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1a Questão (Ref.:201407911095) Pontos: 0,1 / 0,1 Os exames de imagem são um importante auxiliar para o diagnóstico funcional do fisioterapeuta esportivo. Sobre os exames complementares, assinale a alternativa INCORRETA. O RX apresenta indicação para avaliação de partes moles. Lesões musculares podem ser avaliadas através de ultra sonografia. lesões no tendão de Aquiles podem ser avaliadas por ultra sonografia e ressonância magnética. O exame mais indicado para a avaliação de meniscos e ligamentos é a ressonância magnética. Fraturas por estresse são bem visualizadas através de tomografia computadorizada. 2a Questão (Ref.:201407314625) Pontos: 0,1 / 0,1 O consenso de crioterapia elaborado pelos membros da SONAFE que se encontravam presentes na reunião destinada a elaboração deste documento, durante o III Congresso Brasileiro e I Congresso Internacional da SONAFE, teve como objetivo nortear e homogeneizar a pratica da fisioterapia esportiva, tendo como foco a utilização da crioterapia. O consenso cita alguns recursos crioterápicos tidos como eficazes e seguros na prática clínica. Assinale as alternativas que correspondam aos recursos citados pelo consenso: Ice spray. Compressa de gel com uso de toalha úmida limpa ou de saco plástico descartável. Compressa de gelo com uso de toalha úmida limpa ou de saco plástico descartável. Compressa de gelo seco com saco plástico reutilizável. Gelo diretamente no corpo. 3a Questão (Ref.:201407314614) Pontos: 0,1 / 0,1 No atendimento imediato no esporte utilizamos a crioterapia como tratamento padrão ouro. A crioterapia imediata visa reduzir a hipóxia secundária, conseguindo assim um menor efeito deletério da lesão. Marque a alternativa que seria responsável direto pela redução da hipóxia secundária: Drenagem linfática. Antiinflamatório. Vasoconstricção. Redução do metabolismo ("hibernação temporária"). Vasodilatação. 4a Questão (Ref.:201407743112) Pontos: 0,1 / 0,1 Um jogador de futebol, 23 anos, é submetido a uma cirurgia de reconstrução do LCA com implantação de parafuso metálico. Após um mês da operação, o mesmo comparece à fisioterapia apresentando pequeno edema residual no joelho, limitação nos últimos graus de extensão e 120º de flexão por rigidez articular. Hipotrofia da musculatura extensora do joelho e encurtamento de isquiotibiais. Não tem queixas álgicas e os pontos já estão todos cicatrizados. Qual dos seguintes recursos é contra-indicado de se aplicar nesse paciente? Ultrassom contínuo FES no quadríceps Hidroterapia Ondas Curtas Massoterapia 5a Questão (Ref.:201407744850) Pontos: 0,1 / 0,1 Para a melhor eficácia do resfriamento profundo após o término da aplicação do pacote de gelo ou crioemersão, o atleta deve: correr e saltar caminhar em terrenos planos utilizar o cicloergômetro sem carga fazer exercícios de carga excêntrica permanecer em repouso 1a Questão (Ref.:201407307534) Pontos: 0,1 / 0,1 Marque verdadeiro ou falso. A falta de condicionamento físico e domínio da tarefa, é um predisposto para ocorrência de lesão no esporte No esporte devemos seguir as diretrizes traçadas pela equipe A Miocardiopatia hipertrófica é causa de morte súbita cardíaca no esporte no atleta com > 30 anos. A musculatura bi e poli articular são responsáveis pela sustentação das estruturas profundas 2a Questão (Ref.:201407924567) Pontos: 0,1 / 0,1 Na reabilitação do atleta, as modalidades fisioterapêuticas auxiliam na recuperação do atleta, propiciando retorno às atividades esportivas. com relação a esta afirmativa, marque a alternativa CORRETA. A estimulação elétrica transcutânea (TENS) pode ser usada após período de imobilização, com eletrodos no ponto motor muscular, com objetivo de fortalecimento. A estimulação elétrica funcional (FES) pode ser utilizada para iontoforese de substâncias analgésicas, nos casos de pontos gatilho. Laser de baixa potencia é um dispositivo que concentra alta energia em um raio estreito de luz, podendo ser indicado em casos de formação de bolhas. Modalidades crioterápicas tem ação na diminuição o desconforto após o recondicionamento e reabilitação atlética indicadas em fases crônicas. O ultrassom produz vibrações acústicas e tem efeitos fisiológicos térmicos e não-térmicos, sendo o de 3MHz indicado no tratamento de musculaturas profundas. 3a Questão (Ref.:201407911072) Pontos: 0,0 / 0,1 J.G.A, 25 anos, sexo masculino, sedentário, começou a frequentar a academia de musculação; apresenta dor muscular intensa ao toque e ao movimento, em ambos os quadríceps, com evidente aumento da tensão muscular. Qual a melhor modalidade terapêutica a ser aplicada neste caso? Micro-ondas Crioterapia PRICE Ondas curtas Termoterapia 4a Questão (Ref.:201407314620) Pontos: 0,1 / 0,1 Um atleta de vôlei que sofreu uma cirurgia no joelho para correção de uma lesão de cruzado deu entrada no setor de fisioterapia do clube apresentando uma grande fraqueza da musculatura do quadríceps. Durante o primeiro mês de tratamento houve um ganho considerável de força na musculatura do quadríceps desse individuo, porém sem obter um considerável ganho de circunferência de coxa. Segundo os dados acima e o gráfico abaixo podemos afirmar que: Esse ganho de força no primeiro mês se deu principalmente por fatores biomecânicos. Esse ganho de força no primeiro mês se deu principalmente por fatores hipertróficos. Esse ganho de força no primeiro mês se deu principalmente por fatores anabólicos. Esse ganho de força no primeiro mês se deu principalmente por fatores psicológicos. Esse ganho de força no primeiro mês se deu principalmente por fatores neurais. 