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As lesões nas modalidades esportivas são comuns e dependentes das características da modalidade e do tipo de força aplicada ao tecido. Sobre as lesões esportivas, é possível afirmar que: Resposta Selecionada: c. Um exemplo de lesão por estresse é a fissura na tíbia no praticante de corrida. Respostas: a. A lesão traumática ou crônica impõe uma carga de alta magnitude que supera a capacidade do tecido biológico de suportá-la. b. A lesão aguda ou por esforço repetido impõe estresse cumulativo sobre o tecido biológico, que compromete a capacidade de resistência às forças dos tecidos. c. Um exemplo de lesão por estresse é a fissura na tíbia no praticante de corrida. d. Um exemplo de lesão traumática é a tendinite do tendão do calcâneo. e. O funcionamento do músculo no movimento não influencia a proteção dos tecidos biológicos contra lesões. Feedback da resposta: Resposta: c) Pergunta 2 0 em 0 pontos Na fase de aterrisagem dos saltos é preciso verificar o controle de carga e se o impacto do movimento está interferindo no rendimento do salto. Esses fatores podem ter entendimento se: Resposta Selecionada: d. A plataforma de FRS for usada para registrar o impulso do movimento para interpretar o uso do componente elástico na propulsão. Respostas: a. A Plataforma de FRS for usada para registrar o impacto do movimento ao interpretar o rendimento do salto. b. O impacto sobre o corpo em saltos é menor do que na corrida. c. As melhores preparações para saltos são feitas com exagero na flexão das articulações de membros inferiores. d. A plataforma de FRS for usada para registrar o impulso do movimento para interpretar o uso do componente elástico na propulsão. e. O impacto sobre o corpo no salto triplo é menor do que no salto do basquete. Feedback da resposta: Resposta: d) Pergunta 3 0 em 0 pontos O movimento de salto exige muito do aparelho locomotor e deve ser feito da forma correta para não comprometer o controle do impacto e a eficiência do movimento. Sobre este movimento, é correto afirmar que: Resposta Selecionada: a. Os saltos do atletismos produzem maior quantidade de carga mecânica do que os demais movimentos de locomoção. Respostas: a. Os saltos do atletismos produzem maior quantidade de carga mecânica do que os demais movimentos de locomoção. b. Para economia do salto é possível usar o músculo antes do início do movimento, em pré-ativação. c. Para controle de carga é possível usar a fase de encurtamento do ciclo alongamento-encurtamento. d. As estratégias para controle de carga no salto triplo não são eficientes para o corpo. e. O triplo salto nunca é um movimento seguro para se realizar. Feedback da resposta: Resposta: a) Pergunta 4 0 em 0 pontos Os saltos verticais podem ser realizados de diferentes formas e isso pode afetar o uso do ciclo alongamento-encurtamento. Sobre estes conceitos, é possível afirmar que: Resposta Selecionada: e. O salto com contramovimento é o melhor para restituição da energia elástica do músculo. Respostas: a. O salto sem contramovimento é o melhor para restituição da energia elástica do músculo. b. O salto em profundidade é feito somente sobre o piso horizontal. c. O salto com contramovimento é feito a partir de uma caixa da qual o sujeito aterrissa no solo para depois saltar verticalmente. d. Os saltos apresentam maior potência quando têm a fase preparatória lenta e com pausa entre seu início e fim. e. O salto com contramovimento é o melhor para restituição da energia elástica do músculo. Feedback da resposta: Resposta: e)
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