PLANO DE AULA CICLO 3 - Atividades Aquáticas-converted

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MICHAEL FREIRE SANTOS 
 
 
 
 
 
 
PORTFOLIO – PLANOS DE AULAS 
 
 
 
 
 
 
 
 
Atividade de Portfólio – Planos de aulas 
- Ciclo 3 da Disciplina de Atividades 
Aquáticas, apresentado a professora 
Ana Martha de Almeida Limongelli 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
VITORIA 
2018 
 
PLANO DE AULA – NADO PEITO – ESPORTE AQUÁTICO OLÍMPICO 
 
Instituição de ensino: Centro Educacional Pedacinho do Céu. 
Data: 16/10/2018 
Duração da aula: 1 (uma) aula de 50 minutos 
Turma: 8 º ano A 
População-alvo: Alunos do 8º ano do ensino fundamental 2 (dois), com idade entre 12 
e 13 anos, sento uma turmas mista. 
Professor Responsável: Michael Freire Santos 
 
Objetivo(s) da aula: 
• Capacidade de identificar o fundamento do nado peito dos outros estilos de 
nado; 
• Fazer com que os alunos compreendam e coloquem prática os princípios básicos 
e fundamentos do nado peito para assim evoluir suas técnicas nesta modalidade; 
 
Conteúdo da aula: 
• Compreender a movimentação adequada dos braços durante o nado peito. 
• Desenvolver coordenação motora e o equilíbrio de braços e pernas durante o 
nado peito. 
• Desempenhar a respiração adequada na pratica do nado peito. 
 
Desenvolvimento da aula: 
• Primeiro momento - No inicio da aula os alunos entraram na piscina, e por 
cerca de três minutos darão voltas nas laterais da piscina para aquecer, e em 
seguira realizarão um alongamento de braços, pernas, pescoço e quadril. 
• Segundo momento – Após os alunos realizarem o aquecimento, o professor irá 
explicar brevemente as técnicas do nado peito para que os alunos entendam a 
importância da preparação corporal para realizar o nado com segurança. 
Solicitar que alunos se posicionem lateralmente na água, com braços esticados 
para frente e as pernas para trás, os dedos dos pés dos alunos devem estar 
apontados para a parede trás dos alunos. Com as palmas da mão para baixo os 
alunos vão abrir o polegar abra os polegares de modo que eles quase se toquem. 
O espaço entre eles e os dedos indicadores deve formar um formato de letra V. 
Atentando sempre o aluno que ele deve manter seu corpo sempre submerso a 
água e com a cabeça abaixada em direção ao fundo da piscina. Lembrando que 
se deve permanecer nessa posição o tempo que o cada aluno agüentar. 
• Terceiro momento – Ainda na água os alunos irão inclinar seus corpos contra 
uma prancha na posição principal e vão virar as duas palmas das mãos para fora, 
fazendo este movimento várias vezes. Após, o professor irá orientar a empurrar 
as mãos para fora e um pouco para baixo. E quando os braços formarem a letra 
Y junto com o corpo, dobre os cotovelos e traga as mãos para baixo e para trás, 
em direção a boca. E para finalizar empurre-as para fora novamente e volte à 
posição principal. 
 
Orientações didáticas: 
O processo de ensino-aprendizagem se da através da atividade prática e em grupo, mas 
a avaliação ocorre de maneira individual. 
 
Recursos Materiais: 
Trajes adequados para piscinas, toucas, pranchas e bóias. 
 
Avaliação: 
A avaliação vai acontecer de forma continua e de acordo com a participação e avanço 
dos alunos, de modo que visa identificar a construção da autonomia dos educandos. 
 
Referência: 
http://www.efdeportes.com/efd176/o-ensino-da-natacao-metodos.htm 
https://pt.wikihow.com/Nadar-o-Nado-de-Peito 
BORGES, A. F.; LEMOS, F. R. M. Atividades Aquáticas. Batatais: Claretiano, 2013. 
Unidade 2 – Páginas 56 - 96. 
DARIDO, S. C.; SOUZA, O. M. Para ensinar Educação Física: possibilidades de 
intervenção na escola. Campinas: Papirus, 2015. Biblioteca Digital Pearson. Capítulo 6 
- Páginas 137-153. 
 
 
PLANO DE AULA - ESPORTE AQUÁTICO NÃO OLÍMPICO 
 
Instituição de ensino: Centro Educacional Pedacinho do Céu. 
Data: 16/10/2018 
Duração da aula: 1 (uma) aula de 50 minutos 
Turma: 6 º ano A 
População-alvo: Alunos do 6º ano do ensino fundamental 2 (dois), com idade entre 10 
e 11 anos, sento uma turmas mista. 
Professor Responsável: Michael Freire Santos. 
 
Objetivo(s) da aula: 
• Capacidade de se adaptar-se no meio líquido; 
• Desenvolver a socialização entre os alunos; 
 
Conteúdo da aula: 
• Apresentar aos alunos o ambiente aquático. 
• Ambientação e adaptação no meio líquido através do lúdico. 
• Desenvolver habilidades no meio líquido. 
 
Desenvolvimento da aula: 
• Primeiro momento – Para iniciar a aula o professor irá propor aos alunos a 
realizarem um aquecimento, no comando do professor os alunos vão sentar na 
borda da piscina, ainda sentados os mesmos vão movimentar os pés, em seguida 
com o comando do professor os alunos vão jogar água nos colegas com os pés 
ainda sentados na borda da piscina, e para finalizar o aquecimento já dentro da 
piscina no comando do professor agora com as mãos, os alunos vão jogar água 
na cabeça dos colegas. 
• Segundo momento - Após o aquecimento, no comando do professor os alunos 
vão se organizar em três filas dentro da piscina, onde cada um deverá segurar no 
ombro do colega da frente, com uma espécie de uma “cobra”. A cobra vai se 
deslocar até o outro lado da piscina o mais rápido possível, onde terá uma caixa 
com várias letras, a qual os alunos deverão montar as palavras peixe, tartaruga e 
estrela do mar. O primeiro aluno deverá pegar somente uma letra, e a cobra deve 
voltar para a outra borda da piscina sem que ninguém solte o ombro do colega, 
depois ele vai para o final da fila (cobra) e o próximo colega no comando da 
cobra vai pegar os demais. Ganha a fila (cobra) que montar as três palavras 
primeiro. 
 
Orientações didáticas: 
O processo de ensino-aprendizagem se da através da atividade prática e em grupo, mas 
a avaliação ocorre de maneira individual. 
 
Recursos Materiais: 
Trajes de banho adequados para piscinas, toucas, caixas e letras de E.V.A . 
 
Avaliação: 
A avaliação irá ocorrer de forma continua e de acordo com a participação ativa e avanço 
do educando, visando identificar a construção da autonomia dos alunos. 
 
Referência: 
http://www.efdeportes.com/efd213/a-natacao-como-conteudo-da-educacao-fisica.htm 
http://www.efdeportes.com/efd94/natacao.htm 
BORGES, A. F.; LEMOS, F. R. M. Atividades Aquáticas. Batatais: Claretiano, 2013. 
Unidade 2 – Páginas 56 - 96. 
DARIDO, S. C.; SOUZA, O. M. Para ensinar Educação Física: possibilidades de 
intervenção na escola. Campinas: Papirus, 2015. Biblioteca Digital Pearson. Capítulo 6 
- Páginas 137-153.