5a Questão (Ref.:201407911106) Pontos: 0,1 / 0,1 Quando ocorre uma lesão, quase sempre há algum tipo de perda na capacidade de movimentar-se normalmente. A perda do movimento pode ocorrer em virtude de dor, edema, espasmo muscular e/ou inatividade que resulta no encurtamento do tecido conectivo e do músculo ou algum tipo de combinação desses fatores. Restaurar a amplitude de movimento após a lesão é um dos principais objetivos de qualquer programa de reabilitação. Com base nos princípios do treinamento de flexibilidade, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas. I - São técnicas de alongamento para melhorar a flexibilidade: alongamento estático, alongamento dinâmico e facilitação neuromuscular proprioceptiva (FNP). II - São contra indicações para o treino de flexibilidade: limitação de movimento articular por bloqueio ósseo, fratura recente, evidência de inflamação aguda ou processo infeccioso na articulação ou adjacências, dor aguda intensa ao movimento articular ou ao alongamento, hematoma ou outra indicação de trauma tecidual agudo. III - A definição de flexibilidade é a capacidade de mover uma articulação ou uma série de articulações suavemente por meio da amplitude de movimento total. F,F,V V,V,F F,F,F V,F,F V,V,V 1a Questão (Ref.:201407931550) Pontos: 0,1 / 0,1 A síndrome do golfista acomete o complexo do cotovelo gerando um desequilíbrio entre flexores e extensores de punho e dedos. A esta síndrome também podemos denominar: SÍNDROME DO TENISTA EPICONDILITE MEDIAL SÍNDROME DA PATA DE GANSO EPICONDILITE LATERAL SÍNDROME DO IMPACTO2a Questão (Ref.:201407911076) Pontos: 0,1 / 0,1 Nas lesões dos tecidos moles, fisiologicamente nosso organismo segue uma ordem que pode ser dividida em várias fases. Assinale a alternativa que corresponde à ordem correta dessas fases. Fase de reparo, fase inflamatória e fase de remodelagem. Fase inflamatória, fase de reparo e fase de remodelagem. Fase inflamatória, fase de reparo e fase de modelamento Fase inflamatória, fase de modelagem e fase de reparo Fase inflamatória, fase de remodelagem e fase de reparo. 3a Questão (Ref.:201407744129) Pontos: 0,1 / 0,1 Atleta J.K.L. foi encaminhado para tratamento Fisioterapêutico após sofrer ENTORSE DE TORNOZELO GRAU 2. Tendo em vista a CLASSIFICAÇÃO desse tipo de lesão, aponte o achado que NÃO ESTARIA PRESENTE NESSE CASO: Diminuição de arco de movimento Edema difuso Equimose Fratura maleolar Estiramento ligamentar 4a Questão (Ref.:201407314662) Pontos: 0,1 / 0,1 A síndrome da banda iliotibial, afecção freqüente em corredores e ciclistas, a sua patogênese é multifatorial e se relaciona a fatores intrínsecos ao indivíduo, como alterações biomecânicas predisponentes, e extrínsecos, como pisos e calçados inadequados. É uma lesão por overuse, caracterizada por dor lateral difusa no joelho, aumento da tensão da banda iliotibial e fricção da mesma contra uma estrutura anatômica óssea. Assinale a alternativa que corresponda a estrutura anatômica óssea envolvida: Tuberosidade da tíbia Epicôndilo medial do fêmur Ápice da patela Côndilo femoral Epicôndilo lateral do fêmur 5a Questão (Ref.:201407299883) Pontos: 0,1 / 0,1 Com o objetivo preventivo junto ao desporto, alguns recursos poderão ser utilizados por Fisioterapeutas, afim de melhor realizar a profilaxia. Pensando nesta questão especificamente, responda: Quais os objetivos para o uso da bandagem desportiva? Para criar isolamento e mobilizar a articulação Proteger, limitar movimentos indesejáveis e estabilizar a articulação Limitar os movimentos e mobilizar a articulação Proteção, compressão e repouso da articulação Propriocepção e mobilização articular 1a Questão (Ref.:201407314614) Pontos: 0,1 / 0,1 No atendimento imediato no esporte utilizamos a crioterapia como tratamento padrão ouro. A crioterapia imediata visa reduzir a hipóxia secundária, conseguindo assim um menor efeito deletério da lesão. Marque a alternativa que seria responsável direto pela redução da hipóxia secundária: Drenagem linfática. Antiinflamatório. Redução do metabolismo ("hibernação temporária"). Vasoconstricção. Vasodilatação. 2a Questão (Ref.:201407307537) Pontos: 0,1 / 0,1 João, um jovem com 21 anos de idade, procurou o serviço de Fisioterapia duas semanas após ter-se submetido a uma cirurgia de substituição de ligamento cruzado anterior (LCA) por feixe de tendão patelar. Pelo fato de o joelho estar imobilizado por uma semana, o paciente apresentava redução importante da força muscular para flexão e extensão e encontrava-se com 33°. Alem disso faltavam apenas 3° para extensão total dessa articulação. Considerando a abordagem terapêutica para o caso clínico acima descrito, assinale a opção que apresenta uma conduta INADEQUADA: A estimulação elétrica é um recurso valioso para o caso de João, pois contribui para a facilitação precoce do recrutamento quadriciptal e ajuda a promover maior mobilidade patelar e a prevenir a síndrome infrapatelar. João precisa ser orientado a utilizar órtese bloqueadora em extensão para aliviar os movimentos em flexão Há necessidade de João ser orientado a realizar exercícios em cadeia cinética aberta para favorecer o estresse ligamentar durante o período de quadro a seis semanas após a operação, e, com isso, estimular-se o reparo tendineo Os exercícios de cadeia cinética fechada permitem progressão do fortalecimento muscular, sem prejuízo do enxerto, graças às forças de compressão da articulação tibiofemoral e a co-contração de outros músculos que irão ajudar a controlar o movimento no quadril, no joelho e no tornozelo de João. Durante as contrações isométricas em extensão ativa do joelho, o uso de um manguito de esfigmomanômetro colocado na região posterior do joelho de João proporcionará feedback importante. 