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1. Receita de Suco de Berinjela com Abacaxi: Ingredientes: 1 copo (250ml) de água de Berinjela 1 fatia de abacaxi 1 colher (sopa) de linhaça moída Modo de Preparo: Bater todos os ingredientes no liquidificador. Para obter todos os nutrientes deste suco beba em seguida. 2. Receita de Suco de Berinjela com Pera: Ingredientes: 1 copo (250ml) de água de Berinjela 1 pera 1 colher (sopa) de aveia 1 folha de couve Modo de Preparo: idem 3. Receita de Suco de Berinjela com Maçã e Gengibre: Ingredientes: 1 copo (250ml) de água de Berinjela 1 maçã suco de limão a gosto 1 pedaço de gengibre 1 colher de chia ou linhaça Modo de Preparo: idem 4. Receita de Suco de Berinjela com Melancia: Ingredientes: 1 copo (250ml) de água de Berinjela Duas fatias de melancia suco de um limão 3 castanha do pará 1 colher de café de canela Modo de Preparo: idem 5. Receita de Suco de Berinjela Com Limão: Ingredientes: 1 litro de água Suco de 2 limões 1 Berinjela crua em cubos, com casca Modo de preparo: Bata tudo no liquidificador, acrescentando cubos de gelo, e mantenha na geladeira. É importante consumir a porção ao longo do dia e não deixar mais de 48 horas armazenado para não perder as propriedades. 6. Receita de Suco de Berinjela com Melão: Ingredientes: 1 copo (250ml) de água de Berinjela 2 fatias de melão Modo de Preparo: Bater todos os ingredientes no liquidificador. Para obter todos os nutrientes deste suco beba em seguida. 7. Receita de Suco de Berinjela com Maçã e Couve: Ingredientes: 1 copo (250ml) de água de Berinjela 1 folha de couve 1 maçã 1 pedaço de gengibre Modo de Preparo: Bater todos os ingredientes no liquidificador. Para obter todos os nutrientes deste suco beba em seguida. 8. Receita de Suco de Berinjela com Couve: Ingredientes: 1 Berinjela pequena; 1 folha de couve; 1 limão; 1 colher de chá de gengibre; 1 colher de chá de chia triturada; 300ml de água. Modo de preparo: Lave a Berinjela, couve e gengibre. Descasque gengibre e separe lascas. Corte a Berinjela em cubos. Elimine talo da couve e separe uma folha. Bata tudo no liquidificador com a água e suco de um limão. Sirva com gelo e mel em Seguida Beba. 9. Receita de Suco de Berinjela e Laranja: Ingredientes: 1 laranja; 1 folha de couve; 1 colher de chia; 300ml de água de coco; 1 colher de gengibre; 1 Berinjela. Modo de preparo: Esprema suco de 1 laranja, separe uma folha de couve lavada sem talo. 1 colher de gengibre sem casca e uma Berinjela lavada e picada com casca. Leve tudo ao liquidificador e bata até obter um suco homogêneo. Sirva com gelo e adoçado com stévia. 10. Receita de Suco de Berinjela e Pepino: Ingredientes: 1 Berinjela; 1 pepino; 150 ml de água de coco; adoçante a gosto; cubos de gelo. Modo de Preparo: Lave a Berinjela, o pepino e corte em pedaços com casca. Leve para bater com a água de coco e adoçante. Sirva com gelo na mesma hora para se beneficiar de suas propriedades nutricionais. Leia mais: https://www.saudedica.com.br/10-receitas-de-suco-de-berinjela-para-queimar-a-gordura-abdominal/
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