento de fibra de seus tendões, levando a um processo inflamatório e levando assim a Epicondilite lateral.
Epicondilite Lateral
Fatores de Risco:
Essa doença é mais comuns em pessoas com mais de 35 anos ou praticantes de determinados esporte como o tênis, golfe e outros esportes que envolvem arremesso.
Atividades laborais como carpintaria e outras atividades que utilizam as mãos frequentemente, tais como digitadores também são propensos a Epicondilite.
Sintomas:
Sintomas:
Dor no cotovelo com piora gradual
Irradiação da dor da parte externa do cotovelo para o antebraço e para as costas da mão, principalmente ao segurar ou torcer algo
Fraqueza
Rigidez muscular
Sensibilidade na região afetada.
Diagnostico da Epicondilite Lateral:
Como é feito o Diagnostico?
Os profissionais que podem identifica-la são: clinico geral, ortopedista, reumatologista ou fisioterapeuta.
Antes de solicitar os exames o profissional deverá fazer algumas perguntas, tais como: quando a dor surgiu ? qual a intensidade dos sintomas ?, pratica algum esporte ou alguma atividade que faça uso repetido e continuo da mão?
Após o profissional realizar as perguntas ele pode pedir um histórico clinico do paciente, realizar um exame físico (Teste de COZEM e teste de MILL), ou um raio-x para excluir lesões como fraturas, e em alguns casos o profissional pode requisitar alguns exames mais abrangentes como ultrassom e ressonância magnética.
Tratamento da Epicondilite Lateral: 
Diminuição da dor:
A primeira fase do tratamento da Epicondilite se da pela diminuição da dor, pois essa dor geralmente inviabiliza o tratamento, a diminuição da dor se dará das seguintes formas:
Aplicação de Gelo
Medicações analgésicas
Anti-flamatorios
Acupuntura
Fisioterapia.
Tratamento da Epicondilite:
Diminuição da Sobrecarga
Para a diminuição da carga varias medidas podem ser adotadas, tais como a diminuição de atividades muito repetitivas, ou até a parada temporária do mesmo (dependendo do grau dos sintomas).
O uso de órteses no punho ou de cintas locais no cotovelo também colaboram para a diminuição da sobrecarga . Vale lembrar que em alguns casos podemos fazer infiltrações para alivio de dor, porém isso deve ser discutido com o profissional responsável.
Tratamento da Epicondilite:
Reabilitação/Fortalecimento:
Após o trabalho de diminuição da carga o paciente já esta pronto para começar o processo de reabilitação e fortalecimento da musculatura, um processo que os pacientes costumam responder bem, porém vale lembrar que ele ocorre de forma progressiva,e que se da por meio de exercícios específicos e RPG Souchard que permitem o alongamento e o fortalecimento dos músculos extensores e flexores de punho e mãos.
Porém antes de iniciar todo o processo de reabilitação o paciente deverá ser avaliado pelo profissional, neste caso o fisioterapeuta, para que as suas necessidades e limitações sejam estabelecidas, afim de dar uma direção as seções de RPG.
Recursos como therabands, Halteres, Polia de Teto, Exercitador de Punho, Bastão e Bola Suíça podem ser utilizados para a reabilitação.
 Vale lembrar também que podemos encontrar algumas complicações como a Dor Crônica no cotovelo, Limitação de movimentos e Contração Duradoura do cotovelo.
 
Prevenção e Papel do Fisioterapeuta:
Como Prevenir a Epicondilite e Qual o Papel do Fisioterapeuta:
Atividades simples como evitar atividades muito repetitivas ou simples alongamentos de dedos e punho já são suficientes para prevenir a Epicondilite lateral.
O fisioterapeuta possui um papel importantíssimo no tratamento pois a maioria dos casos de Epicondilite lateral são tratados através do tratamento conservador do fisioterapeuta, o fisioterapeuta também proporciona boa resposta por parte de seus pacientes e satisfação ao retornarem a suas atividades normais, sem a necessidades de tratamentos invasivos.
Além disso o fisioterapeuta irá atuar no controle do processo inflamatório no começo da lesão, e depois de tratar o paciente por meio de exercícios de reforço e alongamento o fisioterapeuta ainda irá orientar o paciente sobre as técnicas de prevenção e alongamento, além da orientação domiciliar sobre alongamentos e aplicação de massagens.
Conclusão:
Conclusão:
A fisioterapia tem se mostrado extremamente eficaz na reabilitação da Epicondilite lateral, além de ser o método mais procurado, por não ser invasivo e que não acarreta efeitos colaterais.
Na fase aguda o objetivo é diminuir a dor , a inflamação e diminuir os efeitos causados pela imobilização. Com a melhora dos sintomas o objetivo é trabalhar na causa do problema, através de exercícios de alongamento e fortalecimento dos músculos da região de cotovelo e antebraço , bem como ajuste no movimento e local de trabalho de acordo com o que gerou o problema.
O alongamento passivo e o método Delorne são duas técnicas muito utilizadas na reabilitação ortopédica e possuem excelentes resultados no tratamento da Epicondilite lateral.