3a Questão (Ref.:201407911064) Pontos: 0,1 / 0,1 A avaliação do atleta é um ponto de suma importância para a prescrição do programa de reabilitação. Desta forma, qual dos itens abaixo está incorreto? Verificar apenas a patologia Verificar se houve outros tratamentos realizados Verificar tipo, frequência e intensidade de treinamento Verificar o mecanismo de lesão Verificar a presença de lesões pregressas 4a Questão (Ref.:201407924604) Pontos: 0,1 / 0,1 A lesão muscular constitui até 50% das lesões no esporte e tem causa multifatorial. Diante do exposto, analise. I. A genética, os equipamentos, o ambiente e a alimentação são causas extrínsecas das lesões musculares. II. Estará pronto para a fase III, o paciente cujo membro afetado apresente 70 à 80% da capacidade demonstrada pelo não-afetado. III. Exercícios nórdicos para os isquiotibiais combinados com alongamentos são eficazes para reduzir o risco de lesões de isquiotibiais. IV. Exercícios pliométricos são indicados para o atendimento precoce junto ao uso de gelo, compressão e elevação. Estão corretas as afirmativas: I, II e III, apenas. I, II, III e IV. II e III, apenas. I e II, apenas. I e IV, apenas. 5a Questão (Ref.:201407764588) Pontos: 0,0 / 0,1 Identifique abaixo formas de avaliar o equilíbrio/controle postural de um atleta em sua avaliação, sinalizando com (V) as afirmativas corretas: BESS Test Banco de Wells Estabilometria Star Excursion Balance Test (SEBT Test) Single Hop Test 1a Questão (Ref.:201403160528) Acerto: 0,2 / 0,2 O Fisioterapeuta ao atuar em determinada modalidade deve estar atento se a mesma apresenta grande propensão em desencadear lesões junto aos seus praticantes. Tendo em vista a realidade de cada modalidade, indique a ALTERNATIVA que COMPREENDE INTEGRALMENTE em ALTO RISCO para incidência de lesões desportivas: Boxe Tailandês, Futebol de Campo e Golf Karatê, Basquete e Futsal Voleibol, Tiro e Salto à Distância Hóquei na Grama, Handebol e Bocha Boxe Inglês, Salto Triplo e Arco e Flexa 2a Questão (Ref.:201403161247) Acerto: 0,2 / 0,2 Para a melhor eficácia do resfriamento profundo após o término da aplicação do pacote de gelo ou crioemersão, o atleta deve: permanecer em repouso correr e saltar fazer exercícios de carga excêntrica caminhar em terrenos planos utilizar o cicloergômetro sem carga 3a Questão (Ref.:201403340964) Acerto: 0,2 / 0,2 Na reabilitação do atleta, as modalidades fisioterapêuticas auxiliam na recuperação do atleta, propiciando retorno às atividades esportivas. com relação a esta afirmativa, marque a alternativa CORRETA. Modalidades crioterápicas tem ação na diminuição o desconforto após o recondicionamento e reabilitação atlética indicadas em fases crônicas. A estimulação elétrica funcional (FES) pode ser utilizada para iontoforese de substâncias analgésicas, nos casos de pontos gatilho. A estimulação elétrica transcutânea (TENS) pode ser usada após período de imobilização,com eletrodos no ponto motor muscular, com objetivo de fortalecimento. O ultrassom produz vibrações acústicas e tem efeitos fisiológicos térmicos e não-térmicos, sendo o de 3MHz indicado no tratamento de musculaturas profundas. Laser de baixa potencia é um dispositivo que concentra alta energia em um raio estreito de luz, podendo ser indicado em casos de formação de bolhas. 4a Questão (Ref.:201403327459) Acerto: 0,2 / 0,2 Um atleta profissional de basquete, durante um treinamento, sofreu um pequeno impacto traumático no músculo quadríceps. Ao ser avaliado pelo fisioterapeuta, ainda na quadra, apresentou dor local (EVA=4), hemorragia escassa e leve aumento da sensibilidade pontual do trauma; contudo não houve restrição na amplitude do movimento. Acerca do tratamento, analise as afirmativas. I - O tratamento deverá ser imediato, incluindo repouso, crioterapia, compressão e elevação. II - O procedimento inicial de compressão deverá ser realizado associado com a terapia de calor. III - Inicialmente, a massagem e o ultrassom pulsado deverão ser utilizados para diminuir o metabolismo IV - Se for utilizada, a terapia de calor não deverá ser iniciada enquanto a fase crônica da lesão não estiver visivelmente concluída F,F,V,V F,F,F,F V,V,F,V V,V,V,V F,V,F,V 5a Questão (Ref.:201402728878) Acerto: 0,2 / 0,2 Paciente de 29 anos, sexo masculino, atleta de futebol (meio campo) profissional, sofreu lesão do joelho esquerdo após entrada violenta de um zagueiro do time adversário durante partida realizada pelo campeonato Brasileiro, após avaliação foi diagnosticada lesão do ligamento cruzado anterior, com presença de derrame intra-articular, falseio, grande impotência funcional e dor anterior do joelho. Qual a principal função do LCA? Limitar o estresse em varo e valgo articular simultâneamente Limitar o estresse em valgo da articulação do joelho. Limitar o deslocamento anterior da tíbia em relação ao fêmur. Limitar o estresse em varo da articulação do joelho. Limitar o deslocamento posterior da tíbia em relação ao fêmur. 6a Questão (Ref.:201402731011) Acerto: 0,2 / 0,2 No atendimento imediato no esporte utilizamos a crioterapia como tratamento padrão ouro. A crioterapia imediata visa reduzir a hipóxia secundária, conseguindo assim um menor efeito deletério da lesão. Marque a alternativa que seria responsável direto pela redução da hipóxia secundária: Vasoconstricção. Vasodilatação. Drenagem linfática. Redução do metabolismo ("hibernação temporária"). Antiinflamatório. 7a Questão (Ref.:201403327495) Acerto: 0,2 / 0,2 A eletrotermofototerapia é um recurso fisioterapêutico importante na Fisioterapia Esportiva. Nas fases iniciais do trauma agudo ou no pós-operatório imediato, os recursos eletrotermofototerapêuticos têm um grande valor por acelerar e favorecer a cicatrização tecidual. Mas somente o uso desse recurso não pode ser caracterizado como Fisioterapia, segundo a Associação Americana de Fisioterapia (APTA), sendo necessário evoluir com exercícios para reestabelecer a função do atleta/paciente. Sobre estes recursos, assinale a alternativa INCORRETA. O TENS é a terapêutica de primeira escolha em analgesia, apresenta alta eficiência com apenas 10 minutos de utilização. O laser de baixa potência tem a capacidade de estimular o crescimento de filamentos nervosos. Os efeitos térmicos do ultrassom são: aceleração do metabolismo, redução ou controle da dor e espasmo muscular, aumento da circulação e da extensibilidade de tecidos moles. A microcorrente favorece a capacidade de cicatrização tecidual. A termoterapia quando utilizada em seu tempo hábil, promove vasodilatação reflexa em tecidos mais profundos. 8a Questão (Ref.:201402731701) Acerto: 0,2 / 0,2 De acordo com nossos estudos sobre crioterapia detalhamos a importância dos protocolos chamados de PRICE (gelo, elevação, compressão, repouso e proteção). Conforme esse protocolo assinale abaixo qual seria a utilidade da elevação e da compressão: Redução do edema (derrame articular) Redução do metabolismo Redução da hipoxia secundária Quebra do processo inflamatório Vasoconstricção 9a Questão (Ref.:201403161250) Acerto: 0,2 / 0,2 Os estágios de angústia, negação e enfrentamento estão presentes em qual modelo teórico de interpretação psicológica da lesão? Teoria da valorização cognitiva de respostas frente a lesões esportivas. as lestras C e D estão corretas. Modelo integral da resposta à lesão esportiva. Teoria cíclica afetiva Modelo teórico de estresse e lelsão esportiva 10a Questão (Ref.:201402760440) Acerto: 0,2 / 0,2 Importante, prático e funcional teste que pode ser utilizado em vestiários durante o início, intervalo e fim de uma partida de futebol, procurando verificar níveis de fadiga através do acúmulo de lactato nos músculos flexores-plantares durante a partida. Holp Test Teste do Banco de Wells Jump Test Running Test Cross Over Avaliando 1 1a Questão (Ref.:201402731701) Pontos: 0,1 / 0,1 De acordo com nossos estudos sobre crioterapia detalhamos a importância dos protocolos chamados de PRICE (gelo, elevação, compressão, repouso e proteção). Conforme esse protocolo assinale abaixo qual seria a utilidade da elevação e da compressão: Quebra do processo inflamatório Redução do metabolismo Redução do edema (derrame articular) Vasoconstricção Redução da hipoxia secundária 2a Questão (Ref.:201402723903) Pontos: 0,1 / 0,1 Evitar uma lesão significativa pela detecção precoce e precisa de uma lesão menor , com auxilio das tecnologias disponíveis hoje no mercado, é considerado: Uma abordagem profilática terciária Um modelo de doença, Uma abordagem profilática primária Uma abordagem profilática secundária. Uma abordagem reativa, 3a Questão (Ref.:201403327469) Pontos: 0,1 / 0,1 J.G.A, 25 anos, sexo masculino, sedentário, começou a frequentar a academia de musculação; apresenta dor muscular intensa ao toque e ao movimento, em ambos os quadríceps, com evidente aumento da tensão muscular. Qual a melhor modalidade terapêutica a ser aplicada neste caso? Crioterapia Termoterapia Micro-ondas Ondas curtas PRICE 4a Questão (Ref.:201402731684) Pontos: 0,1 / 0,1 As lesões musculares ocorrem em maior freqüência naquelas atividades, onde há um grande número de contrações do tipo: Equipamentos Nível de competição Anatômicos Campo Regras do esporte 5a Questão (Ref.:201403161250) Pontos: 0,1 / 0,1 Os estágios de angústia, negação e enfrentamento estão presentes em qual modelo teórico de interpretação psicológica da lesão? Teoria da valorização cognitiva de respostas frente a lesões esportivas. as lestras C e D estão corretas. Teoria cíclica afetiva Modelo teórico de estresse e lelsão esportiva Modelo integral da resposta à lesão esportiva. Avaliando2 1a Questão (Ref.:201402731697) Pontos: 0,1 / 0,1 Podemos afirmar que o tipo de fibras que se encontram em maior quantidade em um músculo, influenciará na quantidade de força e no padrão de velocidade de contração realizada por esse determinado músculo. Assinale a alternativa que corresponde aos dois tipos de fibrasprincipais existentes no corpo humano: Fibras do tipo I - característica lenta e oxidativa, fibras do tipo II - característica rápida e glicolítica. Fibras do tipo I - característica lenta e oxidativa, fibras do tipo II - característica lenta e glicolítica. Fibras do tipo I - característica rápida e oxidativa, fibras do tipo II - característica rápida e glicolítica. Fibras do tipo II - característica lenta e oxidativa, fibras do tipo I - característica rápida e glicolítica. Fibras do tipo I - característica lenta e glicolítica, fibras do tipo II - característica rápida e oxidativa. 2a Questão (Ref.:201402841012) Pontos: 0,1 / 0,1 Diz a lenda que há muitos anos atrás, havia um homem que tinha um bezerro e para alimentar o animal, ele tinha que atravessar um rio carregando-o nos braços, já que o rio era fundo. Com o tempo o bezerro foi crescendo e cada vez com mais peso. Enquanto isso o homem também adquiria mais força e mais hipertrofia nos braços e pernas. Essa lenda condiz com um dos princípios da fisiologia do exercício. Qual será? Adaptação ao desuso Reversibilidade Sobrecarga Especificidade do treinamento Individualidade biológica 3a Questão (Ref.:201403347938) Pontos: 0,1 / 0,1 A potência muscular é o produto da força muscular pela velocidade de contração do músculo. A potência máxima ocorre a cerca de um terço da velocidade máxima. No contexto da reabilitação de um atleta que precisa melhorar sua força e potência para gerar trabalho de explosão, o exercício mais indicado seria: Exercício isocinético; Exercício dinâmico pliométrico; Exercício isométrico; Exercícios dinâmicos concêntrico; Exercício PNF; 4a Questão (Ref.:201403350717) Pontos: 0,1 / 0,1 Após 30 dias de inatividade e suspensão dos treinamentos, após lesão na musculatura da panturrilha, um maratonista apresenta diminuição da resistência muscular. Para uma reabilitação adequada desse atleta e recuperação do seu desempenho, o fisioterapeuta esportivo deve trabalhar: fibras musculares tipo I, com alto número de mitocôndrias. fibras I e II, ambas correlacionadas com a capacidade aeróbia. fibras musculares tipo I, que tem a capacidade de gerar contração sem a demanda de oxigênio. fibras anaeróbias, que geram a potência necessária para o treino de maratona. fibras musculares tipo II, vermelhas, que são responsáveis pelas atividades aeróbias. 5a Questão (Ref.:201402841009) Pontos: 0,1 / 0,1 Segundo Dantas, A. 1999, flexibilidade é a qualidade física responsável pela execução voluntária de um movimento de amplitude angular máxima, por uma articulação ou conjunto de articulações, dentro dos limites morfológicos, sem o risco de lesão. Com isso podemos afirmar que ao alongar um único músculo sadio estamos contribuindo para: Prevenir qualquer lesão muscular Melhorar a capacidade cardiopulmonar do atleta. Diminuir o número de sarcômeros em série. Melhorar a extensibilidade das fibras de colágeno. Prevenir qualquer lesão arrticular Avaliando 3 1a Questão (Ref.:201403327465) Pontos: 0,1 / 0,1 Analise as frases abaixo e depois marque a alternativa correta: I - O edema não interfere de forma direta na cicatrização dos tecidos. II - O processo de remodelamento da lesão, consiste nas fases de proliferação, inflamação e amadurecimento. III - A mobilização controlada dos tecidos é inferior a imobilização para a promoção da cicatrização. V,V,F F,V,V V,V,V F,F,F V,F,F 2a Questão (Ref.:201402726480) Pontos: 0,1 / 0,1 Nas lesões dos tecidos moles, fisiologicamente nosso organismo segue uma ordem que pode ser dividida em várias fases. Assinale a alternativa que corresponde à ordem correta dessas fases. Fase inflamatória, fase de modelagem e fase de reparo. Fase inflamatória, fase de reparo e fase de remodelagem. Fase antiinflamatória, fase de reparo e fase de remodelagem Fase de reparo, fase inflamatória e fase de remodelagem. Fase inflamatória, fase de remodelagem e fase de reparo. 3a Questão (Ref.:201402760440) Pontos: 0,1 / 0,1 Importante, prático e funcional teste que pode ser utilizado em vestiários durante o início, intervalo e fim de uma partida de futebol, procurando verificar níveis de fadiga através do acúmulo de lactato nos músculos flexores-plantares durante a partida. Jump Test Running Test Cross Over Teste do Banco de Wells Holp Test 4a Questão (Ref.:201403327489) Pontos: 0,1 / 0,1 Dependendo da estrutura lesionada durante a atividade física, poderemos ter o prognóstico do tempo de recuperação. Sabemos que o ______________é o tecido que apresenta __________ capacidade de recuperação, enquanto a ______________ necessita de um tempo muito ____________, apresentando-se como o tecido que __________ demora a se recuperar. cartilagem, pior, fáscia, menor, menos cartilagem, melhor, fáscia, maior, menos músculo, melhor, fáscia, maior, mais músculo, melhor, cartilagem, maior, mais músculo, pior, cartilagem, maior, mais 5a Questão (Ref.:201403181094) Pontos: 0,1 / 0,1 Sobre o treinamento de força assinale (V) para as afirmativas verdadeiras e (F) para as falsas: Volume de treinamento refere-se ao número de repetições, séries e tempo de treinamento. Para trabalhar Resistência Muscular Localizada prioriza-se o trabalho com volume maior de treinamento, intervalos mais curtos e intensidade moderada. Para trabalhar força Máxima prioriza-se o trabalho com volume maior de repetições, intervalos mais longos e intensidade alta. Um dos exames mais utilizados para prescrição de treinamento com pesos é o 1RM. Intensidade de treinamento refere-se ao número de repetições, séries e tempo de treinamento. Avaliando 4 1a Questão (Ref.:201402723931) Pontos: 0,1 / 0,1 Marque verdadeiro ou falso. A falta de condicionamento físico e domínio da tarefa, é um predisposto para ocorrência de lesão no esporte No esporte devemos seguir as diretrizes traçadas pela equipe A musculatura bi e poli articular são responsáveis pela sustentação das estruturas profundas A Miocardiopatia hipertrófica é causa de morte súbita cardíaca no esporte no atleta com > 30 anos. 2a Questão (Ref.:201403351955) Pontos: 0,1 / 0,1 Paciente A.M.C, 25 anos, sexo masculino e jogador de futebol. O mesmo relata que sofreu um estiramento no músculo sóleo há 3 meses. De acordo com a fase da lesão do paciente, assinale a alternativa que apresenta os parâmetros corretos para a aplicação do ultrasom terapêutico: (1,0) Modo: contínuo; F= 1 MHz; I= 1,5 W/cm² Modo: pulsado; F= 1 MHz; I= 0,5 W/cm²; Modo: pulsado; F= 1 MHz; I= 1,2 W/cm²; FP=100Hz; 50% Modo: contínuo; F= 1 MHz; I= 1,5 W/cm²; FP=100Hz; 50% Modo: contínuo; F= 1 MHz; I= 0,7 W/cm²; 3a Questão (Ref.:201403160382) Pontos: 0,1 / 0,1 Assinale V (verdadeiro) ou F (falso) em relação ao raciocínio clínico para planejamento da APP. ( ) quanto menor a capacidade do tecido em absorver energia menor é a suscetibilidade de lesão, ( ) As lesões crônicas mais frequentes no voleibol são os estiramentos musculares e, no futebol, são as tendinopatias patelares, ( ) O estresse excessivo no sistema músculo esquelético (SME) do atleta depende do nível da competição ou treinamento do tipode esporte, do uso de equipamento e da velocidade dos movimentos, ( ) Alterações no alinhamento entre os segmentos podem aumentar a demanda em um tecido biológico ou em uma articulação de cadeia cinética. A sequência correta é: F-V-V-V F-F-F-F V-F-F-V F-F-V-V F-V-F-V 4a Questão (Ref.:201402726480) Pontos: 0,1 / 0,1 Nas lesões dos tecidos moles, fisiologicamente nosso organismo segue uma ordem que pode ser dividida em várias fases. Assinale a alternativa que corresponde à ordem correta dessas fases. Fase inflamatória, fase de modelagem e fase de reparo. Fase de reparo, fase inflamatória e fase de remodelagem. Fase inflamatória, fase de remodelagem e fase de reparo. Fase antiinflamatória, fase de reparo e fase de remodelagem Fase inflamatória, fase de reparo e fase de remodelagem. 5a Questão (Ref.:201402716279) Pontos: 0,1 / 0,1 Com relação à classificação dos tipos de atleta podemos dizer que: 1 - Amador 2 - Recreacional 3 - Profissional ____ Apresenta uma rotina de treinamento, realiza toda a preparação para realização da atividade esportiva, compete várias vezes ao ano e em competições ao mesmo tempo, apresenta suporte multi-profissional e utiliza os acessórios corretos. ____ Pratica atividade física regularmente, realiza alguma preparação para realização da atividade esportiva, Compete algumas vezes ao ano e seleciona as competições que irá participar, apresenta algum suporte multi-profissional (ele paga os profissionais ou tem um pequeno patrocinador), utiliza os acessórios corretos, é disciplinado e procura seguir orientações. ___ Pratica atividade física poucas vezes na semana, não apresenta preparação para realização da atividade esportiva, não compete, não apresenta suporte multi-profissional, faz utilização inadequada de acessórios e é normalmente indisciplinado; 3,2,1 1,2,3 3,1,2 2,3,1 2,1,3 1a Questão (Ref.:201503037291) Pontos: 0,1 / 0,1 Na reabilitação do atleta, as modalidades fisioterapêuticas auxiliam na recuperação do atleta, propiciando retorno às atividades esportivas. com relação a esta afirmativa, marque a alternativa CORRETA. Laser de baixa potencia é um dispositivo que concentra alta energia em um raio estreito de luz, podendo ser indicado em casos de formação de bolhas. A estimulação elétrica funcional (FES) pode ser utilizada para iontoforese de substâncias analgésicas, nos casos de pontos gatilho. Modalidades crioterápicas tem ação na diminuição o desconforto após o recondicionamento e reabilitação atlética indicadas em fases crônicas. O ultrassom produz vibrações acústicas e tem efeitos fisiológicos térmicos e não-térmicos, sendo o de 3MHz indicado no tratamento de musculaturas profundas. A estimulação elétrica transcutânea (TENS) pode ser usada após período de imobilização, com eletrodos no ponto motor muscular, com objetivo de fortalecimento. 2a Questão (Ref.:201502877398) Pontos: 0,1 / 0,1 Sobre a Fisioterapia Esportiva, assinale V ou F: A Fisioterapia Esportiva é uma Especialidade Reconhecida pelo COFFITO e tem suas atribuiçoes e regulação são feitas pela Sociedade Nacional de Fisioterapia Esportiva (SONAFE) que realiza Prova para Admissão de Novos Especialistas anualmente Dentro da fisioterapia do esporte é também importante a integração do trabalho estático com o treinamento do indivíduo através da reeducação dos atos motores específicos da modalidade. Fisioterapia Esportiva é uma das áreas de atuação do profissional fisioterapeuta na atualidade e sua prática e métodos são aplicados no caso de lesões causadas por esportes, com o propósito de recuperar, sanar e prevenir as lesões A fisioterapia esportiva tem como objetivo principal devolver o atleta o mais rápido possível para a prática esportiva após uma lesão, por isso o fisioterapeuta deve buscar essa aceleração, pulando algumas etapas para chegar mais rápido ao seu objetivo. O trabalho da equipe que compõe o departamento de saúde de uma equipe esportiva deve ser multidisciplinar, ou seja cada membro dentro de sua especificidade deve trabalhar, de forma isolada, para a boa recuperação do atleta. 3a Questão (Ref.:201503023786) Pontos: 0,1 / 0,1 Um atleta profissional de basquete, durante um treinamento, sofreu um pequeno impacto traumático no músculo quadríceps. Ao ser avaliado pelo fisioterapeuta, ainda na quadra, apresentou dor local (EVA=4), hemorragia escassa e leve aumento da sensibilidade pontual do trauma; contudo não houve restrição na amplitude do movimento. Acerca do tratamento, analise as afirmativas. I - O tratamento deverá ser imediato, incluindo repouso, crioterapia, compressão e elevação. II - O procedimento inicial de compressão deverá ser realizado associado com a terapia de calor. III - Inicialmente, a massagem e o ultrassom pulsado deverão ser utilizados para diminuir o metabolismo IV - Se for utilizada, a terapia de calor não deverá ser iniciada enquanto a fase crônica da lesão não estiver visivelmente concluída V,V,V,V F,F,V,V V,V,F,V F,F,F,F F,V,F,V 4a Questão (Ref.:201502412601) Pontos: 0,1 / 0,1 Segundo JAMES, 1978, erros de treinamento são os maiores responsáveis pelas lesões relacionadas ao esporte (60%). Estes erros geralmente são causados por: quantidade inadequada de treino (intensidade demasiada), técnica inadequada de execução e avaliação inadequada das capacidades e/ou necessidades do atleta. Organizar e quantificar um treinamento são o melhor jeito para que treinadores, médicos, profissionais de educação física e fisioterapeutas se comuniquem a fim de visar e identificar pontos de risco no percurso do treino, evitando excesso de treinamento ou o mau condicionamento, ambos frustrantes para toda a equipe. Por este fato, três aspectos são básicos quando se discute treinamento. Uma vez que essas estruturas não estando em seu melhor desempenho a probabilidade de gerar lesões aumenta. Quais são elas? Flexibilidade, Resistência e potência Força do músculo, flexibilidade e capacidade cardio respiratória Força, equilíbrio e agilidade Equilíbrio, flexibilidade e capacidade cardio respiratória Potência, capacidade cardio respiratória e velocidade 5a Questão (Ref.:201503023822) Pontos: 0,1 / 0,1 A eletrotermofototerapia é um recurso fisioterapêutico importante na Fisioterapia Esportiva. Nas fases iniciais do trauma agudo ou no pós-operatório imediato, os recursos eletrotermofototerapêuticos têm um grande valor por acelerar e favorecer a cicatrização tecidual. Mas somente o uso desse recurso não pode ser caracterizado como Fisioterapia, segundo a Associação Americana de Fisioterapia (APTA), sendo necessário evoluir com exercícios para reestabelecer a função do atleta/paciente. Sobre estes recursos, assinale a alternativa INCORRETA. O TENS é a terapêutica de primeira escolha em analgesia, apresenta alta eficiência com apenas 10 minutos de utilização. Os efeitos térmicos do ultrassom são: aceleração do metabolismo, redução ou controle da dor e espasmo muscular, aumento da circulação e da extensibilidade de tecidos moles. O laser de baixa potência tem a capacidade de estimular o crescimento de filamentos nervosos. A microcorrente favorece a capacidade de cicatrização tecidual. A termoterapia quando utilizada em seu tempo hábil, promove vasodilatação reflexa em tecidos mais profundos. 1a Questão (Ref.:201503048252) Pontos: 0,1 / 0,1 O estiramento muscular é uma lesão que apresenta alta incidência na prática esportiva em diversos esportes. Com relaçãoa esse tipo de lesão, assinale a alternativa correta A lesão muscular é classifica em 3 graus (I, II e III), sendo o grau I caracterizado por lesão de até 50% das fibras e pelo seguinte quadro clínico: dor, hematoma, edema e limitação funcional parcial do músculo lesionado. A lesão muscular é classifica em 3 graus (I, II e III), sendo o grau II caracterizado por lesão de até 50% das fibras e pelo seguinte quadro clínico: dor, hematoma, edema e limitação funcional total do músculo lesionado. A lesão muscular é classifica em 3 graus (I, II e III), sendo o grau III caracterizado por lesão acima de 50% das fibras e pelo seguinte quadro clínico: dor, hematoma, edema e limitação funcional parcial do músculo lesionado. A lesão muscular é classifica em 3 graus (I, II e III), sendo o grau II caracterizado por lesão de até 50% das fibras e pelo seguinte quadro clínico: dor, hematoma, edema e limitação funcional parcial do músculo lesionado. O estiramento muscular é comum em músculos biarticulares, como por exemplo no quadríceps. 2a Questão (Ref.:201502412616) Pontos: 0,1 / 0,1 Muitos elementos determinam se um programa de exercícios resistidos é ou não apropriado, efetivo e seguro. De acordo com esses determinantes dos exercícios resistidos são pertinentes as seguintes questões: I - O alinhamento e a estabilização apropriados são elementos sempre básicos de qualquer exercício elaborado para melhorar o desempenho muscular. II- A dosagem do exercício inclui intensidade, volume, freqüência e duração dos exercícios e do intervalo de repouso. III - De acordo com o princípio da adaptação específica as demandas impostas, os elementos determinantes dos exercícios resistidos precisam ser específicos aos objetivos funcionais desejados para cada paciente. IV - A causa do déficit no desempenho muscular, a extensão do comprometimento, bem como idade, história médica, estado mental e a situação social são importantes, mas nem todas afetam a elaboração de um programa de exercícios resistidos. V- São determinantes dos exercícios resistidos a velocidade constante. Estão certas, apenas, as condutas. I, II e IV. IV e V. I e III. I, II e III I, III e V. 3a Questão (Ref.:201502425224) Pontos: 0,1 / 0,1 Demétrio, 25 anos jogador de voleibol, ao retornar de um bloqueio, sofreu entorse de tornozelo esquerdo em eversão. Qual o ligamento afetado diretamente? Ligamento fibulo-talar anterior. Ligamento deltóide. Ligamento colateral lateral Ligamento tíbio-fibular. Ligamento fíbulo-calcâneo. 4a Questão (Ref.:201502420222) Pontos: 0,1 / 0,1 O objetivo da equipe multiprofissional na área esportiva ao tratar um atleta lesionado é: Transportar atleta imediatamente para o hospital, Permitir que o atleta retorne à participação o mais rápido possível Afastar o atleta do convívio da equipe até a recuperação. Proteger a saúde e o bem-estar do atleta, Permitir que o time atlético permaneça competindo, 5a Questão (Ref.:201502412606) Pontos: 0,1 / 0,1 Com relação à classificação dos tipos de atleta podemos dizer que: 1 - Amador 2 - Recreacional 3 - Profissional ____ Apresenta uma rotina de treinamento, realiza toda a preparação para realização da atividade esportiva, compete várias vezes ao ano e em competições ao mesmo tempo, apresenta suporte multi-profissional e utiliza os acessórios corretos. ____ Pratica atividade física regularmente, realiza alguma preparação para realização da atividade esportiva, Compete algumas vezes ao ano e seleciona as competições que irá participar, apresenta algum suporte multi-profissional (ele paga os profissionais ou tem um pequeno patrocinador), utiliza os acessórios corretos, é disciplinado e procura seguir orientações. ___ Pratica atividade física poucas vezes na semana, não apresenta preparação para realização da atividade esportiva, não compete, não apresenta suporte multi-profissional, faz utilização inadequada de acessórios e é normalmente indisciplinado; 3,2,1 2,1,3 2,3,1 3,1,2 1,2,3 1a Questão (Ref.:201503044240) Pontos: 0,1 / 0,1 Das afirmações abaixo qual expressa de forma correta a definição de ¿reserva de flexibilidade¿? Exercício físico com o objetivo de manter e/ou desenvolver a flexibilidade; Diferença entre amplitude da flexibilidade ativa e passiva; Maior amplitude de movimento possível sob ações de forças externas; Maior amplitude de movimento possível sob ações de forças internas; Amplitude máxima utilizando a força dos agonista; 2a Questão (Ref.:201503023792) Pontos: 0,1 / 0,1 Analise as frases abaixo e depois marque a alternativa correta: I - O edema não interfere de forma direta na cicatrização dos tecidos. II - O processo de remodelamento da lesão, consiste nas fases de proliferação, inflamação e amadurecimento. III - A mobilização controlada dos tecidos é inferior a imobilização para a promoção da cicatrização. V,V,F F,V,V V,V,V F,F,F V,F,F 3a Questão (Ref.:201503023816) Pontos: 0,1 / 0,1 Dependendo da estrutura lesionada durante a atividade física, poderemos ter o prognóstico do tempo de recuperação. Sabemos que o ______________é o tecido que apresenta __________ capacidade de recuperação, enquanto a ______________ necessita de um tempo muito ____________, apresentando-se como o tecido que __________ demora a se recuperar. músculo, melhor, fáscia, maior, mais músculo, melhor, cartilagem, maior, mais cartilagem, melhor, fáscia, maior, menos músculo, pior, cartilagem, maior, mais cartilagem, pior, fáscia, menor, menos 4a Questão (Ref.:201502412599) Pontos: 0,1 / 0,1 Com o objetivo preventivo junto ao desporto, alguns recursos poderão ser utilizados por Fisioterapeutas, afim de melhor realizar a profilaxia. Pensando nesta questão especificamente, responda: Quais os objetivos para o uso da bandagem desportiva? Limitar os movimentos e mobilizar a articulação Criar isolamento e mobilizar a articulação Proteção, compressão e repouso da articulação Proteger, permitir a instabilidade e repouso Proteger, limitar movimentos indesejáveis e estabilizar a articulação 5a Questão (Ref.:201502420260) Pontos: 0,1 / 0,1 O Atleta Marcos Valério Lula da Silva, corredor de 50 metros, sofreu uma lesão na parte posterior da coxa esquerda após participar de um evento beneficente para arrecadar fundos para uma casa de ex atletas. A lesão foi diagnosticada como sendo ruptura grau II de Semimembranoso. Após duas semanas de tratamento o Fisioterapeuta resolveu introduzir na conduta terapêutica o uso de termoterapia. Com base no conhecimento adquirido em eletrotermofototerpia, responda: A termoterapia agiria no tecido para: diminuir a formação de hialuronato no fluido sinovial As letras B e C estão corretas. diminuir o metabolismo das células sinoviais diminuir a viscosidade do tecido conjuntivo aumentar a elasticidade do tecido conjuntivo 1a Questão (Ref.:201503044265) Pontos: 0,1 / 0,1 A potência muscular é o produto da força muscular pela velocidade de contração do músculo. A potência máxima ocorre a cerca de um terço da velocidade máxima. No contexto da reabilitação de um atleta que precisa melhorar sua força e potência para gerar trabalho de explosão, o exercício mais indicado seria: Exercício isométrico; Exercícios dinâmicos concêntrico; Exercício isocinético;Exercício PNF; Exercício dinâmico pliométrico; 2a Questão (Ref.:201502537339) Pontos: 0,1 / 0,1 Diz a lenda que há muitos anos atrás, havia um homem que tinha um bezerro e para alimentar o animal, ele tinha que atravessar um rio carregando-o nos braços, já que o rio era fundo. Com o tempo o bezerro foi crescendo e cada vez com mais peso. Enquanto isso o homem também adquiria mais força e mais hipertrofia nos braços e pernas. Essa lenda condiz com um dos princípios da fisiologia do exercício. Qual será? Especificidade do treinamento Adaptação ao desuso Individualidade biológica Reversibilidade Sobrecarga 3a Questão (Ref.:201502427344) Pontos: 0,1 / 0,1 Um atleta de vôlei que sofreu uma cirurgia no joelho para correção de uma lesão de cruzado deu entrada no setor de fisioterapia do clube apresentando uma grande fraqueza da musculatura do quadríceps. Durante o primeiro mês de tratamento houve um ganho considerável de força na musculatura do quadríceps desse individuo, porém sem obter um considerável ganho de circunferência de coxa. Segundo os dados acima e o gráfico abaixo podemos afirmar que: Esse ganho de força no primeiro mês se deu principalmente por fatores psicológicos. Esse ganho de força no primeiro mês se deu principalmente por fatores neurais. Esse ganho de força no primeiro mês se deu principalmente por fatores biomecânicos. Esse ganho de força no primeiro mês se deu principalmente por fatores anabólicos. Esse ganho de força no primeiro mês se deu principalmente por fatores hipertróficos. 4a Questão (Ref.:201503047044) Pontos: 0,1 / 0,1 Após 30 dias de inatividade e suspensão dos treinamentos, após lesão na musculatura da panturrilha, um maratonista apresenta diminuição da resistência muscular. Para uma reabilitação adequada desse atleta e recuperação do seu desempenho, o fisioterapeuta esportivo deve trabalhar: fibras anaeróbias, que geram a potência necessária para o treino de maratona. fibras musculares tipo I, com alto número de mitocôndrias. fibras musculares tipo II, vermelhas, que são responsáveis pelas atividades aeróbias. fibras musculares tipo I, que tem a capacidade de gerar contração sem a demanda de oxigênio. fibras I e II, ambas correlacionadas com a capacidade aeróbia. 5a Questão (Ref.:201502412613) Pontos: 0,1 / 0,1 Quanto ao alongamento, utilizado no processo de recuperação de um atleta: I. Alinhamento e estabilização são elementos fundamentais do alongamento. II. Em paciente com contraturas crônicas, o uso do alongamento estático muito prolongado (splints ou gesso) é mais efetivo. III. Não há um consenso entre os pesquisadores de que o alongamento deva ser aplicado suavemente, ou seja, com baixa intensidade, por meio de uma carga leve IV. O auto-alongamento não é um componente essencial do programa de exercícios domiciliares. I, III e IV estão corretas Somente I e II estão corretas Todas as afirmativas estão corretas. Somente I e III estão corretas I, II e III estão corretas
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